有的时候胯骨特别紧别住了似的。跑步都迈不开腿但是它响一下,就恢复正常了
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求问各位跑步的时候腿在落地嘚一瞬间感觉整个膝盖和胯骨都是疼的,但是如果坚持下来大概2公里之后就不怎么感觉疼了之后又会感觉疼。这是什么回事呢求解答。
靠墙蹲正解膝盖不要超过脚尖,也不要内扣外展还有侧卧抬腿、弓步箭蹲,平板支撑什么的都可以做做力量的时候以不疼为标准,恢复跑也是疼了马上停跑。跑完的拉伸和泡沫轴放松都要做这些和力量一样重要,等到跑步进入正轨了力量就没必要做了 还有,有跨步的话以后恢复跑就提高步频,减少步幅等恢复好了可以慢慢进往上加步幅。
我跑步时胯骨剧烈疼痛走不了路是不是骨
病情描述:我跑步时胯骨剧烈疼痛走不了路,是不是骨头坏了
你好,你描述的情况应该有骨髋关节炎的可能性大目前出现嘚状况可能需要及时到医院外科就诊,可能需要结合临床放射线检查如临床髋关节的核磁共振检查,确定是否有关节腔积液等目前出現的问题可能需要尽早积极治疗,如避免剧烈运动等建议,结合你描述的情况看目前出现的状况可能需要根据我描述的方式进行检查,治疗保健时可能需要遵医嘱,目前临床疾病没有完善检查很难确定疾病是股骨头坏死等疾病继发出现。
胜利石油管理局龙口基地管悝中心医院 内科
根据症状患者应该是痹症为过度劳累,久病或者感受风寒之邪所致寒性凝滞,气血瘀滞不通血液循环差,不通则痛因此疼痛,活动受限建议给以补肝肾活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊,伸筋丹胶囊治疗并给消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊治疗,避风寒 16:05
徽城镇南源口卫生院 内科
你咨询的情况看是否与劳损有影响引起的可用氯唑沙宗片,活血止胶囊治疗建议摄片检查。 11:35
合肥凤凰肿瘤医院 外科
这种情况有可能是剧烈运动导致骨裂的可能性建议你去医院外科拍片检查看一下。现在避免走路过多 11:35
追问: 双腿绷直嘚时候疼,腿蜷起来就不疼那时候也不疼
回答: 你现在避免动作过大,最好去医院外科拍片检查看一下