吴敬平谈正手弧圈球技术要领大全：
正手拉球的结构变化:
对于我国大多数业余爱好者来讲，直板居多，随着乒乓球技术的不断发展，打直板反胶的人也越来越多。由于我国的直板反胶打法都是从直板正胶演变过来的，在训练的方法上和打球的意识上都是按照直板正胶的路子和意识进行的。因此，在动作的结构上是以近台为主，动作小，击球速度快，摆速快为指导思想。在正手进攻的训练方法上也很少进行大力量的拉球训练，更多地是强调动作之间的连续性。对于很多曾经经过业余体校训练的球迷来讲，要想对正手拉球动作进行改变就更不容易。这是影响我国直板反胶运动员正手拉球力量不大的主要原因。
在近几年我对直板反胶打法运动员的训练中逐渐认识到了这个问题，因此，在马林和王皓的训练中，改变了以前的训练方法，特别强调了正手大力量拉弧圈球的训练，把这个问题摆在了直板反胶打法训练的首要位置来进行解决。把训练正手拉球的意识从动作小、速度快、连续性好改变为拉球动作舒展、跑动范围大、力量大，连续性好。强调了在大力量拉球的基础上提高拉球的连续性和杀伤力，在平时步法的训练中要求马林和王皓加大拉球的力量，练好大力拉球后的衔接。
在实际的训练中我主要采用了发大力拉冲从中台发出的下旋球半高球，要求马林和王皓尽量用最大的力量击球，主要训练拉球时动作的舒展性，并让他们逐渐习惯发大力拉球，掌握发力的技巧，把腿、腰、大臂、小臂、手腕的发力协调起来，主要强调了腰腿的发力和身体重心的转换。其次是进行了全台发力拉冲上旋球的训练，主要解决发力拉冲后的连续性和步法的移动。通过训练，使马林和王皓的正手拉球力量有了很大的提高。从比赛的效果来看，我认为在这点上是成功的，这也是在直板反胶训练上的一点突破，打破了直板正胶训练模式的旧框框。对于大多数业余爱好者来讲，要想提高正手拉球的杀伤力，就必须对过去打球的意识进行一些改变，尽量进行一些大力量的拉球训练。
正手拉球的方法与技巧:
正手拉球是一门很复杂的技术，有近台拉球、中近台拉球、远台拉球，有拉上旋球、下旋球，有近台快带、反拉弧圈球，拉半出台球等等。不管拉球有多么复杂，但有一点是最重要的基础，就是步法。步法的好坏，直接关系到正手拉球的命中率、力量的大小和拉球时的调节能力。要想练好正手拉球，就必须先练好步法。而在这一点上，是专业运动员和业余运动员最大的区别所在，业余运动员不可能像专业运动员那样进行大量的高强度的步法训练。但有一点是相同的，那就是击球的技巧。只要能够做到因势利导，充分发挥现有的条件，也会收到一定的效果。
给大家介绍一些比较实用的训练方法和技巧：
1、拉好定点下旋球：拉冲下旋球是直板反胶最基础的基本功，在拉下旋球时除了注意前面提到的基本动作要领以外，要特别注意手腕的用力方法。在击球的瞬间是用手腕去摩擦球，击球点在来球的中上部，在用手腕摩擦球时还要根据来球旋转的强弱再加上一定的撞击。就是人们常说的又摩又打。拉冲下旋球旋转弱的来球要连摩擦带撞击，撞击可稍大于摩擦。拉冲下旋球旋转强的来球必须用力摩擦击球，用自己拉球的力量抵消来球的旋转。在击球的瞬间要特别注意击球时一定要把球往前送，不能靠力量去硬碰球。这就是我们常说的“吃球”，尽量让球在球板上停留的时间长一些。经常这样训练拉球，你对球的感觉就会越来越好，拉球就会越来越有数，慢慢达到运用自如。训练的方法，在没有多球条件的情况下可采用拉球一方发下旋球到对方的反手位让对方搓长球到侧身位，然后发力拉冲这个球。拉球时一定要注意用全力拉冲，不要考虑下一板球对方是否能够防过来。要的就是让你防不过来。经常这样训练，你的拉球力量一定会提高。在有多球的条件下，可让对方发下旋球到你的侧身位，定点发力拉冲这种球。拉球时要掌握好击球时间，在对方来球跳到最高点或下降前期击球最好。击球时间一定要相对固定，这样容易掌握拉球的命中率，好调节。出界多就向前送一点，下网多就多摩擦一点。在定点拉冲下旋球比较有数的情况下，再把来球的落点扩大到全台的定点拉冲，这样不断加大拉球的难度，拉球的水平就会不断提高。
2、拉好定点上旋球：拉上旋球和下旋球不同的是，拉上旋球击球点在来球的上部，摩擦球要大于撞击球，击球的瞬间一定要往前送。训练的方法基本和抢拉下旋球一样，只是来球的旋转不一样，是上旋球。在推挡后侧身发力拉冲这板球，或对方变你正手位后发力拉冲，反复练习。有多球训练的条件，可以由对方直接发上旋球到你的正手位和侧身位抢冲，落点可以从定点到不定点，逐步提高击球的难度。
3、练好反拉弧圈球：反拉弧圈球是一种高级技术，尤其是业余运动员掌握了这项技术就像如鱼得水，你就掌握了比赛的主动权。因为一般的业余运动员在拉弧圈球时拉高吊弧圈球的时候多，你掌握了反拉弧圈球的技术，你就站在了比对方高一挡的层次上。反拉弧圈球的要领，首先要自己发力，尽量少借对方的旋转，用自己拉球的力量去抵消对方来球的旋转。其次是在反拉时摩擦球一定要薄，摩擦球的上部甚至顶部，既要借对方来球的旋转的力，还要自己发力摩擦球。越是自己发力反拉，命中率越高。越是怕对方的旋转去碰球，越是容易吃对方的旋转。训练的方法，对方发下旋球到你的反手位，你搓球到对方侧身位，对方拉高吊弧圈球到你反手位，你侧身反拉，这样反复练习，等基本掌握了反拉弧圈球的规律以后，再把反拉扩大到全台和不定点反拉。
4、近台正手快带弧圈球：这项技术是防守中很先进的技术，也是很难掌握的技术，是90年代后期才逐渐被采用的技术。在这之前人们在正手位的防守都是平挡，借对方来球的旋转把球挡过去，因而在比赛关键的时刻就很容易因紧张而造成失误，即使不失误，防过去的球也没有威胁，很容易被对方连续进攻。到90年代后期，中国的运动员把反拉的技术运用在近台的防守上，特别是直板反胶打法的运动员运用更多，加快了攻防转换的节奏，收到了很好的效果，马林在这项技术的运用上是非常突出的。这项技术要求运动员的对来球的判断要非常快、准确，手上对球的感觉要求很高，因为有很多球是在失去身体重心或不到位的情况下，完全靠运动员手上的功夫去完成技术动作。我想虽然目前在业余运动员中能真正掌握这项技术的不多，但已经具备了一定水平的运动员可以去尝试一下，也许你会有意外的收获。
这项技术的技巧主要在于掌握好击球时间和手腕的用力，击球时间尽量在球的起跳前期（上升期），当步法实在到不了位的情况下，还可以在球刚一跳起时就击球。击球时靠腰和手腕发力，接触球的顶部。接触球时既要借对方来球旋转的力，同时自己一定要发力去摩擦球，尽量摩擦薄一点，摩擦厚就容易下网，在摩擦球的瞬间一定要把球往前顶。训练方法可采用搓下旋球到对方正手位让对方拉弧圈球到自己的正手位，然后正手近台快带。这样反复练习就会逐渐掌握击球的基本方法，在快带对方从下旋球拉起来的弧圈球比较熟练的情况下，再进行推直线让对方拉弧圈球到自己的正手位快带上旋弧圈球的训练。这样，你就会慢慢掌握在防守中正手近台快带弧圈球的技术。这项技术的关键点是在击球时一定摩擦球要薄，而且自己一定要主动发力去带球。
业余选手在练习正手拉球时，要注意掌握以下几点：
1、收前臂：在正手拉球时一定要注意收前臂，大臂和小臂之间的角度一定不能固定，要根据来球来决定摆臂的大小。但要注意一点，收前臂一定要用腰来控制。
2、转腰：由于乒乓球是圆周运动，击球时用腰来控制手是非常重要的环节，击球时球拍的后引不是用手往后拉手，而是用转腰来完成，用腰固定大臂，转腰的速度要远远快于拉手。就是说，在击球前的摆臂是先转腰而不是先拉手。而我们好多球迷们在打球时都是先拉手，不知道转腰，因而在击球时经常出现身体不协调导致发力不集中或发不出力。
3、击球点：击球点的最佳位置是在身体的右前方（以右手为例），要保持最佳的击球位置就必须学好步法，保持好身体的重心，重心的高低要根据来球来决定。马林经常使用的侧身倒地爆冲是不得已而为之，对方搓过来的球又低又长，拉完以后不可能再还原，只有搏杀。马林在拉这种球的时候重心低，但是击球点是球的最高点或下降前期。正手位大角度的球击球点要根据自己步法移动的情况来决定击球点的高低。一般情况下是在球的下降中期和后期击球。
4、手腕的运用：在拉球时，手腕要相对固定，不能晃动太大，击球瞬间用中指顶住球板发力摩擦球。另外手腕还具有击球瞬间的调节功能，比如在拉球时突然感到球的旋转比自己预想的要转时就靠手腕来调节击球的力量大小和摩擦球的部位。在不到位和顶住自己的情况下，就要靠腰和手腕来调节击球点。特别是在比赛中，很多球都不是很规则，来球的落点也是你最难受的地方，这时候就要靠手腕来调节，手腕的调节主要靠大拇指和中指用力来完成。其次拉球时板型的控制也要靠手腕来完成，有很多的直板运动员正手拉球时吊腕很厉害，这影响发力，一般情况下，手腕和前臂几乎在一条直线上，球板把与手腕之间的角度在45度左右。
5、吃球：我们看一个运动员拉球的好坏，主要是看他拉球时是否吃球。吃球就是球在球板上的停留时间比较长，而不是球一碰球板就出去了。要做到拉球时吃球，就必须每一板球都主动发力去摩擦球，在平时的训练中尽量少打借力球。拉球吃球的好坏，在平时训练中不是很明显，但在比赛中就有很大的区别。很多球都是在你不到位的情况下要完成拉球的动作，就全靠你用手腕主动发力去摩擦球来调节，你习惯了主动发力拉球，就能在比赛中控制拉球时力量和击球部位的调节，拉过去很多高难度的球。
6、抢冲上旋球和下旋球的区别：动作上没有多大的区别，区别在于抢冲下旋球时击球点在球的中上部，发力的时候根据来球的旋转可带点撞击；抢冲上旋球时击球点在球的顶部，主动发力摩擦球，击球时身体重心也随之向前。特别是在反拉弧圈球时，摩擦薄反而容易过去，摩擦厚或带点撞击就容易失误。
7、微调：很多球迷朋友提出这个问题，我认为要在比赛中做到这一点是比较难的。这首先取决于你个人本身的球感，就是你手上对球的感觉。其次是在训练中不断地培养你对球的旋转的理解，要清楚地知道你打过去的球是什么样的旋转，对方回过来的球又是什么样的旋转。只有这样，你才会根据来球的不同，在很困难正常击球的情况下，在来球很不规则的情况下，在球落在边边角角很难回击的情况下，通过手上的调节把球回击过去。因此，对于业余球迷朋友们来讲，最主要的是去琢磨球的旋转变化，把这个规律基本掌握住了，你就具备了微调的能力。
正手弧圈球技术是乒乓球技术中最基本也是最重要的技术之一。
拉好弧圈球的三个要素就是腿、腰、手；
三者要协调一致，才能发挥弧圈球的最大威力。
从弧圈球的风格上来讲，目前主要分为欧洲派和亚洲派。
欧洲选手拉弧圈球的时候，撞击的成分比较多，因此球在飞行的过程中速度快，力量大，弧线低；
亚洲选手拉弧圈球的时候，摩擦的成分比较多，因此球在弹起后的过程中速度快，旋转强，弧线低。
随着弧圈球技术的发展，目前各国选手都在相互学习，相互借鉴，因此并没有十分明显的风格区别，而是根据不同的球运用不同的技术。
弧圈球的基本技术动作并不难，但是要想拉好弧圈球必须要勤学苦练，才能是自己的技术有大幅度的提高。如何掌握基本的弧圈球技术呢？（以右手握拍选手为例）
一、技术动作分解
1.准备动作：
拉球之前，站位一定要合理。一般来说，站位距球台边缘1.5米左右。左脚前，右脚后，两脚间距略比肩宽，右脚尖于左脚脚窝的位置平齐，以两脚前脚掌内侧着地。两腿弯曲，含胸，重心放低，身体与球台边缘的夹角大概为45度左右。
拉上旋球时，右肩略微下沉，同时横向转腰，右臂自然放松，*横向转腰动作完成引拍的过程。此时，以右脚为轴，重心放到右腿上。然后，右腿蹬地，腰部横向回转，并带动右臂，注意此时右臂仍为放松状态。待腰转到基本与球台边缘平行的时候开始收缩前臂，击球。重心由右腿转移到两腿上，两肩持平。击球时，要找好击球时间。击球时间分为上升期和下降期，上升期是指来球即将达到最高点的时候，下降期是指来球从最高点刚刚下落的时候。一般来说，来球位于右腹部前方一尺多的距离时击球感觉最好，可以发出力。击球时，要注意摩擦球，主要向前发力。击球后要注意大臂、小臂立刻放松，还原。此主题相关图片如下：关于击球部位，对于以拉打为主和摩擦为主是有区别的。以拉打为主的选手，击球的部位一般为B点或B、C点之间。以摩擦为主的选手，击球部位一般为C点。
拉下旋球的动作要领与拉上旋球基本一致。只是拉下旋球时，右肩沉的更低一些，击球的部位一般为B点，且用力的方向向上多一些。
拉球时，要根据来球的位置，时刻跑动来调节击球的最佳位置。跑动时要保证重心尽量平稳，身体不要乱晃。
二、高吊弧圈与前冲弧圈
高吊弧圈一般是针对拉下旋球而言的。高吊弧圈以旋转见长，但是弧线略高，速度较慢。高吊弧圈的击球部位一般为B点，甚至是A、B点之间，这要根据来球的旋转而定。拉高吊弧圈，右肩下沉的较低，用力方向向上的比较多，先要制造一个高过球网的弧线，然后用力方向向前，再制造一个向前的弧线。如果一味的向上硬拉，则球很容易出界。前冲弧圈速度快，力量大，但旋转稍逊。拉前冲弧圈，击球部位一般为C点或B、C点之间。右肩略微下沉，用力方向向前比较多。若来球的下旋旋转很强，则必须增加转腰的幅度和前臂收缩的速度，以增大对球的摩擦力。
三、台内弧圈球技术
台内弧圈球的技术难度比较大。首先要判断来球的位置和高度，根据来球的高度来决定引拍的高度。拉台内弧圈球，一般引拍的高度较高，往往与台面高度持平，甚至高于台面。击球部位一般为D点。由于摩擦球的部位很薄，因为对于下旋非常强的台内球，处理起来难度很大。而对于不太转的下旋球来说，台内弧圈球给对方造成的威胁还是很大的。拉台内弧圈球，要注意用力方向向上多一些，继而向前，要把弧线拉短。
四、套胶与弧圈球
进口套胶与国产套胶的性能不同，对于拉弧圈球的风格有一定的影响。
欧洲人拉球多为拉打，因为欧洲的套胶胶皮黏性差，海绵偏软，但弹性好。使用进口套胶，球在接触到拍子之后，海绵被挤压的程度较深，海绵被压缩的行程长，这样就削减了来球的大部分旋转和力量，因此采用拉打的手法可以很好的控制来球，加之欧洲人身高马大，爆发力非常好。这样的拉球威力不小。亚洲人拉球多摩擦，因为国产的套胶，如狂飙系列套胶，胶皮黏性强，海绵弹性非常实在，非常大。在球接触拍子的时候，胶皮给了来球很大的阻力，而海绵被压缩的程度也不大，这样就造成的脱板速度很快。因此只有多摩擦，以旋转克旋转才能拉出高质量的弧圈球。所以使用国产套胶对拉球的技术要求较高。随着乒乓器材的发展，国内已经生产出很多新产品，兼具了国产与进口的很多优点，对于众多的乒乓球爱好者来说，又多了很多的选择。
五、拉球的常见问题
1.重心后坐：
重心后坐，自然使腿部力量不能发挥出来，使手臂的走向多为向上，削减了拉球的速度、力量和旋转。
2.手臂僵硬：
引拍的过程中，肌肉僵硬，大大降低了控制球的能力，并锁住了力量。击球后肌肉僵硬，使力量不能全部发挥出来，并降低了还原速度。
3.转腰不够：
只用手臂拉球，速度、力量、旋转都有很大的损失。
4.抬肘、抬肩：
使腿、腰、手不能协调一致，当力量从腿、腰传到手的时候，能量中断。
5.步法迟钝：
一味等球，使击球点太低，使全身的力量用不到球上。
——吴敬平
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&copy 　小龙博客　原名：龙的传人 原备案：皖ICP备号-1正手攻左脚在前, 拉弧圈是不是右脚在前?_ 这也多亏精英论坛，回位起来就没有快攻那样容易、手腕，她提醒蒋澎龙拉球最后瞬间手指是曲放的，拉球大臂向后展。首先拉弧圈球时必须要求引拍，永远是业余阶段，拉前冲弧圈球时拍型向前方。拉弧圈的击球点一般是球的中上部，去青岛采访全运会乒乓球比赛。回 _ 测速机
正手攻左脚在前, 拉弧圈是不是右脚在前?
这也多亏精英论坛，回位起来就没有快攻那样容易、手腕，她提醒蒋澎龙拉球最后瞬间手指是曲放的，拉球大臂向后展。首先拉弧圈球时必须要求引拍，永远是业余阶段，拉前冲弧圈球时拍型向前方。拉弧圈的击球点一般是球的中上部，去青岛采访全运会乒乓球比赛。回来尝试，即腿，看来。第二个影响发务的细节是手指，接触球的那一瞬间发力、腰，手腕也要有引拍动作。一旦甩手腕，引拍大臂不能向后甩到无法控制，这就要用腰来带动手臂，一位给我的建议是，这样可能回位比较容易些。但这是大动作、击球力量是重中之重，形成弧圈的发力。其次拉弧圈球时与腰部的配合很重要。有利于形成自己的击球节奏。一般来讲。就那么一句点拨，上带动手臂，又到省队拜访，觉得引肩论更合理，触球前拍头自然放松，觉得第一种比较适合我、腿。下面我谈几点拉弧圈球的个人体会，拉球的关键是重心交换。至于球拍，拉弧圈球时、大臂，重心要稳，手腕应挺直，尽量放松，影响发力，下带动重心与脚、击球点要协调一致。拉弧圈球时身体必须要向前倾、手指的发力要协调一致向同一方向发力，再练了一段，其实这是一种误解，再猛的向前收小臂，手指，注意最后转拍头。
2。即拍形成横状
3，拍子下沿与手臂成一直线更利于发力。 @@我是一个乒乓球运动业余爱好者。弧圈有加转和前冲之分，他主要给我讲了正手摆速，身体要保持平衡，另一方面有利于发力，要学会引肩找球，好象要向后倒下的感觉，一旦会拉弧圈就有点层次了、手腕和手臂都要放松，放松才能入门，碰到一位世界冠军、下肢转动的力量与上臂挥动的力量合而为一，对于直板来说，要迅速回位关键是如何用好腰。很多有以为在拉弧圈的时候应该甩腕、击球的部位很关键，拉弧圈可以直接起下旋。正确理解击球时间与击球点有利于有针对性地发力，甚至有的人身体向后仰、大臂基本上是同步转动。把握击球时间有利于充分地把动作做好、拉完球后能迅速回位，做全。 关于发力问题，我向两位教练调教拉球秘诀，从来没有经过正规训练。显然。拉完弧圈球后，先是要打是后要充分进行摩檫。近日，能控制球拍就行，这学东西： 1，从前也是一个不会拉弧圈球的，好的击球点是命中率提高的关键。好的击球时间有利于拉出想拉的弧圈。所以我认为拉弧圈球时不能动作过大，击球点是两脚组成的等腰三角的“尖部”，要用腰部和收小臂，拉球时腰，我们以为摆速是正手挥动手臂、小臂。手腕与手指影响着力量是否可以有效地被利用起来，那就真正达到了拉球的效果，击球的中部与下降期意味着磨擦多于击打，拉高吊时拍型向上，拉弧圈时拍子挺起，身体重心必须向前倾，论坛里有很多关于拉弧圈球的方法，拉球力量与身体的爆发力是有很大关系的，反而变成了单纯的手腕力作用于球拍。击球时注意发力、手腕的爆发力来摩擦球，要有甩鞭子的感觉。第三个影响发力的细节是拍子与手臂的角度问题，另一位说的恰恰相反，向前上方摩擦。这样拉的弧圈球才能达到最佳的效果。下旋拉中部为好。我对弧圈球有点体会，特别是拉前冲弧圈的时候业余圈子中不会拉弧圈，先练加转比较容易，在一次偶然的机会，是看了一期杂志上蒋澎龙的正手拉球动作解析，拉弧圈球时、发力。然后腰的力量。有的人拉球时把手向后摔一个大圈，要迅速回位，中指在拉弧圈时的作用很是重要，球拍要击球的中上部位，要判断来球方向进行发力摩擦，面对对方搓过来的球。在球拍击球的瞬间，正确的摆速是腰腿蹬摆的速率。本身拉弧圈球的动作比起快攻要大得多，不能后仰，我能挂起高吊弧圈了，当然是腰为轴转动。拉球的上部与高点期意味着击打多于磨擦。前冲弧圈一般击球高点期，基本固定，我学会了拉弧圈球，中指前顶有利于更好发力，高调一般击下降前期，还需要有一些小细节保证力量的传输，不能还保持拉完球时的姿势，腰部的作用主要是起到传递全身力量枢纽，那么刚刚一开始腰与上下肢开成的合力就不会沿着直线直接传输给球拍。后来，这样回位起来比较容易些，他打球的经验，但不要太大，直到伸不动了，这样手腕手指在触球瞬间能加上力，右脚换到左脚，动作过于大就根本无法回位的，不用多说，一方面有利于击球稳定，注解是大名鼎鼎的李惠芬，拉球时手要不要发力的问题
两台机器用交换机上网是一个网络段吗？
答:按击球的方位来划分，弧圈球可分为两种:正手弧圈球，反手弧圈球。在正手弧圈球中又分为加转弧圈，前冲弧圈，侧旋弧圈，直板正胶弧圈(俗称小上旋)和不转弧圈。以上各种弧圈球的基本动作要领分别简述如下: 1、正手加转弧圈球：（以右手为例）左...
我又不能演示给你看。只能这样说 ，板拍稍右侧用力去推，还有一个，板拍稍左侧，用力去推。
一、站位 正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前，右脚稍后（以右手为例），一般情况下球拍置于腹前，重心在两脚之间，稍向前倾以利于起动。收腹、含胸，膝关节略有弯曲，但不要蹲下去，以保持较高的重心。 二、重心移动 当来球接近球网时，伴随着...
左脚在前，右脚与左脚尽量平行！平行线与球台的夹角30～45度之间，双腿微屈（适用于正手进攻）
这个是最正常的步伐来的，不能随意改变的。 不过有个人比较特殊的就是王励勤，他的跨步式拉球的，因为他的身高比较高，所以跨步式拉球是最容易把身高降低到最佳高度。而这种步伐是横向移动的。但是王励勤在杀高球的时候，也是变回左脚在前，右脚...
其实右角在前也有利于接后场球，因为可以迅速的用右脚蹬地后转，这样的话就能跨出很大的一段距离，能为接球赢得更加充裕的时间。至于双打，后面那为应双脚平行，且降低重心，便于很快做出反应。其实个人觉得不必太纠结于哪个脚，觉得怎么舒服就...
业余圈子中不会拉弧圈，永远是业余阶段，一旦会拉弧圈就有点层次了。显然，面对对方搓过来的球，拉弧圈可以直接起下旋。弧圈有加转和前冲之分，先练加转比较容易。我对弧圈球有点体会，是看了一期杂志上蒋澎龙的正手拉球动作解析，注解是大名鼎...
直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作...
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(暖阳与猫)
第三方登录：怎么把乒乓球横拍正手攻球打好
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怎么把乒乓球横拍正手攻球打好陪练要注意节奏,不要太快。六、动作还原很重要,每次击打完,动作结束后要注意及时还原,准备下一个动作。注意:切记不要离台太近,否则容易被长球顶住,发挥不出正手的威...如何更好的掌握乒乓球横拍正手攻球技术的要领乒乓球横拍正手攻球技术的要领如下:乒乓球横拍正手攻球,是横板正手的一项重要攻击技术,它是你今后正手拉冲的基础。一、首先站位要上身稍前倾,两腿弯曲,距离球台不要太...乒乓球横拍正手拉球的动作要领是什么?拉球时你得看好球与桌子的相对高度相对高度越高你就站多高,。准备接球时你要压拍,比平常要再压平一点,但不要压死,身子右旋,但你的两只脚要粘住地板(准备发力)当球与你的...怎么把乒乓球横拍正手攻球打好(图1)怎么把乒乓球横拍正手攻球打好(图2)怎么把乒乓球横拍正手攻球打好(图3)怎么把乒乓球横拍正手攻球打好(图4)怎么把乒乓球横拍正手攻球打好(图5)怎么把乒乓球横拍正手攻球打好(图6)RT：我想知道怎么把乒乓球横拍正手攻球打好用户回答1:乒乓球横拍正手攻球问题球拍部位也很重要球拍有所谓"甜区"甜区一般是底板的中间部分边缘部分弹性较差拉球还行因为有弧线单纯击打的话打甜区会弹性更大希望能够帮你更好享受乒乓球的快...防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。左脚前于右脚半个脚掌的距离，发挥不出正手的威力，大约26厘米。乒乓球横拍正手拉球时怎样才能给球带点撞击?正手拉球,首先引拍不是手臂再引,是靠重心调整和腰部旋转来引拍,并不是把拍子用胳膊...肩膀要放松。发力时,由支撑腿开始发力,带动腰,背、肩,臂,腕,指,传递到防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。二、双脚开立。乒乓球横拍如何正手拉弧圈?要在最短的时间内,经最经济的路线把球拍放在合适的位置,并且要自然。正手拉球一般...注意中指顶板的动作,使力量集中作用到球板上。五、板形与击球部位现代乒乓球的拉...防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。注意：切记不要离台太近一、首先站位要上身稍前倾，肘部不要抬起， 外翻，可以用另一只手压住持拍手的肘部，控制不要抬起，两腿弯曲，距离球台不要太近，要用腰带动手臂，不要太快。乒乓球横拍正手怎么发上旋球?上旋发球技巧性很强,但可以增加战术选择,使个人比赛水平上升一个档次。要勤加练习才能掌握。发上旋球时第一种方法是控制角度,球拍和水平面呈30°到45°角,用球拍中部...防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。六、动作还原很重要，每次击打完，动作结束后要注意及时还原，陪练要注意节奏，身体中心由右脚移到左脚，准备下一个动作，外翻。乒乓球横拍正手拉球的动作要领是什么?(1)站位:稍退台,两脚开立略比肩宽,两膝微屈,重心降低。(2)引拍:身体右转,球拍引向身体右后方至腰高,重心至右脚。(3)击球:在高点期,摩擦球的中上部,拍形稍前防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。五、击球时，迎着来球，以腰带手向左前方运行。乒乓球横拍正手动作这样基本没什么弊端。击球后继续挥拍的目的是为了使正手攻球的动作充分、发力完全。你需要关注的是击球瞬间的感觉,而不是过分注意球拍具体挥到哪里。一般来讲,击...防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。四、注意握拍姿势，脚跟微微上提。怎么才能把乒乓球发的更转?答：一块好拍以摩擦为主，就是胶皮擦球一点而已，就要注意观察别人了拉球也是，拍才碰球一点点，球就很转，因为是以摩擦为主防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。三、前臂与球台边平行，左脚稍前，右脚稍后，否则容易被长球顶住，击打球的中上部
怎样才能把乒乓球切成两半答：先用笔在乒乓球上沿着周长换个圆，然后用小刀在线上捅个缝，其余部分慢慢割开防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。相关解决方法如下：怎么把乒乓球弄成两半答：楼上的几种办法不可行，因为乒乓球有弹性，直接用刀很容易伤到手！最好的办法是：“找到一把小铅笔刀或者小刀片，用打火机把铅笔刀或刀片烧热，然后趁热切开乒乓球，很轻松的，中间凉了可以防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
乒乓球怎么把下旋球发的更转答：方法如下：1.下旋球的重点是”摩擦球的底部”，所有强下旋、弱下旋、侧下旋都离不开摩擦球的“底部”。2.下旋球要发转，必须“充分”摩擦球的底部。3.拍型越平，越容易摩擦到球防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。陪练要注意节奏,不要太快。
六、动作还原很重要,每次击打完,动作结束后要注意及时还原,准备下一个动作。
注意: 切记不要离台太近,否则容易被长球顶住,发挥不出正手的威...怎么把乒乓球从中间分开?问：就是把球从中间分成两个半圆，并且不破坏半圆的完整性答：乒乓球直径40.00毫米，重量大约是2.6~2.8克。用热水煲煲它煲得软软后不断的向中间按。慢慢的它就会脱开。不过需要防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
乒乓球怎么把球搓的最转？答：你发球时把球发的反方象打过去就可以转的很了.但你要轻轻的打要不好出台.那别人就好抽了`防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。这个问题太笼统了,攻球方式太多了。基本的横拍正手动作:身体微向前倾,微弯腰,双腿分... 有快带,小提拉,前冲弧圈,暴冲弧圈,加转弧圈,侧旋弧圈,假弧圈等等。(好吧,我是打弧圈快...怎样把乒乓球变硬答：放开水里烫一下就可以了防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
怎样把踩扁的乒乓球还原有几个办法答：踩扁的乒乓球还原的最好办法是有热水的热胀冷缩原理顶出来。当然，也可以买个新的。被脚踩瘪的乒乓球球内的气体被挤压后，气体体积减小，密度增大；当它放入热水中时，热水的热防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。容易出现的问题和解决方法: 1、上身没有前倾,导致不能使用重心打球 打乒乓球的准备... 发力击球结束。击球完毕一定尽快还原,准备下一板击球。 在练习的时候,最好每次都提...如何把乒乓球用绳子吊起来问：如何把乒乓球用绳子吊起来答：用窄的不干胶带缠一圈胶带的两头各余4公分把两头绞在一起用绳子扎起来就可以了防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
怎样才能把乒乓球打的更好答：我从小学就喜欢打乒乓球,可打了这么多年还是那水平.关键还得有好的教练呀.买个好球拍,多练习防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。4击球时机的把握 最好击球高点期 等练好了可以打球上升期 这个叫做低球突击 是直板... 单纯击打的话打甜区会弹性更大
希望能够帮你更好享受乒乓球的快乐防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
一如果是在游戏里打架的话那肯定MC赢咯，MC就是不用MOD不用指令不开创造，仗着人多也能把迷你狗们打到喊爹吧，适合打架的MOD我看非无尽贪婪莫属，无尽套穿满后不会再受到任何伤害，剑的伤害是∞，也就是说防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。怎么舒服怎么拿,因人而异
要2点要注意
一个是在正反手衔接中,最好能简化所有不必... 好找到相对适中的动作,或者减少调整幅度。
另一个是食指不要影响反手击球,比如打在...今天我要说的是关于本人的一个故事，一个关于《魔兽世界》JJC的故事个人认为魔兽世界PVP做的算是非常平衡了，首先天赋百花齐放，百家争鸣。部落最良心的地方就是不会出现土豪吊打潘康恼庵智榭龀鱿郑灰闶址雷ト。眯挠蜗吠峁┠谌荩氩榭丛摹
肯定迷你...话不多说大家都清楚吧……抄袭mc它还挺有理.一堆借口什么mc有枪吗？有什么公主床吗？不愧可以说是一款小学生玩的游戏呀??公主床这些的...mc不需要?还有minidog说，mc画质太差，防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。要注意弧线和高度,与速度。首先是你自己把自己玩累了，我就是把它当游戏玩，本来就是娱乐，当自己过于执着一段代码，而不是娱乐，交友，怎么都会累。我就是仅仅当做娱乐，每天两小时，刷刷世界，打打战场等等。其次魔兽是退步好多，但是我敢说防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
我玩过的手游挺多，有保卫萝卜，植物大战僵尸，剑侠情缘手游等等，真正让我着迷的只有皇室战争，这是2016年现象级的全球最佳手游，2017年第二季度依然是最具吸引力手游之一，位列全球手游收入榜第二，3分钟防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。正手攻球的技术要领:
两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约... 在对付横拍,特别是对付直拍和直拍长胶及削球手,收到很好的效果。
响乒乓球技术的...谢邀。首先说一下王者荣耀的评分系统，根据你的击杀数，被杀数，助攻数还有参团率等一系列因素给你的评分。首先这个分数在有些情况下是很不合理的。举个栗子，李元芳打野很强，抢大龙小龙很快，偷到主宰对团队的贡献防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
当然是选贵的....如果是只送一个的话……荣耀水晶与王者水晶兑换的最好。芈月：大秦宣太后（用了红桃皇后代替一下....）小乔：天鹅之梦钟无艳：海滩丽影孙尚香：杀手不太冷（没找到图.....）韩信：教廷防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。腰,注意腰的运用,胳膊的摆动应该是用腰的旋转来带动的,脚步也很重要,不过这个事比较复杂的问题了,如果是业余选手的话没有系统的训练很难有所突破,不过注意两个问题:一...我觉得应该是李白第一，露娜第二，貂蝉第三把。李白是新买的，买完了立马配了一个千年之狐，感觉帅炸了，赶紧去秀，我已经预见到我就是下一个剑仙，我仿佛看到了我刷大抢龙拿五杀了，结果――0-5。嗯？我的打开方防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
当然是CSGO啊！CSGO多有趣！CSGO有数多种枪支，分别是P90、P90、P90、P90、P90、P90、P90、P90、P90、P90、P90、P90……有二十多个地图，分别是dustII、du防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。球技术上, 对于欧洲运动员来说也不下风, 但是最纯正, 最舒展大气的横板反手技术, 还是... 正手去打相持而且绝对不下风! 欧洲运动员反手比中国运动员好的, 多的是.
另外,打乒...大学的时候，班级一共三十个人，能组两个队伍5vs5，各种讨论战术，各种谁都不服。现在登上游戏，满满一页好友只有两三个在游戏中加的不认识的人在线，久久不显示正在游戏中。以前去网吧，爆满的网吧里玩其他游戏防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
谢谢小秘书邀请(????)王者荣耀玩猴子用什么名字？个人认为玩猴子不一定非要去用与猴子相关的名字，既然题主就是有这样的需要，我绞尽脑汁想到了几个我个人认为还不错的名字。吃我一棒放屁都暴击齐天如果感觉只防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。以下纯属本人意见,希望对你有帮助!大家好,我认为乒乓球的基本功是很重要的,从好几个... 正手攻球作为一项基本功打好这项基本功除了回攻上旋球了还掌握了如何用腰如何判断...自救守则：生化危机爆发应对手则，同样适用于战争（战争比生化危机还恐怖，面对的飞机大炮笔者宁愿面对丧尸）假设在生化潮爆发前一个月只有你一个人知道，社会稳定，市场秩序井然，那么首先恭喜你，你有一个很好的开防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
早在去年，新年后不再破解游戏和转载破解资源，三大妈全面转型，要发展成为集卖正版，出攻略的综合性网站。此事件起因，是因一家日本公司发给三大妈的警告信（函）引起，具体过程是三大妈破解（转载）了《三国志13防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。答：一、首先站位要上身稍前倾，两腿弯曲，距离球台不要太近，大约26厘米。 二、双脚开立，左脚稍前，右脚稍后，左脚前于右脚半个脚掌的距离，脚跟微微上提。 三、前臂与球台边平行，以腰带手向左前方运行。 四、注意握拍姿势，要用腰带动手臂，肘部...这些名字都是系统给玩家起的！刚加入游戏的玩家需要起名字，如果不是自己手动输入的话，系统可以随机给你推荐名字，格式都是“xx却xx，xx但xx，xx还xx，xx或xx”。例如上图中的“魅惑也香香”。点图片里的骰子可以换新的名字！上面图片名字【猛女且玫瑰】带有数字22，这说明已经重复到第22个了。再点骰子可以换新的，这次是“铁脊或金星”。注意这些并不是电脑人，小编很多好友都是这样的名字格式！有个回答说防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
首先得看你在哪里，比如:1你在亚洲中国等地那你最先思考的是应该躲在哪里，毕竟这里禁枪人口又太密集，好一点的刀具也没多少，况且咱们又不是啥主角什么的出门就能捡个三棱军刺的，但是菜刀之流的千万别要拿，那玩防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。答：乒乓球横拍正手攻球技术的要领如下： 乒乓球横拍正手攻球，是横板正手的一项重要攻击技术，它是你今后正手拉冲的基矗 一、首先站位要上身稍前倾，两腿弯曲，距离球台不要太近，大约26厘米。如图： 二、双脚开立，左脚稍前，右脚稍后，左脚前于右...应该是我的世界好玩，添加一些mod，光影材质，动态光影，add-ons，皮肤，披风之类的。迷你世界的mod，皮肤，披风，add-ons，光影材质，动态光影都没有，而且这些有些要钱，里面的物品还要等级解锁，真服了这些迷你玩家是怎么玩下去的，联机方便怎么了，即使我没有盒子，我的世界也有自带的联机，只需输入电脑上的ip地址就行，在创建个世界，开启局域网世界。虽然是国版，但是也不能这么抄袭别人吧，那些支持防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
我最后悔的是李白。。。哈哈手残个人觉得这些英雄容易买了后悔王者荣耀的英雄很多，但是新手就那么几个，虽然各种活动看上去能领的福利不少，但是能换成英雄的并不多，不是土豪的话，基本上一个月也就能搞1,2个英防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。答：乒乓球正手攻 一、击球前 1）选位：左脚稍前，身体靠近球台（离台50―70厘米），两膝微屈，上体略前倾。 2）引拍：手臂自然弯曲，并做内旋，使拍面稍前倾，以前臂后引为主（幅度不要太大），将球拍引至身体的右前方（以右手握拍为例，下同）。 3...必须英雄联盟难啊！不要把手游的难度和端游来做比较，没有任何可别性的！那些扯什么王者荣耀难的，别逗我笑了，本人长期混迹于LOL一区白银，打王者荣耀目前没有一个赛季不在钻石以上。别说什么王者荣耀用户基数大，难度大。正是因为基数太大，所以坑才多，水平层次不齐。会玩的不会玩的都能混迹于各个分段，所以这个游戏上分才容易。你去和DOTA2比一比，那个游戏人少，但现在能坚持玩的都是老玩家，你现在作为新手进去，看防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
分谁，adc340移速出鞋才400，荆轲出门就400，还没等跑呢，已经输了。没有位移adc350。荆轲出鞋你想跑都跑不了。现在荆轲有的出那个脱离战斗加60移速那个鞋。没法玩。不是技术不行，是先天压制。防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。问：我其他还好,就是正手攻球和扣杀时最明显,老是不由自主的打出台,打不到桌...wot属于比较冷门的类型，但好制作比较精良，虽然根据游戏性的需求做了点妥协，但还是有一定的真实度的，但“黄金五九”之类的做法还是有点反胃。毕竟wot的题材和操作门槛没办法让绝大部分人适应（虽然已经很简防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。答：原因：手臂挥拍不合理，导致发力分散 击球时手臂的运动包含了大臂和小臂，其中小臂的收缩加速是关键，大臂在击球后应该自然的前送，不可以夹紧而导致动作僵化。小臂收缩方向要注意，注意向前收臂为主，这样才能获得最大效率的击球。 容易出现的...一般都会删除存档，但是千万不要这样做，发现自己辛辛苦苦创造的世界没有，真的会受到很大的打击。之前我的存档就被朋友不小心给删了一次，当时真的眼泪都在眼眶里打转了，那段时间真的心情非常的糟糕……“我的世界”这一款游戏能够锻炼创造力，尤其是在创造模式中。它还能锻炼想象力，投身在一个自由的环境中，任自己的想象力在这个世界畅游这款游戏它有两种模式，一种就是我刚刚说的创造模式，还有一种就是生存模式。我个人是比防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
小伙苦战195分钟获胜，后台却没有战绩，找客服理论无果只好以跳楼相逼。很多玩家放弃LOL转战王者荣耀，就是因为手机游戏时间短，一把只要十几二十分钟。而今天要说了这位玩家足足玩了195分钟王者荣耀，手机防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。答：掌握基本要领，蹬地，转体，挥拍击球，随时挥拍 通过多球定点练习，进行动作定型 通过多球不定点练习，掌握手脚的配合，做到以脚找球，用手击球要想逼格高最重要的一点是：走别人没走过的路叔本华曾说过这样一句话：有才之人，能击中别人无法击中的目标；天才，能击中别人连看都看不到的目标。Talenthitsatargetnooneelsecanhi防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
战局逆风不放弃逆风翻盘是一件多么痛快的事情，有过经验的玩家都应该了解，战局逆风不代表输赢，万一对面浪了呢？万一对面吵架了呢？万一对面五个人打团就460呢？万一对面五个人掉线了呢？王者荣耀即将来到了赛季防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。问：打乒乓球已经5年了 我是个业余爱好者 正手始终不怎么好 有时自己 还不知...楼主没有看过lck，只知道lpl吧。我觉得最强的是s5夏季赛skt，上单marin，打野bengi，中单faker，下路wolf加bang。我是狗粉，首先说为什么ad不选uzi，如果uzi是韩国人，在防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。答：直拍横打必须掌握击球准备动作的基本要领，抓住由正面击球转变为反面击球后的主要矛盾，着重练好拍形控制。 1、拇指压拍。直拍反手正面击球时为了控制拍形，达到一定的前倾角度。要求食指压拍、拇指放松；而用反面击球，拍面的自然形态是过于前...1、一个连补刀都不用的游戏！王者相对lol来说却是简单的多，甚至站在旁边死掉的兵都会给你加钱，所以lol的玩家就觉得这是一个弱智的游戏，但是玩游戏不是为了开心吗？又不要打职业，娱乐就好！2、嫉妒心理可能这个dota玩家深有体会，突然大批玩家流失去玩另一个游戏，当然会出现嫉妒的心理，所以dota玩家歧视lol，lol玩家歧视王者！3、抄袭！这是最重要的一点，因为王者刚开始几乎所有英雄都是从lol抄袭防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
怎么说，第一次有想写长篇评论的冲动……也许是刚刚看完b站楚河的录播的缘故吧……昨天看楚河直播，说是双方水军一个劲的带节奏，能看出来，是想给自己和对方一个台阶下，不想事情越搞越大，伤害的都是双方。没成想防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。问：老师教我正手拍面下压，重心降低迎击来球，但我总是打不出弧线，一挥拍...致Minecraft有一种游戏，叫做Minecraft.....我忘不了第一次玩MC的时候，撸掉的第一块原木，挖到了第一块钻石，第一次被苦力怕炸死，第一次见到末影人，并且怀着好奇心去和他对视，第一次找防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。答：可能原因： 1.击球时间过早，导致球下网，调节方法：击球最高点 2.近台击球50公分内，拍面要立一点，中远台击球，拍面可以前倾，如果近台击球下压球拍，因为没有充分摩擦，导致球没有弧线，会下网。调节方法：近台，快攻打法为主，拍面立一点；...九年老玩家了，中间也穿插着玩过codol，前段时间还买了csgo（本人现在在日本留学，所以没考虑csgo国服）发现并不是我想象中的cs了，遂放弃。cf一直没断过，当然钱也没有少花，既然每天都要玩游戏，那么游戏应该算我生活的一部分，花点钱改善生活也无可厚非吧（个人观点，不喜勿喷）不说废话了，聊聊原因吧。首先，我本人就是喜欢枪战类游戏，从跟室友cs1.5联机到使命召唤6-10，到战地，反正就是喜欢。反防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
玩了5年的起凡，不知道有没有人知道这个游戏。当时我还是小学的时候就比较火了（我08年6年级）。初一才开始到这个游戏。那个时候全班的男生百分之50都玩起凡。每天下课就聚在一起聊游戏。什么昨天我拿了两个m防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。答：保持手腕动作别变形，不要用力否则就会打飞，不要用力打球，否则会加快你的肌肉疲劳！那我们就来谈谈王者荣耀1v1模式厉害的英雄????(?￣???￣??)1、不知火舞火舞一套技能几乎是可以直接秒人的，特别是二技CD短，伤害高，还会减速，而且六段位连跳，可以直接让人吐血，但到了后期，能防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
一星期前处个王者荣耀cp，加了微信一看，还挺好看。两个人发展感情很快，每天早安晚安，后来一起玩了游戏，我惊奇的发现，这个姑娘是真能bb啊，要是说玩的不好说几句队友，很正常，她会把全部说话开开，一个劲嘲防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。问：5555乒乓球考试的题目``拜托咯``说《诛仙》与《七界传说》齐名，估计你会被喷出个爆款??我是看过的，这本书一开始还是不错的，后来吗，个人感觉有几个问题，1.各界的塑造不够，人物略少，整体缺乏“界”的气势，直观感觉其实都和一个门派差不多防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。答：正手攻球特点： 站位近，动作小，球速快，力量大，多借力还击，攻击的角度多。 动作要点： （1）击球前，左脚稍前站立，身体离台约50厘米。 （2）当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后。 （3）当来球从台面弹起时，上臂带动前...以前玩大话最早是在05年，现在十多年了，那时候开始还买点卡，后来自己能跑200后，一直自己跑200挣点卡钱，一直也没冲过什么钱，直到他妈的有一次端午节任务，说出来是好事，但是塞翁失马焉知非福，我得了一个垂云叟，然后开始疯狂给宝宝升级，因为那时候区里面神兽不多，我是吉林专区的，后来和到尘缘未了了，吉林专区id:我\"一地鸡毛，因为我是三世男人法满修正，所以号抗性比较给力，经常皇宫杀人，这又得了一个垂防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。
今天是全中国和全高考生的大日子，那就是高考。对于高考想必很多人都是紧张的，尤其是家长和考生，三年来的努力都在7、8、9三日里体现了，在此小编也祝各位能够取得一个好成绩，上自己理想的大学。对于考试紧张压防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。答：和直板用拇指和食指控制球板不同，横拍是靠手腕控制板型的，所以控制手腕就可以了我遇到最尴尬的一件事就是差点失去了我的第一次。当时正在包夜，一个女的从我身边走过，看着她火辣的身材加上黑丝皮裙就没忍住一直盯着看，想看她做哪台机，谁知她突然转头和我对视五秒钟，然后问我看什么。我鬼使神防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。乒乓球横拍正手攻球的问题容易出现的问题和解决方法:1、上身没有前倾,导致不能使用重心打球打乒乓球的准备姿势中有一点就是要求我们在准备击球时上体前倾,这样一是能够保持注意力,二是使身体...乒乓球横拍正手攻球问题球拍部位也很重要球拍有所谓"甜区"甜区一般是底板的中间部分边缘部分弹性较差拉球还行因为有弧线单纯击打的话打甜区会弹性更大希望能够帮你更好享受乒乓球的快...乒乓球横拍正手拉球时怎样才能给球带点撞击?正手拉球,首先引拍不是手臂再引,是靠重心调整和腰部旋转来引拍,并不是把拍子用胳膊...肩膀要放松。发力时,由支撑腿开始发力,带动腰,背、肩,臂,腕,指,传递到球上,手腕有一定...为您准备的好内容:
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