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起止旅行联合Longboard AMOY板店策划了 长板初学 两小时体验课帮助你开启有趣的滑板生活长板代步（cruising）长板舞蹈（dancing）漂移（slide/drift）平地花式（freestyle)高速自由式（free ride）速降（down hill）& & & & 长板到底是什么？我玩长板以来，向无数人回答过这个问题，仅仅通过语言去描述还是太苍白。那么，先献上一段我最喜欢的视频，带你一起了解长板的魅力。 & &&（视频长达51分钟，建议WIFI下观看）& & & & & 看完视频的你对于长板可能有了新的认知，内心会产生一种冲动，想要立即买一块板上公路开练、开练、开练。& & & & &慢着，你不想站上长板就扑街，冲动买了不合适自己的板，又或者是买完板练不出动作而放弃长板的话。我建议你先找一位老玩家，带你在现实中体验一番长板运动的乐趣。& & & & 当然，也不是每一个人都能找到长板老玩家，毕竟这项运动在国内还没有像轮滑和篮球一样普及。所以，起止旅行 联合 厦门长板Longboard AMOY，为大家带来，零基础长板体验以及长板动作课程教学。& & & & 组织初学者体验的目的，就是为了带大家一起认识长板运动，并了解自己合适什么风格类型的长板，更加安全的参与到长板运动之中。& & & &&问答环节：小朋友能学会吗？可以的，只要感兴趣，3、4岁到80多岁都能玩长板，学习能力强的小朋友甚至比不少成年人学得更快。我平衡能力不好，能学会长板吗？2小时的课程，我们保证你能顺利滑行，你无需担心。一套护具以及长板的费用大概多少？长板发展至今，市场上面已经有各种各样的选择。国产装备从600内配完长板和装备到国外装备2000+有各种选择，建议根据自己情况选购。厦门长板有组织吗？目前厦门长板群有几百位长板玩家，主要是以学生和上班族为主，还有一些小朋友，群主就是KK女神啦。我想学视频内的动作有人教吗？参加长板培训后，我们后期提供免费技术指导；我们也有定期的玩家约板活动，也可以一同参加。活动详情：体验费用：99元优惠：转发海报朋友圈减10元体验时长：2小时费用包含：长板科普，体验课程，安全护具，长板，友谊赛。活动地点：会展中心 C4联系人员：微信 chuanz369退订活动规则1、活动日前1-3天退订活动，退还30%已交费用；2、活动日当天或行程中途退出，恕不退还已交费用；其他注意事项1、活动计划如遇特殊天气状况、不可抗因素，如发生在活动出发前，所有报名成员所交的活动费用将全部退还，但不承担除此之外的其它损失。2、在规定的活动日之前未能达到最低参与人数，我们会联系您协商调整活动日期或改签活动，如无法调整我们将为您全额退还已交费用；3、起止作为活动发起方，拥有户外活动期间所有照片、视频等素材的使用权。& & & 我们穷尽所有希望能够与你一起，体验更多新奇的事物，为平淡无奇的生活找点乐子。如果你想帮助我们，请把起止推荐给你的小伙伴们。
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switch深圳滑板店 强强联手
推出滑板公开课
每期一个课题
精细讲解,倾情演绎
实时直播,全中国滑板爱好者陪你学滑板
第二期：长板入门技巧
时间：11月12日
地点：深圳福田区市民广场
内容：长板入门技巧——从正确的carving到几个简单的dancing动作
主讲人：海盗switch滑板店店长
海盗中国第一代职业滑手板龄23年
06年为追寻滑板梦想来到深圳开创了switch滑板店
长期组织滑板长板比赛活动
擅长滑板长板各种玩法，有丰富的教学经验
关于深鱼滑板公开课
为什么做这个活动？
深鱼一直在做基础教学，一年多的时间下来跟新人们交流，发现新人在滑板前都面临着同样的问题：想学，但找不到人带，找不到组织；找到人一起玩了，却不知道什么是正确的练习方法；看到水平比较高的板友，不仅不敢提问，还心生畏惧。几年前我开始滑板的时候，也是一样的情况，为什么这种现象没法改变？
其实公开课这种形式的教学，我酝酿了很久了，一直没有找到合适的时机实现出来。今年七月份，我发现switch滑板店店长海盗的教学系列视频已经做了很长一段时间，跟他谈到这个计划，一拍即合。于是我们准备了3个月时间，把这个课程带到大家面前。
面向谁？做什么内容？
深鱼滑板公开课面向全社会的滑板爱好者，提供入门指导，进阶教学。
内容：涉及长板、双翘、鱼板三大板型，由浅入深，从入门到精通。在入门层次，公开课会着重在零基础新手入门课以及双翘Ollie教学两大内容，由拥有多年教学经验的老滑手执麦；进阶部分，我们会邀请赞助滑手来跟大家分享各个动作的要领，邀请国内外高水平的滑手来跟大家分享！
为什么是switch深圳滑板店？
Switch深圳滑板店前身是蛇口滑板公园蛇口switch滑板店，是深圳最老的一家实体滑板店，举办过大型滑板和长板交流赛；店长海盗是中国第一代滑板人，板龄23年，精通双翘和长板，街式、dancing、速降全能型资深玩家，更有丰富的教学经验。
P.S 鱼板玩法
今年7月，我的一个视频偶然发到网络，视频得到不少点评，很多人说第一次看到鱼板竟然也能玩动作,关于那些“帅气的动作”，应该还没有人解析出来吧？在这个系列教学中，我也将跟大家分享鱼板的一些新玩法，并第一次兢兢业业地为感兴趣的板友分解动作。
深鱼滑板联合switch滑板店以及赞助滑手们，深鱼滑板公开课将是全板型无死角的滑板知识课堂。
----by 深鱼主理人阿永
从入门到精通了
本次依然会给现场的小伙伴抽出精美大奖的机会，快来报名参加。
你离高孝周就差这一堂长板课
深鱼和switch滑板店特别为本次活动准备了开课小礼包
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深鱼滑板社群是深圳本地的面向社会大众的学习型滑板社群，每周举办线下集体刷街活动和基础教学活动。如果你想滑板，但一直没人教没人带没找到组织，欢迎你的加入。QQ群：
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最近长板真的火了,我也非常高兴能和所有朋友分享这个令人愉快的运动.
2006年我第一次接触长板,是一个叫Gravity的品牌,如果没记错,那是第一次把长板品牌带进中国,那时候我和它没有任何交集,看到仓库里进了那么多大板子我一直都没在意过,只知道公司的一个做极限的ABC穿着吊带长裙抱着长板上下班,甚至公司活动去海南冲浪,一群老外都买和带着长板去的海南,冲浪之于长板滑行在海南的滨海公路,回来看到视频我第一次感觉到这种板类运动的魅力,但还是分不清和滑板的区别,至少概念不清楚.
纽约街头随处可见的长板少年,绿色的路面是自行车专用道
姑娘们的代步工具
随处可见滑板少年
加州海边也是各种长板络绎不绝
因为每年有机会去美国出差,整个加州,旧金山也好,洛杉矶也罢,甚至东海岸的纽约,哪怕中部的盐湖城等城市,总是看到形形色色的帅哥美女抱着长板和滑行在城市间,一种自由的感觉给我很大冲击,心里也悄悄埋下了些许长板的种子,逛街看零售,除了滑板店,很多的时尚店铺也都会留出一面墙或者干脆在店口处有一个长板特殊的架子,总有客人会买下一块儿滑着就走.这么看起来,长板已经深入了美国人的内心,他们接受并且已经开始成为了生活的一部分.
我这么说应该还是客观的,因为至少我也接触了滑板行业多年,我了解些许核心的滑板人群,我说的滑板和长板是有区别的,我个人不是一个滑板选手,但我喜欢滑板的乐趣和自由,但想对我这个胖子,我实在没办法去做很多ollie和各种跳跃技巧,我喜欢这个四个轮子的代步工具,长板的出现,让我觉得这项运度第一次离我很近,而且我知道他的无限潜力所在,因为,连我这个胖子都能玩儿,更多有着极限心的人们肯定能轻易的喜欢并玩儿起来,加上我们这个拥挤的城市交通,长板肯定是一个好的解决方案.
去年开始,我买了自己第一块长板,到现在,我已经前后拥有了4块板儿了,而且不经意间已经证明了我的判断,越来越多的朋友开始喜欢上这个运动,我也超级有信心能让所有人,小到刚回走,大到99的人能玩儿起这项运动,我一直和朋友们说给我十五分钟,我肯定教会你,事实证明,我所有的朋友都超级聪明,没有一个人用完过这15分钟,我也不会很多难度很大的长板技巧,我更多的是教给大家基础的进阶和无限次的强调安全第一,因为我觉得安全的运动才是最好的运动,同时,长板代步,简单的就够了,大家用的最多的就是代步了,地铁3站路以内或者上下班单程5-8公里以内的是最佳的,或者远途的挤挤地铁和公交+长板,是最好用的出行方式.
最近这大半年真的教了好多的朋友一起玩儿长板,刚才也说了15分钟可以教会任何一个人,上手非常容易,剩下的就是在戴好护具安全的前提下的熟练了,我不是很建议大家买好板刚熟悉没多久就开始冲坡啊,down
hill啊,追求刺激是应该的,但不是必须的,在我们慢慢了解和熟悉了自己的板子以后,我们再慢慢开始练习那些技巧是最好的.我基本教初学者的步骤是这样的,这也是我自己慢慢一点点摸索的,我觉得非常受用于初学者:
1.先观察自己的板子,然后给大家介绍长板的构造,让大家从表面上先了解它,这个时间只需要1-2分钟
2.教练一脚踩在一个轮子上固定滑板,让新人上板感觉板子,包括点脚尖和抬脚尖感受板子的柔软度等.同时,拉着新人滑行一个很短的距离让他感受滑行的乐趣
3.分清前后脚,如果不知道自己是那个前脚哪个后脚的话,有一个很简单的办法,就是在学员不经意的情况下,在后面猛推他,先迈出去的那只脚就是你的前脚.
4.前脚上板,踩在前桥钉后部一指的位置,然后调整自己重心放在前脚方向,把中心落在板上,后脚慢慢的抬起,越慢越好,直到后脚脚尖点地,然后慢慢放在板子后部,保持平稳后前脚转向,让双脚平行于板上.
5.下板,就是把上板动作倒过来做.上板下板动作可以重复联系十几次
6.滑行,关键是强调大家的中心掌握,一定是落在前脚那侧,比如你的前脚是右脚,那么你的中心一定要在你滑行起步时放在你的有腿右脚上,这一点非常重要,你需要做到滑行时能把重心脚踩在板上时,非重心脚可以放开为目标
7.起步时并不是用后脚蹬地起步的,而是靠前脚踩在板上,把板子后拉过前脚位置,然后轻轻往前送出,同时抬起自己重心并偏向你的重心脚方向,板子有向前的力时,后脚离地顺势上板开始滑行,反复联系这个动作,并感受滑行的乐趣.这里有个重点,就是一定要始终保持你的身体是挺直的,从一开始就要养成不低头看板的习惯,这个非常重要,不要因为害怕而低头,其实,低头看板子也对你的恐惧没有任何帮助.
8.刹车,刹车是每个人最关心的,其实早期我们的速度不快时,刹车相对容易,就是用你的后脚慢慢点地,然后减速后后脚先落地,同时用前脚摩擦力踩住滑板即可.
看,轻松的八步就可以让我们开始长板的进阶入门,千万不要着急着去冲坡和down
hill,熟能生巧,同时,建议大家头一个月尽量是在家里小区多练练或者找个空旷的场地先联系,不要马上开始上路,毕竟要对自己和他人的安全负责,如果板子飞出去,真的很容易造成恶劣事故.还有一点是,长板怕水,任何下雨天,或者地面有水的情况,请大家不要滑板,滑板的轮子遇到水,尤其是大理石路面和斑马油漆线,打滑的后果不是一点点严重,我个人在地铁里滑行没注意到阿姨刚拖过地,板子漂移出去,很悬的.另外,在路上一定要观察好路况,遇到大的石头和宽的路缝都要注意.总之,安全第一.
长板已经是我生活中一部门,出门总会带着它,这种便捷是只有滑起来才能感觉到的
看着昨天一天微薄里整页整页的被长板占领着,心里确实一阵阵的开心,很开心能与很多朋友一起分享和玩这种有意思的运动,也很希望大家能把这项节能减排的运动一直的继续下去,用我们健康的生活方式来开心的生活.
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