和器械健身,为什么运动器械城之后会有呕吐感,胃很不舒服

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剧烈运动之后为什么会引起胃痛?
女 | 0个月
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擅长: 胃病,肝胆,中医内外科,性科学,老年病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你这是属于剧烈运动还是会导致的胃痉挛的症状的&&&&&&指导意见:&&&&&&一般的情况下还是建议合理的保养休息,不要疲劳劳累还是很必要的,因为运动量太大,还是会出现局部刺激性痉挛的症状的,可以试试局部热敷,及时休息,还是很必要的
yuxisheng1
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&&&&&&你好朋友别担心,这种情况是不正常的,考虑是存在胃酸过多和胃炎是有关系的
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&&&&&&你好,主要是因为脾胃虚弱造成的用些中药调理,建议服用葵花胃康灵,葵花胃康灵是老胃病的专用药,建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物,以清淡为主多吃些祛湿排毒的食物如山药,薏苡仁,小米,黑木耳,用些菊花,枸杞泡水服用可以用些小建中汤结合补中益气丸效果会好。&&&&&&以上是对“剧烈运动之后为什么会引起胃痛?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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最近每天坚持跑步和器械健身,为什么运动之后会有呕吐感,胃很不舒服
我有更好的答案
想吐,就去厕所了。过了10分钟有去骑车了,教练和我说了骑车的姿势和速度,慢慢来,我就好多了,运动量一天一天的加。
我的经验吧,你是不是跑太快拉和跑步的姿势不正确呀,我有次骑动感单车就是有这样的你的运动量超过你身体所能接受的范围,你是才开始运动的吗。可能你还接受不了
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耐力不是很好,并且有贫血,可以多多锻炼耐力大概每天坚持一千米到每天五千米逐渐增加,这样时间久了就不会有了
适量运动就好,不能急于求成哈~!
适量运动!不要过量!
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