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宁泽涛世锦赛夺金100米自由泳 “小鲜肉”为啥能捅破这张纸
浙江在线08月08日讯
（钱江晚报记者 章咪佳）&亮了！&那一刻很多国人真的眼睛一亮。2015年喀山游泳世锦赛，在前天举行的男子100米自由泳决赛上，中国选手宁泽涛以47秒84的成绩夺冠，成为该项目上夺金的亚洲第一人。
　　这名22岁高颜值小鲜肉收获的，还有无数个&太太&&&看完这激动人心的100米，看到宁泽涛走出泳池那一瞬，一身帅气加大长腿加腹肌显露无遗，多少人情不自禁换(找)了(到)个(了)&夫君&。
　　虽然相比&小鲜肉&的称呼，宁泽涛更喜欢大家称他&包子&，但是有点不好意思，这一身&肌肉&，真的是亚洲人能在100米自由泳比赛中突围的重要因素。
　　昨天，钱报记者请教了泳界多位达人，分别是：中国国家游泳队科研副总教练陆一帆，杭州陈经纶体校游泳队高级教练、孙杨的启蒙教练朱颖，以及杭州师范大学体育与健康学院副教授宋延安等多位专家，从科学角度为&太太团&解读一下：
　　为啥宁帅这么牛？游泳，尤其是100米的短距离项目，对身体素质到底有什么样的考验？
　　身高：
　　个头越大越有优势
　　游泳运动员往往还有一双大脚
　　短距离游泳项目，身高是重要条件。
　　杭州师范大学体育与健康学院副教授宋延安，曾多次参与浙江省游泳苗子的选拔，&高大和力量，是游泳运动员选拔最重要的两个因素。&
　　首先要看基因。&从幼儿园里开始选苗苗，如果他们的父亲180cm，母亲175cm，都是优先挑选的。&宋老师解释，&个子高，出发就占有优势，同样道理，转身也有身位的优势。&
　　然后教练们会测小朋友的臂展。&游泳运动员的臂展，一定比他们的身高还要高。&宋老师举个例子，比方孙杨，个子有198cm，他两手臂伸直打开，长度有218cm。&
　　&臂长，决定了在水中划水的距离较长，手掌占水的反作用力就大，身体的位移路线就远。&这很好理解，水&揽&进来越多，接下去划水、推水产生的力量更大。
　　当然，个头高大也意味着腿长、脚大，踝关节柔韧性好，这关系到自由泳中打水力度，特别是对于短距离游泳项目来讲，这一点非常重要。
　　&像191cm的宁泽涛(脚有45~46码)，另一位强将、加拿大选手康多莱利的身高是188cm。&杭州陈经纶体校游泳队高级教练朱颖告诉钱报记者。
　　不过宋老师说了个有趣的事情，经常进行游泳训练，骨骼也会继续伸长。可能妹子们不太能够有机会注意宁泽涛的脚，他的脚趾很有可能跟正常人的手指一样长。
　　肌肉：
　　天生白肌纤维含量多
　　很适合攻短距离项目
　　有网友称宁泽涛拿到百米自由泳金牌的含金量，堪比博尔特拿下百米跑步世界第一飞人，其实这个说法并不科学。
　　肌肉中的纤维，分为白肌纤维和红肌纤维，白肌纤维含量高的人，爆发力好；红肌纤维发达的人，则耐力比较好。
　　一般来说，男性年纪越轻，耐力越好。在发育以后，由于荷尔蒙的刺激加大，肌肉中的白肌纤维含量就会逐渐增加，很多游泳运动员也会逐渐从长距离项目转到短距离项目。
　　像宁泽涛，很有可能是先天肌肉白肌纤维含量比较多的，很适合攻短距离游泳项目。
　　&从速度上来讲，他们都是各自领域的王者，但这两种速度是有差别的。&朱颖说。
　　大家为宁泽涛的八块肌舔屏时，有没有仔细观察过&宁鲜肉&的身材结构：手臂、大小腿肌肉块非常圆润的流线型身体，并不是施瓦辛格那种肌肉爆出的款。
　　朱颖笑称：&同样是以速度见长的运动员，水里&泡&过(经过多年游泳训练)的孩子，如果再送给田径教练，人家是不要的。&
　　为啥呢？因为他们的肌肉不紧致，这是非常不适合田径项目的，长期的水中训练，会使得肌肉处于一种很舒展的形体，并不像单纯在空气中垒起&块&来。&
　　而游泳对腰腹部力量有很高的要求，所以八块腹肌又一块不少。这也是为什么游泳运动员人高马大，但整个人看上去却又比较秀气，不太有五大三粗的感觉。
　　关节：
　　柔软堪比体操运动员
　　手臂回环能绕身体一周
　　中国国家游泳队科研副总教练陆一帆，他领衔的研究课题《中国游泳运动训练的关键技术突破与创新》曾经获得2014国家科学进步二等奖，这其中就讲到针对中国游泳运动员不同身体特点，进行的个性化训练方法。
　　宁泽涛接受过针对身体各个部位的科学训练，其中包括很典型的游泳专项柔韧性训练。
　　这项训练方法，有点像女性练球操，练的是运动员腰、膝、踝关节的柔韧度，他们的关节越软越有利于水中做动作的效率。许多游泳运动员，双手相握，手臂回环能够咕噜绕身体360度一周。
　　游泳运动员关节柔韧性太好，宋老师解释说，在专业领域，游泳运动员的关节的发力，叫鞭状动作，有点四两拨千斤的意思&&像鞭子一样，来自比较粗的鞭杆的动力，沿柔性鞭条依次传递直至细细的鞭。
　　心肺功能：
　　游100米可以不换气
　　妹子肺活量只有小鲜肉的1/3
　　1978年，18岁的宋延安曾经参加过全国游泳比赛100米自由泳项目，夺得了第三名。
　　&我个子170cm左右，并不算高，速度能快起来的一个绝活是，在这100米竞赛的过程中，我几乎不换气。&宋老师估计宁泽涛这样的顶尖运动员也是这么做的，
　　游泳运动员的心肺功能是相当强大的。体检时，我们会对着面罩吹口气测肺活量，软妹子有个2000毫升都要欢呼自己气场足了。如果宁泽涛跟你同场体检，他呼一吹，绝对超过7000毫升。
　　这就是他为什么可以做到100米剧烈运动，但几乎不用花时间换气的原因。但也正是这一点，大家应该意识到：游泳是一个青春活儿，你肯定见不到泳池里出现萨乌丁、瓦尔德内尔这样的神大叔&&心肺功能耗不起。
　　所以&小鲜肉&保鲜并不容易，姑娘小伙儿们，且行且珍爱。
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1、天花板安装风扇：他们将在屋外连接到他们的排气管。这样的一个卫生间换气扇是流行的，很多人都喜欢它。 吸顶式排气扇外观较好，可安装在居室的吊顶上，这种换气扇的管道较短，因此安装时还需购买一个与管道相配套的通风管。 2、壁挂式风扇：另一种普遍的做法是把排汽扇安装在浴室的墙上。这是一个非常可行的选择，因为大部分的水分从淋浴中产生的。 壁挂式体积较小，可镶嵌在窗户上方，但由于其抽风口的横截面较窄，导致换气力度较弱，所以只适合在卫生间或封闭阳台等小空间内安装 3、窗口式风扇：另一个经常调整的做法是把风扇安装在浴室的窗户上。这节省了排气管，这往往符合成本效益的。但它可能会阻止光线，因此可能不会是一种最理想的做法 而窗式排气扇则不同于前两种，它有单、双两向运转方式，既可将室内空气排出，又可将室外新鲜空气补充到室内，因此 ，卧室、厨房等房间安装窗式排气扇是最为适合的。
3个回答微雨清竹之歌
排气扇种类较多,我们需要根据风量,静压等一些属性来选择自己最合适的通风降温设备。计算所需动力，考虑到用于此目的电动机的使用状况，最好留出20-25%的余地。
两台送风机并联运转时甲则成为压力相等点空气量之和。因此，根据FanA、FanB各自的待性曲线作图，可以得到并联运转的特性曲线。
因为送风机的运转点是阻力曲线与特性曲线的交点，阻力曲找不动则风量大。阻力曲线变化时，风量基本不增加。但是，无论怎样，两台送风机并联运转都达不到它们的能力之和。因此，如果真需要两机并联运转，则需重新设计较粗的管道，必须做到阻力曲线达到其风量之和。
您参考一下，希望我的回答能帮到你。
6个回答可爱犯QI48
换气扇一般安装在墙壁或门窗上，排出室内气体或吸入室外空气。换气扇按换气方式可分为单向换气扇和双向换气扇。
单向换气扇可分为连动式和风压式两种。连动式的特点是只有一种工作状态，即排气或进气，扇叶作单方向转动，连动开关为通断二位式：拉动开关，翻板张开，换气扇通电运转；再次拉动开关，断电，同时翻板闭合。风压式换气扇无内设开关，只有排气工作状态，翻板与平衡配重杆连接，挂在柱轴上，当排气扇工作时，室内空气经面板进风口吸入形成风压吹动翻板张开，断电停止工作时，翻板在自重作用下下垂关闭。
换气扇电机一般为电容运转式电动机，采用封闭式结构，扇叶采用塑料注塑成形，一般为3-6片，固定在电机转子轴上，其框架主要起安装固定作用。换气扇的翻板一端用铰链固定在框架上，工作时受气流冲击自动翻起排气，停止工作后又在自重作用下轻轻落下，隔离室内外空气。
7个回答路狄
健康、舒适的生活是人类的追求，明亮的居室里充满清新的空气，部能够使人心旷神怡，精神倍爽。然而人们并不是都很清楚，室内的空气由于尘埃、烟气、潮湿和各种难闻气味的汇聚，其污染指数及对人的身体毒害更有甚于街头的空气污染。因而，能否有效地保持室内空气的清新，实际上已经是保证身体健康的必需。正野GENUIN ，BNN-LONON ，松下Panasonic，美的Midea ，金羚这些是买购10大品牌门户网的换气扇品牌名单上面介绍的牌子，你可以上去了解下。希望帮助到您！
6个回答影0uNtt
这个要看你想买多少价位的。我家前段时间装修的时候，我集成吊顶的电器都天猫买的。奥普换气扇那会买好像100不到，用着t挺好，艺美家的。但我看上一款超强动力的，后悔没买那款了。浴霸也是，那家售后挺好的。浴霸面板被物流弄坏了，二话不说就帮我换了。望采纳，谢谢~！
3个回答你大爷UyC
我们公司一直用的都是正野的。如果你想知道价格，直接去店面问吧。
5个回答Devon393
这个要看你想买多少价位的。我家前段时间装修的时候，我集成吊顶的电器都买的好的。换气扇那会买好像200不到，正品用着不错，毕竟是自家的嘛。70多元也有 100多也有看你的选择了。自家用还是用好一点的。价格方面不要太多的考虑。
5个回答rendengke
现在卫生间都是用集成吊顶了,每一块板都是300*300,所以一般换气扇也是300*300和集成吊顶是一个整体,做出来比较漂亮...
5个回答ZBSzhubaoshi
首先是适合自己房子的，其次要看换气扇本身质量，一般都是用奥普的吧
1个回答dalan4
正野排气扇是国内主要的排气扇品牌之一，合资的排气扇品牌主要有松下排气扇，国内品牌中比较好的就是正野排气扇和绿岛风排气扇产品了，主要的特点是排气扇产品性能比较稳定，电机都是正野排气扇自己生产的，质量有保证！
热门问答123456789101112131415161718192021222324252627282930专业的运动员100米都是跑不换气_百度知道
专业的运动员100米都是跑不换气
我有更好的答案
不换气？才怪！呼吸非常重要的。
不太可能，100米耗氧量挺大的，一直不换气会憋死的，正常还是要喘上4，5口的吧。。
是的，跑前深吸一口气，然后一口气跑完。
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