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我们都知道运动对人体健康有着重要的意义，喜欢运动或者是每天都有运动习惯的人可能会想要知噵如果是进行了植发手术之后还能不能每天运动呢其实为了保证植发的效果，我们不建议植发后多久能健身就运动那么植发后多久能健身多久可以运动？
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植發后多久能健身运动除了要注意运动的强度要慢慢逐步增加之外还要注意运动不能过度，时间一般控制在10~20分钟即可特别是植发后多久能健身4天不能出汗，保持植发部位的干燥植发后多久能健身10天左右最好能够不要运动得满头大汗，因为这个时间清洁头发不能过度用力满头大汗很容易造成清洁不尽，影响头发生长
植发之后一般4天之内是不能进行运动的，4天之后可以进行轻微的运动10天以后可以慢慢加大运动量，如果需要进行较为剧烈的运动的话最好等头发长出来之后再进行，一般需要间隔1~2个月
植发4天后如果是想要进行运动的话，可以进行轻微的运动比如散步。一周一周如果是想要运动的话，可以进行太极、慢跑这一类身体强度小运动幅度比较小的运动项目。等到1~2个月之后就可以进行平时正常的运动了。
植发后多久能健身进行剧烈运动的话很容易因为剧烈运动使头皮血液循环增加，可能引起移植区伤口出血过早进行剧烈运动还可能影响到毛囊的成活，最终影响到植发的效果所以想要运动，特别是剧烈运动一定要等箌头发长出来
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