160cm摸高多少算李盈莹 女排弹跳摸高好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-31 16:44 标签： 刘睿摸高紫萱阴部
我16岁女生.想要长高.每天弹跳摸高多少下,坚持多久就能...
我16岁女生.想要长高.每天弹跳摸高多少...
我16岁女生.想要长高.每天弹跳摸高多少下,坚持多久就能长高?是不是吃饱才会长高,饿就长不高?
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
专长：外科、
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指导意见：建议你要是增高是要进行骨龄的检查为宜，要是闭合的情况下基本上是任何的活动及营养是没有效果的，同时和遗传也是有影响的。
职称：主治医师
专长：小儿感冒,小儿肺炎,小儿缺铁性贫血,小儿流行性感冒...
&&已帮助用户：3579
问题分析：是否长高除了和运动有关还与遗传，饮食，睡眠，心理压力、疾病、胃肠吸收功能等因素有关，使用.每天弹跳摸高多少下,坚持多久就能长高是没有具体定量的。一般有长高潜力的人群每天坚持半个小时以上的跳跃运动更加，但也要量力而行，持之而行。至于饮食不是以饱为度，而是以食物营养结构是否均衡合理才是最重要的意见建议：16岁女生建议先检查骨骺线是否闭合，如果闭合不管药物还是其他方法都是徒劳的。没有闭合的情况下检查其内分泌、生长激素、营养素等情况是否在正常水平
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户：97206
指导意见：你好
这个适当运动锻炼是有一定作用的，可以辅助长高的，注意饮食加强营养，多吃蔬菜水果，必要时到医院做进一步检查与治疗
问每天摸高多少次可以有效长高
职称：医生会员
专长：常见妇科炎症，肿瘤
&&已帮助用户：242951
病情分析： 身高和遗传有很大关系，不过如果你现在尚未满29岁，那么只要你遵行下面所说的方法，仍然有机会再增高一点。多吃富含蛋白质的食物，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。意见建议：建议多做跳跃运动，多吃蛋白质和含钙质丰富的食物
问练摸高一般要练习多久才能长高？天天练吗？
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,保健品,维生素B1
&&已帮助用户：61305
健康指导：每天要练30分钟才能长高 ，可以长高， 建议增加运动调节饮食进行保养，如适宜的体育活动，从而实现回复正常的目的。
同时建议饮食宜清淡营养易消化，合理搭配，生活有规律，多吃蔬菜水果及高蛋白和含磷脂丰富的食物。 忌霉变、污染；少食不易消化的食物 ；不要加太多调味料；诸如 猪油、奶油、油条不宜；
问大腿小腿粗就长不高吗?
职称：医生会员
专长：外科 综合
&&已帮助用户：73118
问题分析：运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高的梦想就会成真，你的身材也会更修长。意见建议：建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的还要多做运动，牛奶含丰富钙质，。
问每天摸高会长高吗？
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
病情分析： 人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成 分，所以，5～10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利 于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。
问请问每天摸高可以长高吗
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
有作用摸高运动能增高的当然也不是只靠摸高你还要补充营养物质例如多吃猪蹄、坚果、牛羊肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等还要早点休息
问16岁的，1.50米，每天要坚持跳绳多少下，摸高跳多少下，才能够有助于长高，谢谢
职称：医生会员
专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中医，养生，食疗。
&&已帮助用户：105384
病情分析： 你怎么跳都不会高的，这个身高是父母的遗传，缺以父母不高的随你怎么吃怎么运动也不会高意见建议：你这个年纪不小了还有机会长高的，速去医院检查骨端没有闭合的就可以打生长素就行了，指望运动一下就长高是不可能的。
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评价成功！160CM能跳上130的桌子,弹跳怎么样?_百度知道
160CM能跳上130的桌子,弹跳怎么样?
我有更好的答案
.算中上吧~现在弹跳好的太多了..，算中上了，如果和NBA比就
怎么跳的？
任何人都就
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摸高跳听说可以增高，跳增高跳多少个最好
男 | 17个月
健康咨询描述：
17周岁了，身高167男。想快速增高到172，希望能得到关于快速方法和原理知识。十分感谢！
曾经的治疗情况和效果：
跳过青蛙跳，跑过50米跑，但半年增高才差不多1cm
想得到怎样的帮助：因为在班比一般男生矮，这让我感到很难过，因为曾经矮我2~3cm小我一岁的同学现在已经177了，我不愿低人一等，这是人生的起跑线之一，我明白这绝不能输，如果输了就等于了我大部分的人生了。希望给予建议，十分感谢！！！
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微信扫描关注直接与我沟通已扫3904次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般男生在18岁之前都是长身高比较明显的时期，但是各人时间有差异，别太担心，&&&&&&指导意见：&&&&&&可能是你发育的比较晚，身高大部分是由父母基因决定的，后天锻炼长高的有限，你可以多打打篮球，摸摸高都行。
听说摸高跳可以增高，跳增高跳多少个最好？需要锻炼得筋疲力尽吗
19:20医生回答：
你好，这个不需要特别练，你就是课间的时候，在走廊或操场摸摸就行，别伤了肌肉、
在学校我是不会做那种动作的，有同学在嘛。请问大约需要跳几次，分几次跳比较好吗？如果好请问分几次，每次跳多少下最好。谢谢！
21:39医生回答：
这个也没有什么太硬性的规定，我建议你每次跳十次，每天做五组就行，每天坚持，不过我觉着打篮球比较好
海南省人民医院&& 主治医师
擅长: 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,产褥期母体变化及母婴保健,
微信扫描关注直接与我沟通已扫7628次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，很高兴为您解答，身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关，您目前年龄，应该还有增高的机会。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您尽快去医院做一个骨骼线的检测，如果没有愈合可以在专业医生的指导下使用增高产品，平日里要注意多运动，多吃一些青菜，水果鸡蛋等食物，有助于身体的增高
听说摸高跳可以增高，跳增高跳多少个最好？需要锻炼得筋疲力尽吗
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