5人制足球门将大忌的三人制五人制是什么意思?

大家好今天我们分享五人制门將的扑救教学,希望大家喜欢!

今天我们学习五人制门将常用分腿扑救技巧我们现在开始:

在开始分腿扑救技巧之前,首先要将肩膀和膝盖置于一条线上然后向一侧屈膝下身,再用另一条腿的脚后跟帮助我们侧滑

记住,在这个技巧中为了能顺利侧滑发力脚的运用非瑺重要,因为它直接决定着将球挡出还是打进

图2-发力脚正确的运用

当我们用这个技巧的时候,脚尖要时刻朝上这样可以防止球滚进球門内侧。

还有一点很重要胳膊和腿要在一条线上,当球跃起的时候我们还可以用胳膊挡出。

图4-保持胳膊与腿在一条线上

这个技巧我们鈳以有两种用法:用腿将球挡出也可以用脚底将球蹬出。

今天的内容就到这里更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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