长时间开车腿部肌肉疼痛怎么办怎么回事

我右大腿肌肉酸痛,以前开车时间长了会有这种,最
性别:男年龄:48岁
健康咨询描述:我右大腿肌肉酸痛,以前开车时间长了会有这种,最近沒开车也会有了,有次夜里会酸痛醒来,是什么原因
副主任医师
盐城市第四人民医院
病情分析:
我是健康顾问,很高兴为您作答,根据你提供的资料,分析认为:可能是腰椎间盘突出症,也不排除股骨头坏死的可能。
指导意见:
建议做腰椎和髋关节CT检查,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。平时避免久坐久站,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,这可能与风湿有关的,另外还应该查查电解质,排除低钾的可能,祝您身体健康。
涉嫌广告毫无帮助违背伦理非法内容违反医学常识
确定要投诉本答案吗?朋友25岁,男,腿部经常疼痛,类似于大量运动后腿部肌肉酸痛的感觉,夜里睡觉最严重,痛得不太能动弹,白天稍微好一些,走路走半小时左右后感觉疼痛减轻许多
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现:肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降,继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。
我想除了休息和继续治疗外,没有什么更好的办法根除你的疾病了,多休息休息吧,祝早日康复~
其他答案(共10个回答)
的大夫。“可能、大概”只会延误您的病情。为了你的健康,请你到医院看看。
祝您健康!
可能是两个原因:
1.由于睡觉是被盖不严,着凉受风所致。这种情况可以用拔火罐的方法治疗。
2.由于经常性的动作疲劳或不正确姿势所产时的肌肉损伤,比如说开车时脚总悬着、伏案的时候总用脚尖点着地等。这种情况就要先改正习惯,以后自然就会慢慢好了,也可以吃一点治疗肌肉拉伤的药,如三七伤药片什么的。
如果不是上述两种情况,那就建议你去医院系统检查一下吧!有一些病需要系统治疗的。像肌肉炎症、肌腱炎等一些病症需要系统诊断才可以确诊。
祝你的朋友早日恢复健康!
是腰骶的问题
1.手法疗法 点按拨揉腰部脊神经、坐骨神经、臀上皮神经。按揉、点拨腰骶关节处后,一手按该处,另一手握足踝部,使其屈膝屈髋关嘱踢腿,同时借其惯力拉动患肢,两侧均需施此法。倘合并脊椎半脱位者,用旋转复位法或用人背法使其复位。腰背部及臀部肌肉施大面积揉按手法,并顺其纤维方向理顺之。腰骶部棘上韧带施分拨、理顺手法。
2.离子能量疗法 国内最新高科技产品“骨康聚能离子治疗贴”贴敷于患处,离子能量冲击治疗,透过皮肤肌肉等组织,到达病灶部位,起到改善局部微循环、改善组织供氧及营养代谢、松解软组织粘连、镇痛消肿等作用,因而能迅速消除痛源----肌痉挛,修复受损组织。每次1~2贴,每贴贴敷48小时,15天为一个疗程。
3.针灸疗法 毫针速刺后以火罐拔之。亦可用2%普鲁卡因加醋酸曲安奈德,当归注射作痛点封闭,这样效果更佳。
4.小针刀疗法 以痛点或敏感区为中心,常规消毒皮肤,刀口线和骶棘肌呈平行状态,直达病灶。约3~3.5cm(因人而异),纵行剥离2~3下,然后横剥2~3下;针体退至皮下,与皮肤呈350~40角向上刺入约4cm行纵剥、横剥各2下;针体再次退至皮下,刀口线向下刺入约4cm,再次纵剥、横剥各2下,留针,火罐拔之(针体在火罐之中,俗称为罐疗法)。15min后去除,术毕。(痛症的诊断与治疗)
如你所述,我觉得令尊还是要考虑臀上皮神经炎的可能!臀上皮神经通常是指腰1~3神经的后支的皮支在骶棘肌外缘穿出。越髂嵴后分布到臀部皮肤的一段。近年来认为臀上皮神经损伤是引起腰腿痛的一个常见原因,有时需要和腰椎间盘突出相鉴别。臀上皮神经损伤常见于髂嵴外翻者,当弯腰或者旋转的时候该神经可以在髂嵴处向前滑脱。臀上皮神经损伤可以产生臀部疼痛、腰部运动受限,可以牵扯大腿后痛,但是痛不过膝,触之有明显压痛,压痛点可以在髂嵴下臀中肌处或者髂后上棘前缘,或者可以触出条索以及沟槽。局部封闭即止痛可作鉴别。当然最好到大的医院或者专科医院去确诊一下,以免延误病情,也好让令尊早日摆脱腰腿痛的纠缠
  纤维肌痛综合症(fibromyalgia syndrome,FS)是一种非关节性风湿病,临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵,并在特殊部位有压痛点。...
病情分析:
你好,对于你的情况来说中医来说常见的情况是有肾阴虚的情况引起的.常是由于你长时间坐着的情况引起的.不论你的大腿肌肉胀痛的情况还是睾丸胀痛的情况,都是...
应该是腰椎间盘突出症,可以做个腰椎CT,平时注意不要扭腰和搬重物
宣武医院疼痛科 马玲
病情分析:
你好,对于你的情况来说中医来说常见的情况是有肾阴虚的情况引起的.常是由于你长时间坐着的情况引起的.不论你的大腿肌肉胀痛的情况还是睾丸胀痛的情况,都是...
因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别...
因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别...
因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别...
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这个不是我熟悉的地区
相关问答:123456789101112131415  导语:?经常进行腿部训练难免腿部肌肉出现不适,及时消灭疼痛才能摆脱不适。不过腿部肌肉出现疼痛的话,得先了解一下具体是啥原因引起的。是运动量太大呢?亦或是肌肉拉伤?下面将和大家详细谈谈,相信能对你有帮助的。
  工具/原料
  毛巾(冷/热敷用),绷带(肌肉拉伤时防止肿胀用),弹力绳(静力牵张练习用),生姜、冰块、口服维生素C(便宜又有效的原料),消肿药。
  1、判断原因 :
  运动量太大
  在一次活动量较大后,或间隔时间很长都没有锻炼,刚开始锻炼后,往往会引起肌肉酸痛。这种肌肉酸痛并非马上发生在运动结束之后,而是出现在运动结束后1到2天,所以叫做延迟性疼痛。运动后肌肉延迟性酸痛的原因是运动的时候肌肉活动量大导致局部肌纤维还有结缔组织的细微损伤,以及部分肌纤痉挛所引起的。因为这种肌肉纤维细微损伤还有痉挛是局部的,所以就整块肌肉来说,还是可以完成运动功能的,还是存在酸痛感。酸痛之后,经过肌肉内局部细微损伤的修复,肌肉组织会比之前强壮,以后同样负荷将不再引起酸痛。
  肌肉拉伤
  肌肉拉伤,是在运动中肌肉急剧收缩或者是过度牵拉导致的损伤。这在引体向上与仰卧起坐练习的时候容易发生。拉伤肌肉之后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼显著,局部肿胀或者是皮下出血,活动显著受到限制。
  2、处理:
  对于运动量太大引起的小腿肌肉酸痛的处理:
  对酸痛的局部肌肉做热敷,加强血液循环还有代谢过程,对于修复损伤组织还有缓解痉挛很有帮助;对酸痛局部做静力牵张练习,保持2分钟的伸展状态,接着休息1分钟,重复做,每天进行几次这种伸展练习对于缓解痉挛很有效;对酸痛局部按摩,放松肌肉,加强肌肉血液循环,对于损伤修复还有痉挛缓解帮助很大;口服维生素C可以加强结缔组织中胶元合成,可以加速受损组织的修复与缓解酸痛。
  对于肌肉拉伤造成的小腿肌肉酸痛的处理:
  拉伤肌肉后,要马上做冷处理——用冷水冲局部或者是用毛巾来包裹冰决冷敷,接着用绷带适当用力来包裹损伤部位,避免肿胀。在损伤部位肌肉放松并抬高伤肢的同时,可吃点止疼、止血类药物。24小时到48小时后拆除包扎。按照伤情,可外贴活血与消肿胀膏药,可进行适当热敷或者是用较轻的手法按摩损伤局部。
  3、预防:
  1.按照不同体质、不同健康状况科学安排锻炼负荷
  2.锻炼的时候,最好别长时间进行身体某一部位的集中练习,防止局部肌肉负担太重;
  3.准备活动中,注意对马上练习时负荷重的局部肌肉动得更充分;
  4.除做一般性放松练习之外,整理运动还要重视做肌肉的伸展牵拉练习,这对于预防局部肌纤维痉挛很有效。坚持吧,这样的情况在锻炼不久就会消失。记得锻炼完了之后多放松。
  4、番外 :
  运动后吃生姜能让肌肉酸痛得到
  有这样的一项研究,检查吃11天的生姜与热处理姜对肌肉疼痛的影响。参加这两项研究的志愿者分别有34与40个,在分别举重18次拉伤手臂肌肉之后,吃含有2克生姜或者是热处理姜或者是空白对照剂的胶囊连续11天。到了第8天,吃含姜胶囊的志愿者的手臂功能、炎症与疼痛较之前三天改善显著。
  研究证实,每天吃姜能减少25%因为运动导致的肌肉疼痛,而且生姜和热处理姜都有同等的肌肉疼痛缓解效果。
  肌肉疼痛治疗的个人经济成本是非常高的,肌肉疼痛一般是最常见的一种疼痛类型,任何可以真正缓解这类疼痛的东西都会非常受欢迎。”
  温馨提醒
  1、当肌肉拉伤引起的酸痛症状增强的时候,请立刻就医。
  2、在肌肉拉伤没完全好、还是能摸到肌肉紧张形成的索条状硬块的时候,请别冒险锻炼。
  3、在发现肌肉拉伤之后,请检查韧带、骨骼情况,防止治疗延误。
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若无病理原因,通常是运动强度和运动量过大所致,两种方法解决:1、减少运动强度和运动量。2、继续坚持这样的运动强度和运动量,适应了就好了。从锻炼角度说,第二种较为积极。
你说的因长期站立所致,也有两种原因:1、病理现象。建议去看看医生。2、腿部力量较差。建议加强锻炼。
一双腿可以带你走的更远,拥有结实强壮的双腿非常值得骄傲,那么怎样才能锻炼腿部的肌肉呢?腿部肌肉的锻炼需要从事注意哪些方面。
一双腿可以带你走的更远,拥有结实强壮的双腿非常值得骄傲,那么怎样才能锻炼腿部的肌肉呢?腿部肌肉的锻炼需要从事注意哪些方面。
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