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练习散打会影响长个子吗？
散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。散打对韧带的有一定的要求，但韧带和身高没有关系，但是在中医中有韧带越松寿越长的说法。只要方法正确，教练专业，不会有影响的，反而会有促进身高发育的作用。但是散打在力量训练方面如果负重过多同时自身处于发育期那么会对身高产生影响。因此主要注重适当的负重训练那么就不会影响长个子。
实还好啦，不知道楼主多大。一般来说散打是不会影响的。一般适合高中左右的练习。武术套路会比较影响身高，因为需要套路大孩子很难出成绩，基本都是从小一点开始练习的，而且正踢腿基本都是踢到额头那边，所以比较影响腿部发育呵呵
我15岁。 身高170
楼主放心哦，散打是不会影响身高的。
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级别就高了，生理学家都知道，小级别的人当然不可能会是高个子，高个子的多的是，武术也不会。再说有的教练选材喜欢选小个子的而已，看高级别的人、无限制级别的，是因为他们比的是翻跟头？高个子搞技巧当然不如矮个子灵活速度快，教练当然不会选高个子。武术套路运动员个子普通不高，举重中国以前只有小级别厉害，并不等于就是练武影响的，高个子当然体重会大、打旋风之类的体操技法，你见过体操运动员有高个子的吗，练武只会促进长个子“那些举重的会！ ”举重不会
适量运动会有助于生长发育，过度的话影响发育
会，当然会。
练散打会长个。
会，，，拔筋会影响个子。 — —！ 我目前无所谓，我已经1.8了，去练散打，听说拔筋后个子会猛张，之后就不在张了。。。
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医院出诊医生
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擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
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从小练散打的壮男 总在半夜被老婆扇巴掌，他的困扰很多男人都有
记者俞茜茜27岁的吴先生身高一米七三，体重230斤。因为睡觉时鼾声如雷，吵得宝宝和妻子睡不好觉，常常半夜被妻子拍醒。为了解决打鼾的问题，上周二，他到杭州市中医院就诊，结果竟然是患上了重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，一小时呼吸暂停30次，最长暂停65秒。晚上鼾声经常被媳妇“扇巴掌"在病房里见到吴先生的时候，他正坐在病床上休息，鼻子里插着氧气软管。230斤的体重，看上去非常壮实。“我不是从小就那么胖，是后面慢慢胖起来的。"吴先生是临安人，目前从事装修行业。说到体重，吴先生有点不好意思。吴先生的妈妈在一旁忙着补充：“我儿子小时候很瘦的！"吴先生说，他从小练散打，以前身材挺瘦的。开始发胖是在17岁的时候，那年开始他不再习武，开始干装修的工作，随后体重开始飙升。“工作后开始抽烟，一天差不多要抽一包，抽了烟后喜欢喝冰红茶解解味，一天要喝七八瓶。"吴先生说，他的体重从原本的130斤飙到180多斤。两年前，吴先生娶了妻子。可能是婚后生活比较安逸，他的体重从原来的180斤猛涨到230斤，打鼾也是从婚后开始。“一开始我也不觉得打鼾是病，很多人都打鼾。但是近段时间，我发现自己睡眠质量越来越差，每天起来都是昏昏沉沉，容易打瞌睡，已经严重影响工作。尤其是晚上睡觉时鼾声太响，经常把10个月大的女儿吵醒，哇哇大哭。老婆也吵得睡不着，为了叫醒我，一巴掌把我拍醒。后来好不容易把女儿哄睡，一家三口都睡下了，我又开始打鼾了。"吴先生说，因为自己打鼾，一家人都睡不好觉，所以才下定决心，到医院解决打鼾的问题。切除肥大的扁桃体让气道畅通（制图 李前芳）上周二，吴先生到杭州市中医院就诊。耳鼻喉科主任陈志凌让吴先生张开嘴巴，结果只看到两颗“肉球"，这是两颗扁桃体把喉咙口堵得严严实实。随后，吴先生又做了多到睡眠监测。结果显示，吴先生的呼吸暂停低通气指数(AHI指数)竟高达30次/小时，最长暂停时间达到65秒，最低血氧80%，属于重度睡眠呼吸暂停综合征。陈志凌主任说，AHI是指每小时睡眠内呼吸暂停加上低通气的次数，大于5次/小时代表睡眠异常，大于20次/小时就算是比较严重了。要解决吴先生的打鼾，关键要让气道变得通畅。陈志凌主任为吴先生做了手术，切除肥大的扁桃体。““这就像装修房子，原先5平方米的面积扩建成了10平方米，面积扩大后，原本被扁桃体堵住的气道变得宽敞，呼吸就会更通畅。"陈志凌说，接下来，还将治疗吴先生的鼻炎，就像是新加了一个小阁楼，到时候气道的环境都会更宽敞通畅。"陈志凌说，严重肥胖是导致吴先生打鼾的主要原因。肥胖导致脂肪堆积在咽喉腔里，阻碍了气流的自由出入，从而引起打鼾；而长期打鼾又使得脂肪代谢不良，更加肥胖，两者互为因果，恶性循环。年轻人打鼾主要是因为肥胖4-6岁孩子打鼾家长不必太过担心“在很多人看来，睡觉时打呼噜是因为睡得香，这是个误区。"陈志凌主任说，打呼噜的人，深度睡眠时间短，血氧饱和度下降，身体会缺氧。““年轻人出现鼾症主要是因为肥胖。国外有调查资料显示，65岁以上的人群中，50%的人有鼾症，4到6岁的孩子中，50%有鼾症。此外，还有一些打鼾是因为过敏性鼻炎引起的。""陈志凌主任提醒，孩子在4到6岁时偶尔打鼾，家长不必过于担心。孩子的扁桃体正处于生长高峰，体积比较大，9岁以后，扁桃体又会出现萎缩，但如果长期打鼾，会导致孩子养成用嘴呼吸的习惯，一旦这个习惯长期存在，就可能影响孩子的生长发育。此外，下巴短小，下巴后缩，脖子短粗的人，睡觉基本都会打鼾。陈志凌主任解释，咽喉部的软组织会在睡觉时塌陷，下巴短小后缩，软组织会被迫向上挤压，造成上呼吸道狭窄，这时就会打鼾。而脖子短粗的人通常颈部脂肪沉积较多，也会向上挤压软组织，严重时还会完全阻塞上呼吸道，引起睡眠时呼吸暂停。“鼾声如雷的人，可以做一个多导睡眠监测，每小时睡眠内呼吸暂停次数大于5次即代表异常，大于20次就很严重了，要及时就医。"陈志凌建议.平时孩子要少吃含糖饮料和高蛋白食物；女性在晚上要少吃甜食；男性要少喝酒，从生活方式上来预防肥胖。来源：浙医在线 编辑李大可
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来点暖心的！扫这里什么运动会影响身高呢~！~！~我是练散打的
要压腿了不知道会不会影响呢
还有我想长高18岁1.68 125斤
从小开始打球现在学习街舞~花样溜冰等~！~！
我的遗传身高是1.78 老爸是1.70 老妈1.62
有谁来帮我解释下为什么我会差遗传身高这么多呢
有什么方法
什么运动会影响身高呢~！~！~我是练散打的
要压腿了不知道会不会影响呢
还有我想长高18岁1.68 125斤
从小开始打球现在学习街舞~花样溜冰等~！~！
我的遗传身高是1.78 老爸是1.70 老妈1.62
有谁来帮我解释下为什么我会差遗传身高这么多呢
有什么方法但不要复杂的因为我们大家都没有那中条件可以办到
还有有什么药物或手术的资料没有
举重会相对影响，而体操会限制身高发育，其他的基本上影响不大！
压腿不影响身高！多注意休息，运动不要过度，营养要跟上，你还可以长高的！
其他答案（共3个回答）
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10-03-21 &匿名提问
貌似如果从很小就开始学这些武术类的都会影响身高
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ad我是教散打的，可以这么说，你要去比赛的话要上强度，要上强度的话多多少少会是有点影响的，但是影响不大，最多身高有一些，影响身高主要是增加的负荷太大，也就是桠铃超过自身的体重所以有影响了，如果负荷是小的话可以增高的，你只要这一点知道就可以了。
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最有效的减肥方法要建立在健康、快速、绿色、不会反弹的减肥理念基础上。健康是指对身体短期长期都没有害处的减肥方法。快速是指结合这个方法的减肥原理以一种最直接的方式作用于脂肪上来达到快速瘦身的方法。绿色强调的天然。所以我特意找出一个淘宝热卖的榜单,希望能给各位胖胖带来新的希望:&加Q.Q&88&&59&4&&384&&她空间里有收集这方面的资源，她人很好的！希望你能给个最佳答案
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