打篮球的时候怎么冷静思考图片?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-06 16:38 标签： 冷静分析 仔细思考215
打篮球时哪些细节能够看出水平高低？打篮球时哪些细节能够看出水平高低？体坛大秀场百家号网友1：防守的时候第一时间暴露一个人会不会打球的是他脑袋动不动，尤其是防无球的时候。如果我们看好球员打球，一个共同特点就是他们只要有机会就会不停扫视场上每一个球员。球员到了一个级别，当队友需要协防的时候，要用最快的速度站到合适的位置。这就决定了比赛大多数时间都有那么几个球员和自己的对位保持一段距离，如果眼睛过分注意持球，很难在第一时间站到这个位置。过分注意对位，对手会利用这一点摆脱防守。当队友协防需要轮换而脱离对位的时候，如果不知道自己队友对位是谁，在那里，需要以何种方式协防，这个轮换只会扩大防守漏洞。比赛中也需要对掩护做出判断，第一时间提醒队友或者回避撞墙。等等等等把，一定意义上讲这是防守端阅读比赛的基础，也是最下意识的动作。之前我还在打球那会一帮人打算扮猪吃老虎，其他东西都刻意隐藏了唯独这条把我们暴露的一干二净。想控制也控制不了，血液里的东西。水平高的球员还有一点就是“话多”，这个也分层次。一种是废话太多，什么都想插一手。还有一种是对场上形式有一个相当好的判断，在必要的时候一句话提醒队友，解决问题。这种话多的来源是比赛中教练要求球员做出交流，避免队友因为视野问题给对手不必要的机会，发挥成什么样看球员自己。如果一个人打球时候话特别多，但是每句话都是提前说出来的提醒而不是事后指责，这种人应该经历过一些比赛的打磨，产生了这种习惯。但很多时候他说的其实是废话，出发点是对的，实际情况是队友所在角度不需要这种提醒，就很招人嫌。（我在低级别打内线就是这种情况，篮筐低下我判断不清防守队友视野。）还有一种人，话不多但是如果不听就会撞墙或者漏人。这种人也许看上去投不进球或者运球都不稳，但是他们对比赛一定有非常深刻的领悟。他们在自己所站的位置可以清楚知道队友是否需要提醒，最大程度上帮助队友又不让队友因为过多的声音分神。那么，这类人对比赛的理解一定超过这个比赛的级别好几个层次。说话这个东西同样是很难藏住的，球员习惯了交流很难在任何一场比赛中闭嘴，除非彻底不在乎。进攻端，要看一个球员做的动作是为了做这个动作还是为了制造威胁。比如空切，很多球员，甚至做过教练的球员都有这个毛病，空切就是从这条路线上跑过去。这种空切意义不大，因为接球第一时间爆发不起来。我自己的习惯，踩一个方向，防守吃晃，就马上变相加速切向篮筐。这期间给自己留余地，为了看局势，并且接球之后做选择。拿到了球，爆发。拿不到球，去弱侧。一般来讲大家在外面打的懒所以很少这么做，但是如果看到一个习惯每次传球之后都会假动作-变相-加速-爆发的球员，绝大多数时候他们水平会比我高的多，我不认真打球的时候一般不干这事儿。这种习惯如果是下意识动作，那他一定接受过比我严格的多或者久的多的训练，甚至可能是一个被遗忘的明星。如果他变相之后直接进入爆发流程依旧能对场上形式做出清晰的判断，这人履历应该相当丰富。假动作也很暴露一个球员水平，以前打球专门会练这个，要求就是脚离地之前每一个出手动作要做完整。这里用NBA球员举例子可能更好一些，我之前说过乔丹的成功中基本功占的比重非常大，这是一个很好的例子。现在有人对乔丹的印象是快，突起来没辙，很多时候他启动之前防守就没辙了。仔细看他的整套打法会发现，他进入中距离做投篮动作的时候无论真假细节非常接近，有些时候，他是真动作拽下来进入突破流程。这不是天赋啊，纯的基本功。一类球员训练中会对着镜子做真动作然后把自己往下拽，在这个过程中看自己动作做到那一步还能拽的下来在这个基础上发展假动作。我干过这事儿，以前的房间有个大的穿衣镜，就在那面镜子前面无球做全套出手。我不知道乔丹是对着录像改的还是对着镜子改的，但是这给了他更从容做下一步动作的选择权。这类东西一旦打到防守脑子里面去，就不必做那么细了，一抬手防守就会怕。看乔丹集锦里面有些他单手抓球一举防守飞了，正是因为多数时候的真给了他假的空间。当然他动作做的假的时候依旧会判断防守阶段，这就不是这里需要讲的问题了。假动作做的很细，突破还能做的很棒，这人大概率在专业队呆过很长一段时间。投篮动作和突破之间要有衔接的，衔接不起来把假动作做太细未必有好处，所以大家都是先改投篮后改晃人。2.篮球。最重要的是经验，其次是天赋。高手往往沉着冷静 经验告诉他如何去面对场上的各种局面 他知道怎么去打。懂得如何去调动整个球队。有时候 他的得分不用很高 但他总是很稳定 知道在哪里落位 知道球往哪里去传导。他在场上 球队就知道怎么打。带动整个队伍 不只是一个组织后卫的任务 任何一个对篮球这项运动熟悉并有所理解的球员 都会有一种意识 懂得如何去掌控场上的局势。 这是新手所不具备的。球打得越多 碰到的局面就会越多 遇到这种局面就知道怎么去打。不慌不忙 闲庭进步 一切仿佛都在他的掌控之内。这种人 就像 麦格雷迪'不像有些装逼的 装备各种齐全 打起来怂的一逼。我最欣赏的就是那种全能 能突能分 把球队给串联起来。球队能够变得很流畅本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。体坛大秀场百家号最近更新：简介:体坛大秀场，你不知道的体坛趣事都在这儿。作者最新文章相关文章24小时热文
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6秒后自动进入首页如何在打篮球时保持冷静 不紧张？ 高手来_百度知道
如何在打篮球时保持冷静 不紧张？ 高手来
人多的时候 容易紧张 应有的技术发挥不出来
我有更好的答案
但紧张多少总会有的，也要讲配合。。。 别想着别人的看法什么的。但是。。集中精神去，全心投入进去
采纳率：64%
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腾讯体育4月18日讯 据《休斯敦纪事报》报道，临时主教练比克斯塔夫表示，在和的季后赛系列赛第二场比赛当中，火箭会继续调整轮换阵容，可能会给莫蒂埃尤纳斯更多的出场时间。而史密斯则表示，火箭在第一场比赛中打得太慌乱了。火箭与勇士爆发冲突在系列赛第一场比赛当中，比克斯塔夫对阵容进行了调整，让布鲁尔进入首发，让打大前锋位置，而且还让首次出现在小前锋位置。“我尝试让比斯利在三号位打一些时间，看看我们能否为他在内线创造优势，所以我们打了一段时间的大个阵容。”比克斯塔夫说，“在两队过去13次交锋中，我们还没有击败过勇士（实际上赢过一次），所以我们要尝试一些不同的办法。”比克斯塔夫还安排史密斯在上半场打四号位，第四节又让莫蒂埃尤纳斯打四号位，他表示莫蒂埃尤纳斯可能会在第二场比赛中发挥更大的作用，但是他们小个阵容的问题，是在于进攻端没有把球转移起来。比克斯塔夫说他之所以派出小个首发阵容，是因为火箭和其他球队在对阵勇士时，用小个阵容取得了一些成功。“打小个阵容的时候，球不能停滞下来。”比克斯塔夫说，“这就是我们最失望的地方。在防守端，我们有一些问题，但我不认为这跟小个阵容有关。我们会再次使用小个阵容，我们将会打得更有效率，我们会变得更加适应。”除了想熄灭勇士的得分苗头之外，火箭还想打得更冷静。“我们必须专注于我们自己的比赛，不要慌乱，遵循比赛计划。”史密斯说，“当勇士建立了大比分的领先优势之后，后面的比赛就很难打了。我们必须想办法尽量减少我们的错误，最大限度地发挥我们的潜力，让对手的攻势停止。我认为我们每个人都要打得更兴奋，我想我们会在第二场比赛当中打得更好的。”不过比克斯塔夫不赞同“慌乱”这个词，他表示火箭可能还需要其他理由才能渡过难关。“我不会用慌乱这个词来形容。”比克斯塔夫说，“我会说我们打得很紧张。我们是如此的兴奋，有点兴奋过头了，结果导致我们有些紧张。史密斯用慌乱这个词，我认为这是他的理解。我们会安顿下来的，我们会为下一场比赛做好准备。”(掌擂)
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