小腿骨头旁边的小腿肌肉疼痛怎么回事是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-25 03:58 标签： 小腿骨头疼怎么回事
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本人是学生，19岁，平时就打打篮球。也没什么负荷大的锻炼。
全部答案（共3个回答）
专门检查，小病早防治永远是最佳的态度。
这种情况，大多是正常情况，一按压大多有些疼。请不必担心，临床有好多的患者，口服一段时间维生素B1片，就好了。
很可能是你的活动量过大，或者肌肉拉伤所致！软组织伤最好不要过度大活动量活动患处，应该静养！理论上要休养3个星期的时间才可以自身修复好软组织的。最起码也要尽量减少...
我也是一个经常去健身房跑步健身的人，开始的时候只知道自己傻傻的跑步，最后的结果跟你一样，就是小腿的骨头和膝盖骨疼的要命。
后来健身教练告诉我，如果在没有任何坡度...
可能是胫骨前肌劳损。建议尝试中医推拿针灸治疗。也可敷贴膏药。西医的治疗一般以止痛为主。包括口服外擦非甾体消炎药。
如果长时间不锻炼，突然做剧烈运动或者强度过大就会出现腿部酸痛的感觉，下肢无力也会有此感觉。
意见建议：建议你最好去医院看看，排除下肌无力，平时注意休息，可以加强...
答: 可以的，我就是你说的那种情况。现在正在练瑜伽有三个周了，减了8斤，估计到平台期了，我原来腿很不直练瑜伽有改善但也还不理想，小腿是细了但是还是很多肌肉，小腿这个很...
答: 在参加体育运动时必须注意以下问题：
运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张，情绪激动都可引起血 中儿茶酿胺增加，降低心室颤动阈，而且运动可有诱发心室颤动的...
答: 这样的活动既锻炼了身体，又促进了智力发育，使手、脚能更协调地运动
答: 高温环境下如何锻炼
人体对温度的适应有一定限度。一般当气温达到33℃左右进行较剧烈的运动，就容易出现中暑等症状。经过长期体育锻炼，可以提高人体的耐高温能力。对高...
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相关问答：123456789101112131415小腿肌肉痛怎么回事呢_教育指南_百度教育攻略
我们对于疼痛是比较敏感的，所以身体某一部位发生疼痛，我们的感觉就会特别的强烈，所以只要有不舒服的地方就会立刻知道，就像是小腿疼痛，当然为分为很多种痛，像是小腿肌肉酸痛，小腿骨，小腿胀痛，都是不一样的，那么我们今天来讲一下小腿肌肉痛怎么回事呢？一起来看看吧！
肌肉酸痛的病因 1、 组织牵引理论：肌肉损伤而起。 2、 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 3、 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
肌肉酸痛类型：急性酸痛与慢性酸痛。 急性酸痛：肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关，在缺血的情况下使得代谢产物无法清除，而堆积在肌肉中，进而刺激到痛觉受纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。
慢性酸痛：肌肉慢性酸痛往往发生在训练后的24-48小时之间。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关，离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛，等张收缩最不显著。肌肉有慢性酸痛的情形出现时，肌力明显下降。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 肌肉酸痛的原因：当人体在剧烈运动时，不仅进行有氧呼吸，还进行无氧呼吸（此时有氧呼吸提供的能量不够人体消耗的），无氧呼吸产生的产物是乳酸，而乳酸显酸性，人体又对乳酸吸收相对缓慢，大部分遗留在体内，故肌肉会感觉酸痛。
通过上面的内容我们对于小腿肌肉痛怎么回事这个问题有了了解，我们对于肌肉的疼痛也是比较敏感的，知道了怎么回事就可以有针对性的治疗下，缓解一下疼痛的感觉，当然如果长时间疼痛感不消失，我们就应该去医院进行检查，看是不是有其他疾病。小腿迎面骨边上肌肉酸痛及小腿肚子肌肉酸痛
小腿迎面骨边上肌肉酸痛及小腿肚子肌肉酸痛
医生你好，请问小腿迎面骨边上的肌肉酸痛什么原因啊，有时候经常小腿肚子肌肉也会酸痛，有很多年了，只是最近比较频繁，稍微走的急就开始酸痛。
医院出诊医生
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：重症肌无力、眼球转动不灵活、视力模糊
擅长：肌无力、容易疲劳、讲话大舌头
提问者采纳
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职称：主治医师
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,阑尾炎,胰腺炎,肠梗阻,疝气...
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指导意见：你好！你的这种情况，可能是局部肌肉韧带的血循环不畅，代谢产物堆积而引起的酸痛，勤户外活动锻炼身体，多做局部热敷按摩以促进血液循环，休息时抬高肢体利于血液回流，这样逐渐就恢复正常了，放心吧，以后注意少劳累损伤，多活动锻炼，有问题及时检查治疗处理，很快就会好的，放心吧，祝你健康快乐！
追问：有没有什么药物缓解下啊，另外，如果要检查的话，需要做什么检查啊。我想着去彻底检查下，总是心里不放心。
回复：去医院检查，就看看静脉曲张和骨质的改变，拍个片子看看再做个彩超检查就行，没有这些问题，你就可以放心了，没有什么好的药物治疗，可以吃点芬必得，扶他林等，症状就能够缓解。请你给我的回复做个评价！
问主要是小腿肚子的肌肉酸痛这种症状已经有2年多了
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：109578
病情分析： 你好腿部酸痛,机理上是人体代谢产生的乳酸不能及时排出体外,积聚在局部产生刺激症状.一般是过份锻练或过多走路所致.当然身体目前状况不好时或因病衰弱时,本来正常的腿部运动（例如走点路,跑点步）,也会感觉有些过量,有腿部酸痛了.意见建议：建议到正规医院进行进一步检查,如果未发现异常,可考虑是否运动或劳累过度导致的,进行休息后看是否还有这种症状,在进行进一步观察
问请问小腿肚子肌肉酸痛是什么原因
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
病情分析： 你好,这可能与风湿有关的,另外还应该查查电解质,排除低钾的可能，祝您身体健康。
问跑步之后小腿的迎面骨处肌肉酸痛,起了一个青疙瘩
职称：医生会员
专长：外科，骨科
&&已帮助用户：47956
病情分析：你好，此类症状主要为局部劳损导致的，建议可以配合应用消炎止痛的药物治疗，注意休息，局部热敷治疗。
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问小腿肚子上边点儿肌肉酸痛怎么回
职称：护士
专长：荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
&&已帮助用户：160132
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你有一些酸痛有可能是肌肉损伤活动劳累过度形成的这种表现。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的我也好休息就可以避免活动劳累过度及时的进行一些按摩。
问晚上睡觉小腿肚子肌肉酸痛
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析：你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试 。
意见建议：
问小腿肌肉酸痛
专长：内科 妇科 儿科
&&已帮助用户：51109
你好;这个情况有可能局部缺氧导致的。你可以适当的进行户外锻炼和必要的钙的补充就可以改善的。
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评价成功！答疑 | 刚开始跑步，小腿前面就出现骨头疼的现象，怎么回事？
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也是被身边的朋友所影响，最近刚开始跑步，但不知道为什么小腿前面就出现了骨头疼的现象，老王能帮忙解答下吗？
图片显示仅为患处位置，而非伤患情况。
疼痛位置：
1、这种疼痛常常在小腿的前部，胫骨边缘。
2、胫骨的相邻肌肉。
3、有时前沿和内侧会同时酸痛。
疼痛描述：
1、疼痛轻微，仅在锻炼后出现。这是新手最常见的问题。
2、较严重的受伤就是在锻炼开始的时候感到疼痛，但是跑完休息的时候，疼痛会减小，跑步之后又会继续痛。
3、如果没有骨骼疼痛，说明受伤轻微。
4、胫骨前侧疼痛往往和胫骨内侧疼痛相对，胫骨前侧疼痛常常是隐隐作痛的，胫骨内侧疼痛有灼热感。
形成疼痛的原因：
1、胫骨前侧疼痛常常是初跑者受伤的，但也有可能因为忽然间提升跑量或者在不稳定的地形上跑的太多而导致。
2、小腿肌肉紧张会令前部胫骨负担过重。
3、脚趾在空中翘的太高也是成因。
治疗方法：
1、首先冰敷和按摩。
2、减少跑量，不要在疼痛的时候还跑的如此频繁。
3、如果小腿肌肉很紧张，按摩和拉伸很有必要。
4、过渡内旋和前胫骨疼有关，但也常常是胫内侧疼痛的原因。如果鞋子的支撑不足的话就应该换鞋，选择支撑力更好的鞋型。
胫骨疼的患者大多以初跑者为主，足弓高、小腿紧张、体重大以及过度外旋的人更容易患次伤痛。
如果您有跑步、健身方面的疑问，可以在本文下面写留言，老王会选取有代表性的问题在第二天的“老王答疑”栏目作回复。
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