3被浏览242分享邀请回答05 条评论分享收藏感谢收起&&&珠海爱玛瑜伽馆是一家专业的瑜伽会馆，优越的地理位置，位处市中心商业圈，优雅高档的坏境设施，有塑身球瑜伽、纤体瑜伽、整体瑜伽、男士瑜伽、爵士舞、拉丁舞以及中医理疗、脊柱理疗等课程，专业的营养师以及中医师团队，融合国外先进的瑜伽风格及管理经验打造行业标准！在继承传统印......
抱歉，该页面没有找到 5秒钟之后将会带您返回上一页!
专属懒人的瑜伽减肥方法
瑜伽蛇变化式让胸部更挺拔
瑜伽三式 瞬间秒杀水桶腰
适合白领女性的减肥瑜伽
背部减肥瑜伽 塑造完美女人
适合男人健身的三个瑜伽动作
有助缓解痛经的瑜伽三体式
适合在春季居家健身的瑜伽
选对瑜伽小配件 健身事半功倍
练习六式普拉提有助塑造完美腿型
高温瑜伽 也要适当降温
新式热瑜伽 适合不爱运动者
在家也做高温瑜珈 简单六式
三招高温瑜珈 平衡你的身心
一种“发烧”的流行——高温瑜珈
瑜珈练习 拒绝肌肤松弛
瑜伽呼吸 吐故纳新瘦身心法
美腿养颜好帮手 哈达瑜伽
艾扬格瑜伽:修习身体 绽放心灵
睡前瑜伽 让你一觉睡到大天亮
瑜伽者须遵循的晚餐四大原则
练习瑜伽时必须注意的饮食习惯
让瘦身效果事半功倍的瑜伽减肥食谱
瑜伽饮食必知 素食的养生技巧
瑜伽练习者需注意的日常饮食习惯
本站点总访问量：101970
提供技术支持||百姓网公众号微信扫码关注百姓网小程序微信扫扫立即体验扫码下载手机客户端免费抢油卡、红包、电影票您正在浏览信息，点击查看更多服务珠海最专业的瑜伽馆——梵樾瑜伽馆&11月12日 6:00 &...次浏览 &&服务范围：联系：(中山)联系时，请一定说明在百姓网看到的，谢谢！见面最安全，发现问题请举报其他联系：服务类型：运动健身
瑜伽是女人永远的情人，相依相偎&&，不离不弃！瑜伽之于女人,就如香茗之于茶点,品茶的时候少了精致的甜点总嫌不够优雅。女人如果不修习瑜伽，也让人觉得可惜。二者相得益彰，不可或缺，只有彼此补充才会愈发完美。那么，为何女人要练习瑜珈呢?因为女人在一生的不同阶段都会遇到有别于男人的特殊问题，女人要经历很多特殊阶段。女人的心情和身体极易受到体内激素水平的影响，比如，月经期、怀孕期和更年期，而瑜伽可以显著的调节内分泌系统的功能，让激素分泌达到最佳的平衡状态，这对女人的生理健康至关重要。当然，瑜伽决不仅仅是为女人的生理调节而准备的，它也用于平衡心理的天平，例如，减轻乳腺癌所带来的焦灼感...服务类型：运动健身
瑜伽是女人永远的情人，相依相偎&&，不离不弃！瑜伽之于女人,就如香茗之于茶点,品茶的时候少了精致的甜点总嫌不够优雅。女人如果不修习瑜伽，也让人觉得可惜。二者相得益彰，不可或缺，只有彼此补充才会愈发完美。那么，为何女人要练习瑜珈呢?因为女人在一生的不同阶段都会遇到有别于男人的特殊问题，女人要经历很多特殊阶段。女人的心情和身体极易受到体内激素水平的影响，比如，月经期、怀孕期和更年期，而瑜伽可以显著的调节内分泌系统的功能，让激素分泌达到最佳的平衡状态，这对女人的生理健康至关重要。当然，瑜伽决不仅仅是为女人的生理调节而准备的，它也用于平衡心理的天平，例如，减轻乳腺癌所带来的焦灼感，舒缓因患骨质疏松症而产生的恐慌，消除痛经所带来的不适与压抑。其实何止这些呢，一次完美的瑜伽课程给身心带来的舒展、放松、喜悦与宁静，难道不是你一生中最大的追求吗?女人比男人更热爱生活，更懂得追求完美和梦想。一般说来，女人的身体和心智天生就比男人更来得坚忍、柔韧、广阔。经过练习瑜伽和冥想，并辅以美妙，舒缓优雅的音乐，你将会把你所拥有的女人特有的品质发挥、拓展到极致，使你美好的品质更加璀璨夺目，如天上的繁星一样熠熠生辉，瑜伽&&永远能让我们体味到生命的无限张力与自在悠闲之间的和谐统一，敏捷迅猛而又平和安宁，轻松自在而又意气风发。女人是感性的动物，对于精神的需要永远要比对物质来得强烈更有期望。女人需要感受被爱被关怀，瑜伽能培养女人的自重自爱;女人需要有安全感，于是瑜伽让女人明白安全其实就蛰伏在自己的内心，等待着被唤醒;女人需要感受充实，于是瑜伽着重开发自身的潜力，从而获得自我实现。女人是生活的付出者、支持者、保护者、改变者，让生活充满欢乐，无所不能，所以女人更应该懂得如何照料自己、关爱自己，不论处于生命的哪个阶段，不论你在生活或社会中扮演何种角色、不论你的健康状况如何、也不论你的身体柔韧性怎样，只要你憧憬着高尚而纯洁的生活;期望着心灵平和安详;梦想着青春永驻心间，那么瑜伽就能帮助你。记住，瑜伽就在你的身边，一旦你是选择了它，它将成为你最好的朋友，永远不离不弃。尝试一下用瑜伽的修习来开始你的一天吧!它会让你这一天都沉浸在积极向上的情绪中，美好与奇妙的感觉让你一整天都是那么充实快乐!也许你还有这样的疑问：瑜珈适合我吗?我是不是还要继续寻寻觅觅地观望?在这里，我不打算向你重述瑜伽的神奇与诱人，现在只给你一个建议，不妨赶紧换上柔软的衣衫，亲自来&触摸&瑜伽。瑜伽永远属于热爱生活的女人，只有热爱生活的女人才能与他相依相偎，不离不弃。生命的美好，在于喜悦和谐占据生活的大部分。有负面的情绪才知道正面的喜悦，每个人都难免会有情绪低落沮丧的时刻，也许一个拥抱、身边亲密的人一句安慰的话语，都能让负面情绪获得转移。心灵瑜珈的目的，希望能教你当你独处并面对无助时，能勇敢走出阴影的方法&&惟有拥有健康的心灵，才能拥有健康的身体!身体真的很奇妙，它能反映出你的心灵状况，比如说，额头长满痘痘，可能是你最近正遭遇强大的压力;口腔内的小伤口，可能在警示你最近脾气的暴躁。因为人的健康与情绪的对应，是来自于心灵状态的改变，学习用喜悦的心灵信息，转换身体的能量，补充身体的活力，才能对疾病产生自我免疫力，并能排除容易被外在事物干扰的躁动心情，逐渐将自己导向宁静及幸福的心境。在医学理论里，当你对自己缺乏自信时，一遇到事情就往悲观的方向思考，沉溺在某些悲伤的情境中走不出来，自我保护的感受越变越大，好像全世界的人都针对你唱反调，此时请别性急，这都是内心对事物、对人的感受，已从压迫变成心理最大的负担。没有人永远勇敢地在跌倒时不掉泪，重要的是，掉了泪后知道如何站起来为自己疗伤，这才是坚强的心智最可贵之处。当你面对低潮时、面对难以摆脱的情绪时，告诉自己一些观念吧!学习冷静倾听，做自己的主人。若你长期处于心闷、沮丧、悲观、想要远离人群的逃避心态，对未来人生走向觉得没有意义，这可能是忧郁症的前兆。忧郁的情绪经常导致各种不安的念头，那是因为身体和心灵处于矛盾之中，无法平静下来。很多人以为治疗心灵要从心灵着手，于是买了一堆书来舒解不安、寻求解脱，或是藉由抽烟喝酒来逃避、麻醉自己，以为那是情绪的出口，但是，反而会让负面能量继续积累在你的身体器官之中，成了忧郁症的温床。瑜珈最大的能量，来自于让身体在动静之间自然做主，真正的力量，来自于自己的身体，瑜珈强调让你的头脑停止思考，进入一种沉淀止息的状态，听从身体的指示，在身体自然的呼吸律动之中，慢慢按摩你的内脏经脉，化解久积在身体里的负面能量.体验快乐的情绪，并时时回想起美好的事情。拥有健康的身体，才有自信的心灵百姓网提醒您：1）接受服务前请仔细核验对方经营资质，勿信夸张宣传和承诺&
2）任何要求预付定金或付款至个人账号的行为，均可能存在诈骗风险，请提高警惕。
小贴士：本页信息由用户及第三方发布，真实性、合法性由发布人负责。详情请阅读
(window.slotbydup = window.slotbydup || []).push({
container: s,
id: cpro_id,
scale: '20.3',
display: 'inlay-fix'
信息设置为“搞定了！”状态后，其他用户将无法查看您的联系方式。您确认搞定了这条信息吗？重新发布后可使用“刷新”将发布时间更新为最新时间，并将信息排到第一页。商户推广合作加盟服务支持合作伙伴|&| 沪公网安备16号3&G:70&GM:81
描述：请填写描述手机号：请填写手机号请填写手机号上传图片：打开微信，扫一扫右侧二维码，即可完成绑定 -->绑定后，您可以：1. 立即在手机上收到用户给您的留言2. 使用手机快速完成付费推广的续费动作3. 第一时间了解到百姓网付费推广最新的促销活动，以及享受微信端独特的促销活动4. 更快速地将信息通过微信分享给好友、同事、朋友圈5. 如果您是招聘类目用户，还能够第一时间接收到新简历通知下载APP无需登录实时接受私信提醒，联系更便捷！或点击下方先登录再进入私信联系￥&门店价￥60
￥&门店价￥210
￥&门店价￥138
￥&门店价￥180
￥&门店价￥480
￥&门店价￥68
￥&门店价￥200
￥&门店价￥128
￥&门店价￥198
￥&门店价￥176
￥&门店价￥324
￥&门店价￥540
￥&门店价￥250
￥&门店价￥198
￥&门店价￥100
￥&门店价￥180
￥&门店价￥270
￥&门店价￥180
￥&门店价￥264
￥&门店价￥88
￥&门店价￥19.9
￥&门店价￥120
￥&门店价￥180
￥&门店价￥90
￥&门店价￥198||百姓网公众号微信扫码关注百姓网小程序微信扫扫立即体验扫码下载手机客户端免费抢油卡、红包、电影票您正在浏览信息，点击查看更多服务珠海梵樾瑜伽吉大馆&3月15日 1:18 &...次浏览 &&服务范围：联系：(珠海)联系时，请一定说明在百姓网看到的，谢谢！见面最安全，发现问题请举报其他联系：2015年度梵樾瑜伽导师培训（春季班）火热报名中
&&&喜爱瑜伽而想提高自我练习的水平&？
&想要从事瑜伽行业却困惑于批量式生产的教练培训&？
&面对身体需要帮助的学员，却提不出合理有效的解决办法&？
&自我习练久久停滞不前或者受伤甚至找不到原因&？
珠海梵樾瑜伽馆是一家珠海占地面积最大，装修最优雅、品质最高的专业瑜伽馆。是中国瑜伽同盟的会员单位，并经国家人力资源和社会保障部授权的珠海地区唯一的瑜伽师培训基地。目前已开办培训班十六期，毕业学员三百多人，学员遍布全国，毕业学员的就业率高，教学水平受到各大瑜伽馆的一致好评，部分毕业学员在毕业后即有能力自行开办瑜伽馆。
珠海梵樾瑜伽馆导师培训的宗旨...2015年度梵樾瑜伽导师培训（春季班）火热报名中
&&&喜爱瑜伽而想提高自我练习的水平&？
&想要从事瑜伽行业却困惑于批量式生产的教练培训&？
&面对身体需要帮助的学员，却提不出合理有效的解决办法&？
&自我习练久久停滞不前或者受伤甚至找不到原因&？
珠海梵樾瑜伽馆是一家珠海占地面积最大，装修最优雅、品质最高的专业瑜伽馆。是中国瑜伽同盟的会员单位，并经国家人力资源和社会保障部授权的珠海地区唯一的瑜伽师培训基地。目前已开办培训班十六期，毕业学员三百多人，学员遍布全国，毕业学员的就业率高，教学水平受到各大瑜伽馆的一致好评，部分毕业学员在毕业后即有能力自行开办瑜伽馆。
珠海梵樾瑜伽馆导师培训的宗旨是培训大批符合印度瑜伽标准、教学上精通过关、可以随时上岗传递健康的、有灵性的瑜伽导师。对于学习成绩突出的学员，我馆可以选择留用或外派到加盟单位就业，对于自行创业开办瑜伽馆的学员，我馆将提供加盟、管理及业务拓展的技术支持。
梵樾瑜伽长期坚持与国际瑜伽先进水平保持同步，与中国瑜伽联盟保持密切的交流与合作，采用国际上最权威和科学的培训理念和课程设置，带给您真正安全，有效，实用，灵活的习练和教学方法。
我们以安全实用作为制定课程和授课的重要标准，让每一个来到梵樾瑜伽教室的学员，从根本上了解瑜伽习练的原理和实际层面的应用，改变瑜伽体式秀的观念，真正让瑜伽活起来。
通过全日制40天200小时的学习，您将获得:
1.国际化系统化安全化实用化的瑜伽练习与教学原则：
2.如何建立常用体式根基的稳定和力量的传递；
3.如何用呼吸调整习练当中的状态，让能量流动起来；
4.如何将相关的解剖学和生理学知识整合到瑜伽练习中，提高机体的稳定性和灵活性；
5.常见损伤的处理和修复方式；
6.如何观察学员身体和做出有针对性的矫正，调整方法；
7.如何进行瑜伽养生；
8.如何提升健康与财富的丰盛（心灵导师授课）。
梵樾瑜伽教学团队：
教学总监: 潘洁娜（全国瑜伽大赛评委、印度合一认证觉醒者）
特约顾问：印度希瓦.帕萨特Shiva prasad
教学组: 潘老师 李老师、青青老师
教学大纲：
1.体式Asana通用原则与细节要点
2.常用呼吸法Pranayama和清洁法
乌佳依呼吸
洁肠术shankha
洗鼻术neti
3.冥想meditation
4.瑜伽哲学 philosophy
起源与八分支法
各个时期的特点
流派体系以及目前国际上常见体系
5.瑜伽阿育吠陀养生Ayurveda
瑜伽食物的分类
经络走向和五大元素
6.解剖 anatomy
人体基础构造
人体主要关节结构和运动原理
肩关节及旋转肌套
髋关节及内收肌外展肌
膝关节及伸肌屈肌
一些常见损伤的修复方式
如何运用解剖学和生理学到瑜伽中，提高安全性和有效性
7.课程实践practice
如何编排课程的原则和方法
如何观察学员和自身在练习当中的问题，减少机体受损的机率，提高稳定性和灵活性
如何帮助学员矫正的常用辅助手法和注意事项
教师的自我练习和调整
教学时间： 白天班 每周一至周五 周末班 每周六
上午 10:00-12:00
下午 14:00-17:00
适合人群：有志从业瑜伽行业的爱好者，想要提高习练质量的练习者，想要提高教学质量的从业者
培训认证：通过综合考核的学员颁发国际瑜伽培训协会专业教师认证、国家人力资源和社会保障部教育培训瑜伽师认证书。
学习要求：学员在学习期间要有自我练习，认真记录课堂笔记并按要求完成家庭作业，以上内容的评分直接计入考核成绩之内。
参考书籍：《薄伽梵歌》，《瑜伽经》，《瑜伽之树》，《光耀生命》
课程费用：人民币7800元整
提前一个月报名，梵樾瑜伽会员享受1000元优惠；非会员9折；
报名即送超值大礼包：
1. 高档专业瑜伽铺巾1条，价值128元
2. 梵樾瑜伽学院校服1套，价值320元
3. 梵樾瑜伽瑜伽包一个，价值168元
梵樾瑜伽导师培训5大特色
1. 赠送热瑜伽 舞韵瑜伽 商卡排毒
2. 专业的实习基地
3. 每月一次会课提升
4. 拥有一次复读机会
5. 所有的名师集训梵樾学员享受8.5折优惠
6. 外地学员提供住宿
缴费方式： 1.本地报名：前往本场馆，可现金或银联卡；
2.外地报名：工商银行，3821538 张伟彬，
**为保证培训准时进行，请您提早在培训课程截止日期前报名。我们的课程重在质量，设有人数上限，不超过8人。保证您优质学习的权利。课程报名预定金人民币500元，接受预定后，概不退还，课程一旦开始，不予终止课程，所缴纳费用均不退还。百姓网提醒您：1）接受服务前请仔细核验对方经营资质，勿信夸张宣传和承诺&
2）任何要求预付定金或付款至个人账号的行为，均可能存在诈骗风险，请提高警惕。
小贴士：本页信息由用户及第三方发布，真实性、合法性由发布人负责。详情请阅读
(window.slotbydup = window.slotbydup || []).push({
container: s,
id: cpro_id,
scale: '20.3',
display: 'inlay-fix'
1/5显示照片列表信息设置为“搞定了！”状态后，其他用户将无法查看您的联系方式。您确认搞定了这条信息吗？重新发布后可使用“刷新”将发布时间更新为最新时间，并将信息排到第一页。商户推广合作加盟服务支持合作伙伴|&| 沪公网安备16号7&G:71&GM:86
描述：请填写描述手机号：请填写手机号请填写手机号上传图片：打开微信，扫一扫右侧二维码，即可完成绑定 -->绑定后，您可以：1. 立即在手机上收到用户给您的留言2. 使用手机快速完成付费推广的续费动作3. 第一时间了解到百姓网付费推广最新的促销活动，以及享受微信端独特的促销活动4. 更快速地将信息通过微信分享给好友、同事、朋友圈5. 如果您是招聘类目用户，还能够第一时间接收到新简历通知下载APP无需登录实时接受私信提醒，联系更便捷！或点击下方先登录再进入私信联系