膝盖内侧的韧带拉伤，怎么恢复_百度知道
膝盖内侧的韧带拉伤，怎么恢复
右腿膝盖的左侧副韧带拉伤，走路的时候有点痛，腿弯曲伸展的时候特别疼，该怎么修复？谢谢。
但可适当活动啊恢复得好对以后没有影响的。等完全好了后，再慢慢从轻微的运动再到剧烈的运动的锻炼，应该没问题的，现在不可剧烈运动了，不可负重，清淡食物
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小腿韧带拉伤
化验检查结果:没有检查 没有什么效果
韧带是连接两块骨头的组织.所谓韧带拉伤是指锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.最常见的韧带拉伤有两种：一是踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪脚；二是膝关节的韧带拉伤,在我们平时打篮球或踢足球用力过猛可造成膝关节韧带拉伤.
韧带拉伤的临床表现为：关节韧带扭伤后,局部出现肿胀,疼痛,压痛,有皮下出血的可看见青紫区.最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节,手指关节和踝关节.该患者应为膝关节韧带拉伤,故大腿部肿胀疼痛,甚至淤血.
韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后尽快做到以下几点：
1,休息,马上停止运动,不要让受伤的关节再
刚拉伤的时候不要热敷,也不要搽红花油或按摩,那样会更肿!!先冷敷或冰敷,24小时后再热敷,每天三至四次,每次5~10分钟,可以搽红花油或喷云南白药,可以用吹风吹伤处,多按摩,这样可以加快药效导入.晚上睡觉的时候可以把受伤的腿垫高,这样挺有好处的另外,训练是应避免重复拉伤,踢腿或压腿的程度到有点痛的时候就要停止,不要硬踢或压也可以多练练品势,如果右腿伤了可以多练左腿嘛,这样左右腿就可以平均发展啦,,呵呵~~总之,尽量不去过多动受伤的腿.
您好，我跳舞的时候把大腿韧带拉伤了，怎样能让它快速好起来，谢谢
您好你的症状可能导致的建议你先保守治疗您的情况我建议您做保守治疗，治疗的方式有：数码三维正脊复位牵引床、中药热敷、高频、针刀松解、高新氧、水针刀、按摩、推拿、针灸、封闭、非激素类抗炎止痛药治疗、颈椎硬膜外特效药治疗、复合针、微针等特点：缓解消除患处疼痛及消除炎症，减轻神经根水肿充血，治疗效果好，无创恢复快，不易复发，使颈部恢复稳定性及软组织得到休息，缓解肌c能量梯度差及扭拉力，达到裂解硬化骨，重建微循环，可促进骨膜或骨细胞有丝分裂活动，加强骨膜成骨的作用，促进骨愈合等目的，它具有非入侵型，组织损伤小，疗效显著等优点。
指导意见：你好,一般韧带拉伤痊愈需要3个月左右,在此期间可以配合热敷,涂擦红花油,喷云南白药喷剂,会逐渐恢复的.医生询问：
孩子这几天总说腿疼，是右腿内侧膝盖上方到小腿用手按或用力支撑身体的时候疼，用手顺着疼的筋（还是韧带说不好）的时候感觉疙疙瘩瘩的，好几天了也没见好没做什么治疗想想到医院看下又不知道挂哪个科室
病情分析：你好。根据你的描述。这种情况一般属于肌腱或是韧带拉伤劳伤等。指导意见：这种情况建议你应该到医院的骨科或是外科就诊就可以了。平时注意休息。
病情分析：腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，指导意见：
建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了
病情描述（主要症状、发病时间）:10月25日7:45分上班后，感觉时间早且腿脚冷，想活动一下去踢键子（使劲往高踢），没做热身，左腿往后使劲一蹬，只听见“砰”的一声就不能动了。然后就很痛，自己不能走路（不能伸直腿，不能踩地面），同事扶我到办公室坐在椅子上，然后上班到11点左右，感觉腿加重。小腿肚子肿了外面有血圈且有两处凹陷，（大小如指甲盖）。
第一星期服三七伤药片 二十四小时后涂红花油
想请问大夫是肌肉拉伤还是韧带拉伤？现在怎么治疗？有什么特效药吗？需要注意什么？需要多长时间才能彻底恢复？有后遗症吗？在此后期间应该注意什么？
谢谢大夫！
化验、检查结果:
病情分析：你好;根据你的描述看;如果是肌肉损伤不会出现功能障碍,只有韧带损伤才会发生功能障碍和出血现象的发生.从你的描述看;是韧带损伤了.这样的损伤要制动加包扎治疗,不然会发生出血增加的,导致不能运动的,可以吃上述药物,超过3天就使用热敷的办法治疗就可以了.一般是不会留下后遗症的.指导意见：治疗期间注意避免运动,要静止休息,加强营养,补充维生素和微量元素,只有组织钙化了,才可以慢慢活动,不然会造成肿胀增加的.医生询问：
病情分析：你好，如果部位位于脚后跟，而且不能单脚站立考虑跟腱断裂。指导意见：此种情况比较严重，建议去医院骨科就诊为宜。虽然现在已经1个多月了，但是还是有必要去的。医生询问：
外侧的韧带没办法去拉伸，应为会很痛！平时站立时并不会痛的！也能做一些正常的活动！比如打篮球之类的，但剧烈运动后可能会感觉到疼痛。受伤的位置是左边的大腿，用手用力按压会痛，身体向左侧弯也会痛，晚上躺在床上抬左大腿外界可以听到声音。受伤到现在已经有一年多了，是在高中体训时受的伤，当时有人突然走到跑道上，我正在快速进入弯道，为了避让，我向跑道内侧避让，也就是左。当时就感觉一阵剧痛，站立着就补能动了。自行休息调养。帮我好好的分析一下，我同学说可能是错位了的之类的。我有的苦恼，又苦于没时间做治疗。我长期在校接受训练的。
病情分析:各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，意见建议:而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用
病情分析:你好，根据你的描述，估计是扭伤。关节部位突然过猛扭转，造成附在关节外面的韧带撕裂所致。多发生在踝关节、膝关节、腕关节及腰部。意见建议:肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。只要是腿部肌肉拉伤，建议；不要做激烈发力的运动，适度运动。轻轻的按摩能直接增进血液流量，可以自我搓揉，有效的解痛办法是自己放松。
我朋友的爸爸去年春天大腿韧带拉伤，已经一年了，为什么现在还没完全好一走路还是一瘸一瘸的，虽然走路不明显，但大腿一使劲还是会疼的？这是为什么？怎样能把腿完全治好？想我朋友的爸爸去年春天大腿韧带拉伤，已经一年了，为什么现在还没完全好一走路还是一瘸一瘸的，虽然走路不明显，但大腿一使劲还是会疼的？这是为什么？怎样能把腿完全治好？
病情分析:局部韧带拉伤还是会导致的症状的指导意见:一般的】还是建议合理的保养，绝对休息，还是很必要地，一一般的还是问题不大的，可试试云南白药气雾剂，局部按摩热敷，还是不适宜大运动量的
病情分析:您好韧带拉伤一般在3个月左右便会康复指导意见:建议：您没有康复原因可能是造成了再次拉伤所以受伤后尽量不要过多行走和负重行走条件允许的话最好每晚进行按摩禁忌剧烈运动和阴凉祝您身体健康
小腿韧带拉伤相关热门回答跑步好几天，把小腿内侧的肌肉拉伤了，我该怎么办？跑步好几天，把小腿内侧的肌肉拉伤了，我该怎么办？豆芽妈妈咿呀百家号减肥中，最近一个月增大了跑量，上周开始右小腿胫前肌疼痛，我发现是拉伤了。现在走路都会痛，做不了跑步，椭圆机，游泳等有氧运动。有什么运动可以代替这几样有氧运动。达到让自己不变胖的效果？在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态；训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差；疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低；错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴；气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。 小腿肌肉拉伤，所有下肢参与的有氧运动可能都难以完成，既然如此就不要强求，这段时间可以多休息，减少损伤进一步加重。如果想要坚持运动，可以选择一些耐力性的力量训练，主要锻炼腰腹部、上肢力量，例如卷腹、卧推、弯举等运动，不仅可以加强肌肉力量，同时增加热量消耗。如果想要尽快恢复，最好还是休息一周左右，然后逐渐恢复训练量，如果条件允许，专业的按摩非常有帮助，但也可以购买专门按摩的器具辅助，同样有明显的效果。在家可以进行一些仰卧起坐等一些有氧运动，建议跑后要进行有效拉伸。如果想要尽快恢复，最好还是休息一周左右，然后逐渐恢复训练量，如果条件允许，专业的按摩非常有帮助，但也可以购买专门按摩的器具辅助，同样有明显的效果。在家可以进行一些仰卧起坐等一些有氧运动，建议跑后要进行有效拉伸。确定是单纯的肌肉拉伤的话，也要看拉伤的部位和程度，可以在急性炎症期过后，采取低负荷训练拉伤的肌肉，如使用较轻的弹力带，可以改善血循，加快局部代谢能力，增快恢复速度。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。豆芽妈妈咿呀百家号最近更新：简介:个人喜欢自己会做好自媒体！作者最新文章相关文章我是膝盖内侧副韧带拉伤，只有小腿外翻内侧韧带会疼痛，还有...
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我是膝盖内侧副韧带拉伤，只有小腿外翻内侧韧带会疼痛，还有就是负重感觉应该没力不稳
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：内科，神经内科，呼吸内科
&&已帮助用户：20312
问题分析：症状：
1、膝关节内侧（也就是并拢那个位置）疼痛，肿胀。2、检查：侧方应力实验（+），也就是小腿往外翻。3、膝关节因为疼痛和肿胀，活动受限，没有完全好转，负重活动会出现内侧不稳。意见建议：韧带拉伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）按摩，顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
非常感谢医师的解答，在请问吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片这些药可用一起服用吗？还是选择其中一种？
回复：你好，吲哚美辛片，双氯灭痛片都是镇痛药，可以选用一种就可以了。再加上地塞米松片。
职称：主治医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户：11975
问题分析：你好，根据你所述的情况，病情不重，由于膝关节是身体起支承作用，伤后最好制动3周，3周后锻炼膝关节功能，意见建议：你好，我建议，左患侧肢体石膏托外固定3周，忌辣椒和酒，适当增加营养，比如牛奶、蛋类、牛羊肉等等，3周后，练习蹬三轮车，坚持锻炼，希望我的建议能帮到你。
问请问膝盖核磁共振检查大概多少钱
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：117027
病情分析：您好，根据您的描述，您是膝关节的扭伤，需要做核磁共振检查，这种检查能够看清楚膝关节半月板和交叉韧带组织，确定是否有这些软组织的损伤，指导意见：您好，这种检查一般单侧膝关节的检查费用在600元左右，具体的费用可能和核磁共振的级别以及各地的收费有关，希望我的回答能帮到您。
问膝盖内侧脚踝抽疼是怎么回事
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
指导意见：你好，根据你说的情况膝盖内侧脚踝抽疼是肌肉筋膜炎的病情的，需要你给于消炎镇痛类药物对治疗
问左侧膝盖内侧有针刺样疼痛，坐下后起来时最厉害，膝盖...
职称：医生会员
专长：泌尿外科
&&已帮助用户：26771
问题分析：你好，这种情况一般考虑关节炎,多与受潮,风湿,关节退行性病变有关,建议就诊骨科做诊断治疗意见建议：建议考虑针灸中药治疗,可以配合理疗,必要时可以到医院检查拍片,希望可以帮到你。
问膝盖内侧韧带拉伤
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：你好，外伤的情况。
意见建议：一般的情况是可以采用中药、理疗、外用药物的治疗。
生活调理：不要劳累。
问小腿韧带拉伤的症状
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
&&已帮助用户：219331
韧带重度拉伤后恢复需要4~6周的时间治疗期间患肢制动、避免负重行走定期进行功能锻炼
问右小腿疼痛 右膝盖内侧疼痛 小腿僵硬 膝盖...
职称：医师
专长：社区医师、妇科
&&已帮助用户：120017
这样的话，多数考虑是由于膝关节病变导致的，不排除是由于膝关节退行性病变导致的，最好是去医院做膝关节CT检查辨别
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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