人觉得罗尼的身材怎么看都没施瓦辛格现在的身材的

70岁的施瓦辛格发福,身材竟比常人更差!?肌肉男老了就不行了?
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70岁的施瓦辛格发福,身材竟比常人更差!?肌肉男老了就不行了?
最近网络上有人发出施瓦辛格发福的近照以及他年轻时和现在的对比照▼那些发照的人说锻炼肌肉的人都是在透支生命肌肉萎缩后会很难看以后不练了肌肉会变成肥肉等老了身材比常人更差▼看到这样的言论觉得蛮可笑的不想锻炼的人总能找到借口根源主要还是懒、吃不起苦▼阿诺成为州长后锻炼是少了许多现在被你们说的这么惨▼事实上以他现在的实力完爆很多小鲜肉还是搓搓有余▼接下来要说明两个问题第一个是肌肉会不会变成肥肉第二个是肌肉男老了就不行吗1、肌肉会不会变成肥肉肌肉是人体一个重要组织,每个正常人都有639块肌肉。而脂肪是过剩营养的堆积,主要是皮肤与肌肉之间。这个可以参看猪肉,瘦肉是肌肉,肥肉是脂肪。这是两种完全不同的物质,就像鸡蛋的蛋黄和蛋白,你觉得蛋黄会变成蛋白吗?当然不可能,所以请放120个心。长时间不锻炼,肌肉可能会松弛,但绝对不会变成肥肉。若想肌肉恢复弹性,只需继续锻炼就OK了!2、肌肉男老了就不行吗?让他们来告诉你吧!张丰毅,60岁影视圈里的实力肌肉欧巴这身肌肉老了就不行吗?▼站立的健腹轮练腹肌试问你可以做几个不锻炼你恐怕练跪姿的都做了▼健美运动员江宪老师,63岁在舞台上秀肌肉秒杀小鲜肉▼江宪还被央视编导看中参加录制了《向幸福出发》节目跟年轻人掰手腕他轻松拿下▼江宪老师说当年我瘦弱,体质很差爬个三楼都气喘吁吁,眼睛冒花一次偶然的机会跟着朋友踏进了健身房这一练就停不下来了▼网红'龟仙人',64岁瑞典健美先生Andreas Cahling▼64岁的他随便来一张自拍照都将刷爆朋友圈▼史泰龙,70岁看这胸肌和背阔大写的牛逼▼Sam Bryant,72岁44岁开始健身至今已健身28年的Sam Bryant拥有一身完美的肌肉线条看他一点也不显老▼人为什么会变老?人不是因为衰老才停止健身而是因为停止健身才衰老▼Sam Bryant说当你开始健身后你就会知道什么叫不服老▼王德顺,80岁出生于沈阳,50岁开始健身79岁光膀上T台走秀▼身材一点都没有走样,爆红网络被大家称为,中国最帅大爷▼沈华,93岁从20年前开始接触健身▼每天至少在健身房训练1小时如今,年过九旬的他做起引体向上单双杠依然不在话下▼老人坦言自己健身不为竞争不求追逐极限,只希望强身健体以高强度的运动来对抗衰老▼以上健身前辈们用事实告诉我们一身肌肉就是你的护身符坚持健身让你的身体更年轻▼同样的年龄不同的人生左边是运动右边是不运动▼-the end,好就赞一下-
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