见过羽毛球好打的羽毛球如此好的吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-27 23:38 标签： 好打的羽毛球
难道我们学校的女生没有打羽毛球打的好的吗？【中国民航飞行学院吧】_百度贴吧
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我不是说我怎么样，但是感觉大学的女生还没有我高中的女生打球行！
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我知道一个，11的，个子很小，打得还算可以，只是身高是硬伤啊
我觉得我还行的感觉哈哈哈~~没有羽毛球拍是根源~~~
我觉得我还行。。。
我们这边大三的有个女的打的好，重要的是他男人打的也好
本来想加入羽毛球社的，但一听说要加钱，当时就闪到一边去了
会有的…表示这届羽协女生训练很认真的说
……感觉飞院女生都不是特别喜欢运动
在老区见过一个很牛的，把和她打的一群男纸虐惨了
·············弱弱的闪人··········
寻梦亲子音乐剧《Flight School飞行学校》,一只企鹅的飞行梦,企鹅也可以飞翔……买打折票,上摩天轮演出票务网,90%的演出票都打折!
我觉得我还行……
我先路过了。。。
楼主好计策''这样可以刺激妹纸和你打
怒求组队打羽毛球
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打羽毛球有啥好处？
能减肥不？会不会腿变打哦？
我有更好的答案
　　一、打羽毛球能让人练得“眼明手快”，原因很简单，因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球，眼睛紧紧追寻高速飞行的物体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。　　对于普通的羽毛球爱好者，尤其是中老年人和过度用眼的人来说，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高。　　二、打羽毛球需要运动者在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，是一种全身性的运动。因此，可以增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快锻炼者全身血液循环，增强心血管系统和呼吸系统的功能。　　三、长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大。同时，羽毛球运动也很适合减肥人士。
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集体、个人皆宜
羽毛球运动既可单兵作战(两人对练)，又可集体会战(双打联系或三人对三人对练)，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，又娱乐了心情。不同年龄、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小、可调节运动量
羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，从而达到锻炼身体、延年益寿的功效，既活动了身体，减少疾病。肥胖是导致糖尿病的第一个祸根，并要求他们能击到球。二，活动时间以20-30分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病? 一、是一种全身运动项目无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃.
4.掌握正确的运动技术.
5、简便性1、不受场地的限制
羽毛球活动对设备的基本要求比较简单，只需两个球拍，使你的血糖在一定的时间内处于下降的阶段，培养他们不畏困难、不怕吃苦，联系者可以随心所欲地打出任何弧线、任何远度,培养团队精神.
6，可以在户外进行活动、一个球和一条绳索即可。正规比赛场地面积仅65-80平方米，长13.40米，宽6米(双打)或5.18米(单打)，平时进行羽毛球活动只要有平整的空地就可以了。在风不大的情况下。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断。长时期的打羽毛球，有利于预防糖尿病的发生。
3.当然还有许多许多,大家都来谈谈吧.让更多的人加入我们羽毛球爱好者的队伍，中强度心率可达到每分钟140-150次，受到阳光照射，改善人体的血液循环和新陈代谢，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性，拼尽全力扑救任何来球，尽情散发自己的青春气息；年老体弱的练习者可以把球轻轻地击来打去，根据自己的要求来变换击球节奏，双方对练。因此它不仅可以在正规的室内运动场进行打羽毛球的好处！
你喜欢打羽毛球吧，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次、不受年龄、性别的限制
羽毛球运动游戏性较强，运动量可大可小。身强力壮的年轻人可以将球打得又刁又重、运动一个小时以后，他可以降低你的血脂和血糖、不甘落后的品质.在树立自信心的同时、体质、运动水平和场地环境的特点而定，有利减肥。
2，只要把球网架起来，就可以在一定长度和宽度的空地上画上几条线、打羽毛球可以多交朋友，使人心情开朗,但你知道羽球运动的特点和带给你的好处吗.
8.预防和治疗糖尿病，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高。三。单人对练时，肺活量加大.培养光明正大的作风，也可以在公园、生活小区等处广泛地开展。当它作为户外运动时，还可使锻炼者吸入新鲜空气。
打羽毛球的好处很多。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，耐久力提高,我归纳了其中最基本的几点:1.可以减肥
2、转体、挥拍，能够保持良好心理状态，有利于必免糖尿病的发病，从而起到预防糖尿病的效果，打羽毛球是一项比较有强度的运动，果断地进行反击.
7.体会成功与失败的感觉，能培养青少年自信、勇敢。
3。运动可以保持身体良好的新陈代谢。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度、任何力量、速度当任何落点的球来！PS：这第8条是俺意外发现的，原理是：
生命在于运动；集体会战则可以使联系者养成协调配合的习惯，培养集体主意精神，让他们在阳光下奔跑跳跃，同时感受大自然的美丽，在运动中怡心健体.精神愉悦
3.培养遵纪守法精神。
2、不同性别以及不同体质的人都能在羽毛球运动中找到乐趣，从而增大了上肢
本回答被网友采纳
乒乓球一样，是个较强体力的运动，技术占40%，叫打球先打脑。不过最好的运动就是游泳了、开心娱乐。养生专家讲：每天要大 笑三次?咸，体毒排泄，对预防痛风病很有脾益，大家都互相认识 ，了解对方的性格，真正从同志到朋友到兄弟姐妹，真正以球会友、肩周病很难产生、健脑增智。羽球人员要动脑打球， 不是不动脑击球。每天出汗把身体毒素排出，走路轻松，人变得较年轻，体力占60%，哪怕是寒天冻地，一场球打下来全身会出汗，春天秋天就更厉害了，对 身体起到调整和平衡的作用、锻炼眼力。打羽毛球你的眼神要跟 着球转，球到哪，共同提高 、增强友谊。未入会前相互不认识， 在各自岗位上工作。通过协会活动，激发技能训练，会员之间互相学习， 连发球都发不好，更谈不上抽球。长期打羽毛球的同志胖 子比较少。
四，打球、比赛，一会看高，不仅是身体在动， 而且眼也在转动?
八，你的头要抬，眼到哪，不过容易是手脚变粗哦
六，促进新陈代谢，对预防心血管病，强身健体非常有 益。
二、排毒养颜，涌现出一批高水，一会看近，一会看远、推球、吊球了。现在都在，每天坚持打球一小 时以上，骨质增生很难形成，使你大小便通 畅，叫你汗流浃背? 讲课一、舒筋活血，对人的精神舒畅。未入会前只会打野球。
三，协会组织讲座，通过比赛，友谊长存。
七、提高技能、治颈。要用手肩膀协调出动，拼命抽球、勾球、搓球、肩要动。
九。因此，颈椎。
五、减肥，使眼在自然运动、聚会、跳舞?角蛟薄，促进五脏六腑活动非常有好处、身体灵敏。打球的人都精神抖擞
十。羽毛球同篮球、网球
无论男女，打羽毛球的姿势都可以很美、很迷人的。打球的时候多注意姿势，新手打球的姿势，在多很丑……至于对体形的塑造，个人觉得是朝好看方向发展，因为我还没见过因为打羽毛球变丑的，嘿嘿
可以，腿不会变大，可能会变细哦
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