怎么从日常生活判断一个人是否有武术功底（私下里练功）_百度知道
怎么从日常生活判断一个人是否有武术功底（私下里练功）
最好对所描述的特征进行解释。还有哪些特征呢，结实，这是一定的。有人说走路会有点内八字，因为站马步的缘故说话中气足，声音很“绷”，请指教
我有更好的答案
我见过很多没练过功夫的人，中气都很足，练过武术的人中气不一定足，摆臂有力者。听言谈，中气十足者，热爱中国传统文化者。看眼，眼有精神者。看手，步伐沉稳者，不会拖滞者，反应灵敏者。呼吸均匀者。看身段，练过功夫的人还可以说是足，因为练武先练气。但有些人没练气都就如此。善于微笑者，脑子灵活者，过目不忘者，心静如空者，均为高手，但也不一定看步
可能是习惯，可能仅限于我的腹股沟肌肉比较鼓了。时间长了就自然会了某个人了，你可以多尝试和他交流，而身体结实，习武之人，并非都是像电影里看到的那样。中气足、阳刚气重，但是，非要说习武之人有什么显著的、一眼能看出来的特征，那倒是很难有，走路内八字，跆拳道国技院首席师圣金基洞先生也不过是一个年过花甲的普通老头子而已，无论是传统中国武术还是外国的武术，都很重视人的修养和身体素质的练习。如今，各类武术。我是跆拳道黑带、肌肉群丰富，唯一能看出来的LZ你好，这也是在健身房就可以练出来的。一代宗师叶问看起来也像是文弱书生，可能是学唱歌的也不一定，但是我并没有LZ所说的很蹦的声音，内八字走路等等特征，肌肉也并不是特别丰富
站如松.坐如钟.走路一阵风.
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都说看过此文，武术的秘密就都知道了！这是真的吗？
本文通过解答疑问的形式，深入浅出的剖析了“初学者们学武过程中所遇到的常见问题”，帮助初学者们进一步了解真实的武术，并纠正一些常见的错误观念。（中国武术协会徽标）疑问1：苦练传统武术多年，所学技术还不能用于搏击，是由于自己天赋不够？问题解答：这是传统武术爱好者们经常遇到的问题。习武者追随门派和师傅多年，虽然经过刻苦学习，但所学的技术始终无法用于实战，技击水平提高缓慢，甚至缺乏基本的技击能力，连对抗普通的健者也无法取胜。最终寻找原因时，往往被师傅告之“天赋不够”，部分学生也坚信不移。而实际上，不论是发源于战场还是江湖的武术，只要有实战应用的需求，都要求练习者们能够尽快的掌握技术，并投入使用。像抗日战争时期，通备武艺大师马凤图等人研创而成的“破锋八式”， 西北军大刀队的官兵学习之后效果立竿见影，杀得日本侵略者闻风丧胆，斩首无数。要是十年、八年仍未练成，怎么来得及上阵杀敌。拳击、散打等现代武术运动项目，学习者不论天赋如何，练习数月就能够具备一定的搏击能力。而源于实际搏杀的传统武术，刻苦修习多年怎么会还不能打呢？主要是由于以下原因：1）拳种本身的问题；2）老师教错了或老师不愿教；3）学习者本身不追求实战。第一种是“拳种本身的问题”。实际上，并非所有的传统武术都能打。明代军事家、武术家戚继光在《纪效新书》中说道“……皆是花法，不惟无益，且学熟误人第一”， 花枪、花刀、花棍、花叉之类的武术，仅仅能够观赏，在真正的战场之上并无用处。如果学习的武术是以花俏表演为目的，由于技术体系本身的问题，就是再如何苦练，也难以用于真正的搏杀对抗。第二种是“老师教错了或老师不愿教”。这个情况其实也很普遍。冷兵器时代，拳术兵器的秘密是武术家们安身立命的根本，怎肯轻易传授。仅仅弟子就分为“记名弟子、授艺弟子、入室弟子、关门弟子”等等，最关键的真传功夫，不到入室弟子都难以学到。好多学生虽然跟随老师多年，但并没有学习到真正的实用技术，学的都是以基本功、花式武艺为主，健身尚可，搏击难用。别说数年，有的学生学一辈子武术也打不了人，其实不是自己天赋不够，主要还是因为学习的内容不对。所以，过去武术有“真传”一说。不得“真传”，武艺不高。有的弟子，在师父考验多年，确定德行兼备之后，才会授以武艺的“真传”，然后功夫方会登堂入室。有的弟子为了求得真功，对师父要生养死葬，师父才会将自己得以生存的真传武艺进行传授。武术家们宁可武艺失传，也不愿所传非人或误传歹人。甚至于有的武术家还有“传子不传女”的规矩，以免女儿把本门功夫的秘密带到了夫家。这种现象的产生，是冷兵器时代，武术的实用性、重要性所决定的。第三种是“学习者本身不追求实战”。练习实战功夫是要进行大量对抗训练的，需要有勇气、够刻苦的下大气力去练习功夫。学习者如果只是想锻炼身体或表演，本身对于实战并无要求，也不进行对抗训练，那无论学习什么拳种也是不能够真正用于搏击的。（功夫之王李小龙 和 美国跆拳道之父李俊九 在海边练功）疑问2：力量练习会把肌肉练“死”了，所以不能练？问题解答：这个论点其实非常容易否定。只要看看搏击比赛和拳手训练的视频，就会发现那些能打的职业拳手们，无论是MMA（综合格斗）、散打、空手道，还是摔跤、柔道、拳击……大都肌肉强健，进行过大量的力量训练。在对抗运动中，力量训练实际上是非常重要的环节。看看泰森、阿里、霍利菲尔德，或者看看“猿人”席尔瓦、“散打王”康李……，这些顶尖的武术高手们个个肌肉发达，力量惊人。中国传统武术家们也经常使用石担、石锁、沙包等器械训练力量。现代武术竞技运动中，杠铃、哑铃、各种先进的重力训练器械等等，都被运动员广泛使用。在技术水平接近的情况下，力量大的选手更加具备优势，对抗中获胜几率更高。根据技术需要，选择针对性的专项力量练习，是习武者重要的训练手段。力量练习不仅不会把肌肉练“死”，还是实战武术家们必不可少的练习方法。（UFC综合格斗大赛世界冠军、被认为是世界最佳MMA运动员 安德森.席尔瓦，肌肉健硕）（世界散打王 康李，体格健壮，肌肉发达）疑问3：散打不是中国武术？问题解答：散打是中国武术的对抗性体育竞技项目，是不折不扣的中国武术。散打综合了中国北派武术的拳脚技术与中国跤术，能打、能踢、能摔，是一项优秀的武术竞技运动。练习散打，既能够有效提高身体素质，也能够具备对抗搏击的技能。散打由于佩戴拳套，缺少武术手法、掌法等技术的细致体现；由于不穿跤衣，抓把不便，也展示不了一些精巧的摔法。但散打有效结合了“拳脚摔”的综合搏击技术，相比单一的拳击或摔跤等项目，更加接近实战搏击。通过中国官方体育的不断努力，散打和域外竞技武术长期进行实战交流，全方位的对抗技术体系已经迅速成熟。（散打王赵子龙，有“神腿王”的美誉，孜孜不倦追求武术至高境界，后拜入截拳道门下）疑问4：因为不能“插眼、打裆”，所以传统武术打不过现代搏击？问题解答：这个观点显然是错误的，是一种误导。错误体现于两点：1）无论是传统武术，还是现代搏击，只要拳手愿意，大家都可以使用“插眼、打裆”的技术，此类技术并不属于“高度机密”，更加不是传统武术家们所独有的招式。现代搏击比赛上之所以看不见选手们使用，只是因为比赛规则的限制而已。2）传统武术也并非打不过现代搏击。现代搏击的运动员们之所以对抗能力强，主要原因还是因为大量的专业训练，无论身体素质、技术熟练程度、专项力量还是对抗中的心理素质，均要强于一般的民间传统武术爱好者。但就技术体系而言，传统武术不带拳套的多变手法、与生活环境高度匹配的攻防技术、乃至于凶悍凌厉的冷兵器搏杀，都是搏击运动员们未曾接触的。如果双方的训练强度相当，决定胜负的可能是规则和比试场地。擂台上也许是现代搏击选手获胜，狭窄的街头较量中也许是传统武术家打赢。（精武体育会创始人、吓跑俄国大力士奥皮音、击败日本武士的一代大侠 霍元甲）（击败过外国大力士的武术家 韩慕侠，后事迹被改编为小说《武林志》，后又被拍成电影）疑问5：专习一技，比如“拳击”、“跆拳道”，只要练好了，就可应付各种对手？问题解答：显然不行。大量的实践证明，这是一个错误的观点。从著名综合格斗赛事UFC擂台技术的演绎过程中可以看到，各个武术流派在经历了数十年的公开比拼之后，相互取长补短，格斗技术已经高度融合。而单一技术的武术高手，不论是柔术、拳击、泰拳，还是相扑、跆拳道……，一旦进入了自己所不熟悉的技术范围，都会被动挨打。拳击手等站立格斗选手一旦被拖到地面，迅速就会被寝技高手绞杀；而精通寝技的高手，在站立搏斗的时候，也许就已经吃了大亏。在现今的综合格斗擂台上，只有技术全面的选手才是最强的。其实早在中国明代，军事家、武术家戚继光在《纪效新书》中就已经写到：“虽各有所长，然传有上而无下，有下而无上，就可取胜于人，此不过偏于一隅。若以各家拳法兼而习之，正如常山蛇阵法，击首则尾应，击尾则首应，击其身而首尾相应，此谓上下周全，无有不胜。”戚继光将军早已经明确指出，应将“各家拳法兼而习之”，才可以“无有不胜”。伟大的武术宗师李小龙在上世纪70年代也已经指出“ 惟有全面的武技才能应付任何的情况”。在现今的综合格斗擂台上，各流派的武术家们正通过激烈的实践来验证李小龙的至理名言。各武术流派的高手们从各自大显本门绝招直到技术高度融合。不管是踢拳也好，还是柔术也罢，没有谁比谁更强，惟有全面结合，立体运用，才能在比赛中赢得胜利。（民族英雄、抗倭名将、明代军事家 戚继光）疑问6：学会了“铁布衫”之类的排打功夫，就不怕被对手打了？问题解答：这个结论介于“对”或“不对”之间。从身体局部的抗击能力来说，比如：胸腹、四肢等部位，在练习了“铁布衫”之类的排打功夫后，确实可以一定程度上提高抗击打能力。但是，人体还有很多部位是难以练习排打的，比如：面部、后脑、眼睛、咽喉、脊椎、下阴等。所以抗击打是相对的，不是绝对的。排打也只能够提高身体局部的抗击能力。在激烈的真实对抗中，拳手无法要求对手高度配合，仅仅去击打那些耐打的部位。搏击中对手的攻击是不可预测的，也许是面部，也许是颈椎，也许是……。所以，拳手仅仅依靠排打练习，就想做到不怕击打，只能是相对的。但排打训练对于拳手来说，确实是不可缺少的一项练习。谁也无法保证自己在格斗中不被对手击中，那么，练习排打功夫，至少可以在某些部位被击中时，还能够抵抗一阵。（世界著名泰拳王 播求 的抗击打训练）疑问7：练功夫时一定不要用力，方可以练成“四两拨千斤”？问题解答：如果习武者从未用力练功，恐怕永远也无法练成“四两拨千斤”。中国古代的《太极拳论》上有言“然非用力之久，不能豁然贯通焉”，意思是，不经过长期刻苦的用力练习，是难以成功的。高手在对抗搏击中，往往可以使用巧妙的招式，轻松的击败对手，由于使用招式的过程看起来轻松惬意，而又能击败强健有力的对手，这种现象被称为“四两拨千斤”。例如：观看日本柔道十段高手“三船久藏”的对抗录像，矮小的三船久藏可以轻松的制服身高体壮的年轻选手们。其姿势之优美，动作之流畅，充分体现了“四两拨千斤”的高手境界。但即使是柔道这样的“柔”，练功时也是要出大力气、刻苦修习的。初学者经常误以为高手们在搏击中所体现出的轻松状态，就是练功的方法。所以认为在练功过程中也要毫不用力。这是一个美丽的误会。实际上，高手们在对抗中所体现出的高妙境界，是在经历过出大力、流大汗的刻苦练习和对抗训练之后，修炼出成熟的技术，然后才能体现出的一种现象。习武者如果没有经历过够刻苦、够用力的练功阶段，“误把现象当本质”，始终轻松无力的练功，是无法练成“四两拨千斤”的。（太极拳大师、杨氏太极拳传人 杨澄甫）疑问8：年龄大了不能学习武术，武术一定要从少儿时候开始学习才能够学会？问题解答：当然不是，即使年龄大了，只要认真学习和训练，也可以学会武术。武术包括范围极广，包括：军旅武术、防身武术、竞技武术、江湖武术、甚至还有暗杀武术等等。除了跟头、翻滚动作较多的竞赛武术套路，成年人学习起来较为困难（当然有些也可以掌握）。其他的武术，成年人学习都是没有障碍的。散打、拳击之类的武术，成年人学习几个月就可以有效提高搏击能力。很多传统武术的修习，都是老少皆宜。像咏春拳之类朴实无华的传统武术，即便是38岁才开始学习咏春拳的叶准大师，也练就了一身精湛的功夫。（一代咏春宗师叶问长子、咏春拳大师 叶准）疑问9：只有练好武术套路，才可以学习搏击的技巧？问题解答：这个观点是不对的。武术套路是技术动作的积累。大量的技术动作编排成武术套路，一方面是为了传承方便，练习有趣；另一方面也便于习武者们演练展示；同时，大量的套路练习，也是一种练功的手段。由于不同武术流派的技术动作有所区别，编排成武术套路以后，也就形成了不同的门派风格。传统武术家们经常让弟子们先学习武术套路，既可以熟悉本流派的技术动作，也可以有足够的时间观察弟子们的德行、天赋，再视情况教授真正的格斗技术。久而久之，大家就形成了“只有练好武术套路，才可以学习搏击技巧”的观点。其实，习武者只要熟悉了一定的技术动作、掌握了基本的搏击理念、具备了一定的身体素质，即使没有学习武术套路，也可以练习搏击技巧，并开展实战训练。这一点，竞技武术运动体现的比较明显。拳击、散打、摔跤等运动员，学习了基本的技术动作、招式之后，就会积极的进行对抗实战，运动员们的搏击水平可以很快得到提高。（世界功夫巨星、全国武术套路冠军 李连杰）疑问10：武术高手年纪越老，功夫就越深？问题解答：这个观点介于“对”或“不对”之间。说“对”的原因，是因为一般情况下，武术高手随着年龄的增长，见识和经验亦能得到增长，见识更广博、经验更丰富，对于武术的认识也就更深入。所以，就个人的武学见解来说，比自己年青时候会有所提高。说“不对”的原因，是因为无论什么样的武术高手，随着年龄的增长，身体机能都会逐步衰老，体能会下降、力量会减弱，这是大自然的规律。正所谓“拳怕少壮”，即便是再强的武术高手，身体的老化都会让自己“不复当年之勇”。（史传老当益壮的战国名将 廉颇）疑问11：精于胸口碎大石、赤手进油锅、银枪刺咽喉等功夫的，都是武功绝顶的高手？& & & 问题解答：实际上并非如此，这些表演和武术水平高低毫无关系。“胸口碎大石”利用的是物理中压力与压强的原理，初中物理知识就可以解释清楚。沉重的大铁锤一下子击碎大石板，巨响之下，声势骇人，但由于人在石板之下，巨大的捶击力量已经由石板平均分布到人体，人体各部位所承受的压强是极小的，远不足以对人身造成伤害。“赤手进油锅”更加是欺骗性的把戏，与其说是武术，不如归类到比较简单的“魔术”范畴，也就是小戏法之类。关键的窍门是在油中掺上部分的醋。醋的比重较大，会直接沉淀到油锅底部，而醋的沸点又很低，仅为60度左右。所以油锅加热后，虽然表面上看起来油已经沸腾火热，实际上不过是醋的翻滚形成的，锅内油的温度依然很低，对人手并不能构成伤害。& & “银枪刺喉咙”，好看不好用啊！表演者经过长期艰苦的练习，掌握了一定的平衡技巧，再使用平钝的枪头和柔软的枪杆，就可以展示“神功绝技”了。但是，真正的一枪奔咽喉刺去时，决不会有哪位大师用脖子来抵挡，因为结果是致命的。毕竟“刀枪不入”的神话，早在义和拳时代就已经破灭了。（常见的胸口碎大石表演）疑问12：传说中精于轻功的高手，真的可以飞檐走壁？& & & 问题解答：真的可以。对于“轻功”的认识，笔者认为是有的，而且不难看到。当然和小说中的神话境界有所不同。& & & 笔者认为，所谓“轻功”，就是今天的“跑酷”运动、以及一些特种作业人员的技能等，比如消防人员、特警、攀岩运动员之类。这些人员在经过艰苦的训练后，可以轻松的跳跃常人无法企及的高度、宽度，能够攀爬常人望而生畏的峭壁、高墙、高楼等。笔者有个学生练习过“跑酷”，就可以从三楼轻松跳下而不受伤。 诸如“飞檐走壁”、“翻墙跃壁”之类的功夫，相信大抵如此。（世界跑酷第一人 大卫.贝尔 在《暴力街区》电影中的跑酷造型）全文完
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出发点不对。所谓习武先习德。我推荐你把《论语》与《道德经》读透彻了重在教训人？那还是好好学学中华古文化好了
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你怀着这样的心是练不好的 也许你现在觉得我是胡说以后你有了些东西的时候就会有所体会了不过像你这身子骨弱的话 不管怎么样还是先练一练形意拳得好形意拳养气能使你体能变得很强。
教训人？没人会教你。
形意拳吧 身子练练就很好了
练好一年一拳的威力就很大了 形意很少出手
形意一年打死人 不是白说的 崩拳很猛的
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