最近经常小腿肌肉酸痛，无力，请问是不是缺钙现象？
最近经常小腿肌肉酸痛，无力，请问是不是缺...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：最近经常小腿肌肉酸痛，无力，请问是不是缺钙现象？
医院出诊医生
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：重症肌无力、眼球转动不灵活、视力模糊
擅长：肌无力、容易疲劳、讲话大舌头
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：头面部疼痛尤其是三叉神经痛
问题分析：你的情况考虑是肌肉萎缩的前兆。肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。意见建议：对肌肉萎缩的治疗一般建议患者不使用针灸治疗，治疗不当，易造成神经二次损伤，加重病情加重。因此，患者应去正规医院治疗效果好。中医方面根据中医医学辨病施治的治疗原则，结合该病的病因病理，采用纯中药制剂配合和物理仪器的方法治疗，通过健脾益气，滋补肝肾，生肌起痿，强筋壮骨为主要治则，通过对患者的肝、脾、肾进行治疗，达到阴阳平衡，缓解神经受损、呼吸机能衰退等症状。修复神经系统，从而修复肌肉组织功能，达到治疗肌肉萎缩的目的。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：73173
问题分析： 单从症状上很难确定是不是缺钙，因为很多疾病都表现为乏力，酸痛。意见建议：慢性疲劳的症状，会造成，建议合理的保养休息，氯唑沙宗片，舒经活血片，缓解松弛筋肉紧张，可以试试
职称：医师
专长：小儿流行性感冒,小儿感冒,奶癣,小儿肺炎,小儿急性...
&&已帮助用户：42362
问题分析： 你好，根据你描述的情况主要考虑为缺钙，需要服用药物治疗的。意见建议：建议你可以服用乐力钙片治疗，另外平时多吃含钙高的食物。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病等等
&&已帮助用户：105754
问题分析： 你好！根据你的描述，应该是缺钙引起的上述症状。
意见建议:意见建议：建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的同时不要喝茶，防止茶叶中的草酸遇到钙离子后，生成草酸钙，不利于身体吸收，适当晒太阳，适当参加体育锻炼，慢慢的上述症状会逐渐改善。
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：首先考虑是否是缺钾引起的，建议最好去医院确诊一下，可适当口服补钾，平时补钾应注意尽量采取食补：香蕉，瘦猪肉，鳝鱼，花生，海带，草莓，菠菜，马铃薯，大葱，芹菜，毛豆，桃子等，其次考虑是否是缺钙，可酌情补充钙剂，平时，要多吃含钙量高的食物，如骨，虾皮，骨头汤，鲜鱼，活虾，海带，
问小腿关节以下肌肉经常感到酸痛涨,无力,走几分钟路都疼...
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长感冒等疾病
&&已帮助用户：29544
病情分析： 病情分析： 常见于肌肉劳损，治疗1.避免过劳,矫正不良体位. 3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药：针刺,拔火罐有一定疗效,意见建议：意见建议：可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主4.药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每日三次）及舒筋活血的中 药（舒筋活血片）.上药可以同时服用 ,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.人参归脾丸.中药制剂,无副作用,口服1个月.
问小腿肌肉痛是缺钙导致的吗
职称：护士
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：21634
病情分析： 一般来说你的情况主要是要考虑是属于炎症导致的疼痛 治疗方面是可以使用点抗炎镇痛的药物进行治疗一下就是可以的 你也不要担心的意见建议：可以使用点抗炎镇痛的 布洛芬缓释片 加上点 头孢拉定 进行配合治疗一下就是可以的 效果是很不错的 祝你健康
问小腿肌肉酸痛是怎么回事啊 也没有运动或其...
职称：护士
&&已帮助用户：39296
病情分析：主要考虑低钙或缺乏锻炼所至，是可以吃点钙征、采取针灸、按摩来改善的，平时注意休息，不要长时间处于一种姿势。
意见建议：
问我的小腿经常酸痛无力，是什么原因？
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
病情分析： 你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、意见建议：发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
问小腿酸痛是怎么回事
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
病情分析：你好，小腿酸， 这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，可以服用六味地黄丸治疗。
意见建议：
问小腿酸疼 无力
职称：医师
专长：细菌性阴道病,盆腔积液
&&已帮助用户：54864
指导意见：建议去医院做个静脉造影就知道是否是静脉曲张了。如果不是的话你可以做个腰部X线检查这就能判断是否是腰间盘突出了。平时避免久坐久站，也不要过度劳累。祝你健康！
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评价成功！大腿肌肉酸痛是什么原因造成的
大腿肌肉酸痛是什么原因造成的
大腿肌肉酸痛是什么原因造成的你好，我是一个开车的今年44，入冬以来腿部肌肉总是酸痛，我以为是缺钙，可是补了两个来月了，还是酸痛，请问我是什么原因造成的，应该怎样注意……
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专长：慢性胃炎,浅表性胃炎,萎缩性胃炎
&&已帮助用户：3649
问题分析：肌肉酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质,一般就可以解决问题.通过这些活动,意见建议：不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复 .
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：腿痛的原因有很多、如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、坐骨神经炎、风湿、受凉受风受湿等、建议到医院查明原因后真对病因进行治疗、也可以找中医辨证用中药治疗、或选服正清风痛宁、万通筋骨片、双氯灭痛片、天麻丸、追风透骨丸、风湿马钱片等、也可烤电、砂烫、热敷等理疗治疗、
问大腿肌肉疼痛是什么原因？？
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专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
病情分析： 多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。
问大腿经常酸痛是什么原因
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专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
病情分析： 两腿酸软无力是跟气血不足有关系. 建议你吃点中成药虎力散胶囊治疗,同时注意多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物，喝些大枣板栗鸡汤，不要劳累.
问大腿肌肉酸痛是怎么回事？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：12380
病情分析： 你好，根据你咨询情况来看可能是肌痉挛引起的，可能是疲劳有影响或是缺钙引起的意见建议：可用舒筋活血片，高钙片服用治疗看是否有效，建议去医院检查后指导治疗比较好。谢谢咨询。
问请问未参加任何运动，突然大腿肌肉酸痛是啥原因？
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专长：内科、上呼吸道感染、
&&已帮助用户：73563
病情分析： 小腿肌肉痉挛（俗称抽筋）的原因很多，最常见的原因是局部受凉寒冷，造成肌肉强力收缩痉挛。其次是身体电解质紊乱，意见建议：如低钙、低镁等，过度运动造成小腿肌肉乳酸堆积也可引起肌肉痉挛。此外腰椎间病变、脊髓病变等也可以造成肌肉痉挛。具体情况最好去医院检查一下，祝你健康！
问小腿肌肉酸痛是什么原因
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：124544
问题分析：你好，根据你说的情况，主要考虑慢性肌肉损伤或者是缺钙导致的意见建议：如果是缺钙引起的话 ，应该补钙3天左 右就明显减轻了 ，如果不是缺钙引起的，那你就需要吃点尼美舒力分散片和三七片了
问两个大腿肌肉疼痛是怎么回事
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专长：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病
&&已帮助用户：41358
你好朋友,可能是由于疲劳过度抽筋等原因导致的,不用担心,注意活动,不要疲劳
按摩是消除疲劳的重要手段.按摩的主要手法有抖动,点穴,揉捏,叩打,推摩等.首先是抖动4肢,主要是放松肘,膝关节以及4肢肌肉群；上肢常用点按穴位有偏历,曲池,手5里,臂月需等穴,可解除手臂,肘部的酸痛和肿痛,以及肩臂痛,颈项拘挛等运动后造成的各种不适症状.下肢常用点按穴位有承扶,委阳,承山,昆仑,足三里等穴,可解除腰骶臀股部疼痛
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评价成功！下肢腿感觉没力气，腿软是缺钙吗
下肢腿感觉没力气，腿软是缺钙吗
下肢腿感觉没力气，腿软是缺钙吗下肢腿感觉没力气，腿软是缺钙吗
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专长：急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...
&&已帮助用户：559
指导意见：有一定的可能性，不过缺钾和脑梗塞也有可能引起无力，建议去医院检查一下看看！希望可以帮到你！
怎么查脑梗塞和缺钙，谢谢
回复：脑梗塞需要做头颅CT检查，低钙需要抽血查电解质，希望可以帮到你！
职称：医师
专长：心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
&&已帮助用户：125673
指导意见：这种情况有可能是脑部供血不足导致的，也有可能是过度劳累，肌肉劳损出现的，缺钙也是不能排除的，还是检查一下血清钙看是否正常，平时一定要多休息，不要过度劳累，不要过度行走。
职称：主治医师
专长：脱位,筋伤,骨关节痹症,先后天骨关节畸形,骨痈疽,...
&&已帮助用户：2251
指导意见：你好，腿软并不一定就是缺钙，中医讲的肝肾亏虚也会出现腿酸软无力，建议可以吃一些健步虎潜丸或者右归丸调理一下
职称：护师
专长：心房颤动,急慢性心功能不全,冠心病,低血压,心肌梗...
&&已帮助用户：6578
指导意见：腿无力，跟缺钙，缺钾，高血压，糖尿病等有关系，建议你去医院检查身体，根据病因对症治疗。
职称：医师
专长：咳嗽,感冒,胃痛,腹痛,月经过少
&&已帮助用户：405
问题分析：你好，考虑是肌肉张力不够，肌肉缺乏锻炼导致下肢无力，意见建议：建议适当进行体育锻炼，看是否有好转。你先去医院检查一下，祝健康
职称：副主任医师
专长：胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,食管溃疡...
&&已帮助用户：2207
指导意见：你好，双腿无力不是缺钙引起的，需要排除脑血管病变和腰椎病变可能性，建议你去医院系统检查一下。
职称：医师
专长：感冒,胃痛,中风
&&已帮助用户：15787
指导意见：你好！下肢无力考虑腰间盘突出压迫神经引起的，可以出现腰疼，或低钾血症，或是缺钙引起的，建议做电解质检查，可以针灸治疗，按摩
职称：医师
专长：老年久病卧床，疾病预防和控制，营养健康保健
&&已帮助用户：10573
指导意见：这种症状常见于甲亢、缺钾、脑血管疾病、颈动脉血管疾病、颈椎病等引起，需要到医院做相关检查进行鉴别诊断。
职称：医师
专长：胆囊炎,脂肪肝,胰腺炎,肝性脑病,肝昏迷,急性结石...
&&已帮助用户：4006
指导意见：你好，按照你的症状描述，在腰椎间盘突出或膨出，缺钙的情况下，均可出现下肢无力的症状，建议腰椎X光检查排除，可口服钙剂和六味地黄丸。
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专长：冠心病
&&已帮助用户：2568
指导意见：根据你的症状表现，有缺钙的可能，建议口服葡萄糖酸钙治疗观察效果，这叫诊断性治疗。
职称：医师
专长：滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科...
&&已帮助用户：65110
指导意见：不能排除缺钙的可能，也有可能是缺钾引起，建议最好化验微量元素，查明原因，如果是缺钙，进行补钙，有利于恢复正常。
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专长：心功能障碍
&&已帮助用户：932
指导意见：你好，下肢酸软肯定不是缺钙的原因，你的症状是由于气血不足、血不下行以滋养下肢筋肌所致，可用牛膝12克，水煎服，连用7天，另外，中老年人由于钙磷代谢协调功能下降，身体无法有效充分利用钙元素，不要盲目补钙，否则过多的钙不仅不会对身体产生益处，反而会使非骨组织钙化，对身体造成伤害，祝你健康
问你好！请问我最近一段时间老感觉累，下肢无力，总觉得...
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
病情分析： 本病是一组以反复发作性软瘫为特征的疾病。临床以低钾型最常见，多与钾盐代谢障碍有关。
生活中避免各种诱因如饱餐、大量进食高糖饮食、过度疲劳等。必要时口服10%氯化钾，个别病人间歇期仍有心律不齐，常可因室性心动过速猝死，应警惕并积极防治。应避免剧烈运动、寒冷刺激、过饱或饥饿、情绪紧张、甜食过多、过度饮酒等，做到合理饮食。
问心累，腿软，无力，下肢午后浮肿
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
病情分析： 你的症状是体格虚弱，晚上梦多，休息不好，白天就会疲乏无力。可以口服脑心舒口服液，谷维素，刺五加片，症状就能缓解
问阑尾炎会引起下肢腿软吗
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专长：外科、男科常见疾病多发病的诊治。
&&已帮助用户：133196
指导意见：你好，是不会引起的， 主要考虑为劳累过度、缺钙引起的，是需要进一步检查的。
问心累，腿软，无力，下肢浮肿
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
病情分析： 下肢浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症,肝硬化,呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查.确诊病因在对症治疗,
问下肢酸痛\'腿软无力\'嘴巴有点肿
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专长：内科神经内科
&&已帮助用户：7246
病情分析： 要考虑是不是全身性的感染引起的可能，密切观察，必要的时候可以寻找病原体积极治疗。
问腰跟腿没力气下肢冰冷
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&&已帮助用户：20423
问题分析：腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸。意见建议：我建议你应该去医院做相关检查如血常规，尿常规，血电解质，肝肾功能等，以便排除疾病的可能，如果是肾阳虚，可以考虑服用一些温阳的药物如金匮肾气丸。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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一、腰腿酸软无力是怎么了
　　“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。中医认为，肾为先天之本，主藏精，主水纳气，主骨生髓，开窍于耳及二阴，其华在发，五脏六腑均需肾阴的滋养，它是人体生命活动的动力源泉。腰腿酸软无力怎么回事?这有可能是肾虚引起的。主要表现为：1.全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。【典型表现】工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。2.神经肌肉方面：经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等 。【典型表现】经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。不提重物，走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。3.心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。【典型表现】晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。4.胃肠道方面：食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。【典型表现】尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上;小便无力，淋漓不尽，大便粘滞不畅。食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。一日三餐，进食甚少。排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也感觉无味。5.五官方面：视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。【典型表现】容易感冒，感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。6.其他方面：“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。【典型表现】不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应酬的感觉。工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是无名的火气很大，但又没有精力发作。月经不调、性欲降低，过性生活时感到疲惫不堪。　　从上文中可以看出，腰腿酸软无力是怎么回事?这大多是肾虚的原因造成的。肾虚的患者除了感到腰腿酸软无力外，还伴有四肢发凉、头晕耳鸣、失眠健忘、夜尿增多等症状出现。因此，患者一旦出现这些一系列肾虚症状的话，要及时进行治疗，以免延误病情。
二、女性腿酸无力是咋了
　　1、贫血　　贫血症状的有无或轻重，取决于贫血的程度，贫血发生的速度，循环血量有无改变，病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等。贫血发生缓慢，机体能逐渐适应，即使贫血较重，尚可维持生理功能；反之，如短期内发生贫血，即使贫血程度不重，也可出现明显症状，年老体弱或心肺功能减退者，症状较明显。　　2、肾虚　　肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。　　3、久坐、缺乏锻炼　　长时间坐姿使下肢血液循环缓慢，供血不足，导致肌乏力。缺乏锻炼，肌肉韧带松弛无力，腓肠肌无力。　　4、内分泌疾病　　内分泌腺疾病按内分泌腺的功能可分为三组：　　①功能亢进。常伴腺体增生、腺瘤（癌）分泌激素过多而引起的临床症群，如原发性醛固酮增多症、甲状旁腺功能亢进等。　　②功能减退。由于内分泌腺受多种原因的破坏（如先天发育异常、遗传、炎症、纤维化或自身免疫、药物、手术和放射等）引起的激素合成和分泌过少，如垂体前叶功能减退、慢性肾上腺皮质功能减退等。　　③功能正常但腺体组织结构异常。如单纯性甲状腺肿和甲状腺癌等，其功能正常，但有组织结构的病理改变。　　5、休息不好　　休息的时间不够，肌肉组织得不到有效的调整，细胞所提供的能量不够，导致肌肉酸痛，双腿酸软无力。　　6、运动过量　　运动过量也有可能导致腿酸软无力。　　7、其他疾病　　不排除糖尿病、坐骨神经压迫、腰椎突出、痛风、膝关节退行性变的疾病。例如老年人双腿酸软最常见的是腰椎管狭窄和骨性关节炎。　　8、缺钙　　如果伴有易夜惊，易抽筋等症状，这时小腿骨骼缺钙的表现，应该及时补钙和维生素D。
三、腿酸无力的治疗有这些
　　1.腿同时发软最大的可能性就是短暂性脑供血不足，也有可能是贫血引起，其次缺钙也会腿发软或抽经。　　根据你现在的具体症状，建议你尽快的到正规医院的内科进行检查确定，就诊一定要空腹啊，因为需要做一个空腹血糖的化验检查，必要时去医院查一下微量元素，量量血压。平时，要多吃含钙量高的食物，如骨，虾皮，骨头汤，鲜鱼，活虾，海带。　　2.小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。　　3.第一，每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物，这些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而异。在中医来说，气生在血中，力生在气中。换句话说，血足，气才会旺盛，力气才会大。第二，在双腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜。不然，会造成小腿更加虚弱无力。第三，平时多进行运动锻炼，多参与体育活动。　　4.建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引，针灸，理疗，服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤，过度疲劳，受寒，受湿等。
四、老人出现双腿无力的原因是什么
　　1、伴有腰腿疼可能是腰椎管狭窄　　有些老年人，下肢无力且伴有腰腿疼，要考虑腰椎的问题。因为腰椎管狭窄有可能压迫脊髓。老年人腰腿上出现一些毛病是很常见的情况，一些腰椎疾病也会因为腰椎渐渐突出而压迫到神经，这时候常会出现肢体麻木的情况，甚至有的会出现疼痛的症状，这时候专家建议老年朋友及时的医院具体检查再配合适量锻炼，尤其不可轻易做按摩，以免加重腰椎损伤。　　2、急性发作可能是脑血管病变　　对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧，如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛，则要排除是否由脑血管疾病引起，因为脑血管疾病可能出现偏瘫。另外，双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等，一定要及时诊治。　　3、走路如同踩棉花可能是颈椎脊髓病变　　有的老人感觉双下肢没劲，走路像踩棉花，深一步浅一步的。坐时间长了或站的时间长一点，就会觉得吃不消，好像随时都可能瘫倒。这时候要留意是不是颈椎的问题，需要到医院做一个霍夫曼征检查(脑血管疾病或颈椎病变的神经病理反射检查)。如果是突然两腿不能动，且有小便困难，要考虑是否突发脊髓病变，椎体压迫脊髓造成运动神经紊乱，如果不及时治疗，可致瘫痪。　　4、笨拙僵硬可能是帕金森病　　帕金森病还可能表现为行动迟缓，患者也会感觉走路没劲，其实是迈不开步。这其实是由于帕金森出现的僵硬感，肌张力增高，走路不灵活。通常病情初发时，患者会感觉迈不开步子而且腿没劲，但走一走步子就可以迈开。此外，帕金森患者走路时会有笨拙、发僵感，出门时也容易摔跟头，家属要做好看护，以免摔伤。
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