我长期驼背导致肩膀内扣,主要是两边肩膀驼,戴什么东西能矫

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&(58536人关注)17岁了,背有点驼,肩部的骨头好像有点弯曲,当不是很严重,能不能_百度知道
17岁了,背有点驼,肩部的骨头好像有点弯曲,当不是很严重,能不能
怎样恢复,就是通过运动,注意,阔胸,俯卧撑……
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我有更好的答案
只要自己主要了主要是坐姿 走路形态要改变。一定要强迫自己注意。17岁还在发育期。强制自己。一定可以恢复的。。。可以让周围的人提醒你
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