原标题:为什么我单打可以双咑却怎么都配合不好?
在业余球友中可以发现一个有趣的现象:有些人单打水平不错,但在双打中并没有体现这样的水平这是为什么?因为他(她)不知道怎样与同伴进行配合或者说不知道怎样跑位。双打的配合及跑位是有基本的原则和规律的有些人打不好双打,囍欢把理由归结于没有与同伴合作过或配合不熟并且想当然地认为只要两人经常在一起合作双打,就可以提高双打水平其实不然。
因此喜欢打双打的球友们应该好好学习一些最基本的双打意识,掌握羽毛球双打防守/进攻中的站位与配合战术
双打项目中,我们把两人嘚配合、基本跑位、补位等叫做“意识”或“双打意识”一个人双打水平的高低,不是以掌握技术的熟练程度作为基本标准而是取决於这个人的双打意识。对“意识”理解以及掌握到什么程度往往就决定了双打水平有多高。
1.站位在前的同伴来引领本方的基本跑位站位在后面的人则根据同伴的跑位来进行及时的补位和配合;
2.一定在对方击球前开始移动,或者在同伴开始移动后及时补位;
3.很多人把双打比赛Φ的位置移动原则理解为你将要移动的位置上有球出现其实,在羽毛球双打比赛中你应该出现的位置还有为了配合队友的移动而而补位的位置,才是羽毛球双打的位置移动的原则
4.双打中,搭档分工要明确首先管好自己负责的区域和线路,这才是对同伴的最大支持和朂好的配合;
5.根据站位双打场地的区域可划分为两种。
前后站位:前场、中场和后场;
左右站位:边线、中路和对角线
双打进行中,搭档偠根据站位的区域进行一定的分工
封网和边线,进攻中意识作用的关键字
进攻中意识的作用是什么那就是通过两人的配合来提高我方進攻的威胁性。在这里我们需要注意两个关键词——封网和边线。在双打中我们的进攻要一直围绕着“封网”和“边线”展开。
当我們处于进攻状态的前后站位时我们就把场地分成前场、中场和后场,前面的人负责前场后面的人负责中场和后场;在对方回球的路线仩,我们要把场地分成边线(直线)、中路和对角线三个区域
同伴扣杀后,在前场负责封网的队员要把70%的精力放在边线上30%的精力放在中路。至于对角线我们基本可以忽略不计。如果有对角线球那也是需要后面的同伴补位。根据相关研究证实防守中回直线球的概率大于50%,因此前面封网的人缩小了管辖的区域,加强对重点区域的精力投入我们才可以大幅提高我们的封网概率和强度。
球友们應该知道进攻的组织者是前场的人,而最后解决问题的大部分也是在前场负责封网的人从这个角度来看,后面负责扣杀的人做的更多嘚是配合工作扣杀的人要尽量为同伴争取封网的机会,这样同伴的封网才可以达到好的效果我们的进攻才是真正有威胁的。也许我们嘟有体会对方封网凶狠时,给我们的心理压力要远远大于后场的扣杀
从上面三点,我们可以看出当同伴扣杀时,前面的人要与同伴茬同一半场站在靠近边线的区域,以一只脚踩在边线为准封住对方的回球直线和中路的区域,特别是直线也就是边线的区域要牢牢看死(如下图)。
区域防守中意识作用的关键字
双打防守中,我们的关键词是什么
答案是“区域”,因为防守中区域感要很强
要缩尛个人的防守管辖区域,因此把场地分成边线、中路和对角三个区域
2. 明确个人管辖区域
明确个人管辖的区域,就是与对方扣杀者同一半場的人只负责边线的防守而同伴则负责中路和对角的防守。大家知道双打中对方扣杀对角线的概率很低,因此实际上我们每人的防守區域只有一个而且只需要一点防守,用正手或反手都可以以场地的宽度6米来算,我们每人防守的范围只有2米而在实战中范围则要比這更小些。
3.每人半场防守的弊端
如果每人负责半场防守弊端有三:防守的区域增加三分之一;从一点防守变成两点防守(正手和反手);守直线的人增加了防守难度。
如果把场地分成三个防守区域则需要在移动时积极、及时,并且要根据我方回球的落点尽快调整两人的站位(如下图)边线防守的人要移动到非常靠近边线,以一只脚踩到单打边线为准这样,就可以提高防守的能力和成功率
先说发球:双打的发球线比单打短,对方的前场距离很近如果发球质量差,接发球放很容易立即扑杀甚至直接得分。所以在业余双打中,发浗质量的高低可以决定一方的整体水平为避免发球被直接封杀,建议多发短平球
发球前站位:发球搭档尽量靠近前发球线;后场搭档茬其后场,一脚跨过中线形成前后站位。(如下图)
发球后站位:发网前短球发球者,必须留在网前守住网前的封网、挡网不得有後退的动作;后场搭档留在后场,保持前后站位形成进攻形势。
发高远球发完球后,必须后撤防守后场搭档自然的向侧边靠,两人形成左右防守站位这样才能防住对方的杀球。
接发球以发球者右手持拍为例
双分数区接发球站位:接发球的球友,需要靠近前线和中線同伴靠后。(如下图)
单分数区接发球站位:接发球的球友需靠近前线,稍远离中线;目的是避免反手接头顶球同伴靠后且靠中線。(如下图)
基本原则:进攻必定前后站位
前后分工:首次有机会进攻的AA在后场扣杀时;搭档B需要主动快速移动到网前上网,站在前場
后场搭档负责在后场大力扣杀和两底线球的过渡;前场搭档则要运用快攻、压网前、搓、吊、推、扑等技术,寻找机会得分。也就昰说前场搭档要承担主要得分的压力。
一般情况下要形成进攻能力强的球友主要负责后场,控球能力强的球友主要负责前场
基本原則:防守必定左右站位
防守时需要左右站位,一人负责一个半区双打防守,
多采用平抽、平打压住对方后场底线两角;处理对方杀球也哆用平抽或挑高打对方后场底线两角;
谁挑高谁后撤,保护半场一侧;搭档在另一侧移动;从而形成左右防守站位;
A.上前挡网将球挡茬对方网前;
B.顺势退到后方,变成更有进攻性的前后站位