左胳膊上臂外侧肌肉疼肌肉很疼怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-12 12:19 标签： 胳膊肌肉疼是怎么回事
胳膊肌肉酸痛怎么办 如何缓解胳膊酸痛
　　现代人工作压力和强度都非常大， 很多人都会有各种各样的疾病，就像上班族们长时间坐着打字，很容易引起，那么你知道好吗？赶紧来看看吧！
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　　胳膊肌肉酸痛怎么诊断
　　前臂伸肌肌腱在抓握东西(如网球拍)时收缩、紧张，过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂，即通常说的胳膊肌肉酸痛。
　　①击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。
　　②手臂某些活动过多，如网球、羽毛球抽球、棒球投球;其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。
　　打网球或高尔夫;从事需要握拳状态下重复伸腕的工作;肌肉用力不平衡;柔韧性下降;年龄增大。
　　临床表现
　　本病多数发病缓慢，胳膊肌肉酸痛的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。
　　手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。
　　局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
　　在检查时可发现桡侧腕短伸肌起点即肘关节外上压痛。关节活动度正常，局部肿胀不常见。患者前臂内旋，腕关节由掌屈再背伸重复损伤机制时，即会出现肘关节外上疼痛。
　　一般不需要拍X线片，必要时可通过X线片了解肘关节骨骼是否正常、伸肌腱近端处有否钙盐沉着。
　　胳膊肌肉酸痛的诊断主要根据临床表现及查体，主要表现为肘关节外侧的疼痛和压痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节不能完全伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。
　　做下列活动时疼痛加重：握手、旋转门把手、手掌朝下拾东西、网球反手击球、打高尔夫球挥杆、按压肘关节外侧。
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我手臂肌肉上部分里面疼，里面好象肉疼一
发病时间：最近一年
我手臂肌肉上部分里面疼，里面好象肉疼一样，手臂上部分，好象今天疼的位子和前段时间有点不同，但还是上部分上，感觉特别疼，不知道是怎么回事
补充说明：不知道原因，所以也没有看医生
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
曲周县人口与计划生育局技术服务站
擅长：擅长各种类型的阴道炎症的治疗，宫颈炎症，宫颈糜烂，盆腔炎症，卵巢囊肿，多囊卵巢综合征，不孕不孕，优生咨询，早孕处理，计划生育服务，
考虑与网球肘。骨质增生 。风湿痹证。劳损 。扭伤。受风受凉受湿等等有关。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。
副主任医师
射阳县阜余卫生院
擅长：擅长于治疗跌打损伤，四肢关节骨折，颈肩腰腿疼痛以及中医疑难杂症。
你好，根据你描述的情况来分析，考虑是肱骨外上髁炎，与受凉和劳损有关系，建议你患肢注意休息保暖，口服双氯芬酸钠。
向医生提问
（增生性骨关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎）
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
多发人群：中老年人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）右胳膊肌肉酸疼，手臂向上抬起很疼，是什么原因啊？求助
右胳膊肌肉酸疼，手臂向上抬起很疼，是什么原因啊？怎么治疗！
具体一些， 做了什么运动，有多久了， 具体什么位置。。
引用1楼 @ 发表的:
具体一些， 做了什么运动，有多久了， 具体什么位置。。
肱二头肌上面，有1个多月了。经常打篮球
一个多月，肌肉拉伤通常2个星期就好了，有可能是肌腱炎，或是其他什么的，建议停止相关运动，去医院检查一下
引用3楼 @ 发表的:
一个多月，肌肉拉伤通常2个星期就好了，有可能是肌腱炎，或是其他什么的，建议停止相关运动，去医院检查一下
看样子要去医院检查下了。。
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/人参加团购/元&/元小手臂一捏肌肉就疼是怎么回事？
患者信息：女
病情描述：小手臂一捏肌肉就疼是怎么回事？怎么办？
最佳回答百姓健康网54514位专家为您在线解答
病情分析：你好，这种情况，考虑多半是长时间慢性劳损，或者是受凉进风刺激，引起的肌肉疼痛。是可以做做热敷理疗，或者是针灸按摩治疗，吃点活血止痛的药物，必要时拍片检查一下，平时注意预防为主，避免长时间劳累，及时注意休息。
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回答列表（4）
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病情分析：听了你的描述症状，我考虑还是由于劳损引起的疼痛可能性大！治疗注意休息，别受凉，勤烫洗，口服活血化瘀药物治疗，慢慢就会好起来的！祝你早日康复！
回答时间：
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病情分析：一般情况手臂肌肉挤捏疼痛常因为损伤炎症引起，可以医院骨外科检查明确，局部按摩理疗，应用消炎止痛药物观察建议饮食清淡注意休息，局部热敷理疗，避免剧烈运动劳累，可以医院外科检查明确，应用双氯芬酸钠，活络油观察
回答时间：
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病情分析：你好，这种情况为肌筋膜炎造成的，可以热敷，口服止痛药，适当休息，很快就会好转。祝早日康复！
回答时间：
Ta帮助了469人
病情分析：你好，根据你描述的症状，你近期有无感受风寒及长时间抱小孩等劳损动作？建议：前臂肌肉捏压痛，多见于前臂肌腱炎，可以外敷凉血止痛药膏，配合非甾体类药物如扶他林肠溶片、消炎痛等对症治疗。关键是近期少活动腕、肘关节，注意患肢适量休息。祝你健康！
回答时间：
30岁提问时间：
病情描述：排卵障碍治疗排卵障碍至不孕测排卵
医生建议：你好，排卵障碍一般可以选择穿刺取卵，一般就比较复杂了，需要做试管婴儿。。建议你可以到当地的生殖中心咨询一下，你这种情况属于试管的适应症。
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凌飞乱舞女
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医生建议：象您这种情况，需要进行手术治疗，需要依据临床表现以及具体的检查结果选择手术治疗方式，多休息，勿过度运动，
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医生建议：你好，引起自然流产原因有很多,如免疫性因素,遗传性因素,感染性因素,内分泌性因素,解剖因素等.。你的情况需要到医院做个全面的检查,明确自然流产的原因,针对性治疗.
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病情描述：去三甲医院治不孕症到哪个科去看
医生建议：你好，不孕不育症检查的最佳时间是月经干净后的2-7天，之前3-5天不同房，此时检查是比较准确的。建议你检查找到病因后及时对症治疗才有效果的。【手臂肌肉疼痛是怎么回事】_肌肉疼痛_胳膊_原因_怎么缓解-大众养生网
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手臂肌肉疼痛是怎么回事的呢？
贴膏药。当胳膊肌肉酸痛比较严重时，可以购买舒筋活血的膏药贴在疼痛部位，贴的时候按压好边角，这样效果才更好。
用热毛巾热敷。如果不想用膏药贴，还可以用最简单的方法---用热毛巾热敷。对于疼痛的部位，用浸了热水的毛巾热敷10分钟左右，毛巾凉了再浸热水后继续热敷。直到感觉疼痛部位明显减轻。
减少体力活动。当胳膊肌肉酸痛时，尽量少用胳膊干重活，否则会加重酸痛。比如提成桶的水，胳膊需要用很大的劲，会让本来酸痛的胳膊更加难受。
耐心调养。胳膊出现酸痛症状，不论采取什么措施都不会立马就好，再轻微的也要两三天的恢复时间。厉害一些的时间更长。因此要耐心调养，过了一段时间后，胳膊肌肉酸痛会自然好转。
如果想要以后都减少这些症状，建议最好要平时多参加一些体育锻炼，多锻炼一下胳膊上的肌肉，这样才不会由于突然高强度的运动或者锻炼，导致胳膊的肌肉拉伤，这样的方法还是比较有效果的，或者可以选择尽量避免一些重体力的活。
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