登山攀岩常用英文术语解释-3
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aid climbing 器械攀登。在攀爬过程中使用的器械不仅仅用作保护,而且借助向上。
aider 绳梯。在器械攀登中使用。
Adze 冰镐的铲型头
aid route 使用器械攀登技术上升的路线
Alove 原:阳台．有遮掩的地形．浅的大洞
alpine style 阿尔卑斯风格，一鼓作气上去，不事前建营地或储备点
AMS 急性的高山病
Anchor 固定点，指段间belay用的保护点.
Arete 山的刃脊
Ascender 上升器
ATC Black Diamond 生产的一种保护器械。(Air Trafic Controller)
Avalanche 雪崩
Bail 由于任何原因中途放弃攀登
Barn door 转门．手脚支点在同一直线，而且重心不在此线下方．身体不可控制地以此线为轴象栅栏门那样转下来
BC (Base camp) 大本营
Beer Liquid consumed in large quantities after climbing 攀登后啤酒非常受欢迎
Belay 保护
Belay station 有现成的装置用来作段间保护的地方（比如有铁链的双岩栓）
Belayer 给攀登者保护的保护者.
"Belay on" 保护者为攀登者做好了保护准备（美）（英:Climb when ready）
"Below” 当东西(如石头等)从上面坠落下时发出的警告（英）。（美:Rock）。(攀冰时-"ice!")
Beta 关于未攀登过路线的一些资料。
Beta flash 知道了一些Beta 后的一次先锋到顶，不掉下来。
Big wall 要持续几天的岩石攀登。器材多到非要用副绳拉．要在壁上过夜。
Binner Karabiner 铁锁
Birdbeak A5 制造的一种很小的岩钉。
Black ice 在极冷的温度下，脏的存在了长久的黑色冰．很硬。
Blue ice 蓝冰，一般比白冰脆。
Bolt 岩石栓
Bomber 一个十分坚固的东西-保护点，支点。从＂bomb-proof"演变来。
Bombproof 十分可靠的保护点。
Bong 一种特大的岩石钉。
Bootie 拣到的别人有意无意留下的器材。
Boulder 抱石攀登。 在大石头或不高（一般底于六米）的岩壁上无绳攀登。即使脱落也可安全落地。
Bounce 从很高的地方下坠。或攀登中更常用的意思似乎是在aid climbing时，在把绳梯挂在新支点后，上下在绳梯上蹦几下一确保新支点是可靠的。
Bowline 布林结 (攀登时不可使用，除非有第二根绳子保护)。
Bucket 一个大的手点。
Butterfly knot 蝴蝶结。
Buttress 耸立在主峰前的岩石或山。
Cam SLCD (spring loaded camming devices)凸轮类保护器械的统称，如friends, camalots,aliens,TCUs 等。
Campus 一种动态、只用胳膊的攀爬。
Campus board 一种带有条的训练板。为训练动态动作和指力。
Caribiner 铁锁
Chalk 防滑粉，镁粉。
Chausey 不好的岩石状态,易粹的,到处松动的。
Chest harness 胸式安全带。
Chickenhead 一种小突起样的岩石型态。
Chimney 能容下攀登者（大部分）身体的宽裂缝。烟囱攀登技术。
Chipped hold 自己爬不上去就动用锤子钢钎凿出的支点
Chock 串了绳缆的岩石塞的统称．一般说来都指nuts、stopper类被动塞．但有人把SLCD叫"mecahnical cam"就是"机械塞"叫法的来源
Chockstone 紧密楔入或嵌入岩石裂缝中的石头。
Chute 陡沟
Cirque 环绕或半环绕状的陡山壁，经常是上个冰川纪冰川开出来的
Class 等级
Clean 自由攀登中没有脱落或吊在绳上演练（这个意思不常用）．
Clean 不使用锤子的器械攀登。[是对岩石损害小的攀登方式]
Clean 清理一条路线上的保护装置。通常为第二攀登者做。
Cliffhanger 一种小的，能挂住小突起或小洞的岩钩
"Climbing" 攀登者告诉保护者自己开始爬了．应该在保护者说完“Belay on”后。
Climbing gym 攀岩馆
Climbing shoes 攀岩鞋。
Climbing wall 英国的 climbing gym.
"Climb when ready" 英：Belay on。保护就绪后保护者告诉攀登者可以开始爬了
Clip 将绳子放入铁索
Clove hitch 双叶节,双环节
Col 山坳，山口
Cord 一般指细静力绳（5,5.5, 6 mm），也常指所有绳子
Corner 内角，内墙角
Corn snow 变成颗粒状的积雪
Couloir 陡的沟壑，经常指有冰雪的
Crab 铁锁的简称．多用在前英联邦国家
Crack 裂缝。
Crag 小的主要是短路线的攀岩地点。
Crampons 冰爪。
Crater 坠落到地．原意是陨石坑。
Crest 山脊的顶
Crevasse 冰裂缝。
Crimper 只有指间大小的点，而且一般要用crimp手型来爬。
Crux 在一条攀登路线或一段（pitch）中最难的部分。
cwm 威尔士语的环壁．读"koom".主要听说于珠峰南线上的＂Western Cwm＂
Daisy chain 菊绳。一种缝或系一些环的扁带。为了方便调节扁带长度。
sling (英) runner（美）:绳套。
Deadpoint 一 种 攀 岩 技 术。动态移动时，在跳起到最高点的刹那轻抓住下个手点。
Death wobbles 小腿疲劳后的颤抖
Deck 平台．坠落后落在上边不是好玩的。
Descender 下降器
Dihedral 向内的转角
"Dirt me" 向下放点（美）
Dog (to dog a move) 为了通过路线中的一段，从脱落处重新开始，直到完成某个特定的动作，通过这一段路线 。吊在绳子上反复演练最难的部分。
Double fisherman’s knot 双渔夫结
Double rope 双绳
Downclimbing 下攀。
Dry tool 用冰雪器械攀爬一段岩石路线--在 mixed climbing 中很常见。
Dude 美语中的攀岩者
Dynamic belay 动态保护。冲力很大时适量放绳以减少对保护点的冲击力的保护方式。
Dyno 动态的移动。
Edge 岩石表面的尖利边角，棱。
Edging 一重要的攀岩技术．用脚内外侧靠边的地方支撑发力．和用脚掌"抹"相对。(和smear对应)Elvis 小腿疲劳时的颤抖。
Epic 有了意想不到的大麻烦，费不半天劲才逃出来,折腾得特惨。
Etrier 绳梯。
Face climbing 攀登没有裂缝的岩石。
Fall 坠落。
"Falling" 爬的人在掉下时叫出的。
Fall factor 下落系数，为下落距离除以有效绳长。
FecoFile BIGWALL时用的粪罐子。
Fifi hook 器械攀登中使用的一种小岩钩 ，用于挂在膨胀栓等保护点的孔中。
Figure 8 八字环
Figure of eight 八字结
Fingerlock 将手指涨入、插入岩缝，后锁住。
Fisherman’s knot 渔夫结。常用于接绳
Fixed pro 以前留下的膨胀栓、岩钉、铁环等保护装置。
Flail 得不稳，要掉下来了
Flake 岩石页片。
Flapper 手上脱开一半的皮。
Flared 裂缝呈张开,开放式的样子。
Flash 对于一条路线，在以前没有爬过的前提下，一次完攀。分为两类：
1.onsight flash :攀登者攀登前没有任何关于这条路线的信息。
2.beta flash: 攀登者攀登前得到了一些关于这条路线的信息
Following 非先锋攀登。爬顶绳不叫Following。
Free climbin 攀登过程中只使用手、脚和自然支点。绳子和保护器械只用于保护，而不借用。
Free solo 完全不用绳子保护徒手攀登。
Friend 凸轮原理保护装置的传统名称。现在也可称为Camalots,TCU’s,Quads,Aliens,Big Dudes 等等。
Gas 汽油．也指体力。
Gate 铁锁的能打开的部分。
Gerry rail 象扶手一样的大支点。
Glacier 冰川。
"Got me?" 要挂在绳子上前问保护人是否抓劳。
Grade 标识路线难度的等级。
Grapevine knot 渔夫结
Grounder 一坠落地，绳子没能吸收动能。
Grigri Petzl 生产的一种能自锁的保护装置。
Gripped 害怕得撒不开手了。
Gully 宽沟壑。
Gumbie 无经验或新的攀登者。
HACE 高海拔脑水肿.
Half rope 8.5或9 毫米的动力绳。用在双绳技术中。
Handjam 用手插入、涨入岩缝。
Handle 在攀岩馆中常能看到的门把手型的岩点。
HAPE 高山肺水肿。
Harness 安全带。
Haul bag big wall 中运输食物、装备等物品使用的吊袋。
Headwall 正面直对的陡壁
Helmet 头盔。
Hex 六 角 形 的nut。
Hueco 一种凹坑。
HMS 方便使用单叶结（munter hitch）的宽圆锁。
Ice axe 冰镐。
Ice screw 螺旋冰锥。不包括敲入式的冰锥。
Italian hitch 意大利结或单环结（在HMS标记的铁锁上可用于保护）。
Jam 将身体的一部分塞入岩缝。
Jug 很大的支点。
Jugs Big wall 中对上升器的称呼。
Jug Big wall 中用上升器爬绳
Jumar 一种上升器
Jumar 用上升器上升。
Largo start 攀登起步时第一个指点很高，需要蹿跳。
Layback/Lieback 侧拉.
Leader 先锋攀登者。
Lead 领攀，先锋攀登。
Ledge 平台。
Locking biner 带锁扣的铁锁。
Lock-off 单臂抓住支点锁住。
Lowering 降下人或物。
Nailing 用锤子敲
Nut 岩石塞。塞如岩石缝中的楔型金属块保护装置。
Nut key 摘取岩石塞的金属工具。
Nut tool 摘取岩石塞的金属工具。
"Off Belay" 撤下保护。当先锋攀登者不需要保护时对保护者说。
Off width 用涨手太大但用爬烟囱技术又太小的裂缝宽度．最难攀的之一。
"On Belay ？" 先锋攀登者确认保护者已做好保护准备。是问话。
On-sight flash 见flash。
Open book 两平面岩壁的向内交叉处。 内墙角。
open-hand grip 靠手掌或前指节的摩擦抓住。
Outside corner 两平面岩壁的向内交叉处。外角，边角。
Over-cam 机械塞放置时挤压成最小的尺寸，然后就很难取出来了。
Overhang 俯角。
Pass 山口。
Party ledge 大平台。
Pendulum 荡，象在秋千上一样地悠荡过去．用于借助支点的横切。
Pink point 多次尝试后能够完攀挂好快挂的路线。
Pitch 两个主保护点间的距离。不超过一根绳长。
Piton 岩石钉
Pocket 岩石上的凹坑。
Portaledge Big wall中使用的有支架的吊床．不一定有外账。
Pro, Protection下降保护点。
Prusik 抓结．从发明者Dr. Prusik得名。
Pumped 由于肌肉过度疲劳而产生的肿胀的感觉。
Quickdraw, quick 快挂。短扁带两边都挂有铁锁
Rack 整套攀登器材．一般指保护器材。
Rack 整理好整套攀登器材。
Rad sport climbing 的俚语
Rally 很容易的攀登。
Ramp 缓慢上升的斜坡。
Rappel 下降。
Rating 技术攀登的等级。
R.D.S. 急速下降综合症-摔死的幽默称呼。
Redpoint 经过几次尝试后，能一次性完攀。必须是LEAD，必须自己放保护。
Resin 一种代替CHALK的松香类东西．要避免!因为会在石头上形成永久光滑
Resident protection 下降后留下的保护点。
Ridge 山脊。
Ring 为下降和上方保护使用的大铁环。
"Rock" 警告下边有落石时候的叫唤。
Roof 屋檐。
"Rope" 警告下边自己要扔绳子时的叫唤。
Route 路线，线路。
Runner 遍带圈。绳套。Sling.
Runner 套在石头上的遍带圈。
Runout 两个保护点之间的距离。经常用来形容保护点之间距离特长。
Saddle 山鞍部。没有pass 陡峭。
"Safe" Off Belay (英)LEADER告诉BELAYER不用保护了。
Schwag 糟糕的岩壁情况。
Scrambling 很容易的攀登，通常不用绳子。[但经常要用手]
Screamer 极长距离的坠落。
Screamer 在保护系统中一种减少长距离坠落[冲击力]的特殊装置。
Scree 碎石坡。
Screwgate 带丝扣的铁锁。
Second 第二攀登者
Send 轻松地完攀一条路线。
Serac 冰川上的冰瀑布里的大块碎冰。
Sewing-machine leg or arm 由于紧张，胳膊或腿象缝纫机般哆嗦。（放松肌肉、深呼吸、不要想坠落）
Sewn-up 由于放置太多的器械，一条路线看上去象缝上般。
Sharp end 在先锋攀登者那端的绳子。
Short roping 短绳技术。两个攀登者用中、短长度的绳子连在一起。剩下的绳子卷起背在肩上
Short roping 一种保护技术。保护者为缩短下坠的距离而
Sit start 在抱石攀登中以坐姿起步。
Sierra wave 连续的凸透镜云．有风，要变天的标志。
Sketch pad 抱石攀登中用于保护的垫子。
Skyhook 天钩。Big wall 中使用的一种钩子。
Slab 角度不大平整的石板。
"Slack" 松绳”“放绳”
Sling 绳套。遍带圈。
Slingshot 顶绳保护。保护者站在地面，保护绳通过顶端的保护点。
Sloper 斜面点。
Smearing一种重要脚法．用脚掌面"抹"在岩石面上，最大限度使用岩石面上的微小起伏和粗糙性质。
Snaplink 铁锁。（U.K）
Soloing 没有同伴，单独攀登。可能有绳子保护。
Sport climbing 竞技攀登。通常指室内或室外攀登用螺栓（bolt)为保护点的路线。只追求动作技巧难度，尽量减少危险。
Spray 胡侃。
Stem 两脚分得很开，靠主要是侧向的相对支撑力站住。
"Stick it" “加油！”美俚语
Sticht plate盘状保护器．有两个长孔的园铝片。
Summit 山或岩壁的顶。
Summit 登顶。
"Take" 让保护人收紧绳子的短语。
"Take in" 让保护人收紧绳子的段语同TAKE!
"Taking in" 英：保护人在保护完成后让原攀登者收紧余绳。
Talus 乱石头坡。
Tape knot 水结。
"Tension!" “收绳！”
"That’s me" 跟攀的人在领攀的收绳时告诉领攀的人绳收紧了。
Threaded overhand 系扁带的通过结；
Tick marks 抱石攀登中用于标记支点的镁粉印。
"Tight rope" “收绳”
Topo 路线简图．有已经存在的保护点标志和简单地形标志。
Top-rope 顶绳攀登。
Trad 传统攀登。特点领攀者一边攀登一边是在裂缝或石洞中放置保护装置，跟攀登者拆下保护装置。
Trad fall 传统攀登中的坠落．可能有严重后果。
Traverse 横切攀登。
Trucker 十分可靠的保护点。同 Bomber
Tunnel 可使用扁带或细绳穿过作保护点的石洞。
Twistlock 通过弹簧锁住的铁锁。
Under cling 反抠。
"Up Rope" “收紧绳（保护）”
岩石上结的薄冰。
"Watch me" “注意！”
Water ice 水冰．不用于雪冰．气泡少，脆。
Webbing (tubular) 扁带。
Webbing (loop of) 扁带圈。
Weighting 把体重加在保护点上看能不能经得住。
Whipper 长距离下坠。
White ice 雪冰，不易碎裂。
Wombing 做不用手的休息动作
Xylaphone - 乐器，通常不用做攀登用途
Yabo - ’YABO起步’，’坐起’。由南加里福尼亚的攀岩者JOHN YABLONSKI（昵称YABO）。
YDS - 尤塞米提十进制系统。北美攀岩难度的分级标准
Zawn 一个深的狭窄的突起或是悬崖岩壁的切入点
Z-pulley system - 用相对较小的力量提升重物的复杂的绳索系统。很好地用于救援和拖拉背包
Zipper - 当领攀者脱落时，一连串保护装置脱出。通常伴随着尖叫声。
登山靴 Climbing boots
防寒运动靴 Snow training shows
爬岩鞋 Climbing shoes
毛衬衫 Woolen Shirt
登山裤 Climbing trousers
运动衣裤 Training wear
毛内衣裤 Woolen undershirts
毛袜 Woolen socks
毛手套 Woolen glove
丝手套 Silk glove
棉手套 Cotton glove
毛衣 Sweater
风雨衣 Jaket(Windbreaker)
外裤 Over-trousers
外手套 Over-gloves
外鞋罩 Long spats
防寒帽 Bataclave
高处帽 High altitude cap
太阳帽 Glacier cap
太阳镜 Sunglasses
睡垫 Mattress
鸭绒睡垫 Down sleeping bag
鸭绒衣 Down jacket
鸭绒裤 Down trousers
鸭绒背心 Down vest
鸭绒袜 Down tent shoes/slippers
睡袋套 Sleeping bag cover
Duffel bag
整理袋 Stuff bag
冰爪 Grampons
冰爪带 Grampons strap
冰爪袋 Grampons case
外靴 Over-shoes
安全帽 Helmet
冰镐 Ice axe(PIckel)
安全带 Harness
铁锁 Carabiner with safety ring
铁锁 Carabmer
小绳套 Sling
下降器 Eight rings
上升器 Jumat,Jumar clamp
水壶 Thermos
水壶 Water bottle
头灯 Headlamp
指南针 Compass
刀子 Knife
餐具 Plate and bowl
匙子 Fork and spoon
缝纫工具箱 Sewing set
唇膏 Lip cream
绳子 Nylon rope
整理袋 Chalk bag
干电池 Dry cell
手纸 Tissue pape
急用食品 Emergency equipment
火柴 Matches
打火 ?Lighter
雪杖 Ski stock
鸭绒手套 Down gloves
大本营 Base camp
前进营地 Attack base camp
1号营地 Camp one
突击营地 Attack camp
冰塔 Cerack camp
冰瀑区 Ice fall
陡峭的岩沟 Gully
明裂缝 Crevasse
暗裂缝 Hiddent crevasse
平台 Plateau
雪沟 Couloir
尖峰 Pinnacle
刃状山脊 Knife ridge
悬冰川 Hanging glacier
岩石山脊 Rock ridge
雪山脊 Snow ridge
雪壁 Snow face/wall
冰壁 Ice face/wall 横切 Traverse
开路 Snow plough,To break the trail
雪崩 Avalanche
暴风雪 Snow storm
联成结组 To rope up
自我保护 Self belay
保护地点 Belaying point
同时攀登 Moving up together
雾状天气 White out
坚硬的冰 Blue ice
岩石小裂缝 Crack
冰镐尖 Pick
冰镐刃部 Blade
冰镐反把 Shaft
冰镐前端 Spitze
事故 Accident
进山路线 Approach
山谷地形 Kar
行军计划 Schedule,Acting plan
支援 Support
保护 Belay
落脚点 Stance
刨台阶 Step cut
雪檐 Cornice
第一台阶 The first step
冰柱 Icicle
帐篷柱 Tent pole
冰川 Glacier
冰原 Ice field
冰舌 Ice tongue
露宿 Bivouac
冰碛 Moraine
行军计划 Schedule,Acting Plan
走吧 Let's go! Let's start
休息吧 Let's(take a)rest/break!
上去吧 Let's go up to
上，登，攀 Climb/go up
下 Go down/descend
结组 Roped-up team
固定绳索 To fix a rope
保护 To belay
做自我保护
打锥 To drive a piton(into the ice/rock)
打雪杖 To drive in an ice stake
挂铁锁 To fix(attack) a carabiner
挂小绳套 To put a sling
穿绳索 To thread the rope
那么，开始爬 I am coming up now
松绳索 To rappel
到了 Here we are
解除保护 Belay off!
已做好保护 Ready for belay!
绳索固定好了 I have fixed the rope
可以走了 You can come up. OK,come up! 联成结组 To rope up
把~用在这里 Let's use——for it！
架梯子 To set a ladder
打开报话机 To call(up)
联络的时间到了 It is time to call
固定*To fix
好了 To release
*有危险 It is dangerous that
*因为有危险 It is dangerous,because of
快快走吧 Let's hurry up!
慢慢走吧 Let's take easily!
右边的裂缝 Crevasse to the right
最左边的岩石 The peak on the far left
右边的岩沟 The gully on your right
那个岩石后面的平地 The plateau behind the rock
前面的雪桥 The snow bridge in from
（咱们）走吧 Let's go!
算了吧 Let's stop!
回去吧 Let's go back
你走前面吧 You go first
我走前面 I will go first
右边的* On your right. On the right
左边的* On your left. On the left
前面的*In front
那边的* Opposite. The orther side
这边的* This side
上边的* Above
下边的* Below
里边的* Inside
*的后面的~ Behind
*的前面的~ In front of
装冰爪 To put on crampons
绑好冰爪带子 To tie up crampons straps
背背包 To put on a rucksack
放下背包 To take off a rucksack
从背包里拿出来 To take out from a rucksack
把*放进背包里 To put in a rucksack
拿*To take
支援 Support
之字形攀登 Zigzag
落脚点 Stance
刨台阶 To cut steps,Step-cutting
第一台阶 The first step
露宿 Bivouac
固定保护绳索 Fix
*有雪崩的危险 There is a danger of avalanche
请把雪拿进来，请拿块雪来 To gather snow
请点火 To light the slove
请把~取出来 Take it out
请准备~ Prepare…,Get…ready…
搅一搅 To mix up to
化雪 To melt snow
作开水 To make water
把*装入水壶 To put into thermos
把*放进锅里 To put into the cooker
盖上锅盖儿 To put in the lid on the cooker
盛饭 To serve in a dish
开始吃饭吧
淡 Not enough seasoning
喝 To drink
煮 To boil
作 To cook
烧 To bake
切碎 To chop
把*整理一下 To clear up, To clean up
睡觉吧 Let's sleep
明天几点起床 What time shall we get up?
垃圾 Rubbish, Garbage, Trash
垃圾袋 Rubbish bag
把雪块堆起来 To place blocks
把*绑紧 To fasten stay
搭帐篷 To pitch tent(camp)
叠帐篷 To break camp
打开* To open
把*关上 To close
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今日搜狐热点别人家爸爸｜5岁玩攀岩，7岁徒步14公里走冰川，资深玩家介绍适合带娃户外的线路！ikids
iKids写在前面的话：
        认识徐琨是因为他是大宁国际里Make Maker创客没空的创始人。这个爸爸的形象是带着一堆小孩，用电原件搭机器人。
        后来发现，徐琨的带娃旅行简直是：野性！
        因为爸爸是资深户外玩家，曾经是四川省登协高山协作，登顶过户外圈里著名的田海子和雀儿山。他说，比较有意思的是田海子，出过很多事故，登顶死亡率为10%，等他们去了以后，死亡率下降到8%......环勃朗峰徒步线路，珠峰南坡大本营徒步线路，大吉岭徒步线路、泸亚线等等都是爸爸征服的大山。
        儿子五岁起，就跟着爸爸混各种户外运动：徒步、攀岩、浮潜，甚至连哄带篇带着儿子泡泡完成了一条14公里、难度很高的美西冰川徒步线路！泡泡完成时才7岁不到！
        交大毕业的徐琨是个典型理工科爸爸，他觉得现在的孩子屏幕时间太长、室内时间太久，户外运动正好可以进行弥补，让孩子接触大自然、锻炼身体，学会面对未知困难。
        更重要的是，当下社会价值评价太单一，身在其中的中国孩子也难免受影响，所以孩子总是很有“大人样”。而徐琨觉得，户外是可以开阔孩子心胸，让孩子离开城市，在一个广袤得多的多的空间里，来思考问题。
7岁时的挑战：
往返14公里、海拔上&#x米的冰川国家公园徒步
        儿子泡泡快7岁时，被爸爸连哄带骗地走了美西名为Grinnell Glacier的徒步线路，在Glacia National Park（冰川国家公园）里。
        冰川国家公园有无数条徒步线路，徐琨找了这条风景优美，又相对不太难走的，先徒步再坐Ferry，再徒步上山，单程步行距离7公里，往返14公里，海拔上&#x米，对于孩子来说还是很有挑战的。
        小朋友都特别喜欢登山杖，有跟棍子在手，感觉自己有模有样，爬山也会比较有动力。
        全程沿着冰川的冰舌上升，路上熊真的很多，尽量要跟着大部队走，沿途好几条岔路被公园管理员临时封闭，原因是其他徒步者在早间遇到了熊。
        走这样有挑战的户外线路时，最好就是要搭伴儿。两个小朋友互相比赛，比一个小朋友爬山更有动力，有peer pressure才有坚持走下去的力气！
徐琨推荐适合带孩子初级玩户外的地方
        徐琨自己玩户外时，几乎走遍了中国西部。但是很遗憾，中国虽然有世界级的自然资源，却没有相应的户外文化和环境。如果带孩子玩，各方面的安保设施更是不到位。
        因此，对于初级带孩子玩户外的父母，他还是推荐几个自然资源丰富、配套成熟的地方。
泰国甲米岛
可以攀岩、浮潜、海上独木舟
        甲米是攀岩圣地，海域很美，可以玩浮潜、海上独木舟。去泰国又方便，酒店选择也多，是带孩子初级玩户外的好选择。选一个酒店住下，每天都能换一个花样玩户外运动，但值得提醒的是：这里的丛林地区徒步体验很一般，蚊虫多、伤口容易感染，带孩子慎行。
        夕阳下在海边划独木舟，这样的运动好享受！
夏威夷
各种水上运动，丛林、火山徒步
        夏威夷可以玩各种水上运动，比甲米更好的徒步线路（丛林、火山徒步），甚至&#x米的高山，但没找到攀岩。
        夏威夷环火山口的徒步线路，整条线路掩映在丛林里，拍不出开阔景色，但是真心好玩！
        沿途有各种珍惜鸟类，一边就是悬崖，悬崖下面就是冒烟的火山口，可以一路走下去。
夏威夷经典游乐项目：坐直升机看火山。
夏季的阿尔卑斯地区
喜欢带娃徒步的首选
        喜欢凉爽地区雪山徒步的首选夏季的阿尔卑斯地区，安全、路标清晰、单日或多日线路随意，露营或山间小屋任意切换。
北美落基山沿线的国家公园
        北美落基山沿线各国家公园的徒步线路精品很多，风景壮丽，但夏季野生动物比较多，经常遇到熊，我推荐带娃走游人比较多的单日线路。
尼泊尔雪山徒步
PoonHill适合小孩
        尼泊尔也有世界级的雪山徒步线路，价格亲民服务良好，多日徒步可以找当地人当挑夫，但是相对海拔较高，不是所有儿童都能适应的。
        poonhill是相对最适合小孩的。
*上文中可能提到的店
玩户外的孩子，学会和各种情绪相处
        儿子5岁时，徐琨开始带他参加些户外运动，一开始主要是爬野山，之后是一些比较严肃的徒步线路和尝试攀岩。
       每个孩子都有热爱大自然的心，但是接受户外运动还是需要引导。徐琨自己是热爱户外的爸爸，他能做的就是带他尝试，影响他，然后发现他自己的兴趣。
        刚开始带玩户外时，他也有过抗拒，主要原因无非是：天气太热了、疲劳感以及尝试攀岩时对于高度和暴露感的恐惧。
        每个孩子身体和性格都不一样，徐琨儿子热过敏，而且至今没有办法克服对高度的恐惧恐惧其实是每个人的本能。他还是带着孩子继续尝试，但没有必要硬逼。
        登山时遇到暴露感强的路线时，徐琨说自己作为大人，同样需要面对自己的恐惧，职业高手同样如此。所以他很理解儿子，他觉得户外运动环境的多样性，是让儿子学会与各种情绪相处，负面情绪甚至会成为前进的动力，生活中何尝不是如此。
户外新手父母？和孩子一起开始！
        户外运动种类很多，多给孩子尝试的机会，总有一项运动适合他。另外，几个年纪差不多的小朋友结伴，互相影响，往往会有意想不到的进展。
       作为登山爸爸，儿子尝试攀岩时吓尿，与他同龄的“女朋友”却表现出了非常浓厚的兴趣和天赋，让徐琨惊叹不已。下面两张图是别家人孩子与他自己家孩子对比照。
         相反儿子却在女朋友的影响下喜欢上了大海和浮潜，还有志愿说要尽早去考padi ow。而征服过很多大山的徐琨，并不善于海里的这项运动，他觉得作为新手父母，完全可以和孩子一起学习一项运动，“我正好计划和儿子一起去考潜水执照。”
玩户外不能盲目，这些准备和安全意识必须有！
        从徐琨带儿子玩得最多的徒步说起。
        玩徒步，要有一颗热爱户外的心，一个垃圾袋，一双适合行走的鞋子。如果路线比较难走，或者涉及到一些石头攀爬，那么要给孩子准备高帮鞋。专业徒步鞋里有儿童款的不多，比较好的选择是Keen。
        然后，哪怕在夏天的浙江山里，突然其来的暴雨也可能让一个躯干没有保护的成人年失温死亡，快干贴身衣物（化纤或羊毛）和一件靠谱的冲锋衣或雨衣是必须的。
有什么样的爸爸，就有什么样的小孩
爸爸走过的山，都成了小孩想征服的目标
        徐琨说，每一次户外都是完全不一样的。而他走过的山，都成了小孩想要征服的目标，这就是对户外热爱的耳濡目染。 
        是环勃朗峰徒步时陶醉于欧洲人文与自然风光的完美结合；
        是珠峰南坡大本营徒步时翻越一个又一个垭口后被8000米雪山环抱时萌生的葬于斯的念想；
        是在云雾缭绕的大吉岭徒步时遇到的仙境；
        是在攀登川西的某座未登峰时与桌子大的落石擦肩而过的劫后余生感；
        是在准备充分保障良好前提下完成了一座死亡率颇高&#x 米级技术型雪山后，回到营地看日落时的成就感；
        让人震撼的户外照片简直百看不厌。
        我认识几个玩户外运动的小孩，都是让人特别喜欢的模样。大气、健康、乐观，这些品质都是大山大海才能赋予他们的。
        而在小小年纪就能走向大山大海的，必定需要同样热爱户外的父母陪伴。我觉得徐琨说的特别好的一点就是：
        如果你热爱户外，请带上孩子同行；
        如果你还没有热爱户外，请跟孩子一起开始。
        
        感觉我们写过不少“别人家的爸爸”的故事，如果你也有有意思的爸爸故事分享，欢迎联系
        点击阅读我们写过的“别人家爸爸”：
叫得出水族馆里每一条鱼的爸爸！
会拍照的女儿奴爸爸，照片真是凝固了时光
这位爸爸在上海造了一个最好玩的车间，创造力大爆发！
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