最近特别流行的直拍钩子发球视频教程，应该怎么练

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-16 13:17 标签： 如何练习接发球拧拉
什么是钩子发球?_百度知道
什么是钩子发球?
我有更好的答案
是乒乓球么？指的是球发出之后的运行轨迹像一条钩子一样，会像侧后方跑的发球。
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如何练习才能使乒乓球发球有威力？
我的发球成功率还可以，但就是感觉发球没有力量球也不旋转？如何练习才能使自己的发球更加有力，旋转更强，更有威胁呢？
我有更好的答案
乒乓球的重量和球拍的重量都是相对固定的，那么击球力量的大小取决于击球时手臂挥拍的加速度。挥拍时加速度越大，击球的力量也越大。根据力学公式f=ma(力量=质量*加速度)可以得知：增加物体质量或提高物体运动的加速度，都可以使力量得到增强。乒乓球（ping-pong），中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打等数种。日前以21分为一局，现以11分为一局；采用五局三胜，七局四胜。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑料制成。乒乓球起源于英国，&乒乓球&一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名，在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同。1926年，在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛。后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛，同时成立了国际乒乓球联合会。
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根据力学公式f=ma(力量=质量*加速度)可以得知：增加物体质量或提高物体运动的加速度，都可以使力量得到增强。乒乓球的重量和球拍的重量都是相对固定的，那么击球力量的大小取决于击球时手臂挥拍的加速度。挥拍时加速度越大，击球的力量也越大。还要注意的一点是球拍触球时的瞬时速度，瞬时速度越大，力量也越大。瞬时速度与挥拍的加速度和击球距离有关。在挥拍的加速度相同的情况下，击球距离越大，球拍触球时的瞬时速度越大，反之则小；在挥拍的击球距离相同的情况下，加速度越大，球拍触球时的瞬时速度越大，反之则小。那么要提高你扣杀球的威力，首先要做到的是击球前球拍尽量离球远点，也就是球拍尽量向后引开，腰也要尽量向后转开，然后挥拍时动作要快，并配合转体，即腰要用力，并使重心前移。要使上臂、前臂、手腕和腰部、腿部等动作在挥拍过程中所发挥出来的力量，集中地用在击球上。简单点说就是：动作要大，挥拍要快，力量要集中
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飞行弧线向对方左侧偏拐。　　2，对方回球后球也向自己左侧上（下）反弹。使用近似手法发出两种不同旋转球，能起到迷惑对方的作用，右臂从右上方向左下方挥动。　　（2）击球时
当球从高点下降至接近网高时，前臂加速向左下方挥摆，横握拍者手腕内收，腰部配合左转：　　（1）击球前的准备（包括站位准备，抛球引拍）
（以右手持拍为例）一般站位左半台，左手掌心托球置于身体右前方。引拍时，左手将球向上抛起。
发球部位以前臂和手腕为主，腰部辅助，还是要小心使用。
一般在比赛中，可将正手发左侧上旋球与正手发左侧下旋球配套使用，以便用相似的手法。但是如果对方能力较高且技术先进，比如喜欢用挑打技术，我方可首先占据主动，击球时。动作过程中身体重心从右脚移至左脚。　　（3）击球后
手臂继续向左方顺势挥动并迅速还原，发出旋转反差较大的侧上、下旋球，使拍面方向略偏向左侧，向右上方引拍，直握拍者手腕曲，为第三板创造机会。特别是如果对手是削球打法或对方接发球技术比较保守（接发球喜欢搓球），则可首先使用发侧上旋球，这样对方回球比较容易冒高出机会球或者直接回球出界。击球中部向左侧上方摩擦为左上旋球，击球中部向左侧下方用力摩擦为左侧下旋球。
根据发球的长短调整球的第一落点的位置，避免遭到直接攻击。　　1.发左侧上（下）旋球的动作要领如下，同时右臂外旋，直握拍手腕曲正手发左侧上（下）旋球，是我们在比赛中运用较多的发球方法：触球后球拍的摩擦方向不同。　　（2） 横握拍发左侧上（下）球时.注意事项　　（1）左侧下旋发球动作方法大致与左侧上旋发球动作相同，区别在于。这种发球以旋转变化为主，腰部略向右转动，横握拍手腕外展
要用上腰、腿、脚的协调转动、配合手臂的外展/内收，最后通过手腕甚至手指的感觉，加速度的抖腕，用球拍的不同触球部位来摩擦或撞击球的不同部位才能发出各种旋转的球！
说太多没什么用，反正多和人练拉球，练久了就OK了！
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。发球是要专门练，但像你这么练有点误入歧途！发球是要专门练，但像你这么练有点误入歧途！潮汕卡百家号@菜刀客：找教练+我练习发下旋半出台和不出台，总感觉不转，请教练指导！@马老师：很少有球友问到发球的问题，其实这个发球也是要专门练的，欢迎各位多发来这样的问题，我们丰富一下内容，乒乓球不是只有正手攻的。想听教练都说了啥，带上耳机，猛戳下图吧！问题七回答.MP34:51来自网络我对练发球的要求你的身高我估计有1.85米。不得不说，你的视频拍的是真好，所有细节都一目了然。要是你开始练习发球时问我怎么练，我会让你先发正手奔球，就是平击式长快球，纵向站位，持拍手先摆动，晚抛球，低抛球，平击，要求是必须发的长、快、低平。你练发球的问题因为看你的发球，你的双手配合的节奏都是错的，球抛的过早，过高，持拍手引动的节奏不够紧凑，打个比方，发旋转球有那么点儿攥住拳头使力的感觉，你是五指张开，动作是松散的，只说一样，触球时没有加速就不可能把球发转。当然这仅仅是现象，原因是你的身体是散的，而且重心过高了。所以这些因素合到一起，再加上你触球的那个点也是过高，这样的动作结构，很难把球发出旋转。因为纵向站位的一大优点就是前腿支撑感强烈，重心下得去，为动作的紧凑及发力的集中用力提供了条件。新的训练计划所以，你应该回头先去练练发奔球。先把身体以及双手的动作节奏找到，身体结构搞紧凑，慢慢练的发的长，快，低平。然后再去练发下旋球。视频里你触球时几乎没有摩擦，是碰出去的，所谓旋转，是持拍手惯性挥动，最后手腕手指快速，集中的摩擦发力才能产生的，这得靠大量的练习才能找到感觉。我的意见，即便是练习发下旋，你也先力争把球发长，发转，然后再去研究发半出台，不出台转下旋。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。潮汕卡百家号最近更新：简介:希望我们的内容能让您开心，天天快乐哦作者最新文章相关文章教你练习实战中管用的发球
欢迎您支持关注【哈尔滨好乒乓】很多业余爱好者总是问怎样才能把球发好，怎样才能把球发转？说起来是很容易，但是要真的练好发球，一定得在球台上多动脑筋，多下苦功。
怎样练好发球，练好发球之后如何在比赛中运用呢？可从以下方面注意：
第一：要有落点意识，这点非常重要。
球台分为9个落点，左中右，短中长。平时练习的时候就要有目的，尽量把球的落点发得精准，有这个习惯，对比赛很有帮助。大家应该清楚，每个落点的战术效果是不一样的。
第二：通过练习增大旋转，把上旋发得更拱，把下旋发得更沉。
这点需要手腕手指的配合发力，能真正擦得住球。大家不要觉得这是废话，下面这些实战应用的例子能更好地让大家知道怎样练好发球。
一、两大角的底线长球。
比赛什么时候用这种发球呢？一是发挥长球的牵制作用，目的是想发好短球。二是对频繁侧身接发球的选手起到干扰作用。
很多业余的球手不会接发球抢攻，那你就可以多发长球，多以侧下为主，对方除了搓还能怎样？一般长的侧上旋用来偷正手，上旋长球一定要能发过去让对手感觉到过来的球跳了一下，不然的话很危险。
但我还是主张这个球不要多发，对方还是很容易发力进攻的。除非是准备丢分的，但是就要偷袭一下，吓一下对手。要么就在发球不能打开局面时，大胆运用这球效果也是不错的。业余选手长球很多都发得不错的，因为能发力擦住球。
练习发长球时，第一步就要学会发力，不要管球到台没有，只要想办法发出强烈旋转就好。第二步就是要准确发到落点。怎样才能发得准确，这就需要发好第一落点。很多业余的为什么发不好短球，一就是没把发长球这个基础打牢固，二就是对第一落点没有理解透彻。长球第一落点在哪?短球呢?
二、左中右近网短球。
当打球的圈子里水平达到一定高度时，就会遇到有人会接发球抢攻了。这时掌握发短球就显得很重要了。
如果用侧上侧下发短球，一般就发到对方的中路偏正手和中路偏反手比较好。发侧上的时候一定要把弧线发低，这样对方明知道是上旋也没有太好的办法。摆是很难摆住的，你就准备对方挑你，一般这个球业余里很难有能挑出高质量的。
练习的时候为了保证球两跳不出台，第一落点就要发到本方球台的左半台近网处。大家要注意，发短球不要把球碰过去。
为什么业余的发短球质量没有长球的好，就因为发短球时没有发力去檫球，而是碰球。短球难发好就在于怎样泻掉向前的力，把球发软了，让对方借不上力。练习的时候需要把板型外撇一点，发力去摩擦球的侧部，尽量少给球前进的力。发这球开始的时候一般板都砍到肚子上。发球有两大忌讳，一是把球发得半长不短，二是弧线太高。另外，侧上侧下中路短球对付横拍比较有效。
三、发好转不转。
首先大家要明确转不转这个概念，你能发出每分钟30转的下旋球，那么15转每分钟的球我们就称为不转。不转不是一点旋转都没有。
练习发下旋的时候要充分吃住球，到对方球台后不往前走。发转不转尽量让球刚好两跳出台，第二跳在底线附近。不莱梅世锦赛上，法国老将希拉就深受马林两跳刚出台或不出台的发球其害，接发球显得特别别扭。还有比赛时你要看对方摆短怎么样，不会摆的人你就发不怎么转的过去，随时准备抢攻。
总结：没有什么发球是最好的，发球最重要的是变化。要想尽办法让对方站不住。长球要突出“快”，短球要突出“软”。
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