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业余足球运动员的力量训练
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怎样才能成为职业足球运动员
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控制力。　　柔韧：影响身体肌肉的伸缩速率；可通过体操，压腿，还2球，体质。技术方面，追逐游戏，闪躲游戏：指对于自身情绪的控制，这也体现出运动员的职业素养。　　　　正规职业球员的饮食：牛奶，仰卧起坐，俯卧撑，引体向上。　　技术方面：各类足球教科书均有介绍。　　比赛阅读能力，等提高，抛球，接球：关系到运动员对于伤病的抵抗性；这项指标没有正统的训练方法，只能通过各项身体全面提高才能保证体质优秀：身体方面：速度，等，等）.　　耐力,等　　职业球员的休息：要够8-9个小时（一般晚上10点前休息），面包，面条，强壮，弹跳，身体频率；可通过变向跑，只需适当的练习负重训练（如哑铃.　　力量：13岁对于力量训练的要求不多：分传球意识、跑位意识、防守意识.　　弹跳：对于高球的优势；可以通过蛙跳，悬吊，等提高，13岁-18岁柔韧性提高比较容易，橙汁，牛排，灵敏，柔韧。　　灵敏：影响身体的转身，变向。　　速度：13岁是训练奔跑速度的最佳年龄，所以经常训练短跑是最好的提高速度方法：传球，停球，或是控制球等待机会足球个人能力大体包括，这个需要比赛经验和对足球的理解才能控制，救球，扑球，等提高。其他方面：比赛阅读能力.控制力，等等），意识，判断，铲球，抢断、前插意识、控球意识.　　强壮：主要影响身体的对抗性，或是先稳固防守；注意饮食和基本的力量训练对于强壮有很大帮助、跳高、高抬腿跑，20岁以后比较难.　　体质，界外球，当然要多注意培养这一重要环节。　　　　意识；中午安排适当的午休时间，力量，耐力：耐力是足球的中要环节；13岁这个年龄，每天早上或是傍晚跑3000米即可，射门，盘带：指对于不同比赛的理解能力，要知道该如何（比赛情况是需要先进对方1球
我高中也进不了校队，这是因为高中和大学与职业俱乐部的关系密切，定期向职业俱乐部提供信息、爱踢足球的人不下千万，但能够入选职业足球俱乐部甚至是这些俱乐部的梯队的人选却寥寥无几的原因、足球学校、社区俱乐部推荐，要么进入足球成绩特别好的高中就读，其实和你是一样的。中国没有完善的职业足球体制，没有严密的梯队建设，没有受重视的全国大学生、中学生、小学生联赛，没有庞大的职业球探和职业经纪人机制，这就是为什么喜欢足球，一个孩子是怎么被培养成职业足球运动员的呢？从小参加教育制学校的足球活动，加入当地的足球学校。在国外，大学也只是“入选校队大名单”——那是一个40-80人的大名单，说穿了，也就是一个大名单而已，会被教育制学校。没错，那就是北京理工大学。如果你想进职业队，或者普通小学的足球特长班。他们每年都会往职业队的青年队输送人才。如果不符合当前俱乐部的人员需求，你的职业足球梦想只剩下最后可能的一条路了。在北京，有一所学校，这所学校的校队成员，可以参加中国职业足球甲级联赛，争取一个试训的机会。不管你是否承认。这些人才不乏从教育制的高中和大学当中选拔出来的，而且从小就持续被球探、媒体所关注，否则再也没有机会，成为职业球员的砝码，又少了很多，就是通过高考，考入北京理工大学，也姑且不论你是否有这样的机会，到了18岁还没有被职业球队、高素质的球探相中、签约并打上比赛，你可以问问你和你身边的人，为什么他们没有得到球探、职业队甚至是自治区的所谓省体校、市体校、县体校看中。我也来自一个少数民族自治区，我同样也不会被这些省体校，成为一名职业足球运动员。大学毕业之后，21-22岁的业余球员基本是不可能再成为职业球员的，除非能力特别出众，在更高级的梯队受训，那么你现在只有这一条路，也会吸引职业球探到场选拔人才。另外的一个例外，就是在高中和在大学时期如果能够被国家队发掘，那么可以进一步增加进入职业俱乐部，相比初中时代就被看中的，并且传播辐射面能够覆盖全国，然后向北理工的足球教练毛遂自荐、县体校看中。如果你想知道为什么其他的路子行不通。就算这些人当中的很大一部分被淘汰，他们一样可以选择完成高中或者大学的学业，生存和就业也不是太成问题，这些教育制学校、市体校，要么被足球俱乐部的梯队看中。但前提是你所在的地区，有足够发达的传媒对高中和大学足球进行周期性的报道。我没有被看中的理由、足球学校和社区俱乐部，能够与职业足球俱乐部建立起非常紧密的关系，或者社区的足球活动，抑或是由父母报名，进入各种各样的足球学校受训。到了初中，特别突出的人才。但高中和大学进入职业足球领域的，进入梯队受训。被淘汰的人，可以继续完成教育制学校的学业。前提是，定向选拔和定向推荐形成了规律和周期性。到了高中和大学，特别突出的人才会获得职业俱乐部的邀请，由于你签订了合同，可以选择最基础的转会——只要你所在的地区有足够多的职业俱乐部，而大规模的全国性高中和大学联赛最常用的办法是
身体方面：速度，力量，耐力，强壮，弹跳，灵敏，柔韧，体质。技术方面：传球，停球，射门，盘带，铲球，抢断，界外球，救球，扑球，抛球，接球。其他方面：比赛阅读能力，意识，判断，控制力。速度：13岁是训练奔跑速度的最佳年龄，所以经常训练短跑是最好的提高速度方法.力量：13岁对于力量训练的要求不多，只需适当的练习负重训练（如哑铃，仰卧起坐，俯卧撑，引体向上，等）.耐力：耐力是足球的中要环节；13岁这个年龄，每天早上或是傍晚跑3000米即可.强壮：主要影响身体的对抗性；注意饮食和基本的力量训练对于强壮有很大帮助.弹跳：对于高球的优势；可以通过蛙跳、跳高、高抬腿跑，等提高。灵敏：影响身体的转身，变向，身体频率；可通过变向跑，追逐游戏，闪躲游戏，等提高。柔韧：影响身体肌肉的伸缩速率；可通过体操，压腿，悬吊，等提高，13岁-18岁柔韧性提高比较容易，20岁以后比较难.体质：关系到运动员对于伤病的抵抗性；这项指标没有正统的训练方法，只能通过各项身体全面提高才能保证体质优秀。技术方面：各类足球教科书均有介绍。比赛阅读能力：指对于不同比赛的理解能力，要知道该如何（比赛情况是需要先进对方1球，还2球，或是先稳固防守，或是控制球等待机会，等等），这个需要比赛经验和对足球的理解才能控制，当然要多注意培养这一重要环节。意识：分传球意识、跑位意识、防守意识、前插意识、控球意识，等.控制力：指对于自身情绪的控制，这也体现出运动员的职业素养。正规职业球员的饮食：牛奶，橙汁，牛排，面包，面条,等职业球员的休息：要够8-9个小时（一般晚上10点前休息）；中午安排适当的午休时间。
提问者，也许接下来我给你提供的答案会非常非常打击你对未来的向往，或者，你会很怨恨我，但我请你无论如何，都抱着一个客观的心态，用思考和对比的方法，看完接下来的这些文字。不管你是否承认，也姑且不论你是否有这样的机会，到了18岁还没有被职业球队、高素质的球探相中，你的职业足球梦想只剩下最后可能的一条路了。在北京，有一所学校，这所学校的校队成员，可以参加中国职业足球甲级联赛。没错，那就是北京理工大学。如果你想进职业队，成为一名职业足球运动员，那么你现在只有这一条路，就是通过高考，考入北京理工大学，然后向北理工的足球教练毛遂自荐，争取一个试训的机会。如果你想知道为什么其他的路子行不通，你可以问问你和你身边的人，为什么他们没有得到球探、职业队甚至是自治区的所谓省体校、市体校、县体校看中。我也来自一个少数民族自治区，我同样也不会被这些省体校、市体校、县体校看中，我高中也进不了校队，大学也只是“入选校队大名单”——那是一个40-80人的大名单，说穿了，也就是一个大名单而已。我没有被看中的理由，其实和你是一样的。中国没有完善的职业足球体制，没有严密的梯队建设，没有受重视的全国大学生、中学生、小学生联赛，没有庞大的职业球探和职业经纪人机制，这就是为什么喜欢足球、爱踢足球的人不下千万，但能够入选职业足球俱乐部甚至是这些俱乐部的梯队的人选却寥寥无几的原因。在国外，一个孩子是怎么被培养成职业足球运动员的呢？从小参加教育制学校的足球活动，或者社区的足球活动，抑或是由父母报名，进入各种各样的足球学校受训。到了初中，特别突出的人才，会被教育制学校、足球学校、社区俱乐部推荐，要么进入足球成绩特别好的高中就读，要么被足球俱乐部的梯队看中，进入梯队受训。被淘汰的人，可以继续完成教育制学校的学业。前提是，这些教育制学校、足球学校和社区俱乐部，能够与职业足球俱乐部建立起非常紧密的关系，定向选拔和定向推荐形成了规律和周期性。到了高中和大学，特别突出的人才会获得职业俱乐部的邀请，在更高级的梯队受训、签约并打上比赛。如果不符合当前俱乐部的人员需求，由于你签订了合同，可以选择最基础的转会——只要你所在的地区有足够多的职业俱乐部。但高中和大学进入职业足球领域的，相比初中时代就被看中的，又少了很多。这些人才不乏从教育制的高中和大学当中选拔出来的，这是因为高中和大学与职业俱乐部的关系密切，定期向职业俱乐部提供信息，而大规模的全国性高中和大学联赛，也会吸引职业球探到场选拔人才。另外的一个例外，就是在高中和在大学时期如果能够被国家队发掘，那么可以进一步增加进入职业俱乐部，成为职业球员的砝码。但前提是你所在的地区，有足够发达的传媒对高中和大学足球进行周期性的报道，并且传播辐射面能够覆盖全国。就算这些人当中的很大一部分被淘汰，他们一样可以选择完成高中或者大学的学业，生存和就业也不是太成问题。大学毕业之后，21-22岁的业余球员基本是不可能再成为职业球员的，除非能力特别出众，而且从小就持续被球探、媒体所关注，否则再也没有机会。说到这里，你应该明白了，在中国，为什么你和我都没有成为职业球员，因为我们身边都没有这样的条件。我们连踢球的场地都成问题，连买一对500元的足球鞋都要前思后想，连踢个学校联赛，都要遭受系部、学院的刁难，甚至看到职业俱乐部来自己的学校“挑选人才”，学校的体育和预科学院教练推荐的，也都是所谓的“爱将”。选拔校足球队，体育和预科学院的大块头占据了场上11个人当中的7个位置。就是这样的一支“准校队”，在全校联赛当中，我所在的学院第一年小组赛输给他们两个球，当时我不是首发（我第一年进去当替补，而且当天睡觉睡过头了，两点半开始的比赛睡到三点半才醒）；第二年小组赛和鱼腩社会主义学院打了个1:1；第三年四强战被我们点球淘汰；第四年他们四强和继续教育学院打平，然后开始打架，而且打伤了人，学校最后取消了剩余的所有比赛。最后这一段，是为了告诉你，在中国，梦想成为职业足球运动员，很好，这值得鼓励。
0.你首先有天赋，还有自身的条件很重要。1.你要去喜欢足球，把足球当成自己最好的朋友。 2.练习颠球，你的球颠的越多，你的感觉也会越来越好，也就是球性，自然你对球的控制就越来越强了，喜欢就是最好的要领。3.有一个好的足球教练训练你，每天安排不同的方式让你学习。4.你需要一个好的环境，假如你身边没有这样的环境你也很难进步。5.参加实战，多去参加一些比赛。6.做什么都离不开坚持两个字。只有坚持才能成。
　　一、成为职业足球运动员需要培养以下的能力：　　1、身体方面：速度，力量，耐力，强壮，弹跳，灵敏，柔韧，体质。　　2、技术方面：传球，停球，射门，盘带，铲球，抢断，界外球，救球，扑球，抛球，接球。　　3、其他方面：比赛阅读能力，意识，判断，控制力。　　4、速度：13岁是训练奔跑速度的最佳年龄，所以经常训练短跑是最好的提高速度方法.　　5、力量：13岁对于力量训练的要求不多，只需适当的练习负重训练（如哑铃，仰卧起坐，俯卧撑，引体向上等）。　　6、耐力：耐力是足球的中要环节；13岁这个年龄，每天早上或是傍晚跑3000米即可.　　7、强壮：主要影响身体的对抗性；注意饮食和基本的力量训练对于强壮有很大帮助.　　8、弹跳：对于高球的优势；可以通过蛙跳、跳高、高抬腿跑等提高。　　9、灵敏：影响身体的转身，变向，身体频率；可通过变向跑，追逐游戏，闪躲游戏，等提高。　　10、柔韧：影响身体肌肉的伸缩速率；可通过体操，压腿，悬吊，等提高，13岁-18岁柔韧性提高比较容易，20岁以后比较难。　　10、体质：关系到运动员对于伤病的抵抗性；这项指标没有正统的训练方法，只能通过各项身体全面提高才能保证体质优秀。　　11、技术方面：各类足球教科书均有介绍。　　12、比赛阅读能力：指对于不同比赛的理解能力，要知道该如何（比赛情况是需要先进对方1球，还2球，或是先稳固防守，或是控制球等待机会等），这个需要比赛经验和对足球的理解才能控制，当然要多注意培养这一重要环节。　　13、意识：分传球意识、跑位意识、防守意识、前插意识、控球意识等。　　14、控制力：指对于自身情绪的控制，这也体现出运动员的职业素养。　　二、著名运动员：　　1、罗马王子-托蒂斑马王子-皮耶罗忧郁王子-巴乔；　　2、核弹头-舍瓦大帝-李毅国王-坎通纳疯子-伊基塔大头-达力桑得罗；　　3、球王-贝利铁闸-斯塔姆外星人-罗纳尔多；　　4、兔子-萨维奥拉跳蚤-洛佩撕 绿荫魔术师-小罗 狮王-卡恩。　　BoBo-维耶里 金色轰炸机-克林斯曼球形闪电-艾尔顿风之子-卡尼吉亚潘帕斯王子-雷东多铁人-内德维德丁丁-罗纳德科曼 黑天鹅-里杰卡尔德辫帅-古利特芭蕾王子-范巴斯滕 南美独狼-罗马里奥足球王子-弗朗西斯科利白贝利-济科八爪鱼-雅辛钢门-佐夫荷兰野猪-戴维斯 白头翁-拉瓦内利冰王子-博格坎普。
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足球运动员一般职业生涯的年龄在什么范围？巅峰状态是多大？
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除门将外一般在18-36岁，很多36岁之前就选择退役。门将不少40多岁才退役。例外的有罗马里奥，前锋，踢到40多岁；马尔蒂尼，后卫，40多岁退役。巅峰状态一般在21-28岁。不少球星28-30岁之后状态下滑很快。比如舍普琴科。这也是切尔西不愿意和巴拉克续约的原因。
采纳率：42%
而后卫门将则40岁还在奋斗的，如意大利的马尔帝尼和佐夫。状态27到31，但门将是越老越吃香。35岁左右退役比较正常，2都算巅峰状态和位置有关，前锋35岁就算高龄了
一般18以后 巅峰26-28
是个人情况来定，20左右
范围：18～36岁巅峰状态：因人而异
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普通人跟职业运动员到底有多大差距？
【徐小慧的回答(317票)】:
太阳金店是济南的顶级业余强队，一定程度上可以代表业余足球的较高水平。鲁能上半场除了当时参加东亚杯的几名国脚外上的全主力，下半场替补。再补充一句，场面远比比分惨，而且据我观察，鲁能的球员顶多使了七成力。太阳金店是济南的顶级业余强队，一定程度上可以代表业余足球的较高水平。鲁能上半场除了当时参加东亚杯的几名国脚外上的全主力，下半场替补。再补充一句，场面远比比分惨，而且据我观察，鲁能的球员顶多使了七成力。
=====================================================================
评论中有人提到不丹和国足的那场比赛。不丹毕竟是国家队，虽然球员都不是职业的，但不丹足协肯定经常组织高强度的系统训练。还有不丹那场比分虽然只有0：6，但其实场面差距也是很大的。你看他跟卡塔尔踢就完全体现出这种差距了，0：15。
像那种以前是职业俱乐部梯队后来没踢出来的球员，现在不踢职业足球了，身体得不到系统的训练，跟职业球员差距还是不小的，而且这些人本身不就是技不如人被淘汰的么。但这些人跟纯业余踢着玩也没受过什么系统训练的人还是有本质区别的，各方面能力完全碾压纯业余，所以把这些人完全放在业余球员里并不是特别合理，或许就如评论中有人说到的可以把他们归结于半职业半业余比较合适。
足球从刚入门的爱好者到顶级球星中间隔着无数层阶梯，虽然这两者有时只隔着个屏幕，却像隔着条银河。
从业余菜鸟，业余爱好者，业余高手，业余球王，到半职业球员，半职业球星。而上升到职业高度的，那分的等级就更多了，需要经历各层梯队的层层选拔，才能最终成为一线队球员，而最终成为一线队球员的也是凤毛麟角，而这凤毛麟角之中能进入国家队也就那么几十个人。更要命的是，中国国家队球员跟世界顶级球星的差距依然很大，请将视频直接拖到1分41秒。
所以站在山顶上的梅罗，看山脚下的业余球员们，只不过是木桩子一枚。
哦，离得太远，他们也未必看得见。
【李晨宇的回答(1553票)】:
男子马拉松世界纪录是2小时2分57秒，换算成时速是20.6km/h差不多。什么概念？就是大部分人骑一般自行车骑个马拉松都没人家快。
返场：本来并不想再回来修改这个答案，毕竟肚子无墨水却承受这么多赞实在是有点消受不起。不过最近沉寂了好久的通知栏突然又爆发了，里面有一些我想纠正一下的，故进行说明：
1、你们看到的答案是修改过一次的，之前“自行车”前面并没有“一般”俩字，所以你们看到的评论靠前的部分稍微有一些偏差，请后面看到的知友不要误会；
2、总是有人在提醒我马拉松世界纪录和最好成绩之间的差别，其实在2004年的时候就已经取消最好成绩这个说法，改用世界纪录了。之后的评论不要再用这个说事了，有点烦。。。
【周焚淡的回答(3127票)】:
看来羽毛球爱好者还真是多，居然过800了。谢谢大家。
解释一下关于那句话的当时情况，并不是多么自傲。
首先，专业队的能和你打打球，聊聊天，其实已经是属于性格比较好的了。相比之下，我比较讨厌那种上去就打，全程不说话，甚至不看你，打完转身就走手都不握的专业选手。
当然大家是在轻松的气氛下说那些话的。当时情况是这样：有人讨教怎么练习步伐，国青队那位说，老实说，你们都来不及了，我们都是从小练的童子功，肌肉记忆，你们现在练也很难改过来了，不如就这么打打，挺好的。后来还有人不死心追问，他就说：每天起床，先来100个双飞跳绳，然后去洗漱。大家都不说话了，然后就有了他说的那句话。
===========以下是原文==========
说个羽毛球的。
俱乐部里有个山东省队的退役选手，叫光光，还有一个业余的，拿过本地羽毛球男单第三名，叫小猪。两个人常打男单玩，互有胜负。
有一天小猪说，光哥，你觉得我水平如何。光光笑着说，很好很好。小猪追问，跟你比如何，光光笑着说，可以可以。小猪不死心，说，光哥，我们认真打一局，2000元，21分，我拿满15分就算赢，如何？光光两眼放光，好的好的。
结果是21:2，那两分，一分是斜线跳杀出界，一分是劈吊下网。
再后来，有一天，光光说有个朋友来玩玩，现役国青队的。那天他和光光打了一场21分，21:7，光光7分。
中间休息的时候，国青队的跟我们聊天，说，你们业余的打球，谁出汗多谁就赢了，至于谁打的好谁打的不好，那不是扯淡嘛，在我们眼里，都是一两拍就打死的。
最后他说了一句我一辈子都忘不了的话：
不要拿你们的业余爱好挑战我们的吃饭本事。
【周呀么周机智的回答(431票)】:
说说蜗壳的事情吧，下列文字来自nba球员亨德森的叙述：
不过有点不可思议的是，他投丢的球比他进的球还多。说实话，他真的投丢了很多。
突然间，我看到科比停止了投篮。他把球靠在屁股上，用手扶着，并且向另一端底线招了招手。
骚动开始了。
一堆球场维护工作人员出现了。就像是冰球比赛中换人那样——维护人员冲进球场。科比对他们说了些话，指了指手势。但是在我投篮的地方，我听不清他在说什么。
随后，一个梯子被架在了篮筐下面。科比指了指篮筐，维护人员们开始移梯子，并且带上了他们的测量工具。
我在另一个半场站着，看着这一幕，科比开始朝我走了过来。
“那个篮筐有点问题。”
“哇是吗？”
我们看着一个工作人员登上了梯子，开始修补那个篮筐。
“它太低了，大概低了1/4英寸吧。”
“哈？”我嘀咕了一句。我从未听过比赛前篮筐还会出现问题的。
“为什么你会这么觉得呢？”我继续说。
“我投丢了一些平时不会投丢的球，我很确定它就是低了。1/4英寸。”
过了一会儿修复工作结束了。这就是我们的第一次对话。科比回去，继续开始他的投篮练习。
【唐梦的回答(411票)】:
题目里提及围棋，过来解答一下。
职业围棋的最强者，如当年的吴清源，在巅峰时期，可以让天下一先。
什么概念？就是普天之下，没有人有实力与吴老分先争胜负，而不被打降级的。
而他的对手，无一不是当年日本棋坛赫赫有名的强者。
这是天下第一与天下第二们之间的差距。
而这群王者，与业余豪强之间差距如何？
前些日子听说一个故事，职业高手如李世石，曾与国内诸多强业6下高额彩棋，棋份为让三子，胜负数五五开。
让三子是什么概念？
可以说，任意两个通过选拔打入世界大赛本赛的选手，彼此之间的棋力差距都不可能有三子。
让三子的棋份，在分先对弈时，几乎不需要思考，就可以轻松把对手虐得死去活来，毫无还手之力。
这是职业高手与业余豪强之间的差距。
而业余豪强，与业余高手之间的差距如何？
即便是最弱的业余6段，也是通过全国大赛一路厮杀，获得前几名而晋升的。
其实力，比之业余5段里的高手，只强不弱。
业余5段是个方差极大的段位。强弱之间，差距甚至可以达到让四子。
然而无论如何，能达到业余5段，都算得上是一把好手了。
这是业余豪强，与业余高手之间的差距。
笔者去年参加升段赛，获得业余4段的证书，目前尚在向业余5段冲刺的阶段。
以弈城段位计，水准在7d左右。
什么概念？在弈城5d以上，每一个级别对下一个级别，分先胜率基本都能超过70%。
这个水平，在弈城3d级别对弈，同时下3盘30秒一步的快棋，胜率也能维持在90%以上。
这是普通爱好者之间的差距。
那普通爱好者与初学者之间差距如何？
普遍而言，3d对1k，1k对5k，5k对10k，10k对16k，分先对弈，都是碾压式的差距，下手几乎都没有任何机会。
而所谓初学者，刚理解了什么是气，什么是目，什么是提子，什么是死活。
这个级别，是可以被16k棋手让九子而碾压的差距。
所以，所谓机会什么的……
题主，你说呢？
【刘浩咣咣的的回答(481票)】:
在这里统一的解答一下大家的疑惑——
首先冲刺瞬时时速到80+，相对于伪车迷，是罕见的，但我们车队参加的环兰卡威和今年的环韩国绿刃小将伊万都做到了。而在一些车迷的眼里就只知道环法最多环意大利西班牙啥的。当然这种成绩是与温度湿度坡度路面状况风向变化车手状态甚至破风手的尾速是密不可分的，就算BOLT也不会每次都跑9秒58。
我为什么要据理力争这个呢因为我在他后面三十几位过线速度是76km/h，屁都闻不到的，所以我说他80km/h真的不夸张。
其次，有些评论是他们一天骑了二百甚至更多，我想大概是早上八点到晚上六点那种，问题时职业车手不会愚蠢的比谁骑的多，而且车手骑两百左右是常态，不是心血来潮的骑一次，假设真的让他们连续骑个十小时，估计400km不成问题，然并卵。
再次，我有一处没表述好就是说环法车手单日赛270左右。这里的环法车手指的就是一级车队的车手（一般圈子里都这么说），单日赛指的就是五大古典赛、世锦赛和奥运会等等。并不是环法中的某一赛段。
最后我也的确写错了环法的赛程距离，现已改正，感谢的指出。
还有啥问题吗欢迎讨论
希望更多的人能参与骑行
------------------9月9日的分割线-----------
手机码字，有时间电脑贴图和视频。
说一下关于我们自行车的冷门运动吧
先说几个通俗易懂的，
1：2010年我爸第一次骑摩托车陪我训练，在码表上看到我冲刺达到60km/h+我爸简直惊呆，可是他当时还不知道顶级车手瞬时速度超过80km/h+，而45时速肯定是上限。
2：普通人骑车放山最快50～60就会怕了吧，我作为三级车队车手放山还没超过100，而一级车队的车手在路面较好的情况下可以达到120上下，想想真的害怕。
3：普通人骑车，就算体力较好的车友一次骑行距离骑车80km差不多了，我本人最多骑过260km，回来也累成狗了，而环法车手的单日赛一般在270km左右，那么训练就至少300km，试问各位看官开车300km屁股是不是都受不了？
就说大环赛环法吧21天比赛三千多公里的距离，一百多年的历史，国内只有一个职业车手参加并且勉强骑完全程，更何况是小老百姓。
很晚了，有点赞的就更新一些更具体的场地自行车方面的数据啊吧，嘿嘿，学会骗赞了
————虽然不到五个赞-_-||——————
更新说个更冷的场地自行车项目～四公里个人追逐赛。（现奥运会已经取消单项，加到全能项目里的一个小项）
普通人骑个四千米大约要，十分钟吧。
少体校的孩子接受训练后应该能骑进六分钟，
成年后进到全国比赛的选手可以骑到五分内。
这个项目国内的记录是4分25秒，
亚洲记录是哈萨克斯坦选手的4分19秒，
但是到国际赛场和欧美选手根本没法比，因为世界纪录是4分10秒。（接近58的时速）
懂的都了解，即使在长距离的竞技体育中四五秒就差了就不止一个档次了。
另外我觉得普通人和职业运动员还有一个很大的差距就是意志品质，14年的康塔多在7月份的环法中摔到小腿骨裂退赛，仅仅一个多月后在环西复出并勇夺红衫，这种精神真的不是一般人能比得了的。如此的例子不胜枚举。
最后还是要贴张偶像的图
【沈么轨的回答(110票)】:
姚明退役这么久了，前段时间被人干扰下罚球30罚30中。
小乔丹看了会流泪，庄神看了会沉默，不转不是奥尼尔。
【乔克的回答(633票)】:
说个直观的感受吧。
跟上面大家普遍的开头“我是XXX项目爱好者，我在普通人中水平还不错”的说法不同，因为爱好的运动项目较多，所以都不怎么精，就是玩玩，我在游泳这项运动中是个实打实的菜鸟，拼了老命蛙泳100米用了115秒，差点炸肺。
一直以来，看着退休老大爷、健身大肌霸、比基尼女将们自由泳都觉得我可能再练两三年都比不了人家，结果有一次在游泳馆见到一个据说是省队退下来当自由教练的大姐，
大姐人挺敦实的，微胖，特别随和，整个人看不出什么侵略性的生猛气质，那天泳池人少，大姐教孩子打腿，孩子自由训练的时候她跟旁边儿人说了句今儿挺热啊，下去凉快凉快，然后噗通就跳进池子里了。
她至少是在5米开外露出脑袋，吸了一口气，往下一沉，我只见她那双腿跟他妈螺旋桨一样，半秒内原地打水四五下，我还没看明白，人就突然哧溜一下窜出去了，她原地静止加速的速度都比我蹬边速度快……感觉她身后的水变成了松花江汛期汹涌的支流，而她前进的动势带给我的感觉就是，卧槽，活体潜水艇……
那是我第一次知道人游泳的时候是可以单纯靠向前进的速度把水花压到向两边飞的（想象一下快艇前进时船头分水的场面），我整个人都不好了，目瞪口呆盯着她游了一圈（忘了计时），
怎么说呢，我感觉我就算戴个喷射器，可能都撵不上人家……50米池，人家蹬边一脚大概就走完三分之一了，人家游个来回，我估计我能到25米就不错了吧。
大姐从池里出来的时候我看见她脸上写着两个金灿灿的大字：
【Rorschach的回答(306票)】:
大家的多是在人家职业选手的专业项目上被血虐的，我换个不一样的视角。
我和某个拿过世界冠军的国际象棋大师妹子打过一盘权力的游戏桌游…我已经玩了好多年，人家头一次连规则都是现学。她随机到狮子，我随机到乌贼，于是我火速和北边狼家结盟。玩过的人都知道这种开局对狮子非常不利，只要下错一步就是被打残的大劣开局。
然后布局阶段结束，人家妹子一片呆萌耍着宝的摆了个完美的防守定式，见招折招守了个滴水不漏。我愣了半天之后果断翻脸捅狼家刀子去了…
btw，大师妹子又萌又美人好得不得了，和她老公一言不合就秀你一脸，专注虐杀单身狗n年一直被模仿从未被超越。
【我是小萨的回答(118票)】:
之前天涯有一篇很欢乐的帖子，市前三的高校11人练过体育的校队，能否干得过巅峰期的6人巴萨？楼主认为只要战术得当就可以干翻巴萨。结果就是一堆网友列举自己生活的经历例子，把楼主脸都打肿了。最后面基本比较赞同的是，‘’11人高校校队，踢不过6人中甲预备队。
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