运动时身体关节老是响 是怎么回事
运动时身体关节老是响 是怎么回事
运动时身体关节老是响 是怎么回事
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：内科、上呼吸道感染、
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病情分析：现在的情况考虑是缺乏微量元素钙或是关节炎导致的活动有响声意见建议：你好，现在的情况多晒太阳和多喝牛奶，可以服用高钙片进行治疗，最好去医院做微量元素和局部X 线检查确定病因治疗，
指导意见：这可能是您平时不注意运动的原因，也可能有点风湿性关节炎的症状，有疼痛的话可以用腰痛宁胶囊、麝香壮骨膏、天麻丸、独一味胶囊、万通筋骨片等治疗。
问为什么长时间不运动然后活动身体后身体的各个关节会响...
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
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病情分析： 你好，考虑会有不同程度的关节炎。关节出现响声多与关节磨损，软骨缺失有关。如果不是疼痛，没有太大关系。建议局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增生，意见建议：随着健身锻炼水平的提高，肌肉力量增强，韧带加固，动作协调，这种响声就会减轻。
问全身稍微运动下就会骨关节响是怎么回事
职称：医学生
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：10134
病情分析： 如果关节软骨受损或关节液减少或关节之间滚动滑移就会引起关节在活动时会有产生响声；没有疼痛感觉，那都是正常的。如果出现疼痛或者功能受限 就要去医院诊治 ； 关节液的来源有两个，第一是由滑膜毛细血管内的血浆滤过形成的液体；第二是由滑膜细胞所分泌的透明质酸、胶原蛋白、蛋白多糖而组成。 它的功能是帮助关节润滑和营养关节软骨和关节内韧带，另外，它还能将代谢产物经通过滑膜丰富的毛细血管或淋巴回流至静脉吗，由淋巴或血液带走。另外，滑膜细胞还有吞噬作用，以清除关节腔内碎屑或异物，意见建议：例如关节积血中的红细胞和血红蛋白。 也就是说，如果滑膜细胞等产生关节液的物质发生功能性障碍，就会造成关节液较少。 摄取多元不饱合脂肪酸，如贻贝、鱼虾类、橄榄、花生等，可增加关节液的分泌与润滑。
问肚子老是响
职称：医师
专长：中医综合
&&已帮助用户：10087
问题分析：您好，您描述的现象可能是肠鸣导致的，简单的说是由肠胃蠕动亢奋导致的，这跟个人的饮食及生活习惯息息相关，可以好好改善。意见建议：饮食方面少量多餐，正餐荤素搭配，每餐约七分饱，这样利于消化吸收，降低肠胃负担，还得少接触够冷、辣、烫食物等。
问我的膝关节老是吱吱响一运动就疼而且上下...
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：你好，一般的情况是有退行性变的情况。
意见建议：采用保护关节软骨药物、理疗、中药等治疗。
生活调理：不要劳累
问身体的关节老是响是怎么回事
职称：医师
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：124111
意见建议：你好，根据你说的情况考虑是关节功能紊乱的情况的，需要 你到医院给予检查，确诊后可以给予对症治疗的
问做蹲起运动没下蹲一次关节就响一次这是怎么回事我天天...
职称：医生会员
专长：疤痕,痤疮,湿疹
&&已帮助用户：73788
病情分析： 运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴有活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15~30分钟稍微起来活动一下。
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膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
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锻炼的时候关节总是响怎么办？收藏
以前就有这毛病，是不是练时间久了就会好？
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我也这样，不知道为啥
做之前拉伸一下 当做热身
先活动活动关节再做
或者说你做的时候调节一下角度
我也偶尔会
楼主跟我一样
充分热身，下次花10-15分钟热身再试试。当然，要重点热你要锻炼的关节。
放慢动作试一下
走路会不会经常打软腿呢？如果会的话，建议去拍一个膝关节MRI哦
练囚徒的都会
慢点做 肌肉发力
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滑液，要好好做热身，做快速的低难度动作
热身不够，可以跑步或者跳绳
热身不够，平时不运动关节不好，缺钙，姿势不对，都有可能。
正常，从第一式开始练就会好！
有这个现象，有时候走路还软一下腿
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大腿做屈伸运动时 髋关节有响声
匿名用户&&&&
| &&&&浏览9323次 &&&&| &&&&提问时间： 17:12:11 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
大腿做屈伸运动时 髋关节有响声
病情描述（主要症状、发病时间）：轻微疼
当前健康困惑或病情描述：无
治疗情况及预期治疗效果：诊断
化验、检查结果：无
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
病情分析： 自诉活动髋关节的时候出现弹响声，需要考虑是否局部既往外伤导致韧带肥厚引发，再者是否关节摩擦导致。指导意见： 像你诉说的情况，如果存在隐痛，就需要休息，不管是筋伤还是骨质，关节问题，都需要休息，结合按摩，热敷措施，或结合针灸，敷药，内服跌打丸，消炎止痛药物综合保养，才能好转，建议你通过医生诊察，确定具体情况，再做相应处理方案。医生询问：
贺嫦洁主管护师
病情分析：
这种情况有可能是心脏病引起的
意见建议：最好是检查一下心电图和心脏彩超，确诊后再治疗，祝您健康。
生活调理：多休息
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关节总是在活动时发出响声是怎么回事？
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入秋后,我身体的每个关节总是在活动时发出响声是怎么回事?
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&&&&&&你好,这位朋友,&&&&&&蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”. &&&&&&一般来说,仅有弹响,外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴有活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安.关节活动时,关节面之间,软骨垫与关节面之间,肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音.在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚.特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了.当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损.像教师,编辑,秘书,电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”,弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼.最好15~30分钟稍微起来活动一下. &&&&&&关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦产生响声.你的这种情况,响声大,运动时会疼,就得引起注意了,关节退化,病变,如退化性关节炎,软骨溃坏,膝关节半月软骨破裂等,都会发出声音的,建议你到医院检查一下.
河北医科大学第四医院&& 医师
擅长: 擅长肺癌、食管癌、上消化道疾病。
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&&&&&&你好，关节在活动时发出响声是正常的，称为生理性弹响，是由于关节腔内的气体震动造成的。也有可能是病理性的弹响，临床上需要进行区别。&&&&&&一般生理性弹响发生在关节受到突然的牵拉或屈折时;弹响前，关节必须有一定时间的休息期;响声清脆、单一、不重复;伴有疼痛或不适感,弹响后常有轻松感;当然，有时疼痛或不适可能并不明显。如果不符合上述4个条件中的任何一个，即为病理性弹响。&&&&&&如果膝关节有弹响声，伴有疼痛，最常见的是半月板损伤，走路时更明显，坐下或躺下休息时会明显减轻。患者上、下楼梯时，可出现打软腿症状，表现为患膝关节突然无力感。膝关节肿胀可能不明显，膝关节常用屈伸等日常功能，也可能不受影响。。小腿伸直或下蹲时可出现膝关节疼痛。在膝关节周围按压，可按到明确的压痛，位置较局限性，较固定。&&&&&&建议你及时到医院，让专业医生做相关体格检查，让医生综合病史、症状和X光或MRI等影像学检查，同时排除相关疾病，才能够诊断，有时候症状不典型容易漏诊及误诊。
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&&&&&&关节在活动时发出的响声，是由于正常关节之间都有个空隙，叫做关节腔;虽然叫腔，但是其实里头的空隙充满着液体，正常的时候关节的两面靠液体吸在一起，保证我们的关节润滑地工作，我们才能做拿筷子、拉扶手、下蹲等动作。当关节受到拉或者折的时候，关节腔中间出现了一个明显的腔隙。周围的气体就急速向腔隙内扩散，与液体一起，发出清脆的响声。&&&&&&而病理性关节弹响是由于关节的损伤、疾病或结构的变异，致使滑膜粗糙，关节囊、韧带松弛，肌腱增生或腱鞘狭窄，关节盘破裂，关节软骨脱落等，在运动时就会因上述组织的摩擦而产生弹响。它可根据不同的病因和病理分为骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多种，其响声可以是清脆的、沉闷的或磨砂样的，多数伴有疼痛或不适感，并且都是可以连续发生的。&&&&&&生理性和病理性的关节弹响，区别在于生理性关节弹响只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时;弹响前关节必须有一定时间的静止期;响声清脆、单一、不重复;不伴有疼痛或不适感，弹响后常有轻松感。如果有一条不符合，考虑是病理性关节弹响声。&&&&&&如果关节发出响声，并且伴有关节疼痛等等症状，建议尽快去医院，让医生综合病史、症状和X光或MRI等影像学检查作出判断后治疗，尽早治疗对关节功能的恢复有益。&&&&&&以上是对“关节总是在活动时发出响声是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&正常成人的关节在活动的时候发出声音，一般是在一定时间的静止状态后，受到突然的牵拉或屈伸，常会发出清脆的爆裂样音响。例如，当人体静止一段时间后突然挺胸、耸肩、张口、伸屈四肢、扭转或伸屈躯干时，四肢、颞颌、脊椎关节常啪啪作响。这种弹响更可故意产生，例如在压折手指时。推拿医生们可用特殊的手法使胸锁、肘、腕、掌、指、膝、踝、跖、趾、以及颈、胸、腰椎等关节发生弹响，以达到松筋、活络、解痉、减压等治疗作用。但是，如果企图使弹响紧接着重复发生则是不可能的，必须使关节静止一定的时间后才会重新发生。脊椎的关节虽然可以连续发生好几次，是因为脊椎是由多个关节构成的，其中每一个关节只能响一次。这就是生理性关节弹响。&&&&&&弹响发生后，关节的灵活性增加。反之，如果关节的灵活性长期不能得到充分的发挥，将会导致关节的功能减损和结构退化。因此，使关节适度的发生弹响是有益无害的。&&&&&&如果同时出现关节的疼痛和弹响，很有可能是出现了关节的结构和功能的紊乱，这时候需要尽快到医院，在医生的指导下进行检查，让医生综合病史、症状和X光或MRI等影像学检查明确判断之后及时治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&87%的人相信，总拉拽手指，令关节发出“嘎嘎”的响，会患关节炎。事实：虽然这种声音令人不舒服，但并没有证据表明会因此患上关节炎。&&&&&&指导意见：&&&&&&人的手指关节中存在部分液体，液体中溶解有少量气体。当手指关节被拉拽时，液体受到的压力减小，溶解在液体中的气体就会跑出来，发出脆响。不过虽然这样做不会引起关节炎，但总是这样会引起手指肿胀，造成手部功能性障碍。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你介绍关于“骨关节弹响”的问题。假如你全身的骨关节只是在在转动或伸屈活动时弹响、只要在发出响声时不伴有疼痛及活动障碍，应该属于生理性关节弹响。这是因为我们在正常关节活动时，软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间、肌腱与肌腱之间，滑膜或瓣膜之间，无不发生相对运动。它们在运动的时候互相碰撞或磨擦，因此就发出了声音。这种由关节生理活动所引起的弹响就是我们所说的生理性弹响，很常见，不用担心。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种生理性弹响在大部分人身上，弹响声音不明显、听不到。可是在有些人身上听起来就比较清楚、比较明显。这主要和家族遗传体质以及个体差异有关，因此，无须“杞人忧天”。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&当关节受到拉或者折的时候，关节腔中间出现了一个明显的腔隙。周围的气体就急速向腔隙内扩散，与液体一起，发出清脆的响声。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果关节发出响声，并且伴有关节疼痛等等症状，建议尽快去医院，让医生综合病史、症状和X光或MRI等影像学检查作出判断后治疗，尽早治疗对关节功能的恢复有益。&&&&&&以上是对“关节总是在活动时发出响声是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼.最好15~30分钟稍微起来活动一下.&&&&&&指导意见：&&&&&&关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦产生响声.你的这种情况,响声大,运动时会疼,就得引起注意了,关节退化,病变,如退化性关节炎,软骨溃坏,膝关节半月软骨破裂等,都会发出声音的,建议你到医院检查一下.
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每下蹲一次，膝盖都会响一下，不疼，但是听着瘆人...这是怎么回事？
+ 加入我的果篮
难道是你太胖的原因？⊙.⊙哈哈，开玩笑的，我来消灭零回复！长时间不运动偶尔运动的时候我的也会咯吱一声，但是老响是因为啥我就不知道了。= =
同问，以前都没有这种情况
我以前也有····妈妈说缺钙····不知道是不是····
我在洗澡的时候。。。站着的时候
有时候也这样。不止膝盖会响一下。有时候其他的关节貌似也会。。。
弹响膝？建议还是去医院查查吧，膝盖如果不注意的话伤了会很麻烦……同时深蹲动作也要多注意……
膝盖受损，滑液减少，关节滑膜缺少保护，摩擦产生的响声。这个可轻可重，是身体对你的一个黄色警报。注意膝盖养护，膝盖是运动中最容易受伤的关节之一。
从小到大一直都是，只要蹲下膝盖就会“啪”的响一下，类似平时故意捏手指关节的响声
我是做俯卧撑的时候两只肩膀和手肘会响，每次都会，求解。。。。。。。
6楼说的真的假的啊？我全身都响。。。。。。。。。。。。。。求解释
查一下气泡学说
以前也有过，后来问过是打篮球不热身神马的导致半月板的神马问题，如果害怕出事儿还得去医院检查
关键内液体减少了吧
盘状半月板，上次膝关节拉伤看医生时知道的
有疼痛的表示有病理改变，关节滑膜囊液减少引起关节面之间摩擦等等产生。没有疼痛的一般是生理现象。由于关节囊里正常情况下存在少量氮气，在蹲下等动作时关节囊收到挤压，氮气排出所致。不用担心的，实在不放心到医院拍个核磁，就什么都明白了。
骨骼间隙当中的缓冲液体里有气泡
你在挤压的过程中气泡压出发出咯咯的声音
对骨骼没有任何影响
右手一握拳就papa地响......
关节响啊……觉得挺正常的……我全身很多关节都能发出动静……
我这岁数的，前几天在健身房练深蹲，就是那个肩上扛个杠铃，做深蹲，做了四组一组十五个，然后就感觉膝盖落下病根了似的。。。然后专业人士告诉我，像我这岁数的就别尝试了，膝盖受不鸟。。。。
同样问题，每天做深蹲都会响
我去看过医生。大叔说不疼就没事，参见气泡说……大叔还让我摸他的膝盖，嘎达的比我还厉害……
我的膝关节 肘关节 还有腕关节 都会发出像你说的那样的响声.......目前没有影响 活得好好的 别杞人忧天
我也是这样的，请问是什么毛病，是我QQ，可不可以交流一下来自
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