健身房这些逗比，看的我尴尬症都犯了！
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近日，有网友在健身房拍到下面一幕：一位妹子在前面随心所欲地做着健身动作，裙底春光乍现，可是把后面的那位大哥给尴尬坏了！
健身房也是一个逗比聚集的地方
下面这些场景不知道你遇到过没有
请问这是什么造型
怪吓人的呢
这哥们把绳索夹胸机练出了打篮球的功能
也算是一种创新吧
我们的杠铃卧推是练大胸器
大叔的杠铃肚顶在提升弹性
小青，今天我们好美啊
是啊姐姐，你看
法海在后面偷拍我们呢
我就喜欢他看不顺眼我们
但又吸不走我们的样子
我实在想不出这个姿势
到底是在锻炼哪个部位
快看快看呀
宝宝的公狗腰要入地了呢
本宝宝的才是公狗腰的正确打开方式
上面两位继续撕
反正我要上天了
啊，多么痛的领悟...
饱满的翘臀
优雅的步伐
他宛如一位仙子降临人间
看完这些逗比的瞬间
宝宝的尴尬症已泛滥
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今日搜狐热点在健身房中，你遇到最尴尬的事是什么？在健身房中，你遇到最尴尬的事是什么？妈妈的笑容是最美的百家号有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有笑话。今天咱们就来说说发生在健身房这个江湖里的笑话喻喻喻淇两年前去健身房第一次接触瑜伽，练到最后结尾的时候，大家都躺着。教练说，闭上眼睛，双手放胸前搓一搓我当时觉得好奇怪哦，为什么有这样的动作，好羞耻哦，接着就开始把手放胸前搓自己的胸部。突然想看看别人都是怎么搓胸的，睁开眼睛偷看了下别人，这TM才发现大家是掌心相对左右移动双手互搓什么？你说后来？哪TM还有后来一人饮水醉有一天去健身房，因为没吃饭就带着汉堡和鸡块去了。旁边大叔在那里“嗯…啊…额…嘿…”的撸铁，我坐在他们身边次汉堡和鸡块忽然有个哥们，过来问我在吃什么。我说汉堡和鸡块。他说最好以后不要带食物进来，会影响到别人锻炼。我说对不起，我真的太饿了。但是作为中国人我就习惯性的问了一下，你要不要来块鸡块那哥们愣了好一会，估计在自我斗争，最后还是放弃抵抗。FXXK，我还是来一块吧。结局是他坐在我身边，我们一边聊天一边吃鸡块，顺便讨论哪里鸡块好吃肖栝刚去健身房没几天，在更衣室听到的一个心酸的故事。一个胖子，减肥了半年，成功瘦身，成了励志模版，然后……过年了，小胖哥一下子没管住嘴，又胖回来了…小胖哥那天坐在我旁边，每个教练经过时都和他打招呼“你怎么胖了这么多啊？”“过年一下子没忍住……”……小裴同学在健身房休息，遇到一个吃某牌炸鸡补充能量的阿姨。我心里在想，“吃着炸鸡在健身算怎么回事”，但是我心里还是蛮馋的。后来我对面那个大叔走了，我就一直盯着那个阿姨看阿姨后来忍不住了，“看嘛看，想吃就过来吃。”“好啊！！！”阿姨后来去健身房还带茴香馅包子给我吃，我有时也会给阿姨带奶茶和冰激凌吃。如果你们在健身房遇到一个年龄不大画风奇特的男子和一个阿姨在休息的地方吃着高热量得食品，那就是我本人了阿姨说，“你和那帮只会傻乎乎举杠铃的傻小子不一样，你比较懂得膳食均衡……”葩姐本人女，喜欢去健身房看女生身材并打分。然而好身材的多是黑白人种面孔，黄种人似乎在塑形上不占先天优势（撑伞挡砖）but有天我看见一个身材超好的国人妹子，那屁股翘上天了！我决定勾搭一下聊了两句，手贱发作，戳了一下她的臀部。结果臀部瘪下去巴掌大的一块！她恨恨的看了我一眼，停下跑步机去厕所了。至此我才知道有种东西叫做“假屁股”邹澎本人胖子一枚，被老妈强迫去健身房，报了个私教，私教很严厉，效果很好，每天两三斤的掉肉。一天刚去健身房，教练让我上称，结果体重一点没变教练：你是不是回家乱吃东西了？我：没啊！教练：那怎么一点重没减？我：我出门忘了上厕所，我去上个厕所，回来就会少。结果从厕所出来，再上称，重了一斤！！！教练看我的眼神都不对了……污妖王说起健身房，我不禁又打开了尘封已久的记忆魔盒。现在来分享下那段我至今难忘的经历~事情是这样的，大学时因为受伤，所以一直有练习瑜伽做康复。作为瑜伽室里的唯一男性，不得不承认，瑜伽室真的是……千娇百媚的太他妈的福利了啊虽然妹子体型有各种各样的，但是总有那么几个曲线玲珑，形体妖娆的姑娘。再加上我们瑜伽老师是我们出了名的大美人，所以一堂课下来，我完全就是老僧入定成Gay的水准了，我自认为已经可以做到这个级别了。主要因为我一直在第一排所以一般是看不到别的妹子的毕竟如果一直看着妹子……这样或者这样又或者是这样我肯定会故事发生在瑜伽课又来了一个男生A。A是那种比较容易害羞的男孩子，所以刚开始一直不敢过来，后来得知有我这个先驱之后，他就鼓起勇气来上课了。然而因为我已经在前面了，他只能被妹子们环绕着做瑜伽…上过课的小伙伴们应该知道，瑜伽课中经常就是有老师让大家保持一个姿势，然后下来一个个的去矫正错误的姿势。而那一堂课，可能因为老师看A是新来的，于是特意照顾了跟不上进度的A。当做到下面这个姿势的时候老师让大家停一下，然后就让A保持姿势不要动。于是一众穿着运动短裤的清凉妹子就这样围着A认真的听着老师讲解动作的要点老师不断的轻轻拍打A的后背和臀部，让A挺起来，再挺起来一点。而就在这时……A已然难以控制自己，下体宛如潜水艇上浮一般跃出水面……从此，我再也没在课上见过A……嗯，这也是为什么瑜伽课上一直只有我一个男生的原因……当然，主要是因为我一直穿两条内裤得原因~~被遗忘的本人妹纸一枚！健身房里有一个挺帅的教练，平时喜欢找他玩，关系不错。有一天他练完后让我感受一下他的胸肌，答主比较害羞嘛，心里默默想：要是我摸完他的胸肌，他会不会也想感受一下我的啊，好羞涩怎么办……不过还是没忍住摸了一下，手感真不错啊。接着他说：怎么样，我的胸是不是比你的大~比你的大~大~我再也不想和他一起玩了captain刚到越南的时候语言很差。在健身房，因为练的还可以，有人过来搭讪，巴拉巴拉一堆越南语……我一脸蒙逼，只好问“CanyouspeakEnglish?&（其实我英语很渣，心想对方应该是个土包子不会英语）没想到对方英语不错，聊几句后我的的英语水平快！支！撑！不！住！了！！！（对不起、我丢祖国脸了(///▽///)于是我又机智的问“CanyouspeakChinese?&然后对方的表情是这样的edjoe有一次和媳妇去健身会所游泳。穿着大裤衩子、背心、拖鞋跑过去了，结果游泳池换水没法游。心想不行就去器械区玩玩，刚好也没练过，试试看好玩不我媳妇常健身，去了器械区，轻车熟路的自己玩去了。我像山娃进城那样转悠了几圈之后想玩跑步机往上一站，打开开关发现速度太慢，就两脚踩在架子上按加速。感觉速度貌似可以，就往传送带上一跳……人直接飞出去不说，拖鞋都飞到后面练器材的人脑袋上了我特别自然地爬了起来，一只脚光着，走到那人身边让他把拖鞋还我……而这还没完。我接着一片平静祥和地走到一个推臂力之类的器械那里。看到对面有几个小姑娘还在指着我笑，我就想秀秀。往下一坐，一推卧槽！也不知哪个大力奇侠往上面加了多少重量，根本推不动……可几个小姑娘还在看我，我心想咱绝对不能丢人。于是使出洪荒之力猛地一推……接下来估计是用力太猛，加上呼吸没调整好或者怎么的，两眼一黑直接晕了，一头栽倒在地上我媳妇和一个工作人员把我抬了出去，后来听说过了好几分钟才醒我媳妇觉得丢人到爆炸，而我把这一切归咎于那天鬼上身……张小胖的萌萌哒人生由于工作常年坐办公室，吃的又比较油腻，管不住嘴，理所当然的有了小肚子。再加上时不时的便秘和胀气，有时候好几天拉不出屎来，小肚子的规模就会相当可观后来某一次去游泳，发现不光能减肥，还能促进排便。经常是游一会儿就会肚子坠痛，再酝酿下就可以去厕所了。于是我果断在家附近健身房办了张游泳卡去年夏天有一段时间便秘严重，有一次下水没多久，就感觉下腹一阵坠痛，不禁喜出望外，就想再多游一会儿。又游了大概15分钟，便意越来越浓，逐渐要忍不住了，于是果断游到岸边上去方便可就在我马上就要上岸的那一刻，意外还是发生了！一个弱女子实在是抵挡不住那股强大的力量，那些存了好几天的货一下子就控制不住了……你们懂的……幸好当时只有一群孩子在游泳，我赶紧一手捧着肚子一手捂着PP跑掉了。只留下一群孩子在泳池里大喊着，“快跑啊，那个阿姨刚才在泳池里拉屎！”从此我再也没有去过那个泳池、更没有去过那个健身房小猪快跑坐标临沂费县一个小县城，背景是刚刚开业一个带游泳池的健身房当时正好换了个工作，有了时间，去办了张了卡，打算游泳减脂（俺小时候是市队的，国一自由泳100米）正文开始，那天刚去泳池，人不多，望着自己肚子上的一圈肥肉，想着赶紧下水躲躲（有胖子朋友有过类似经历的吗？）。这时旁边一个美少妇带着一个萌少女在玩水，那个萌少女看着我，对她妈妈说：那个叔叔好胖啊，肚肚好大！泪奔！我赶紧下水，然后用很专业的姿势走了一个来回回来后，满以为这回小妹妹知道大叔的厉害了！这时，那个萌妹妹很大声地说了句：妈妈…妈妈，那个胖叔叔游的那么快，好像一只大胖鱼（还是胖头鱼？）严素年前放假早，开完年会那天，我想着反正明天坐火车回家，今天晚上玩命练练，省的回去胡吃海喝地又增重那天跑了8公里，又跳绳又深蹲的。最后一下深蹲，我感觉自己屎都快出来了，想着好了这回够本了打算去洗澡换衣服，我磨着步子龇牙咧嘴地往更衣室走，拐弯的时候突然腿一软直接跪倒地上了。当时我用眼角的余光瞥到前方有人，觉得这太傻比了，要装逼才能挽回我就想顺势做俯卧撑，结果地很滑，没撑稳，又顺势摔了个脸着地的马趴……那对母女至今都认为我是碰瓷的……你在健身房又发生了什么故事？留言和大家一起分享吧内容摘自知乎不拘于形，自在随心更多新、奇、趣请移步“脱线旅行”本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。妈妈的笑容是最美的百家号最近更新：简介:我们的宗旨是专注的让观者开怀大笑作者最新文章相关文章下班后去健身房，是一种什么样的体验？ - 简书
下班后去健身房，是一种什么样的体验？
老实说，我对健身房的印象一直不是太好，定格的画面总是：一帮头脑简单、四肢发达好似群魔乱舞的肌肉男和健美女。直到今年初偶然深入“虎穴”，半年多来，虽然没有“得虎子”，却也着实颠覆了我心中的许多看法，原来健身房的魅力竟是如此这般引人入胜。对于我来说，作为一名誓死要把“牢底坐穿”的上班族，在单位几乎所有的时间都是需要久练“坐功”的。记得几年前刚来单位的时候，由于业务需要尽快掌握，再加上，各处的摄像头，各种如摄像头似的领导们，都“虎视眈眈”地监督着，我们就是在这样的环境下日日辛勤“练功”。不曾想，我这功夫不到家，一个夏天过去了，pp上居然长了个大包包。随后越来越严重，疼得只能坐半边凳子，再后来，连半边凳子也坐不住的时候，只好去医院手术切除。术后，医生还不忘嘱咐一句：以后注意些，不然还会有复发的可能。这下我真是痛定思痛，想想也是，这一天到晚的，白天上班不锻炼，下班也不锻炼，长此以往，这身体可遭罪啊！我在刚进入健身房的时候，就专门请了私教上了20节课，因为老早之前看过“在行”的专家师北宸写过的一篇关于请健身私教减肥的心得，觉得很是受益，于是果断照做。私教课程全部结束之后，我就开始“单飞”自己去练习。我的周围不乏有人说：你作为一名“身兼数职”的家庭主妇，下了班，哪有时间去健身？还请私教？孩子不管了，晚上孩子的作业谁听写？老公同意吗？家里其他人都怎么看你啊？诸如此类。细想，这绝对是个很严重的问题。因为，你再不能跟单身学生时代的人比较，也不能跟丁克家族的人比较，当然，更不能跟有钱人家的小姐太太们比较。只是，我常常觉得，人生到此，纵然有太多的奈何和责任，终究是要一步步走向自我内心的圆满和丰足的，生命也总是要在不同的时期呈现出更加美好的张力和生命力。所以，这也是为什么我们总会看到有人冲破重重障碍去实现自己的梦想，而心生感动，因为，我们总是不能做一回自己。
独处的时光每当我一踏入健身房，那里充满热情和活力的气氛就会感染我。通常我会全程不带耳机，手机也几乎不看，除非突然很想嘚瑟一下的时候。我需要全然得去体验当下的一切感受，包括从四面八方传来的音乐声，跑步机上不停闪烁的时间和心率，不远处有人发出的低吼声，还有器械碰撞发出的或闷重或清脆的声响，当然还有同伴互相打招呼的声音……这是另一个世界，和单位，和家庭都截然不同的世界。我是孤单的，没有人认识我，我是自由的，可以随心所欲，我是独处的，我要抛开身后的种种纷繁，静然体会当下的这一切时光。文思的涌现之前，在一套创意写作系列其中的一本书里有讲到：很多作家为了激发灵感，会作出许多很有趣的行为。比如有位著名的作家，他常常要去院子里独自坐到长椅子上，一坐就是好几个小时。他的很多书里的灵感皆是源于此。也有网络大V咪蒙会在洗澡的时候，构思一篇文章。当我在椭圆仪上运动的时候，尽管已经汗如雨下，只是，我习惯常常望着窗户外面，望着车水马龙的街面，思考着我文章的题目和内容。有一段时间，为了公众号能尽管打上“原创”标识，就总是需要多写文，多发文。而健身的同时能够将文章很顺利的勾勒思考出模型，也是一种灵感的训练吧！
学会做计划我们可以观察到，很多成功人士，做事情的效率非常高，这其中很重要的一点是他们能够很好的做出计划，并且实施。以前对于健身者四肢发达，头脑简单的印象，也就是从这一点上开始土崩瓦解。我在去健身房的路上就会把今天要训练的内容做一个计划，比如要训练哪块肌群？热身的时间前前后后要控制在哪个范围之内。当然也还会对自己的身体状态做到心中有数，比如，刚刚结束生理期，那么训练强度和时间上就要适当减缩，或者某次感到身体状态特别好，就可以适当延长训练时间。这些是短时计划，有时候，也会根据工作或者天气的因素做一个长时计划，比如一周要去几次健身房，如果还想练瑜伽，那么就要先瑜伽，后健身，这个时间安排要怎么计划和掌控等等。当然，我还看到很多健身的人写文章也非常厉害，难怪我的私教说，健身的人都绝对聪明。哈哈，我确信！更多的承担这里澄清一个误区：很多人觉得，尤其是各位妈妈们，下了班不去照顾孩子似乎是一种不负责任的表现。我想说，这种看似很矛盾的处理和权衡，首先需要妈妈们的智慧去解决。据我观察，我们很多时候不是为了在乎别人的眼光，而是始终过不了自己的那道关。当你能够把家庭、工作和锻炼很好地彼此促进，良性循环的时候，那种丰盛的感觉和精致的状态绝对值得你去为之努力。只有这样，你对于家庭，对于自我才能产生更有意义的责任感，也才愿意去真诚地付出和承担。当然，我也从这样的纠结中走过来，每次健身回家，都刻意的想要去弥补家庭和孩子。因为长期的坚持练瑜伽，所以，我很能体会到做自己想要做的事情，这种不容易的过程，但是，你一定要相信只要你让大家看到了你的努力和承担，家人一定会为你感到骄傲，同时也会由衷地支持你的！我曾经给朋友出了一个绝招，就是如何让老公欣然同意你去健身房的招。朋友听后，笑得前仰后合，直说，这招好，这招管用！文/花团
读书、瑜伽、写作，生活何尝不是一场修行……
欢迎关注花团原创公众号：huatuan1220
微信号：huatuan0323
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