女生腿骨折打石膏图片让参加足球赛吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-08 16:47 标签： 怎么能让石膏溶解
MotoGP圣马力诺站排位赛：Loris Baz打石膏拄拐观赛
MotoGP圣马力诺站排位赛，Loris Baz右腿打着石膏，拄拐观赛。（编导：张兵宇 编辑：王雅君 ）
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公司座机号：(010)足球运动员的跟腱，说多了都是泪足球运动员的跟腱，说多了都是泪寻球百家号古希腊神话中的英雄阿喀琉斯是所有希腊英雄里最耀眼的半神人之一，他的身体近乎完美，唯独有一个致命弱点——脚踵，也就是传说中的“阿喀琉斯之踵”（用来比喻任何一个强者都会有自己的致命伤）。就像这位英雄一样，对足球运动员而言连接脚跟和小腿肚的跟腱同样是特别脆弱的地方。40年以前，跟腱受伤是足球运动员的祸根，即使在今天，跟腱发炎和撕裂仍然高居榜首。不过现代的治疗技术能确保运动员快速恢复并返回赛场。足球运动员的跟腱容易出现什么样的问题？我们又该怎么急救与治疗？请和小编一起往下看。跟腱发炎担心跟腱撕裂是运动员的普遍心理。不过，这种严重的伤害并不是很常见。绝大多数运动员在跟腱完好无损的情况下就退役了。此外，只有在30岁后跟腱撕裂的风险才会上升，而且这也仅是在跟腱已经多次轻微损伤的基础上发展而来的，比如轻微的撕裂和磨损。健康的跟腱非常坚固而且很有弹性，只有在非常严重的事故中才会发生撕裂，不会因为对手的猛烈截球或者场上扭伤就会导致跟腱撕裂。足球运动员更容易碰上的是跟腱或腱周组织发炎，其症状为慢性的长期疼痛或者在比赛期间的剧烈疼痛。负载过度疾病的常见症状还包括运动时的局部疼痛在恢复期会消失。赤脚跑步会增加疼痛，而较高的鞋跟能够缓解疼痛。▼急救通常会在脚跟上方出现非常明显的肌腱肿胀。经验丰富的球队医生通过拿捏能够识别受伤的类型，因为肌腱对疼痛非常敏感。当脚伸直或弯曲时疼痛点会移动，因此能够非常准确地确定患处。不过，对于滑液鞘炎症，疼痛的来源不会那么容易定位。受伤后运动员应该马上离场，以免导致肌腱的炎症加重。冰敷和缠绕能够分担跟腱负载的特殊胶带能够缓解疼痛。在足球场上不能得到最终的确诊结果。▼导致肌腱发炎的因素● 非常不合脚的鞋袜● 不正确的训练方式，尤其是过快地增加强度和/或运动量● 不恰当的热身运动● 灵活性不足▼治疗在炎症的急性阶段，固定和休息是最有效的治疗方法。停训期必须达到4~8周。使用高跟鞋纠正跟腱是不错的办法。后跟楔能够通过减少张力来分担肌腱的负载。为受伤的脚跟提供紧急护理后，下一步就是确定问题的根源，避免旧伤复发，从而延长运动员的职业生涯。由于脚的站姿不正确或者小腿肌肉发育不全或过短，跟腱的负载受力通常是不对称的。随着时间的推移，这种情况会导致跟腱负载超标。只要发生轻微的损伤就会触发局部炎症。不过，可以通过一些相对简单的措施来解决问题。可以通过专门的纠正治疗来解决脚的站姿错误，以及可以通过一些高效的运动来轻松加强发育不良的小腿肌肉系统。肌腱撕裂跟腱撕裂对运动员而言无异于晴天霹雳：在全力加速的时候，跟腱撕裂时会发出绳子断裂般的响声。后小腿肌肉系统不再与脚部相连，因此不能再跑动，这就是为什么跟腱断裂通常意味着受伤运动员的运动生涯结束了。▼肌腱撕裂的症状● 撕裂时发出清晰可辨的声响● 脚跟部位出现剧烈、通常是穿刺性的疼痛● 不能以脚尖站立● 在脚跟的上部形成肿块即使处于休息状态跟腱仍然受到很大的拉力。肌腱附着在肌肉上，而且至少受到两端肌肉的牵引。如果肌腱断裂了，受影响的肌肉立即向另一端收缩。如果跟腱发生断裂，那么小腿肌肉会突然向膝盖后方收缩。在绝大多数情况下，跟腱会从最窄处断裂。在该部分，跟腱的血液循环最差而且供血量最少。您可以摸到这个部位：在脚跟骨后缘上方大约5 厘米处。此外，还会出现不同程度的瘀伤。瘀伤的程度取决于跟腱断裂的位置。跟腱组织本身的血液循环相对较差。如果大量出血，则表明肌肉或者周围的组织受到影响。如果跟腱已经完全断裂，那么当场就可以基本确定诊断结果。在脚跟上方可以清楚看到肿块。由于小腿肌肉收缩，脚再也不能主动地向下伸。此外，受伤的脚也不能用脚尖站立。脚踝后面通常出现肿胀。跟腱撕裂的急救措施和急性肌肉损伤一样：冰敷脚跟和小腿肚，固定并抬高受伤的腿。对于任何跟腱受伤情况，都应该使用止痛剂。因为跟腱断裂可能会异常疼痛，即使受伤的运动员描述为腿部麻木而不是疼痛，也应该将受伤的运动员送往最近的医院的急诊部门。跟腱撕裂应该尽快进行手术，否则肌腱会失去灵活性，让恢复过程变得更难。对于精英球员而言尤为如此，因为他们需要尽快开始康复训练。职业足球队的运动员通常在跟腱撕裂后的数小时之内进行手术。之前在手术后运动员需要打石膏长达12周，让脚保持伸直；而现在在专用矫正靴的帮助下，手术不久后运动员就能活动了。无负载情况下的灵活性训练是恢复过程的早期内容，这样做是为了避免跟腱与周围组织发生粘连。在完全恢复运动能力之前，可能需要6 个月时间的康复。对于年龄比较大的业余运动员，总体趋势是尽量避免手术。将跟腱缝合在以前是难以置信的，但是事实证明在新的治疗方法的帮助下缝合是非常有效的。不过，如果不进行手术，跟腱完全恢复到最佳水平可能需要整整一年时间。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。寻球百家号最近更新：简介:寻球--更懂业余足球作者最新文章相关文章您当前的位置 ：&&&&&&&正文
噩耗!郑龙趾骨骨折赛季报销 已打石膏需养伤两月
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　　恒大在中超即将三连冠之时传来一个坏消息，昨天对阵绿城比赛中梅开二度的郑龙确诊为趾骨骨折，目前已经打上了石膏，至少需要6-8周的时间恢复，如果再加上伤愈之后的恢复阶段，毫无疑问郑龙已&赛季报销&。郑龙的受伤对于恒大和国家队而言无疑都是一个噩耗。
　　今天早上是恒大队9月份的公开训练日，昨天对阵绿城比赛中最后时刻受伤的郑龙并没有出现在训练场，他早上在队医的陪同之下前往了医院拍CT确诊病情。郑龙的脚伤拍片后的情况非常不乐观，已经确诊为第五趾骨骨折，而且是断开的那种，并不是骨裂。医生根据经验分析，这至少需要6-8周的时间养伤，甚至恢复不好的话恐怕需要3个月的时间。恒大即使打进世俱杯，比赛也只能踢到12月下旬而已，所以郑龙本赛季的要踢上比赛已经不太可能，正式宣告赛季报销。
　　昨晚与绿城的比赛中郑龙首发登场梅开二度为球队奠定胜局，在打进第二个进球后他还跑到场边和里皮击掌庆祝。在比赛最后时刻，郑龙跳起射门时右脚抽筋，支撑脚没有立稳，所以在落地之时导致趾骨骨折。
　　郑龙在确诊之后情绪非常低落，毕竟即将有国家队、足协杯半决赛、亚冠半决赛决赛，甚至世俱杯等待着他，现在一切都需要等待来年，所以郑龙连一些相熟朋友致电都没有接听。昨晚里皮肯定了郑龙的表现，但对于他受伤也非常遗憾。毫无疑问，郑龙的受伤对于国家队和恒大都是一种损失。
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