随着越来越多的人想要从事健身教练这个职业，健身行业在国内已经成为社会大众争相角逐的职业。想成为私人健身教练首先需要具备两点：1.拥有雄厚的专业知识技能：2.考取健身教练国家职业资格证书。很多零基础的人会选择参加健身教练培训，那么健身学院要学习多长时间，花多少钱呢？
& & & & & & & & & & &
& & & & & & & & & &
私人健身教练培训机构学习时间1-3个月，费用一到两万元之间，价位 依据地域消费能力和学校定位决定。有的学费内包含国职考试，有的需要另外收费。 &目前整个就业环境下，私人健身教练成了行业中的金饭碗，薪资高，工作轻松是众人向往的重要原因，但私人健身教练同时也是行业中专业技能要求最高的职业，光基础的理论知识就包含运动解剖学、运动营养学、运动生理学、生物力学等等，想要成为健身教练并没有想象中那么简单。
创体健身教练培训学院根据当前国内健身行业发展状况，针对不同类型的私人教练，制定针对性的发展规划，同时完善私人教练发展方向，学校给你的不仅仅是专业技能，更是如何在健身教练行业有更好发展的保障。
了解更多内容可咨询创体向老师QQ/微信
楼主邀你扫码
参与上面帖子讨论
你尚未登录或可能已退出账号:(请先或者
【敬请阅读】
亲爱的网友们，、有更新哦！
请您务必审慎阅读、充分理解各条款内容，特别是免除或者限制责任的条款、法律适用和争议解决条款。免除或者限制责任将以粗体标识，您应重点阅读。
【特别提示】
如您继续使用我们的服务，表示您已充分阅读、理解并接受《西祠站规》、《西祠胡同用户隐私保护政策》的全部内容。阅读《西祠站规》、《西祠胡同用户隐私保护政策》的过程中，如果您有任何疑问，可向平台客服咨询。如您不同意《西祠站规》、《西祠胡同用户隐私保护政策》的任何条款，可立即停止使用服务。
南京西祠信息技术股份有限公司
我已阅读并同意、中的全部内容！　　零基础可以学私人教练吗?——健网私人健身工作室零基础/零学费3个月变身阳光健身教练　　随着全面健身政策的实施，现在健身教练行业深受年轻人的喜爱，很多高中毕业没有考上大学的学生选择走健身教练这路，尤其是私人教练，更是很多年轻人追问的职业目标，但目前国内私人教练发展水平和国际相比差距很大，很多学生是零基础参加学习，他们不免要问“我没有基础能学私人教练吗?”
是啊，没有基础可以学私人教练吗?　　想学私人教练，要知道现在市场上的私人教练是从哪里来的，主要来源有以下几个方面：　　1：专业私人教练培训机构，比如只培训私人教练的培训学院，目前国内这种机构较少　　2：健身教练培训学院，操课和私人教练同时进行培训的学校，这是目前国内多数健身教练培训学校采取的模式　　3：体院毕业的学生，有一定的基础，在健身房实习一段时间，慢慢走向健身教练道路　　4：健身房自己进行培训，国内有健身房自己培养私人教练人才　　作为一个任何基础的人来说，想做私人教练怎么办呢?看到上面的4个主要来源，相信你已经有答案了。如果你没有任何基础，就要去专业培训私人教练的学校，从零开始学起，逐渐掌握私人教练的专业技能，这样你才能拥有扎实的基础，在健身教练道路上取得好的发展
　　零基础可以学私人教练吗，私人教练有那么的专业技能我可以学完吗?私人教练是一项技能，和传统的大学教育非常不同，同时私人教练只是对一个职业的称谓，我相信现在没有人可以给私人教练的应该掌握的技能做一定明确的定位，因为随着时间的推移，会有更多的健身技能出现，私人教练需要进行及时的掌握
美瑞克斯乳清蛋白粉5磅2270克私教小店，成功出售了
总价：￥599.00！
Kristin悦悦私教小店，成功出售了
总价：￥269.00！
Kristin悦悦私教小店，成功出售了
总价：￥98.00！
张某某的小店，成功出售了
总价：￥190.00！
美瑞克斯乳清蛋白粉5磅2270克私教小店，成功出售了
总价：￥599.00！
郑培杰私教小店商品私教小店，成功出售了
总价：￥588.00！
Kristin悦悦私教小店，成功出售了
总价：￥54.00！
Kristin悦悦私教小店，成功出售了
总价：￥75.00！
Kristin悦悦私教小店，成功出售了
总价：￥168.00！
Allen，成功出售了
总价：￥299.00！
精彩图片推荐
精彩文章推荐
查看：1042
查看：1425
查看：1476
查看：3746
查看：3836
查看：1162
查看：1429
TA附近的教练
热门关键词
地址：广州市珠江新城海文路2号尚德楼2002电话：传真：020-QQ：
粤ICP证号 Copyright (C)
All rights reserved学健身教练需要多久 大概需要3个月左右 15:42&&&&
随着中国健身行业的不断发展，越来越多的人们看中健身行业，健身教练大家应该都不会陌生，是项健康型职业，那学习健身教练需要什么条件呢？因为健身教练是项技能型职业，对学历的要求不高，男性身高要求160以上，女性身高要求155以上，无重大运动性损伤，无传染性疾病，无精神性疾病。满足以上身体要求基本都可以学习年龄年满16周岁。做一名专业的健身教练需要掌握专业的健身知识，如果你是零基础的话学习时间是大概是3个月左右，需要学习的东西是很多的。
健身教练都要掌握哪些专业知识呢？健身教练作为一个实践性非常强职业，所掌握的专业技能肯定也是非常注重实践性！理论的重要性也是毋庸置疑的！
理论知识：1：运动解剖学 2：运动营养学 3：运动生理学 4：运动生物力学 5：健康体适能6：训练原则和训练计划的制定 7：耐力有氧训练技术 8：运动损伤与预防处理9：特殊人群处理方法！这些是健身教练必须要掌握的理论知识，只有将这些理论知识都掌握了，才能根据会员的身体情况制定出科学有效的健身计划!
健身教练必须掌握的实践知识：
1：伸展运动：静态拉伸和PDF拉伸，浅层肌肉（胸部、背部、腿部、肩部、手臂，臀部）拉伸方法
2：有氧运动--跑步技术，踏板技术，多功能仪，单车技术，跳绳技术，有氧运动注意事项
3：抗阻力训练--相关术语，抗阻力训练的原则，各肌肉抗阻力训练手段，器械使用（固定器械使用，自由器械使用）
4：形体训练
核心训练：1：健身球训练 2：悬挂训练 3：BOSO球训练 4：徒手锻炼 5：垫上普拉提 6：激素水平调节 7：肌肉整合训练 8：泡沫轴训练。
小器械兴趣训练：1：杠铃 2：哑铃 3：壶铃 4: 弹力绳 5：敏捷梯6：高强度间歇性训练 7：交叉健身。
健身教练不仅自己会练，还要知道如何带会员锻炼！会员锻炼的有效果了，达到了会员锻炼的期望值，健身教练的价值也就体现出来了！来源：搜狐体育&&&&作者：&&&&编辑：唐延松&&&&
&&&　& 图库
杭州网版权与免责声明： ① 凡本网注明“稿件来源：杭州网（包括杭州日报、都市快报、每日商报）”的所有文字、图片和音视频稿件，版权均属杭州网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明“稿件来源：杭州网”，违者本网将依法追究责任。 ② 本网未注明“稿件来源：杭州网（包括杭州日报、都市快报、每日商报）”的文/图等稿件均为转载稿，本网转载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的“稿件来源”，并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“稿件来源：杭州网”，本网将依法追究责任。如对稿件内容有疑议，请及时与我们联系。 ③ 如本网转载稿涉及版权等问题，请作者在两周内速来电或来函与杭州网联系。
新闻热线：0571 -
传真：0571 -
频道联系人：金涛
欢迎来稿和我们联系！&
增值电信业务经营许可证： | 信息网络传播视听节目许可证：1105105 | 互联网新闻信息服务许可证：国新网网络文化经营许可: | 工信部备案号：浙ICP备号-1 | (杭州网络传媒有限公司)版权所有未经授权禁止复制或镜像法律顾问：Copyright (C) 2001 - 2017 Hangzhou.com.cn All Rights Reserved从零基础到一名健身教练需要多久_百度知道
从零基础到一名健身教练需要多久
我有更好的答案
需要不断的练习，一般基础理论和基础实践学习就要一个月的时间，要从基础的理论学起，一般以实践技能为主，剩下的时间就是高级理论和实践的学习零基础的新人
采纳率：80%
来自团队：
快就3个多月，慢就大概一年左右。
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。大家都在搜：
扫描二维码安装房天下APP
手机浏览器访问房天下
> > 问题详情
从零基础到一个私人健身教练要多久
在健身已经成了许多人生活中不可缺少的一部分，而且我国的健身行业也得到了快速的发展，许多健身房就像雨后春笋般开设了，他们对于私人健身教练的需求可想而知是有多大了。
对于从零基础到一个私人健身教练要多久这个问题，要分两种情况，一种是自学的方式，一种是学校培训的方式。如果你是自学的话，学习时间是不一定的，因为自学这种事本身...
在健身已经成了许多人生活中不可缺少的一部分，而且我国的健身行业也得到了快速的发展，许多健身房就像雨后春笋般开设了，他们对于私人健身教练的需求可想而知是有多大了。
对于从零基础到一个私人健身教练要多久这个问题，要分两种情况，一种是自学的方式，一种是学校培训的方式。如果你是自学的话，学习时间是不一定的，因为自学这种事本身看的就是个人的自制力与执行力。对于一个自制力与执行力都很强的人，学习这些东西就不需要花很长时间，而对于那些自制力不太好的人，可能就需要较长的时间了。如果是通过学校培训的方式学习健身教练知识，就那么一般3-5个月就可以把该掌握的都掌握了。如果你真的想学习健身教练知识，我的建议是在专业的健身教练培训学校学习，因为这样你就可以省了不少事儿。而且现在健身教练培训机构也不少，它们当中已经有人针对零基础学员开设了私人健身教练课程，只要你认真学，不出半年你就能掌握这些知识并走上理想的岗位。
亚洲形体健身学院—零基础健身教练培训基地，无论是教学质量、课程体系、学校环境都是最好的选择，毕业颁发健身教练资格证书，而且终身免费进修，合作企业涉及全国 2756多家！
浏览次数：0
小伙伴们还在答题的路上，先看看下面这些内容吧~
户型的优劣直接影响居住体验,有不少购房者将房价、地段、户型视为房屋选购是的三大关键要素。然而,如果你读户型图的能力仅仅停留在看出有几间卧室几间卫生间,那好户型可就与你无缘了。 []
浏览量：8177
手机动态登录
请输入用户名/邮箱/手机号码！
请输入密码！
没有房天下通行证，
ask:3,asku:0,askr:35,askz:14,askzx0:152,ask0:0,RedisW:0askR:2,askD：0 mz:hit,askU:0,askT:0askA:3
Copyright &
北京拓世宏业科技发展有限公司
Beijing Tuo Shi Hong Ye Science&Technology Development Co.,Ltd 版权所有
违法信息举报邮箱：