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网球肘有什么运动不能做
健康咨询描述：
我之前患有网球肘，现在基本好了，请问有什么运动不能做，例如引体向上和伏卧撑能不能做，举杠铃可不可以。什么运动回引起网球肘。请医生能详尽回答，谢谢。
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山东冠县中医院&& 主治医师
擅长: 擅长普外科的疾病，静脉曲张、疝气、阑尾炎和肝胆的疾
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&&&&&&你好，如果是网球肘的症状消失以后恢复到正常的表现，一般是可以进行正常的活动的，这些运动都可以进行，一般情况网球运动员最容易出现这样的症状，所以称作网球肘，一般在进行几个疗程的封闭治疗以后都会逐渐的康复，在平时的活动中尽量避免肘部的过度的旋转，使肘部的肌腱造成过度拉伸就可以的。
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如遇紧急情况，请致电400-我是想问大夫得了网球肘炎能不能去游泳这...
我是想问大夫得了网球肘炎能不能去游泳这....
我是想问大夫得了网球肘炎能不能去游泳这病怕冷吗
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：小儿科常见病
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病情分析：
意见建议：
　　90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发，通过下述非手术治疗措施可以消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，目的是清楚坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合，游泳可以，但是不可以经常地受凉
职称：医师
专长：骨折，各种外伤，高血压，糖尿病，胃炎，慢支等
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病情分析：看你情况，得了网球肘炎，是不能受凉的，建议最好不要去游泳。等到完全好转后再去。注意治疗
意见建议：
1，清淡饮食，加强营养，忌辛辣
2，配合活血止痛，舒筋通络类药物，外用膏药
3，避免受凉
职称：医生会员
专长：擅长消化内科
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病情分析：您好！减轻网球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活动
意见建议：建议最好不要去游泳
职称：医师
专长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
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指导意见：网球肘,或叫肱骨外上髁炎,是肱骨外上髁的肌腱炎，可能由突然的伤害或胳膊的反复使用导致。建议你生活中要注意，如得了网球肘不要盲目的锻炼，因为反复的活动肘部会加重病情。其次，消炎止疼药不要吃得太多，容易影响胃，甚至会出现胃出血。再次就是做过手术的前几天尽量休息同时避免沾水，以免引起感染
问大夫您好！我患网球肘已二十多天了。扬氏五？大夫您好...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：88077
病情分析： 你的情况根据叙述上述临床没有效验，还不能确定疗效，但是可以对症治疗，如果确诊网球肘的情况下建议结合临床局部封闭，按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可，如芬必得，消炎痛，阿莫西林，活血舒筋片等。意见建议：必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
问双手都患网球肘
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
您好减轻网球肘最好的方法是停止做刺激胳膊的任何活动对于业余网球运动员很简单但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事 最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的休息受伤的手臂直至疼痛消失然后按摩减轻肌肉压力和紧张进行锻炼增加受伤部位功能预防再损伤如果你必须回到最初引起受伤的状态那么在开始任何活动前保证至少做5～10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动并经常休息此病属于无菌性炎症打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.治疗可以采用中医外敷外治安全无副作用既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害又避免了手术痛苦及术后并发症的发生而且康复后不易复发.祝愿早日康复!
问大夫说我是网球肘炎。但是最近我发现我的...
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
&&已帮助用户：169329
你好：网球肘它的医学名称为肱骨外上髁炎，由于长期的劳损，使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。建议得了网球肘后，应注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法，或用热水袋、热毛巾热敷，并结合针灸、推拿等都有一定疗效。在压痛处注射去炎舒松，如果注射部位准确，疗效较好。可每周注射1次，2～3次为1个疗程。除了个别患者在注射后1～2天内，可能因局部炎症反应疼痛加剧外，局部注射一般不致引起全身并发症。如果经过各种治疗仍无效果，且已严重影响工作和生活的，可以做手术治疗。
问请问大夫有什么方法治疗网球肘
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：网球肘所致，也叫肱骨外上髁骨炎，建议你可以用局部热敷、理疗等配合药物活血化瘀、舒筋通络、消肿止痛治疗，也可以做局部的封闭治疗。以利多卡因加上泼尼松龙做局部注射，必要时可以采用迷走神经切断术治疗
问网球肘可以游泳吗
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
网球肘是可以游泳的减轻网球肘最好的方法是停止做刺激胳膊的任何活动休息受伤的手臂直至疼痛消失然后按摩减轻肌肉压力和紧张进行锻炼增加受伤部位功能预防再损伤治疗可以采用中医外敷外治安全无副作用而且康复后不易复发.
问大夫说是网球肘但是贴了好的膏药不见效
职称：护士
专长：麻醉，泌尿外科
&&已帮助用户：1963
病情分析：您好，网球肘又叫做肱骨外上髁炎，这种情况膏药效果还是不好的
意见建议：
像这种情况您最好是使用封闭治疗，这种效果还是不错的，建议您使用这种，再就是注意少活动，不要受凉，有很好的效果的，祝早日康复
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评价成功！网球肘有效的康复办法，骨科医生看了都说非常科学有效！让人欣喜网球肘有效的康复办法，骨科医生看了都说非常科学有效！让人欣喜小傻瓜瓜百家号
在经常打网球的人群中，约有45%的人都受到过“网球肘”的困扰。网球选手在训练和比赛中，握拍手长时间用力握拍，特别是在反拍击球的时候，还要用很大的力量做手臂和手腕伸展的动作，长年累月打球和训练，手臂的肌腱往往不堪重负。而且，在现实生活中，很多人其实已经受伤了，却对此并不知情，还只觉得是自己运动量大导致的疲劳而已，擦擦红花油活络油就好了，等到情节严重，已经影响正常生活时才追悔莫及。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。起病缓慢，初起时在劳累后偶感肘外侧疼痛，延久则有加重，如提热水瓶、拧毛巾，甚至扫地等动作均感疼痛乏力，疼痛甚至可向上臂及前臂放射，致影响肢体活动，但在静息时多无症状。欲确诊此病，可作旋臂屈腕试验，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼痛加剧，说明是患了网球肘。如何科学治疗？1、服止痛药。可服用力阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。2、戴护具。可在前臂戴上加压抗力的护具，可限制前臂肌肉产生力量。3、进行热疗。热疗主要应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。4、做牵拉。牵拉疗法主要当急性疼痛消失后进行，患者按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复多次。40岁的李叔，本该是家中的顶梁柱的他因滑膜炎的折磨已不能正常上班。后来我在某
宝上给他买了怀 花草贴，一个月下来他的滑膜炎完全没有了，现在又是家里的顶梁柱了。希望这个方法可以帮助到大家，据说现在在某 宝上还有三盒一周期的实惠装了，真是太划算了。网球肘居家牵伸 双手合十牵伸起始姿势：站立，双手合十于胸前，指尖平下巴。保持手掌贴紧、双手靠近身体，缓慢下移双手至腰部，直至前臂感觉有轻微的或中等的牵伸感。保持20秒，重复4次。双手向下合十牵伸起始姿势：站立，双手手背相贴，置于腰前，前臂平行于地面。保持手背贴紧、双手靠近身体，缓慢弯曲肘部、上移双手，直至前臂感觉有轻微的或中等的牵伸感。保持20秒，重复4次。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。小傻瓜瓜百家号最近更新：简介:分享旅行信息、旅游攻略。作者最新文章相关文章→ 网球肘是否能不治自愈
网球肘是否能不治自愈
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擅长: 带状疱疹及后遗症乳腺炎老烂腿褥疮骨髓炎滑膜炎关节疼痛
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&&&&&&因何病情都有自愈的可能。只是几率多少的问题。最好用药治疗。&&&&&&减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗.膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
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&&&&&&是不能的，建议采用局部封闭疗法。其药物是用百分之一普鲁卡因二至三毫升加入强的松龙十二点五毫克，一般封闭一两次即愈，两次封闭间隔时间可三至六天左右。 &&&&&&以上是对“网球肘是否能不治自愈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好&&&&&&发生网球肘后，应注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法，或用热水袋、热毛巾热敷，并结合针灸、推拿等都有一定疗效。在压痛处注射去炎舒松，如果注射部位准确，疗效较好。可每周注射1次，2～3次为1个疗程。除了个别患者在注射后1～2天内，可能因局部炎症反应疼痛加剧外，局部注射一般不致引起全身并发症。如果经过各种治疗仍无效果，且已严重影响工作和生活的，可以做手术治疗，
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腋下肌肉上有个硬东西不知是什么？
匿名用户&&&&
| &&&&浏览3553次 &&&&| &&&&提问时间： 10:55:23 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
腋下肌肉上有个硬东西不知是什么，到现在接近一个月了.吃中药和西药感觉没效果，如今都还不能用力，这会不会是肌肉疼着性起的什么东西呢？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
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病情分析：
您好，对于您说的情况有可能是有炎症的问题，如果是不影响活动，经前乳房也会痛的情况，就不排除是乳房的问题，具体的情况最好是进一步的检查看下。
指导意见：
建议是要注意检查做彩超看看的，是要治疗一下的 ，一定需要调解下心情，保持愉快的心情，忌辛辣刺激性饮食。养成好的生活习惯。
病情分析：
根据你的描述，这种情况要考虑炎症，淋巴结炎等原因引起的可能。
指导意见：
保持皮肤清洁，不要吃刺激性食物，最好最让外科检查一下，对症治疗，可以配合进行超声波检查。
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