做完俯卧撑怎么放松头晕，后脖颈子痛，怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-16 09:25 标签： 做完俯卧撑手臂无力
为什麽做俯卧撑之后感觉头晕头痛?_百度知道
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为什麽做俯卧撑之后感觉头晕头痛?
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朋友你好，你这是运动量过大，导致的头部缺氧。补充一点葡萄糖就能缓解。吃点食物 补充点蛋白质就好了。
可是最近没运动的时候也会头晕头痛
多补充些 蛋白质 葡萄糖物质。可能低血糖了。
这是一个武术书，经络受损。恐怕要到正规医院看。这是不正常的，有节奏的心脏的跳动是正常的，是一个非常不寻常的头痛，尽快进行检查。
大脑缺氧造成的，俯卧撑后不要马上站起，休息一下再起来
楼主，有没有贫血的症状。 如有，可以多吃红枣和其他补血益气药物。
如没有，也许是锻炼量过大，可以减小锻炼量和在锻炼一定程度适当休息恢复。。
不知道会不会贫血，总之身体挺虚弱的
你是从事计算机工作的吗，或者经常上网玩游戏吗？如果是这样很有可能是颈椎的问题，颈椎压迫血管，导致头晕头痛，此时眼角有一半看不见东西或者模糊，有时伴有手麻，数分钟后头疼儿，最后恶心，但奇怪的是吐完，再睡上一觉的话，就好了，是这样吗？
我经常上网看新闻什麽的，但没玩游戏。眼角不会模糊也不会看不见东西，手麻就有点，但不会吐
考虑血压方面吧，高了或者低了都会出现头痛，或头晕，至于手麻如果不是经常性的应该是血流很慢，如果没猜我的话，应该是右手吧，鼠标手哈。
你猜错了，经常是左手麻
你去大点的中医院认真检查下，你这种病不要在这里浪费时间了，身体是本钱，这句俗话，无论到什么时候都是最主要的，祝你早日康复哈。
运动过量，回答完毕。
可是最近没运动的时候也会头晕头痛
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做完俯卧撑怎么回头晕，是贫血吗，要怎么办，求解释
贫血就血少吗
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你知道氧气是靠血浆里面的血红蛋白运输的，营养不足，中午头晕。就是这个原因。贫血是你不吃早餐这是大脑缺氧，因为你剧烈运动，手臂供血，大脑血液供应不足，嘴唇发白那种。你想错了
采纳率：71%
可能是血糖低，吃点糖试一下
剧烈运动后大脑缺氧导致，可以慢慢的，一个一个的做，不要太快了，做完后不要立刻起身，在地上蹲10-20秒，慢慢起身，喝杯水。
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为什么我做完俯卧撑后会感到大脑缺氧
为什么我做完俯卧撑后会感到大脑缺氧 曾经的治疗情况和效果： 没
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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问题分析：根据你描述的情况，你这个情况是缺乏体育锻炼造成的，是因为你剧烈运动，心肺的耐受能力差，造成脑供血不足，缺氧的感觉等意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，逐渐增强锻炼的强度，合理饮食等
职称：医师
专长：经性头痛,排卵期出血,月经过少
&&已帮助用户：29451
问题分析：你好，你这个情况下可能是由于短暂性的脑供血不足造成的，和平时缺乏锻炼，身体比较虚弱，还有和贫血有关系的。意见建议：注意养成良好的生活习惯，按时规律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅。适当的增加营养，多去户外锻炼身体。
专长：子宫复旧不全,产后缺乳
&&已帮助用户：2706
健康指导：俯卧撑运动的时候需要用力，如果力量不足，运动量有足够大，可能会导致屏气用力，导致一过性缺氧。肌肉运动有需要大量的氧气供应，于是会产生大脑缺氧的表现。如果空腹运动，这种表现会更强烈。建议找专业的机构做测试，发现你的能力和不足，再请健美教练指导你进行科学的锻炼，不要自己蛮干，这样就会减少或避免缺氧的发生。
问晚上睡觉为什么有时会大脑缺氧
职称：医生会员
专长：中医内科
&&已帮助用户：6927
病情分析： 你好，晚上睡觉会引起大脑缺氧，有没有感觉呼吸不通畅，或者打呼噜之类的症状，一般大脑缺氧主要是空气的摄入减少，造成血养值降低，还有酶类的缺乏也会使大脑缺氧。意见建议：建议平时多运动增强体质增强肺活量加强养气的吸入。还可以补充些营养脑细胞的酶类三磷酸腺苷 辅酶A 脑复康等治疗。
问大脑缺氧后会得癫痫吗
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
癫痫病人在发作前有先驱自觉症状，如感觉异常，胸闷、上腹部不适、恐惧、流涎、听不清声音、视物模糊等。因此，患者本人在预示到癫痫发作前应尽快离开如公路上、水塘边、炉火前等危险境地，及时寻找安全地方坐下或躺下。患者的家属也应学会观察病人发作前的表现，以便尽早作出预防措施，防止其他意外伤害的发生。
问大脑缺氧了。。。
职称：医师
专长：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
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问题分析：根据您所说的情况，有出现鼻塞不通气，以及咳嗽等症状，考虑还是由于感冒引起的。意见建议：建议患者首先注意避免过于紧张焦虑，头晕与鼻塞换气功能差有关系，所以建议你避免有不必要的思想负担，可以根据医生的指导积极使用富马酸酮替芬以及复方氨酚烷胺胶囊等药物口服治疗，此外注意好避免感受寒凉刺激。
问这样算不算大脑缺氧
职称：医生会员
专长：男科，皮肤过敏、湿疹等
&&已帮助用户：23565
病情分析： 你好，就你描述的情况来看，是一个体位性贫血的情况。
意见建议：建议适当休息，饮食忌辛辣油腻，加强营养，加强锻炼，保持良好心态，慢慢会有改善的
问每次运动完洗澡桑拿后总感到全身发软是大脑缺氧吗?
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 桑拿温度较高，含氧量比较少，大量出汗会引起人体代谢紊乱。意见建议：你出现了这种情况不建议你去桑拿，洗澡之前多喝水。
问为什么我做完俯卧撑后会感到大脑缺氧？为什么我做完俯...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：88077
病情分析： 对于你的情况啊应该是感冒啊这样的话，建议吃些清热解毒药板蓝根等，还有银翘解毒片，金银花口服液。意见建议：注意饮食尽量清淡，忌辛辣燥火食物，并注意适当休息和多饮水，坚持每晚用较热的水泡脚，餐后用淡盐水漱口，以清除口腔细菌
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第三方登录：做俯卧撑时，后脖颈和后脑勺特别疼是怎么回事_百度知道
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做俯卧撑时，后脖颈和后脑勺特别疼是怎么回事
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肩部和背部肌肉力量不足，这个是最常见的.姿势不对具体状况要具体分析。1。3，感觉后者的可能性更大，必须引起重视。2.颈椎有问题要么是颈部力量不足，要么是颈椎有问题。如果有问题请百度hi我 我将尽快给您回复如果满意 请尽快采纳 O(∩_∩)O谢谢.
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