脚踝软组织挫伤怎么处理？热敷好还是冷敷好？_百度知道
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脚踝软组织挫伤怎么处理？热敷好还是冷敷好？
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吃点消炎药,用热水按摩一下,觉得热水的话有助于淤血的散去不用多久就好的,不必担心
先冷，24小时候，热
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回答问题，赢新手礼包→ 脚踝软组织损伤肿痛两个多月了怎么办？
脚踝软组织损伤肿痛两个多月了怎么办？
健康咨询描述：
脚踝不知道怎么的痛，一个多月的时候肿起来，去诊所打针吃药，不肿不痛了，可停药第三天就又痛了也有一点肿，两个月了的时候去医院拍片，骨头没什么问题，说是软组织损伤，医生开了镇痛活络酊擦，吃的药有独一味，说一起用一个星期，独一味吃了两天所有副作用都出现了，自己就把这个药停掉了，擦的药用了八天了，还是痛，感觉比原来还痛，这到底要怎么办呢？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，你这种情况属于陈旧性踝关节损伤，一般伴有韧带软组织损伤。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况一开始要制动休息，不然很难恢复的，建议现在消肿困难，可以打个石膏固定。
擅长: 性病与皮肤科的诊断与治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛一系列等的情况&&&&&&指导意见：&&&&&&建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
擅长: 短暂性脑缺血发作,原发性高血压,偏头痛,脑梗死,脑
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述来看，你的情况考虑还是软组织损伤导致的异常的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你平时最好适度的休息，不要剧烈的活动，可以局部热敷配合外用云南白药治疗的&&&&&&以上是对“脚踝软组织损伤肿痛两个多月了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 软组织损伤
挂号科室：骨科
温馨提示：不要抽烟，喝酒，应该少吃甜食，油性和辣的食物。
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿...
好发人群：运动人群
常见症状：疼痛、淤血、肿胀、活动受限
是否医保：--
治疗方法：保守治疗、药物治疗
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如遇紧急情况，请致电400-豆丁网系统升级中-- 豆丁网→ 扭伤脚踝，软组织受伤了
扭伤脚踝，软组织受伤了
健康咨询描述：
扭伤脚踝三个月都蹲不下，下楼梯也困难，还常常肿胀，怎么办
想得到的帮助：
怎么样才可以正常蹲下
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&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况应该查一下磁共振检查看看有没有肌腱、韧带等损伤。可以外用扶他林软膏抗炎止痛治疗，也可以做一些理疗如红外线治疗，中药塌渍等治疗
擅长: 预防接种，健康保健，健康饮食，高血压、高血糖防控
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议清淡温软饮食，避免反复刺激和剧烈运动，局部热敷缓解，并且涂抹红花油治疗，可以有所好转。
擅长: 擅长消化性溃疡、产科、妇科炎症。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述看，你这个说明是严重了，你还是到医院看一下吧。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，你这个是否有骨折或是肌肉拉伤甚至断裂，你还是及时到医院看一下吧。祝您身体健康。 &&&&&&以上是对“扭伤脚踝，软组织受伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，去医院拍片，说是软组织受伤，没有骨折。这种情况怎么办呢
15:03医生回答：
你好，这个一般在2周多就恢复了，你这个三个月还是如此，说明还是有问题。你可以到医院外科找医生看一下，是否有积液。
擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑是扭伤肌肉韧带引起的肿胀疼痛，与劳累疲劳有关，&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用跌打丸，舒筋活血片治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的情况分析，脚扭伤是软组织挫伤，会出现肿胀或者淤血。&&&&&&指导意见：&&&&&&软组织损伤后有可能会会出现局部肿胀、淤血等，可局部热敷或者中药熏洗，外敷正红花油，需要3-4周的时间恢复。
副主任医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，是扭伤脚踝后引起软组织损伤，3个月不好。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最重要的你没有休息，总是走，脚伤处的软组织没有完全修复，走动后会引起抻拉，所以3个月不好。
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脚踝扭伤，三个月了还不好，走路挺疼。我该...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脚踝扭伤，三个月了还不好，走路挺疼。我该怎么办？不会是治不好了吧，留下后遗症了曾经治疗情况和效果：吃了些活血药，还有喷云南白药想得到怎样的帮助：自己不知该怎么办了
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：疝气,阑尾炎,胆囊息肉
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问题分析：根据您提供的资料分析像您这种情况考虑可能是脚踝部软组织损伤后局部韧带有轻微的撕裂出血，在修复过程中出现了粘连，会反复出现踝关节某一个点肿胀疼痛，可能也有部分骨膜增生反应导致出现无菌炎症出现疼痛。意见建议：像您这种情况如果局部没有明显的肿胀有明显的压痛可以考虑做一个局部药物封闭处理。如果有明显的肿胀伴有活动时疼痛可以到医院中医科开点具有活血化瘀通经通络利水消肿作用的中药煎水外洗每日两次。祝您早日康复。
问脚踝扭伤，，脚踝已经肿了
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长不孕不育
&&已帮助用户：27401
你好，这种情况属于局部软组织损伤，建议积极的对症治疗就可以了。你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了，也可以局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。
问脚踝扭伤一直不消肿，还有疼痛感
职称：医生会员
专长：宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
&&已帮助用户：70254
你描述的症状要去医院骨科就诊，拍片检查，确诊有无骨折，再对症治疗。建议你不要担心，治疗后不会留下后遗症的，可以继续用云南白药喷雾剂治疗。平时要注意休息，患肢要制动。
问扭伤了脚踝后肿胀，喷了云南白药
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
很高兴为您解答，根据你的描述你的脚肿是血液循环不好引起的。受伤后局部组织肿胀，液体代谢异常组织液外溢。中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致，建议中医治疗。可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络，活血化瘀，接筋续骨，消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌肉。祝你早日康复
问脚踝扭伤了怎么办？
职称：医师
专长：消化疾病，男科病，高血压，心脑血管病
&&已帮助用户：49759
踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种，是非常常见的临床疾病。踝关节扭伤尤其是以内翻损伤造成外侧副韧带拉伤撕裂甚或断裂的多见。当行走和疾跑落足或踩空或从高处坠落时，足外缘着地，足跖猛然内收，可引起踝外侧韧带被牵伸而扭伤，甚或部分撕裂，还可合并外踝撕脱性骨折。
踝关节扭伤时有“裂帛”样撕裂感，局部肿胀，疼痛明显，患足不能负重行走，出现跛行，足之前跖不能着地。若仅为外侧副韧带扭伤水肿，症状可在1～3日内消失，若有韧带撕裂则疼痛持续，关节不稳，X光片可以显示有无撕脱骨折、距骨倾斜度增大或脱位现象。
问脚踝扭伤后遗症
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
不好确定多数考虑是由于韧带损伤或是慢性劳损导致的不应该是没有复位导致的如果是没有复位的话关节活动就会受限
问扭伤脚踝两个多月一直没法痊愈该怎么办？用云南白药喷...
职称：医生会员
专长：牛皮癣 白癜风 鱼鳞病
&&已帮助用户：85924
病情分析： 自诉由于二个月前不慎扭伤踝关节，而现在还存在疼痛，意见建议：考虑筋伤为主，如果是筋伤，需要保养及治疗，不然损伤和恢复同时存在，自然就反复出现症状。而你是穿高跟鞋后诱发疼痛，就需要避免，平时避免长时间站立，行走，自己多按摩，热敷，避免一切诱发疼痛的动作，结合外擦药酒，内服跌打丸或中医针灸，封闭针，针刀等措施，综合起来才能痊愈。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
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