近视600度以上的，这8条常识务必知道
近视600度以上的叫做高度近视，有些人对高度近视不以为然，不就是度数高点嘛，也不明白高度近视的危害。这8条常识，送给高度近视朋友。
1、高度近视者眼睛被拉长了
通常，近视度数越高的话，眼球就会被（拉）得越长
高度近视眼患者的眼球会前后径变长，就像乒乓球被拉成了鸡蛋的形状一样。（想想都可怕有木有）
所以，这就导致光线不能准确地聚集在眼底的视网膜上，造成我们看东西模糊的情况。
2、高度近视跟遗传有关
遗传因素基在高度近视中起到了很大的作用。不过，近视眼不是单纯的遗传病，它会受到多种基因的影响。而且还会受到外界环境因素的影响。所以说，如果高度近视的父母们早有保护孩子视力的计划，那么想得高度近视也是不容易的；就算你不是高度近视眼，但是你的下一代也有可能会得高度近视。
3、高度近视尽量别剧烈运动
如果你是高度近视的话就应要避免剧烈运动，尤其是对眼球和头部有直接冲击力或明显震荡的活动。跳水又或者是蹦极、拳击、跳高、甚至是游乐园里一些剧烈摇晃的游戏等等~篮球、足球、羽毛球等一些运动的话，基本上是可以进行的。
4、高度近视的人，更容易发生眼底病变
高度近视的人更容易眼底视网膜病变，这些病变还有可能致盲！有些可以通过及时进行激光或手术来防治，有些却没有很好的治疗办法，视力可能会变得很差，戴眼镜也不管用。
5、高度近视者适合戴非球面的、高折射率的薄镜片
高度数的近视眼镜，镜片较厚较重，视物变形也较明显，戴上容易出现头晕等不舒服。一般建议使用非球面的、高折射率的薄镜片。
6、高度近视眼戴隐形眼镜视觉效果更好，但不要长期戴
比起框架眼镜，隐形眼镜是紧贴眼球的，在光学上不会造成框架眼镜那样的视觉偏差，视觉效果好很多，对高度近视者来说是个更好的选择（但也不适宜长期佩戴）。
7、高度近视者可手术治疗
成年患者如果不想戴眼镜，也可以考虑进行近视矫正手术。准分子激光、飞秒、ICL晶体植入术等手术方式，适合做哪一种，要做详细的术前检查。目前国内做的最高一例是3600度的漳州小伙子，采用的是ICL晶体植入术。
8、 预防高度近视最好的办法是多点户外运动
最好的预防办法，还是从小养成良好的用眼习惯，多点户外运动，尽量避免步入「高度近视」的行列。
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高度近视者不宜剧烈运动
发布时间：
&&&编辑：周宏健
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　　高度近视是指超过600度的近视。由于患者的裸眼视力很差，以往不便参加踢足球、打篮球、骑马、跳水、拳击、快速跑和跳高、跳远等剧烈运动。而今不同了，随着隐形眼镜的出现和激光手术的迅速发展和推广，部分高度近视患者在配戴隐形眼镜或接受手术后，双眼视力能恢复到1.0以上，从而能够很自如地参加上述运动。　　但参加这些剧烈运动可能会给患者带来眼部伤害，其原因主要为：　　1.高度近视眼由于眼球前后径增长，视网膜和脉络膜不能相应变长，从而导致视网膜和脉络膜弥漫性萎缩和周边视网膜变性，玻璃体性状也会发生改变。　　当头部受到过多的震动时，视网膜受到牵引而容易发生脱离。统计资料表明，1/3的原发性视网膜脱离病人同时患有高度近视，5％以上的高度近视眼患者可发生视网膜脱离。但迄今治疗近视的各种手术主要是通过改变眼角膜的屈光力来矫正视力的，尚不能从根本上阻止这些病理变化的发展。也就是说，高度近视患者做过近视眼手术后也同样容易发生视网膜脱离。　　2.通常高度近视患者的角膜比正常人要薄，遇到外力撞击时更容易发生眼球外伤。　　3.高度近视患者一旦发生视网膜脱离或被撞击后发生眼球破裂，治疗效果也往往不尽如人意，甚至可致失明。　　建议：高度近视者为保护视力，最好舍弃自己所喜爱的踢足球、打篮球、骑马、跳水、拳击和快速跑、跳高、跳远等运动项目，改选快步走、游泳、骑车等中等强度的运动方式。
擅长：各种疑难眼底病、复杂性白内障、高度近视、眼外伤、眼部整形及面部年轻化治疗、儿童眼病及斜弱视。
擅长：疑难白内障，眼底病，斜视弱视，高度近视并发症，儿童眼病，
副主任医师
擅长：玻璃体视网膜病，眼病激光、眼底病眼外伤
擅长：眼眶病、眼肿瘤的诊治和眼科影像学诊断
擅长：各种疑难性的青光眼,各种复杂性白内障超乳手术,老年性眼底病,各种小儿眼科疾病,眼外伤整形和美容,眼睑痉挛症手术，玻璃体混浊疾病、高度近视及复杂性斜弱视。其它复杂性眼病的诊治。
副主任医师
擅长：玻璃体视网膜病，眼视光
副主任医师
擅长：白内障、高度近视。
副主任医师
擅长：青光眼、白内障
副主任医师
擅长：各种眼表疾病、屈光不正的诊疗和准分子角膜屈光术后并发症的处理
副主任医师
擅长：眼科各种常见疾病，疑难杂症、眼外伤及眼内显微手术、青光眼、白内障人工晶体植入术等，玻璃体疾病、视网膜脱离、糖尿病性视网膜病变、中央静脉栓塞等眼底疾病的治疗、手术、眼底激光高度近视的你 真的会瞎吗？(组图)_网易新闻
高度近视的你 真的会瞎吗？(组图)
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　　本期专家团
　　刘建国 西安市第四医院眼科主任医师
　　张红兵 西安市第一医院眼科医院眼底病区主任医师
　　郭永红 西安爱尔古城眼科医院屈光手术科副主任医师
　　宁女士近视700多度，属于高度近视。近期她吐槽自己拿手机追剧追得视力出了问题，看什么都不清楚，她感觉自己快瞎了。吓得她立马停止了屏幕乐趣，按时睡觉，拒绝当“爪机党”。好在休养生息一段时间后，她的眼睛感觉好多了。
　　专家提醒，高度近视的人如果不注意用眼，可能会导致眼底出血、视网膜脱落、青光眼等并发症的暴发。至于会不会瞎，就不好说了。
　　为什么成年人还会近视？ 眼轴是会变化的
　　18岁以后，眼轴发育基本稳固了，伴随着年龄增长和用眼习惯不当，会出现一定的退行性病变，大部分人会在中老年出现花眼、白内障等，少数人因为生活工作习惯等原因，在成年后会出现低度近视。
　　但高度近视的人，视力则一直处在变化中，甚至会因为用眼不当诱发并发症甚至发生不可逆的后果。
　　相对于超过900度的超高度近视，高度近视的人眼轴发展是相对固定的，但如果用眼不当，度数还是会阶段性加深。
　　而超高度近视由于是病理性近视，所以眼轴会持续发生变化，这主要是由眼底改变引起的。
　　什么是高度近视？ 600度是考核线
　　“我的眼睛刚到600度，就高度近视了？太夸张了，那500度为什么就不是呢？能差多少？”许多人对于衡量高度近视的值表示质疑，更有部分人认为800度以上才算高度近视。西安市第四医院眼科主任医师刘建国表示，如果你近视了，在检查视力时，每差100度，最直接的表现就是视力表你可能就比别人少看2行。
　　在医学上，近视按程度分，度数大于600度（儿童>400度）的屈光不正叫高度近视，因为这类近视多有眼部的病理变化；大于900度是超高度近视，又叫病理性近视。高度近视的发病原因尚不确知，病理性近视的发生与遗传关系较大。后天环境对于近视眼的发病有重要作用。
　　为什么近视度数不一样？ 眼轴变化的长短不同
　　刘建国介绍说，近视分为轴性近视和曲率近视。临床上的近视大部分是轴性近视，正常眼轴为24mm，28~30mm等都是近视眼轴，高度近视的眼轴会更长。
　　曲率性近视是由于角膜或晶状体的曲率增大造成的近视。如糖尿病患者会因为血糖值波动出现近视。再比如孕妇会因为孕期激素变化，导致全身水平衡发生改变，造成晶状体含水量高出现近视，生产后大部分会改变。
　　高度近视可能致盲？ 有严重并发症才会这样
　　矫正视力低于0.05就被判定为盲。西安市第一医院眼科医院眼底病区主任医师张红兵表示，几乎所有高度近视都有眼轴增长及眼球后巩膜变薄的现象，主要病理变化为视网膜和脉络膜的萎缩与变薄，并逐年加重，因而产生许多严重的并发症。如视网膜病变、眼底出血等都可能致盲。
　　怎样避免视网膜脱落？不剧烈运动、不坐过山车………
　　威胁高度近视致盲的一个关键就是视网膜脱落。当近视度数越来越高，眼轴就会越来越长，这时视网膜距离不能拉长就会造成视网膜变性，这是导致视网膜脱落的第一期。张红兵提醒，高度近视的人不能坐过山车，不能剧烈运动，不能跳水，不能受外伤……这些都会导致视网膜脱落。
　　你必须知道
　　高度近视人群每半年到一年做一次眼底检查
　　据张红兵介绍，视网膜脱落分三个过程：首先是视网膜变性，这时大部分人是没有感觉的，只是偶尔眼前会有“黑影”。这个时候需去眼科仔细检查眼底，密切观察。
　　第二阶段是视网膜形成裂孔。这时依旧没有什么感觉，可能眼前“黑影”出现的频率更高了。这个时期检查出来，可采用激光技术将这些孔封住。
　　第三阶段，就是当乳胶状的玻璃体液化后，会进入视网膜的裂孔，致使视网膜脱离原组织，这时只能进行垫压或挤推的技术来封孔，不过疗效就会差很多，也有很多人在这个阶段视力极低或失明。
　　张红兵建议，高度近视的人群，应该每半年到一年去眼科做一次眼底检查，尤其是眼轴变化相对固定的人，可以做早期干预的加固术使眼轴变化放慢。
　　激光矫正治疗方案因人而异
　　激光准分子矫正视力是众所周知的一种方式。首先你必须清楚激光矫正视力也不是一劳永逸，即使视力恢复了，也需要爱护眼睛，否则还是会“打回原形”。
　　西安爱尔古城眼科医院屈光手术科副主任医师郭永红表示，高度近视的人更适合飞秒激光手术，并且要在个体化设置的情况下进行。因为高度近视的患者角膜在治疗时会被激光打得多且深，在晚上瞳孔放大时患者的夜间视力会受影响，尤其是瞳孔越大的人受影响程度越大。所以在高度近视者进行激光矫正视力时，需要通过个体化设计角膜弧度、曲率等来降低夜间视力受影响的并发症。
　　本组稿件由华商报记者 王玮 采写
本文来源：华商网-华商报
责任编辑：王晓易_NE0011
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&高度近视切忌剧烈运动 原因何在？
高度近视切忌剧烈运动 原因何在？
发表时间： 21:35
名医话你知第116期
&&&&&&&&&& 【原创】 家庭医生在线
http://jkkt.familydoctor.com.cn/talk/.html
摘要：尽管医生们一再强调，高度的人应该尽可能避免剧烈运动，以免冲撞等意外情况损伤眼睛，但由于不知道其中的道理，很多的男士还是忍不住会参与一些剧烈运动，这对眼睛无疑是一颗危险的定时炸弹。
受访专家：中山大学中山眼科中心医学博士杨晓副教授
为什么高度按着最好不要进行剧烈运动？针对这个问题，家庭医生在线采访了中山大学中山眼科中心医学博士杨晓副教授，杨晓就此问题进行了详细的解答，以便帮助网友了解其中利害。
到底是怎么一回事
在搞清楚整件事之前，我们首先要明白一件事情，那就是从生理上说，什么导致了你的？一般分为两种，轴性和屈光性。
为了便于大家理解，杨晓建议，不妨先把眼睛看成照相机，可通过镜头焦距以及镜头伸缩来成像，对应于眼睛它们分别是角膜晶状体焦距和眼轴的长短，这两者分别代表了屈光性和轴性，轴性的特点就是眼轴被拉长，屈光性的特点则是角膜或者晶状体变弯曲或者变厚，这两种情况都不可逆转，并且异曲同工地导致光不能折射到我们眼球最底端的感光细胞上（如下图所示），所以我们要戴上眼镜来矫正我们的视力。
高度的视网膜问题
眼睛度数超过600度，医学上就称为高度了。我们回忆上面提到的两种的情况，根据临床经验，相当多的高度是轴性，也就是眼轴被拉长。杨晓以气球来比喻这时候的眼睛状况，眼轴被拉长，就好像气球被吹大，气球壁会变薄，我们的视网膜也会变薄，它能承受的压力也就变小。如果患者参与打篮球等剧烈运动，并且发生冲撞，就容易发生，而的直接后果就是会失明。
在采访中，杨晓还提到，高度的另一个问题是，伴随视网膜的变薄，视网膜上还可能出现裂孔，以及一些变灶，这种说明视网膜已经出现问题，但是这些病灶多数在眼球壁的周边部，所以通常不能自我察觉，高度患者对此懵懵懂懂，而成为导致失明的潜在威胁。
高度者应每年为眼睛做一次体检
“时不时看到眼前有黑影在飘，闭着眼睛能看到闪光感，这些都是视网膜出现问题的征兆，患者一旦发现要有所警惕。”杨晓说，“也有正常人偶尔在看完白色或偏亮的东西后，眼前也会产生黑影，但这种情况就是正常的，无需惊慌。”
对于高度的种种隐患，杨晓表示，常规的体检很难查出视网膜的问题，因此，高度患者最好每年能为眼睛做一次专业的“体检”，以便及时发现眼部的健康隐患，避免一旦发现就已经成大病难治疗的情况。
激光手术治疗 不必谈之色变
&&& 因为怀疑激光矫正手术的安全性，台湾医生宣布以后将不再进行此类手术。最近两天，一则关于激光矫正手术安全性争议的新闻一经发布，迅速在网友间引起轩然大波，报道中提及的年仅40多岁的患者，激光手术仅10余年就出现不明原因的视力下降，让已经进行激光矫正手术的患者，心头蒙上了一层浓重的阴影。
长时间上网 调低屏幕可保护视力
&&& 在如何保护视力这个问题上，除了对着电脑工作时，要有意识地不时眨眨眼以外，杨晓还给了网友们一个不错的建议：大家在对着电脑时，“最好把屏幕调低一些，让眼睛形成向下看的姿态，在这种情况下眼睛泪液的蒸发会减少，不容易眼干。”你可以想象，当你要抬着头看点什么，眼睛是会自动张大去看的，眼部的肌肉会变紧张。
家庭医生在线专稿，如需转载请注明出处。
（责任编辑：丽华）
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杨晓主治疾病知识介绍
视光学科好评科室近视600度以上的，这5条常识务必知道近视600度以上的，这5条常识务必知道生活新观念百家号 近视600度以上的叫做高度近视，有些人对高度近视不以为然，不就是度数高点嘛，也不明白高度近视的危害。这5条，送给高度近视朋友。
1、高度近视者眼睛被拉长了 通常，近视度数越高的话，眼球就会被（拉）得越长 高度近视眼患者的眼球会前后径变长，就像乒乓球被拉成了鸡蛋的形状一样。（想想都可怕有木有）所以，这就导致光线不能准确地聚集在眼底的视网膜上，造成我们看东西模糊的情况。 2、高度近视跟遗传有关 遗传因素基在高度近视中起到了很大的作用。不过，近视眼不是单纯的遗传病，它会受到多种基因的影响。而且还会受到外界环境因素的影响。所以说，如果高度近视的父母们早有保护孩子视力的计划，那么想得高度近视也是不容易的；就算你不是高度近视眼，但是你的下一代也有可能会得高度近视。 3、高度近视尽量别剧烈运动 如果你是高度近视的话就 应要避免剧烈运动，尤其是对眼球和头部有直接冲击力或明显震荡的活动。 跳水又或者是蹦极、拳击、跳高、甚至是游乐园里一些剧烈摇晃的游戏等等~
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