如何怎样锻炼孩子的注意力意志力

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坚强的定义
一个人要面对各种事情就需要学会坚强,坚强,让自己残酷的生活中、在磨砺中、在困境中努力生存下去,也是对自我的一种保护方式。
坚强带给孩子的益处
1.坚强能激起你求胜的欲望,让你能够证明自己。在哈里森·福特的第一部电影中,导演很直白地告诉福特,他没有成为明星的潜质。这让福特燃气斗志,更让他有机会证明自己。
2.坚强使你更富有创造力。在1919年,沃尔特·迪斯尼被KansasCityStar解雇。编辑说他“缺乏想象力,永远没有好点子。”后来,迪斯尼开辟了自己的市场,自己的产品,享誉世界。
3.坚强将促使你努力工作。迈克尔·乔丹曾说:“在大学校队中落选,让我不得不更加努力地打篮球,我还明白了,如果坚持自己的目标,付出足够的努力,你一定会得到回报。”
4.坚强能磨砺你的品格。你对待拒绝的态度,决定了你对待逆境的态度。你能够放下过去吗?还是你将怨天尤人?如果你能放下,你也许还能帮到同样身处困境的人。
5.坚强将让你变得更强。直至今日我们都铭记着亚伯拉罕·林肯,因为他是伟大的领袖。然而,在他早年时期,却一直经历着失败。这些经历让他在从政后,能够勇于面对公众嘲笑讥讽的目光。
宝宝如何锻炼成勇敢坚强?
1.独立活动,树立信心
应尽可能让宝贝独立活动,如让他自己穿衣、收拾、吃饭等。宝贝在做这些事情时,要克服肌肉尚不成熟,让手和眼协调一致工作,以逐渐达到熟练。在不断尝试过程中,宝贝的意志力就可得到锻炼。如果宝贝做得不好,也不必急忙去帮助,应该“先等一会儿”,让他自己克服困难去解决。当他经过努力终于获得胜利的满足感时,克服困难的勇气和信心也就随之增强。
2.增加交往,多见世面
人们常说,知识就是力量。当一个人见多识广,逐渐形成自己独立的意识和判断时,他面对困难,往往有常人所不具备的智慧与勇气。小宝贝也一样,出生之后妈咪就应常带宝贝参加亲子聚会,见不同的人,听不同的事,让宝贝懂得各种场合中应该如何礼貌应对。持之以恒,宝贝渐渐能养成一种不惧人、不惧事,凡事应对自如的坦然之气。
3.多种方法,有勇有谋
面对困难,一种方法不行,鼓励宝贝多想想,多试几种方法,灵活解决困难。比如,让宝贝去推一个很重的大箱子,宝贝推不动,怎么办呢?让宝贝试着把箱子里面的东西先拿出来,再推箱子;或者,让小宝贝在亲子小组聚会的时候,邀请其他小朋友一起来推这个重重的箱子。让宝贝懂得,多种方法都能解决同一个问题。经常受到类似情景的启发,宝贝就会养成遇事多动脑筋,有勇有谋的性格特点。
4.内心有爱,个性坚强
内心有爱的人才会是坚强的人。平日里要注意培养宝贝对他人、对社会的爱,只有和爱心相结合的勇敢,才是真正的勇敢,以爱作支撑的坚强,才是持久的坚强。因此,爱心教育是宝贝意志品质教育的一个重要方面。宝贝关爱他人的能力不是自发的,而是在与环境和他人的交往中逐渐养成的。这种能力最初产生于其他人对宝贝的关爱:亲人之爱、手足之爱、伙伴之爱。生活中妈咪可以引导宝贝树立对他人友爱的态度,帮助宝贝把握恰当的表达爱的行为方式,这样会使宝贝感到安全、舒适、愉快,并自然地模拟父母,去关爱别人。 & & ……
教您如何培养孩子坚强的性格
制定合理目标:
家长应根据孩子的年龄特点,为其制定短期和长期两种目标,短期目标要具体明确,让他明白只要努力,一定会达到。而长期目标要定得高、远,最好有具体榜样,这样对于孩子来说,更易理解接受,以促使他为之努力。当孩子心中有了目标,他就会为实现目标去努力,表现得坚毅、顽强和勇敢。
给予自由空间:
孩子成长的过程中会经历失败,他需要父母给予他不断尝试的机会。所以要尽可能地让孩子独立活动。在活动中,孩子会遇到外部困难和障碍,让他自己去解决。当他最终达到目标,会觉得来之不易,从而获得一分与众不同的满足感。他会因此而骄傲,增强克服困难的勇气和不达目的不罢休的决心。
设置必要障碍:
坚强的意志不是天生的,而是在困难中磨练出来的。家长要让孩子从小就认识到挫折是不可避免的,更要让孩子学会凭借坚强的意志去战胜它。
鼓励自我训练:
自我禁止、自我命令、自我激励都是锻炼意志的好形式。你可以教给孩子在长跑的艰难时刻自己给自己下命令:“坚持到底”、“再坚持一下”等。 & & & &……
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孩子不哭就代表坚强吗?
误区一:孩子一哭,就采取“冷处理”:不理会孩子,让他自己停止哭泣
很多家长发现这招非常有用,孩子在自己面前哇哇大哭,只要家长不理他,或者走开,孩子马上就不哭了,于是,每当孩子哭,家长就会走开,让孩子自己擦干眼泪,认为这样可以培养孩子的坚强,让孩子学会独立。如果孩子一哭,家长就跑过去,只会使孩子越来越依赖家长。
其实这是十分错误的,因为特别是年幼的孩子,表达能力不强,只能通过哭来表达自己的想法,他哭,可能是他肚子饿了,可能是他生气了,可能是他冷了……这些都是孩子给家长的信号,希望家长留意自己,如果家长此时对孩子的哭泣置之不理,那么就不能满足孩子的需要,直接影响他的身体发育和心展。为什么孩子看见家长不理会之后,就不再哭了呢?孩子是绝望了!他想:“我能够告诉爸爸妈妈的,就只能用哭的方法了,我哭,我大哭!但爸爸妈妈还不理会我,我能有什么法子呢!我只能不哭了……”而且很多家长认为这样做可以让孩子变得坚强和独立,其实学龄前的孩子都是十分依赖家长的,因为他们的心理和生理发展都不完善,要求这么小的孩子坚强和独立,实在是不应该!而且只有家长给予孩子更多的爱和关注,满足他们的合理需要,孩子才会变得坚强和独立。
误区二:不准孩子哭,因为哭是懦弱的表现
有些家长认为哭是懦弱的表现,特别是对男孩子,认为男孩子就应该坚强,正所谓“男儿有泪不轻弹”,孩子一哭,就马上制止,或者转移他的注意力。
心理学认为,哭能很好地调节人的情绪,哭是最好的心理治疗。而且,真的不哭就代表坚强了吗?如果强忍情绪,压抑下去,积累到一定程度,情绪是会爆发的,这样对人的伤害是十分大的。而且孩子可能因为服从家长的权威,说不哭就不哭了,将难过的情绪压抑到内心深处,但压抑了情绪,并不表示情绪消失了,日积月累,会造成孩子的心理问题。 & & &……
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关于坚强的名言名句
1、谁没有耐心,谁就没有智慧。——萨迪
2、伟大的工作,并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊
3、没有伟大的意志力,就不可能有雄才大略。——巴尔扎克
4、意志薄弱的人不可能真诚。——拉罗什富科
5、道足以忘物之得春,志足以一气之盛衰。——苏轼
6、滴水穿石,不是因其力量,而是因其坚韧不拔、锲而不舍。——拉蒂默
7、人总是要犯错误、受挫折、伤脑筋的,不过决不能停滞不前;应该完成的任务,即使为它牺牲生命,也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲垮,短时间造成损失,可是如果怕河堤溃决,便设法永远堵死这股激流,那只会招致停滞和死亡。——泰戈尔
8、按照自己的意志去做,不要听那些闲言碎语,你就一定会成功。——纳斯雷丹·霍查
9、要记住!情况越严重,越困难,就越需要坚定、积极、果敢,而越无为就越有害。
——列夫·托尔斯泰
10、把你的精力集中到一个焦点上试试,就像透镜一样。——法布尔
11、生活是一场艰苦的斗争,永远不能休息一下,要不然,你一寸一尺苦苦挣来的,就可能在一刹那间前功尽弃。——罗曼·罗兰
12、意志是一个强壮的盲人,倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华
13、请记住,环境愈艰难困苦,就愈需要坚定毅力和信心,而且,懈怠的害处也就愈大。——列夫?托尔斯泰
14、人类的心理统统就是这样,而且,似乎永远是这样;愈是得不到手的东西,就愈是想得到它,而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大,奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里
15、切莫垂头丧气,即使失去了一切,你还握有未来。——奥丅斯卡·王尔德 & & & ……
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培养孩子意志力的五种方法
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孩子的意志力是影响幼儿日后成功的一种重要的心理素质,很多父母想了解如何培养幼儿的意志力。下面就介绍五种培养幼儿意志力的方法1、目标导向法家长应该指导和帮助孩子制定短暂和长远的目标,使孩子有努力方向。幼儿心中有了目标,有了“盼头”,他就会为实现目标而去努力,表现出坚毅、顽强和勇气。但目标一定要恰当,应该使孩子明白这目标不经过努力是达不到的,但稍经努力便能达到。太难或太易达到的目标都不能使孩子的意志得到锻炼。另外,目标如果是合理的,那就应当要求孩子坚决执行,直到实现为止,不可迁就,更不能半途而废。2、独立活动法应尽可能让幼儿独立活动,如让孩子自己穿衣,自己收拾玩具,自己完成作业,等等。幼儿在进行这些活动时,要克服外部困难和内部障碍,他正是在克服这些困难过程中,使意志得到锻炼。倘若孩子不能完成这些活动,也不必急忙去帮助,而就该“先等一会儿”,让他自己克服困难去解决。当他战胜了困难,达到了目的,会显示出一种经过努力终于胜利的满足感。在这个过程中,孩子克服困难的勇气和信心也就随之增强。3、克服障碍法坚强的意志是磨练出来的,越是在困难的环境中越能锻炼人的意志力。家长应该有意识地给孩子设置点障碍,为他们提供克服困难的机会,使他们在生活的道路上有点小小的坡度。倘若把孩子前进道路上的障碍全部清扫干净,他现在可能平平安安,日后他就会逐步失去走坎坷道路的能力。4、自我控制法幼儿的意志品质是在成人严格要求下养成的,也是他们在日常生活中经常自我控制的结果。家长应经常启发孩子加强自我控制。自我鼓励,自我禁止,自我命令以及自我暗示等都有是意志锻炼的好形式。比如,当孩子感到很难开始行动时,可让他自己数“三”,或自己给自己下命令:“大胆些!“不要怕!“再坚持一下等。5、表扬法赞扬、鼓励可以鼓舞勇气,提高信心,有利于意志的锻炼。对幼儿在活动中表现出来的意志努力和取得的点滴进步,家长要适时、适度地给予肯定和赞许。在让孩子完不成计划时,家长要进行具体分析,切不可说:“我就知道你完不成任务”,“我早就说你没长性”等丧气话。否则,只能使孩子一次次增加挫折感,而最终失去自信心。最后,要提请父母注意的是,人的意志品质与性格特征有着一定的关系。因此家长在培养孩子意志力时,还应该充分考虑孩子的不同心理特点。对性格内向的幼儿应加强果断性和灵活性的锻炼,培养他大胆、勇敢、坚毅的意志的品质。对外向型的幼儿则应加强培养他们的自制力,同时有意识地培养他们的忍耐、沉着、克制的品质。
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