原标题：克劳福德式背后跳步过人 学会了就是球场上的克6
超级第六人克劳福德的过人相信大家都为之入迷，多变的控球节奏，变向幅度很大，只要他想过人，那就有N多种方法做到，而他的招牌动作，背后运球变向，更是让对手头疼，今天就来介绍克6的背后跳步过人。
先看看克劳福德比赛中的实战运用，美如画啊真是。
第一点：背后运球的同时，双脚跟球同一方向跳出。
第二点：注意小跳步的重心变化，最好是球弹起时，重心提高，更能融入节奏。
第三点：这个动作适合衔接急停跳投，因为快速的过人拉开空间，有利于找到出手空间。
当然如果对手失位严重，就直接冲击篮筐，进攻效率更高。
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原标题：你为什么一直学不会跳步上篮？简单几步包教包会！
跳步是躲避防守人很好用的一招， 处理得好，轻松过人没什么问题， 特别是近距离攻框的时候，会so easy。
欢迎大家来到新一期教学！
今天要给大家介绍一招，
风骚实用的得分招式【跳步上蓝】
跳步指进攻球员最后一次运球之后，
所以很多突破强人也用跳步来过人，
在NBA比赛中我们经常可以看到一些明星球员，
特别是后卫非常喜欢用跳步上篮来结束进攻。
现在就进入我们的解析环节吧！
首先我们要熟悉跳步的正确姿势，
持球突破行进间结束运球持球双腿往前跳。
跳步结束后双膝弯曲，注意降低重心，
这样可以提升我们的身体平衡性和灵活性，
更快完成攻击篮筐的任务。
在跳步上篮时注意保护好球，
所以技巧君建议行进间中将球举高越过防守！
落地时注意要双脚同时落地，
这时两只脚都是中枢脚，
也就是说你不能再移动任何一只脚。
如果是单脚落地有可能引起走步嫌疑，
所以技巧君建议大家尽量双脚要同时落地，
这样更平稳还不容易扭伤自己！
双脚跳步的优点很明显，
更有助于发力从而跳跃距离更远，
另外脚步交待得清楚，不容易被人说走步。
当然，如果你想拥有更好的跳步技能，
你得先把基础跳步练熟练起来，
这需要大量的训练，大量的反复。
下面是跳步的基础教学，
1.不运球正面跳步训练
选择三秒区边线的一点原地站好。
从这一点出发，不要运球，
跳向篮筐方向并完成上篮。
2.不运球侧向跳步训练
首先，站立的点与上一组练习方法相同，
仍然不运球，往自己的侧面，
（接进篮筐的方向）进行跳步。
3.运球行进间跳步训练
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