176+125弹跳怎么陈登星亲吻篮筐筐

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1米76小伙亲吻篮筐 弹跳超阿联被赞“中国第一跳”
  北京时间7月14日消息,近日有一段的小视频非常火,身高1米76的街球达人,在视频中上演了腾空飞起轻吻的一幕,对于他的弹跳网友惊呼,帝,中国第一跳。
  身高1米76如果能,那弹跳就已经相当不俗,而身高1米76还能头超并亲吻,这种弹跳力只能用匪夷所思和残暴来形容,来自杭州的就做到了这一点。
  “原来从上往下看是这么美好得感觉,也不知道今天那根筋打通了”在自己的微博上这样写到,而对于这次“飞翔”,坦言自己也有些意外:“跳这么高是意料之外,本来是练习的,结果跳起来后感觉就在眼睛下面,状态非常好,就让朋友帮我拍摄,我又重新跳了一次。”
  据介绍,身高1米76的他助跑弹跳能达到1米25左右,而助跑摸高能达到3米5,摸高3米5是什么概念?身高2米11的易建联的摸高数据为3米7,的摸高比易建联少20厘米,但是他的身高比易建联矮了35厘米。
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工作日上午9:30--11:00;下午1:30--4:00&176cm亲吻篮筐丨国人逆天弹跳肆虐篮筐!
176cm亲吻篮筐丨国人逆天弹跳肆虐篮筐!
日10时57分来源:
还没完继续往下走
某论坛上曾流传了一则残暴视频
1.76米居然能亲吻篮筐!
其弹跳离地高度达到了115厘米
这个人名叫陈登星
据网友考证
他的滞空时间甚至超过了NBA有名的扣篮王拉文
我们把陈登星和拉文的起跳做一个比较
两人均是如何残暴的滞空
来个詹姆斯怀特和陈登星这一跳对比
假设怀特拍框没有延迟落地的话
这两跳大概是一个水平
各种高难度扣篮绝对不醋
腾空后接球胯下单手抡臂
距离和高度足够远
绝对扣篮国内顶尖水平
1米76中国人扣篮不虚黑人
演绎篮球暴力美学!
下面推荐一些弹跳力的训练方法:
弹跳的特点是最短的时间最大的用力
双腿起跳的时间仅为0.07~0.10秒
蹬地的作用力都超过自身重量十倍左右
弹跳需注意的事项
1、采用杠铃练习时,通常采用中等重量(约为70%~85%),组数较多(6~8 组)、次数中等(3~8 次),速度快的方法来发展爆发力,以发展弹跳耐力和控制体重。
2、所选练习应与专项技术动作结构相结合。
3、在弹跳训练中,要把发展腿部绝对力量和发展腿部爆发力结合起来。
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