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买跑步机你该怎么选?不可忽视这15天条
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现在已经进入运动季节了，如果想在家里运动的话，一般都会选择一款跑步机，跑步机一般是有氧器械中最受人们欢迎的，因为它简单易操作，健全的地球人都会使用，那么问题来了，如何选购一款最适合自己的跑步机呢？跑步机你该怎么选？跑步机对我们来说也是“大家伙”了，家里电器的中锋级成员，所以挑选跑步机不能像买个早点一样随便，就如同什么产品都有专业与业余、奢侈与廉价一样，好比自行车，有一两百的就能骑着上路，也有专业车手为追求几克的轻度而烧上万元的装备，同样是看时间，几块钱的电子表和百万元的机械表又是一个地下一个天上。好在跑步机的价格阶梯差距就没这么大，所以手里揣着三四千元可能就犯犹豫了，那么多品牌，那么多价位相差不是很多的跑步机该怎么选呢？别急，这里我们为大家梳理出选购跑步机要着重参考的几个点，并对它们对于用户的重要性进行了TOP排行榜，这样您阅读起来就比较方便了。☯天条1：价格是首参物，有钱买不了任性选购跑步机，首先要考虑的就应该是价位，选择一个自己能承受的价格区间，看上一台1万元左右的跑步机，可是预算就允许3000元左右，那不就南辕北辙了吗，所以先要在心理设定一个价位，也就是价格区间，市场上常见的跑步机都在两三千元左右。有钱买不了任性（图片来自素材公社）所以您可设定自己愿意拿出多少银子来购买跑步机，比如想买款经济实用的，那就可以选择元这个价位，如果考虑到自己想进阶跑步，或是想跑的速度更快些，对膝盖的保护更好些，那么就可以给自己设定的价格区间在元范围内。☯天条2：不要小看品牌，在这里决定售后考虑完价格，然后要考虑的就是品牌了，这里品牌的重要性同样重要，如果在网上买了个小品牌的产品，过几年跑步机坏了，兴许这个厂子已经倒闭了或是卷钱跑了，所以选择品牌也很重要，因为这有关系到它的上门安装与售后。选择好的品牌跑步机是个大物件，如果不具有李元霸、项羽这样的体魄我们很难移动它，所以让几个师傅送货上门就显得尤为重要，一般一些品牌跑步机的师傅还会上门安装，帮助调试。同样售后更为重要，跑步机一般的保修日期都是5年左右，这期间难免跑步机会出现问题。小品牌的厂商售后就做的不如知名品牌，跑步机出现问题还要四处找人去修，很是麻烦，而如果是大品牌的跑步机厂商会提供上门维修服务，省去不少麻烦。☯天条3：马达因人而异，功率太大用不着如果说心脏是人体最重要的器官，那么马达就相当于跑步机的心脏了。有不明真相的读者可能就问了，我们又不是学化工电子出身的，怎么看马达呢？其实这里有个非常简单的窍门就是看HP，马达的单位马力就是俗称的HP（Horse&Power)，HP是跑步机能达到的最大功率。跑步机马达要选适合自己的实际工作时，持续功率并不等同于额定功率，持续功率会比额定功率大一些，一般在1.2倍左右。峰值功率则是马达在瞬间所能达到的功率，一般是在额定功率的1.8倍。对于一般家庭用户，1.5HP持续功率已经足够，要是专业的跑步运动员或者是跑步发烧友的话，可以选择2HP以上。资深跑步爱好者，并且经常锻炼，那么建议大家购买2.5HP或者3.0HP的跑步机，这种跑步机一般最高时速在20km/h以上。再进阶就建议3.5HP以上了。所以选择适合自己的马达非常重要，如果你对马达问题还想了解更多，请看《别听跑步机厂商忽悠&选择适合的马达》。☯天条4：安全从无小事，为你为我也为他然后比较重要的一点就是安全了，别小看跑步机，在跑步机上猝死、摔伤的事例也时有发生，所以挑选跑步机一定要注意它的安全设施，不过好在市面上大多数跑步机都配有安全夹这一装置，但配有这一装置不一定会有人每次都夹上它，所以买了跑步机的朋友们千万别忘了每次都要夹上安全夹。要注意跑步机安全细节（图片来自京东）另外安全方面还要看这台跑步机的材质是否坚固耐用，它是否有国家认证质量过关的凭证，看它的收放折叠过程中是否存在隐患，在收放折叠过程中是否有支撑保护。☯天条5：勿听厂商宣传，减震效果要体验然后是减震了，许多厂商就会扩大宣传它们跑步机的减震系统如何如何好，而且比喻的都惟妙惟肖，奔驰六级减震，宝马六级减震，好像在说花了2000大洋就买到了和奔驰跑车一样的减震效果，好像非常超值。但是减震效果不是靠文字就能阐释清楚的，最好自己能亲身体验一下。各种汽车减震（图片来自京东）经常跑步的读者都知道，跑步过程中最容易受的伤就是膝盖伤，所以在跑步机上要格外注意保护好习惯，而这一因素的关键就在于跑步机的减震效果，一般的减震有油压减震、弹簧减震、气囊减震等等，分布在跑步机各个区域，所以挑选带有好的减震效果的跑步机显得尤为重要。跑步机跑台的厚度也要考虑在内，这对减震效果也是有影响的。☯天条6：跑带长度宽度，不要只看死数字42cm也好意思说宽跑带（图片来自京东）再有就是跑带的长度和宽度了，跑带宽度也分为很多种小则有40cm，再宽45cm，再宽点有48cm，往上还有51cm等等，如果您不知道哪种适合自己的话，建议还是先去实体店感受一下，走上几圈或是小跑两下，看看这个宽度是不是适合自己，一般家庭用建议45cm左右就可以了，长度也是需要体验。☯天条7：静音我们欢迎，噪音我们要疏远静音是为了更多人（图片来自京东）家用跑步机无非是要在家庭中使用，现在街里街坊的都住得很近，楼层的隔音效果又不如健身房那么强大，所以为了不扰邻不扰家人也为了给自己运动时减少噪音产生的烦恼，选择一个静音效果良好的跑步机显得很重要，而很多人在跑步时会选择听音乐，如果跑步机产生的噪音越大，耳机的音量就要调高，势必对耳膜造成很大影响。☯天条8：随跑步随监测，心率功能别轻视不同速度下心率的变化现在基本2500元左右的跑步机都带有心率监测功能，也就是依靠跑步机上的两个握柄通过电极来获取使用者的心率，有的跑步机还支持心率带监测，也就是说您戴上心率带去跑步，心率指数会同步显示到跑步机上，比握手柄方便的多，有关跑步机心率的更多内容，您可观看这篇《跑步机也非绝对安全，跑步别忽视心率》文章。☯天条9：你跑的出速度，未必跑的过时间跑步机上的速度也会大有不同，一般的跑步机最高时速有12km/h，也有的16km/h，往上20km/h也有，但一般跑步者可能很少能接触到20km/h这个速度，跑步时能达到这个匀速，那足以可以代表国家队和非洲黑人哥儿们在马拉松赛场上比拼了。而一般我们在跑步机上行走的速度大概是6km/h，7km/h-8km/h基本是快走状态，8km/h以上就可以奔跑起来了，所以一般家庭用的话12km/h的最高速度是够了，进阶跑者可以选择16km/h的，有想法提高马拉松成绩的可以选择20km/h的。☯天条10：折叠收纳方便，要考虑占地空间&&现在跑步机基本都有液压折叠系统（图片来自京东）然后要考虑的就是占地面积了，因为要在家庭使用，所以就要把跑步机的占地面积考虑在内，现在跑步机基本都带有折叠功能，可以为家庭减少不少占地空间，所以在购买跑步机时要想好大概的尺寸，以及为它预留的平面空间。☯天条11：若要跑马拉松，使用时间要挑剔就是跑步机的使用时间，一般商用跑步机可以持续几小时的使用，而家用跑步机就相对弱势了，不过除非您打算在跑步机上训练马拉松，否则一般3、4小时的使用时间（每人跑1个小时来说）是可以满足大多数用户的，虽然市面上大部分跑步机采用直流电机，但我们不做过量运动，无妨太注重这个。☯天条12：压坏了伤不起，别超最大承重力使用别超重（图片来自京东）承重力就是跑步机所能承载的最大身体重量，一般跑步机最大承重会在120kg，再往上也有150kg，如果您的体重进入到120kg左右或者以上的区间，那您就不得不考虑跑步机最大承重的区间了，别因此减少了跑步机的寿命，更重要的是为了你自身的安全。☯天条13：大屏控有福利，我要挑控制面板堪比手机，屏幕越做越大（图片来自京东）蓝光屏虽小，但更为省电（图片来自京东）控制面板虽然重要性不是很大，也往往是我们容易忽略的，控制面板上的功能很多，有速度显示、热量统计等等，而且现在趋向于触摸屏、大屏，都会设有7英寸、9英寸的屏幕，当然屏幕越大，可视性越强，如果有大屏控的用户可以考虑这点，当然如果是追求实用主义的人，可以选择耗电量较小的小屏。☯天条14：越野跑与登山，靠爬坡决定高度现在的跑步机基本都具有爬坡功能，一般的会有12级左右的阶梯等级选项，再高的会有15等等，每增加一节梯度，难度就会增加一节，对于习惯了平路的跑的朋友，不断挑战高阶梯也是种乐趣，丰富自己跑步的乐趣。如果是越野跑的爱好者更不用说了，不多的坡度对应不同难度的山峰，如果想在越野跑领域及登山运动有所进取的朋友可以选择高坡度的跑步机。☯天条15：娱乐性还不够，附加功能随意搭各种附加娱乐措施（图片来自京东）
最后可以考虑的就是跑步机上的附加功能，虽说现在的跑步机愈趋向专业化，带其它功能类似转盘、划船机、抖脂机的很少了，如果是更乐于多种运动相结合的用户来说，买台跑步机还能锻炼锻炼腰部、上臂何尝不是件乐事，如果想让跑步机成为更多运动的基地，那么就可以考虑上面附带其它功能的跑步机。笔者总结：以上15天条就是我们健康频道为您总结出来的选购跑步机要注意的哪些要领，基本上可以说是选购跑步机很全面的几点了，您可以根据您的需要，通过上面几点进行甄别、挑选，买到最适合自己的跑步机，毕竟跑步机也算是“大家伙”了，也可以说是“几年内不会换的男女朋友”，所以买跑步机时不可轻率，选择要慎重。
本文来源：中关村在线
责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈究竟如何使用跑步机是正确高效的？6 months ago3收藏分享举报{&debug&:false,&apiRoot&:&&,&paySDK&:&https:\u002F\\u002Fapi\u002Fjs&,&wechatConfigAPI&:&\u002Fapi\u002Fwechat\u002Fjssdkconfig&,&name&:&production&,&instance&:&column&,&tokens&:{&X-XSRF-TOKEN&:null,&X-UDID&:null,&Authorization&:&oauth c3cef7c66aa9e6a1e3160e20&}}{&database&:{&Post&:{&&:{&isPending&:false,&contributes&:[],&title&:&究竟如何使用跑步机是正确高效的？&,&author&:&hui-dong-pao-bu-ji-na-xie-shi-er&,&content&:&\u003Cp\u003E随着空气污染的加重，越来越多的户外跑者被空气、天气等客观条件所限制，因而不得不将室外运动改为室内运动。室内活动空间毕竟有限，如此一来，跑步机成了许多人的第一选择。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E从小动了解的情况来看，\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E跑步机使用者可以分为如下几类：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E第一类：我不管我就爱自由\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这类人一般是路跑爱好者。他们习惯了用双腿丈量大地，于是将自由奔跑的随意性带到了跑步机的跑台上，结果却觉得行动大受限制，跑步带来的健身效果也大打折扣。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E第二类：跑步机到底是什么高级玩意儿\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这一类人常见于碰见整个面板的按键而偏偏只懂得哪个是开关的朋友，他们看到复杂的说明书就头疼，所以不理解也不想理解跑步机的每个按键究竟有什么作用，只是专注在跑步机上平淡地跑一跑而已，结果就是跑了一段时间下来，哪儿哪儿都没什么变化。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E第三类：我买跑步机就是要速成\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这一类人往往急于求成，妄想在跑步机上跑上半个月就能变成朋友圈里人人羡慕的好身材，亦或是一上来就速度开到10km\u002Fh以上狂跑个十几分钟就结束，这样的小伙伴基本不要奢求跑步机会帮你带来身体上的变化了，因为有氧运动至少要持续20分钟以上才会消耗卡路里，锻炼心肺，速战速决是没有用滴。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E第四类：请问你上次用跑步机是什么时间？呵呵，不记得了。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这一类人一般是懒癌晚期患者，抱歉，如果你自己没有健身的意志力，那小动可救不了你。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E第五类：离不开跑步机星人。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这类人大多是资深跑步机爱好者，或者是健身达人，还有小动这种跑步机达人。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E以下内容主要适用于以上五类跑步机使用者中的前三类，懒癌晚期患者请自主治愈懒癌再来看，离不开跑步机星人有兴趣也可以看看。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E当你已经选择了适合自己的跑步机之后，你得要了解你的跑步机都有哪些功能。小动在这里向小伙伴们介绍几种跑步机的常见功能。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E01 调节和显示速度、坡度，显示心率\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在跑步机的显示屏上我们可以看到很多数字和字母，这些数字和字母是实时反映我们跑步情况的数据。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E让小动感到遗憾的是，有的使用者只知道埋头跑步，并不知道这些数据所代表的含义，因此使用跑步机健身要么根本看不到效果，要么就是以龟速在往好身材“进阶”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E为了让大家不再盲目瞎跑，小动请各位重点关注三个重要数据——速度、坡度、心率。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E速度\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E每台跑步机都有速度控制按键，常见速度控制范围有0—16km、0—20km、0—22km等（不同跑步机可调节速度范围不同），速度决定的是我们跑步的形式。常见的跑步形式有慢走（6km\u002Fh左右）、慢跑或快走（8km\u002Fh左右）、快跑（10km\u002Fh左右）三种，不同形式对应的速度范围和适用人群不同。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E坡度\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E小动知道有的人是会控制跑步机速度的，但是对于跑步机坡度的控制你真的得心应手吗？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E坡度的作用在于模拟地形的阻力，一般来说，将坡度调整为1%或2%，可以使跑步更接近室外跑步。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E将跑步机坡度提升至4%—5%基本可以模拟登山了，小动建议如果你是入门级选手，那么轻易不要尝试高坡度奔跑，如果受伤就得不偿失了，想在室内体验登山的话就降低速度，从慢走开始，以后再慢慢提升，切不可心急求快。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E心率\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E心率是我们跑步时必须得时刻关注的一个数据，这个数据可以直接体现我们的运动状态和所能达到的效果。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E心率的快慢反映身体状况的变化，一般情况下我们可以根据自己的需求和心率情况决定自己的运动区间。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E跑步机基本都有心律扶手，使用者双手握住心率扶手就能通过面板实时看到自己的心率值。但是一直握着心率扶手跑步未免有些不方便，也会影响运动效果，所以跑者也可以使用可穿戴式设备来监测自己的心率，比如心率带和心率手环。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E02 跑步机预设课程\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E许多刚刚接触跑步机的“小白”很容易忽略跑步机预设课程这个功能，只懂得每天点开跑步机匀速跑，要么就是自己控制速度和坡度乱按一通。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E小动建议各位使用者可以尝试使用一下跑步机不同的模式，比如间歇、心率、攀登、爬坡、自定义等，这些模式之下都会有跑步机预设的训练课程，有利于减轻使用者胡乱调整速度和坡度带来的运动不适感和糟糕的效果。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E03 与智能运动APP连接\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E目前来说，许多中高端跑步机都可以和智能运动APP进行连接，试图以此来弥补跑步机本身智能化水平有限的短板。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E小动在上面提到的跑步机预设课程其实是很复杂的东西，比我们自己专业是没错，但讲真也不是一般人随意就能玩得转的，而且其实预设课程是很死板的数据，针对性并不是非常强。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果你想要更方便有效而且更具有专属个性的专业课程，小动建议你可以关注一些智能运动解决方案（目前以APP为常见形式），比如说小动之前在IWF上看到的“飞跑”APP就有私人定制课程的功能。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E总之，小动建议想要轻松健身的朋友可以选择那些能连接智能运动APP的跑步机，毕竟智能是大势所趋嘛，给我们带来的方便更是不用多说。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E04 附加功能\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有的多功能跑步机还具备帮助使用者甩脂、拉伸、放松、仰卧起坐等功能。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不要以为跑步机就只能用来跑步，如果你的跑步机还带有这些附加功能的话，不要懒惰，也把它们利用起来吧。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E结语：\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E今天小动主要就跑步机的功能向各位做简要介绍，光知道可不够，关键是得会灵活应用。倒是有个“一键解决所有问题”的捷径，就是如果你真的搞不定那些密密麻麻的按键和数据，那么不如选择智能运动解决方案来帮你。以后小动也会写专题对智能运动产品这块做专门的介绍，也可以帮助跑步机各品牌与智能方案提供方做对接。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E最最重要的是，运动健身不是三天打渔两天晒网的事，跑步更是贵在坚持。小动建议各位沉住气，就算是你懂得了如何高效使用跑步机，也不是跑一两天就能见效的，小动只能帮助你比起以前盲目跑步的时候获得更高效更高质量的运动成果。既然选择了使用跑步机，小动希望你务必耐心一些，毕竟健康是一辈子的事。\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new Date(&T00:36:19.000Z&),&canComment&:false,&commentPermission&:&anyone&,&commentCount&:0,&collapsedCount&:0,&likeCount&:3,&state&:&published&,&isLiked&:false,&slug&:&&,&isTitleImageFullScreen&:false,&rating&:&none&,&titleImage&:&https:\u002F\\u002Fv2-0cafbcdfafc3_r.jpg&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&reviewers&:[],&topics&:[{&url&:&https:\u002F\\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&跑步&},{&url&:&https:\u002F\\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&跑步机&},{&url&:&https:\u002F\\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&健身&}],&adminClosedComment&:false,&titleImageSize&:{&width&:1125,&height&:564},&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&excerptTitle&:&&,&tipjarState&:&closed&,&annotationAction&:[],&sourceUrl&:&&,&pageCommentsCount&:0,&hasPublishingDraft&:false,&snapshotUrl&:&&,&publishedTime&:&T08:36:19+08:00&,&url&:&\u002Fp\u002F&,&lastestLikers&:[{&bio&:&汽车工程&,&isFollowing&:false,&hash&:&d5ca6cfa3b763&,&uid&:691300,&isOrg&:false,&slug&:&cui-xiao-yue-45&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&吃宵夜的程序员&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Fcui-xiao-yue-45&,&avatar&:{&id&:&da8e974dc&,&template&:&https:\u002F\\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:&&,&isFollowing&:false,&hash&:&f27ea1dfbbbfbc263ae24f5&,&uid&:286400,&isOrg&:false,&slug&:&huo-luan-bai-nian-35&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&远行客&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Fhuo-luan-bai-nian-35&,&avatar&:{&id&:&v2-f3a52bd2a11e955ef7488&,&template&:&https:\u002F\\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:&&,&isFollowing&:false,&hash&:&1a50d0b230254ede431abbee923c6cb4&,&uid&:307000,&isOrg&:false,&slug&:&yu-yao-32&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&iFish&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Fyu-yao-32&,&avatar&:{&id&:&v2-fea4f133ce&,&template&:&https:\u002F\\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false}],&summary&:&随着空气污染的加重，越来越多的户外跑者被空气、天气等客观条件所限制，因而不得不将室外运动改为室内运动。室内活动空间毕竟有限，如此一来，跑步机成了许多人的第一选择。从小动了解的情况来看，跑步机使用者可以分为如下几类：\u003Cb\u003E第一类：我不管我就爱自由\u003C\u002Fb\u003E…&,&reviewingCommentsCount&:0,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&annotationDetail&:null,&commentsCount&:0,&likesCount&:3,&FULLINFO&:true}},&User&:{&hui-dong-pao-bu-ji-na-xie-shi-er&:{&isFollowed&:false,&name&:&会动跑步机那些事儿&,&headline&:&V信跑步机那些事儿\n专业户外健身装备评测\n权威户外健身知识科普\n装备挑选一对一顾问服务&,&avatarUrl&:&https:\u002F\\u002Fv2-129cefdfb55fc79d75ae66c_s.jpg&,&isFollowing&:false,&type&:&org&,&slug&:&hui-dong-pao-bu-ji-na-xie-shi-er&,&bio&:&慧动测评——专业的户外健身装备测评自媒体hdceping&,&hash&:&150ea8cb7de6ca7416448&,&uid&:133000,&isOrg&:true,&description&:&V信跑步机那些事儿\n专业户外健身装备评测\n权威户外健身知识科普\n装备挑选一对一顾问服务&,&badge&:{&identity&:null,&bestAnswerer&:null},&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Forg\u002Fhui-dong-pao-bu-ji-na-xie-shi-er&,&avatar&:{&id&:&v2-129cefdfb55fc79d75ae66c&,&template&:&https:\u002F\\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false}},&Comment&:{},&favlists&:{}},&me&:{},&global&:{&experimentFeatures&:{&ge3&:&ge3_9&,&ge2&:&ge2_1&,&nwebStickySidebar&:&sticky&,&searchSectionStyle&:&loosen&,&androidPassThroughPush&:&leancloud&,&newMore&:&new&,&nwebQAGrowth&:&experiment&,&nwebFeedAd&:&experiment&,&newSign&:&newVersion&,&liveReviewBuyBar&:&live_review_buy_bar_2&,&qawebRelatedReadingsContentControl&:&open&,&marketTabBanner&:&market_tab_banner_not_show&,&liveStore&:&ls_a2_b2_c1_f2&,&qawebThumbnailAbtest&:&new&,&nwebSearch&:&nweb_search_heifetz&,&searchHybridTabs&:&without-tabs&,&enableVoteDownReasonMenu&:&enable&,&showVideoUploadAttention&:&true&,&isOffice&:&false&,&enableTtsPlay&:&false&,&wechatShareModal&:&wechat_share_modal_show&,&newLiveFeedMediacard&:&old&,&hybridZhmoreVideo&:&no&,&recommendationAbtest&:&new&,&androidDbFeedToolbarChristmasHat&:&open&,&qrcodeLogin&:&qrcode&,&isShowUnicomFreeEntry&:&unicom_free_entry_off&,&newMobileColumnAppheader&:&new_header&,&androidDbCommentWithRepinRecord&:&open&,&androidDbRecommendAction&:&open&,&zcmLighting&:&zcm&,&androidDbFeedHashTagStyle&:&button&,&appStoreRateDialog&:&close&,&mobileQaPageProxyHeifetz&:&m_qa_page_nweb&,&newAppViewRelatedAd&:&no&,&default&:&None&,&isNewNotiPanel&:&no&,&androidDbRepinSelection&:&open&,&nwebRelatedAdvert&:&default&,&qaStickySidebar&:&sticky_sidebar&,&androidProfilePanel&:&panel_b&,&nwebWriteAnswer&:&experiment&,&iOSDBSurpriseChrismas&:&open&}},&columns&:{&next&:{}},&columnPosts&:{},&columnSettings&:{&colomnAuthor&:[],&uploadAvatarDetails&:&&,&contributeRequests&:[],&contributeRequestsTotalCount&:0,&inviteAuthor&:&&},&postComments&:{},&postReviewComments&:{&comments&:[],&newComments&:[],&hasMore&:true},&favlistsByUser&:{},&favlistRelations&:{},&promotions&:{},&switches&:{&couldSetPoster&:false},&draft&:{&titleImage&:&&,&titleImageSize&:{},&isTitleImageFullScreen&:false,&canTitleImageFullScreen&:false,&title&:&&,&titleImageUploading&:false,&error&:&&,&content&:&&,&draftLoading&:false,&globalLoading&:false,&pendingVideo&:{&resource&:null,&error&:null}},&drafts&:{&draftsList&:[],&next&:{}},&config&:{&userNot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