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健身教练资格证怎么考？
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健身教练作为国内一个正处于起步阶段的阳光产业，其有着可观的职业收入，大好的发展前途，代表着积极向上的正能量，更是好身材、好形象的代名词，吸引着越来越多的人开始投入到健身行列。那么健身教练要学习哪些知识？新人该怎么考健身教练证呢？ 按照目前国内的健身发展来看，成为一个健身教练的门槛是比较低的，全国各地都在新开着大大小小的健身房，由于人才缺口大，使得健身教练处于一个供不应求的状态，专业的全能私教更是贤才难寻，正因如此，健身行业开始逐渐出现了一些“江湖教练” ，指没有经过系统的专业培训，没有相关的认证资格，甚至只是自己有健身经验，懂一些训练方法，就充当起了健身教练的角色。 好多人对私人教练的认知，就是懂训练方法，懂一些饮食方面的知识，然后私人订制一对一的指导，其他的就没什么大不了的了。 如果仅仅是这样，那岂不是任何一个有几年健身经历的人都可以胜任了呢？ 一个合格的私人教练，要掌握的不仅仅是器械的训练方法和饮食计划，随着国人健身意识的提高，对锻炼种类的需求也在不断加大，大多数人已经不满足于只是去健身房练练器械，跑跑步，一来是感官疲劳，二来是长时间一种训练方式，对肌肉的刺激也慢慢变小了，因为你的身体已经适应了这种常规的动作模式，也就是身体记忆法则。这时候，私人教练就要针对这一人群而拿出一些多样化、趣味性、更有效性的训练方法，并且，每个人的身体状况不同，体质不同，训练的频率、强度、时间也要因人而异，综合考虑，从而制定出适合特殊人群的方案。 所以，私教的工作是很严谨且专业的，绝不是大众想象中那么简单，也不是随便拜个师，带几天就可以上任的，一旦出了问题，责任是承担不起的~ 那么，要如何系统的学习呢？ 首先要选择专业的培训机构，接受从零基础系统化的培训，学习是一个循序渐进的过程，切记不要选择所谓的“速成班”，学上十几天，花几千甚至几百块就可以毕业，然后拿一个国家根本不认可的证书，那意义何在呢？ 要知道健身教练靠的是专业技能，证书只是踏入这个行业的一个标志而已，有了证书你可以说自己是一名教练了，但是进了这个门，你拿什么去教会员呢？拿什么专业去解决训练中可能会出现的情况呢？所以说对于一个想从事这个行业，并且想要做好这份职业的人来说，专业系统的培训学习是至关重要的。 最后讲一下关于资格证书的问题，每个行业都有与之相关的国家职业资格证，比如会计师有会计师职业资格证，教师有教师职业资格证，健身教练也不例外，有《国家健身教练职业资格证》 ，是国内最权威且是唯一一个可作为上岗从业资格证的证书，是经国家体育总局职业技能鉴定中心鉴定，由社会劳保部和人力资源部颁发的，简称“国职证书”。
现在发证的机构很多，如何判断哪一个是国家承认的职业资格证书呢？ 有一个最简便的方法，看看证书上有没有中华人民共和国劳动和社会保障部带有国徽的印章。中华人民共和国劳动和社会保障部是国务院授权的国家人力资源管理部门，地方各级劳动和社会保障部门负责各自区域内的人力资源管理。& & 劳动和社会保障部门颁发的国家职业资格证书，是受《劳动法》和《职业教育法》保护的，属于国家认证，全国通用，具有百分之百的政策含量。& & 当然，出于对人才的需求，有关部门也施行了一些培训和认证，事实上也为社会造就了一大批人才，但是这些培训和认证只能是“行业认证”，所发证书是行业内部的培训证书，没有什么政策含量。& & 国家职业资格证书的背后是国家考试制度，所以国家职业资格证书和其他部委、协会、联合会颁发的证书有法律意义上的本质区别。 创体梁老师微信/QQ： 电话《国家健身教练职业资格证》一般是经过国家体育总局授权指定的培训单位可考取，例如“创体”，就是国家体育总局职业技能鉴定中心在西部地区授权的国国家职业资格认证的机构。 综上所述，健身教练是一个越来越具有专业性、规范性的职业，所具备的职业资格认证也应是国家认可的，做到这些，你的职业才会有更长远的更强大的一个发展。
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说的很对 啊
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健身教练资格证怎么考？
国家健身教练国家健身教练资格证书简称(国职)，由国家人力资源部社会保障部颁发的证书，该证书为持证人专业认证，上岗和用人单位招聘，录用的依据，全国通用，终生有效。
健身教练资格证怎么考
　　健身教练国家职业资格证书考试分为三大项：
　　理论考试
　　体能测试
　　实操考试
　　一、理论
　　理论考试为机考或笔试各省不同，一共60分钟，满分100分，60分及格。主要考试内容有健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。
健身教练理论考试
　　二、体能测试。参加实操考试的学员必须参加体能测试，通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束，可离开考场)全程约30分钟。
国职考试男女体能考试要求
体能测试 俯卧撑 徒手下蹲 坐姿体前屈
男 40次 60次 静力性伸展5秒
女 15次 40次 静力性伸展5秒
健身教练体能测试
　　三、实操考试安排在下午，主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动，
　　实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试，一共15分钟，满分100分，60分及格
　　1、抗阻训练技术(12块肌肉)
　　肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。
　　阻力形式：重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重，由考评员指定器械完成。
　　2、拉伸技术(13块肌肉)
　　肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。
　　练习形式：主动伸展、被动伸展
　　3、有氧运动技术
　　练习形式：有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)
健身教练考试内容
　　如何报名考试?
　　报名参加星航道健身学院为期两个月《高级全能私教实战版》的学员，都可以免费考取健身教练职业资格证书，无需任何费用。学院会为学员申请报名考试(入学时准备齐全各种证件资料即可)，考试费、鉴定费、等费用全部包含在学费之内。您只需要安心学习，等待学院安排考试。
　　怎样算通过考试?
　　考生参加完两门国职考试后，成绩将会在一个月左右，在[国家体育总局职业技能鉴定网络管理平台]上进行公布，即时，可以自主查询。两门成绩均达到60分(含)及以上，即表示国职考试均已合格。若两门或者其中一任意门未达到60分者，需重新参加未及格科目的考试，需要补考。
　　证书如何领取?
　　在成绩公布后15-30天，国家体育总局，人力资源部，社会保障部将会联合盖章，印制证书。证书印制好后，直接统一下发到星航道国际健身学院，由星航道健身学院为大家邮寄证书，只需在家坐收证书即可。
　　正确认识健身教练资格证
　　健身教练国家职业资格证，是进入健身行业国家唯一认可的从业许可证，它是最基础的门槛级证书。要想成为年薪20万以上的高级全能私教，只拥有该证书是远远不够的，考取更多行业认可的镶金边的证书，来提升自身价值，获得会员更多认可，才能更好的实现我们的高薪梦。
　　星航道国际健身学院毕业颁发6大权威证书：
　　健身教练职业资格证——(入行必备)
　　国家运动康复师—— (运动康复是当下健身会所的刚性需求)
　　国家运动营养师—— (“三分练，七分吃”，营养搭配是当下健身教练必会技能)
　　AFIA国际高级私人教练认证——(国际证书，全球通用，是赢得会员信任的法宝)
　　运动功能训练认证证书——(功能训练更加有趣和实用，是未来私人教练的发展趋势)
　　星航道国际健身学院——(修完规定的所有课程颁发星航道书)资格证书简称(国职)，由国家人力资源部社会保障部颁发的证书，该证书为持证人专业认证，上岗和用人单位招聘，录用的依据，全国通用，终生有效。
健身教练资格证怎么考
　　健身教练国家职业资格证书考试分为三大项：
　　理论考试
　　体能测试
　　实操考试
　　一、理论
　　理论考试为机考或笔试各省不同，一共60分钟，满分100分，60分及格。主要考试内容有健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。
健身教练理论考试
　　二、体能测试。参加实操考试的学员必须参加体能测试，通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束，可离开考场)全程约30分钟。
国职考试男女体能考试要求
体能测试 俯卧撑 徒手下蹲 坐姿体前屈
男 40次 60次 静力性伸展5秒
女 15次 40次 静力性伸展5秒
健身教练体能测试
　　三、实操考试安排在下午，主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动，
　　实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试，一共15分钟，满分100分，60分及格
　　1、抗阻训练技术(12块肌肉)
　　肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。
　　阻力形式：重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重，由考评员指定器械完成。
　　2、拉伸技术(13块肌肉)
　　肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。
　　练习形式：主动伸展、被动伸展
　　3、有氧运动技术
　　练习形式：有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)
健身教练考试内容
　　如何报名考试?
　　报名参加星航道健身学院为期两个月《高级全能私教实战版》的学员，都可以免费考取健身教练职业资格证书，无需任何费用。学院会为学员申请报名考试(入学时准备齐全各种证件资料即可)，考试费、鉴定费、等费用全部包含在学费之内。您只需要安心学习，等待学院安排考试。
　　怎样算通过考试?
　　考生参加完两门国职考试后，成绩将会在一个月左右，在[国家体育总局职业技能鉴定网络管理平台]上进行公布，即时，可以自主查询。两门成绩均达到60分(含)及以上，即表示国职考试均已合格。若两门或者其中一任意门未达到60分者，需重新参加未及格科目的考试，需要补考。
　　证书如何领取?
　　在成绩公布后15-30天，国家体育总局，人力资源部，社会保障部将会联合盖章，印制证书。证书印制好后，直接统一下发到星航道国际健身学院，由星航道健身学院为大家邮寄证书，只需在家坐收证书即可。
　　正确认识健身教练资格证
　　健身教练国家职业资格证，是进入健身行业国家唯一认可的从业许可证，它是最基础的门槛级证书。要想成为年薪20万以上的高级全能私教，只拥有该证书是远远不够的，考取更多行业认可的镶金边的证书，来提升自身价值，获得会员更多认可，才能更好的实现我们的高薪梦。
　　星航道国际健身学院毕业颁发6大权威证书：
　　健身教练职业资格证——(入行必备)
　　国家运动康复师—— (运动康复是当下健身会所的刚性需求)
　　国家运动营养师—— (“三分练，七分吃”，营养搭配是当下健身教练必会技能)
　　AFIA国际高级私人教练认证——(国际证书，全球通用，是赢得会员信任的法宝)
　　运动功能训练认证证书—/—(功能训练更加有趣和实用，是未来私人教练的发展趋势)
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