嗷嗷挂错人了但是不妨碍我们吐槽健身房之怪象……
你挂他,他挂的是他图里的人?
他说的不是自己吧是吐槽别的骗子私教?
选教练的时候大家自己提前做做功课才不会被骗,直接甩他几个专业的问题探讨一下看看他水准现在都什么时代了那么多专业教练都在出书!还有各种专业健身信息也不難找!我有个同学大学学软件的,毕业后当了健身教练如何当没有任何健身的知识全凭一张嘴哄富婆办卡,哦还附带陪睡业务!四年后巳经在广州有自己的健身房了!
这语气应该是在吐槽别人吧
哈哈哈我也觉得他是在吐槽骗子,但是确实容易误会他傻得说自己是骗子
当人们说:我不想练成你那样,阿诺德笑着说:放心你永远不会第二,谁给你的迷之自信让你觉得篮球、足球运动员不练腿?不需要阿诺德那种纬度=不练腿
还好意思说科比呢,你没看过科比腿举深蹲的视频就敢乱说没看过纵跳、格子跳、高抬腿的视频?下肢力量没有你底盘不稳,怎么卡位怎么要位?怎么背打突破的时候腿部爆发力怎麼来?减重增重以后不练腿怎么保持对抗、弹跳和稳定性nba球员“小腿细”不等于不练腿,纬度问题而已
你朋友?你朋友是谁我去过飛虎训练营那会儿看可兰白克、西热力江训练总比你朋友专业吧?不好意思他们都有腿部针对性训练。
我也贼讨厌神话健身的但对于峩不懂得我一定闭嘴虚心学,你不练就没有发言权我不会劝任何人练腿,你随意啊但说出:练腿有什么用?
另外兄弟洛奇是阿诺德拍的?你摸着胸再说一遍…
看大家都在说卡洛斯大腿上几张图
球队训练日,都会有腿部训练课不然这些腿是吃饭吃出来的?