新生婴儿该不该游泳？专家：3岁以下幼儿不建议游泳
　　护士给婴儿洗澡 资料图片
　　重庆商报讯 “别个娃儿都在游，我们宝宝也不能落后哟！”“恁个小，力气都没得，啷个能游嘛？”……初为父母的喜悦还没有褪去，赵亮和秦梅这对年轻夫妇就开始在宝宝游泳、洗澡的问题上争吵不休。谁对谁错？近日，商报养生大课堂邀请了市妇幼保健院儿保专家黄仕芬为大家解答了诸多疑惑。
　　宝宝要不要游泳？
　　28岁的赵亮和25岁的秦梅家住李家沱渝纱村，上个月刚刚添了一个健康的男宝宝。近日，宝宝刚刚满月，秦梅主张把宝宝送到母婴店去游泳，说是对宝宝身体发育有好处。然而赵亮却担心，宝宝还很弱小可能不适应游泳这样的强度，为此，两口子闹得有些不愉快。
　　宝宝该怎样洗澡？
　　导致两人不愉快的，还有宝宝的洗澡问题。婆婆一直强调“娃儿吹不得风”，生怕宝宝凉到一点点,月子里就不赞成给宝宝洗澡，最多天气热了用温水擦身。现在满月了，秦梅说既然不给宝宝游泳，至少要早晚洗澡吧，可老公和婆婆都说娃儿洗澡光起身子容易感冒，基本上是隔一天才给宝宝洗澡，“完全不讲科学，娃儿脏兮兮的更容易生病！”秦梅对此很难忍受。
　　专家建议
　　3岁以下幼儿不建议游泳
　　“我们儿科医生都不建议满月婴儿去游泳！”市妇幼保健院资深儿保医生黄仕芬介绍，支持婴幼儿游泳者是从妇产科的角度出发，认为婴儿出生前就生活在羊水环境，对水是非常适应的，而且水对人体肌肤是很轻柔的刺激，由此衍生出种种好处。但这些好的作用都没有经过临床调查、比较、验证，没有数据支持。
　　从儿科角度出发，新生儿的发育是有一个循序渐进的过程，而在婴幼儿时期，哭、睡等才是他（她）这个阶段正常的需要。游泳对婴幼儿来说强度算是比较大的了，需要耗费宝宝大量体力，超过了他（她）这个阶段所能够适应的。这样的拔苗助长，对宝宝来说并不见得有好处。另外，新生儿佩戴颈圈游泳，可能会导致婴儿运动幅度过大造成骨骼、肌肉损伤等。黄仕芬建议，游泳至少应该在3岁以上幼儿中进行，但是都不能游得太久，10多分钟就可以了。
　　新生婴儿最好早晚各洗一次澡
　　黄仕芬表示，同样是“水疗”，洗澡对新生儿就是最好的一种锻炼，也对婴儿有好处，但应注意以下几点：
　　洗澡时机：婴儿每天最好洗两次澡，早晚各一次，不管什么季节，每次洗澡要在两餐奶之间，餐后1小时，或者下一餐前30分钟。
　　洗澡前准备：每次洗澡前家长要洗干净双手，取下手上的饰品，剪掉指甲；要关好窗户，室温应控制在26℃~28℃，冬天水温应该为40℃，其他季节38℃、39℃都行；灯光不要对着宝宝，最好不用浴霸。
　　正确洗澡步骤：先调试水温，水温约38~40℃，水不能太多，平胸口就行，否则容易对宝宝心脏造成压力；再脱去宝宝衣服，留下尿布，用大毛巾裹住身体；大人固定宝宝头、颈、肩，大拇指、食指分别压住宝宝左右耳朵，防止进水，也可以用消毒棉球塞住耳朵；然后洗脸洗头洗身体。
　　黄仕芬提醒，洗澡过程中观察宝宝呼吸、面色，皮肤等，可以及时发现问题；洗澡时间应为5~10分钟，洗澡后，把宝宝放到温暖地方，给宝宝做一个轻柔的抚触和被动操，都对宝宝有很大好处。
　　商报记者 陈瑜 实习生 刘媛
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新生婴儿该不该游泳？专家：3岁以下幼儿不建议游泳
“我们儿科医生都不建议满月婴儿去游泳！”市妇幼保健院资深儿保医生黄仕芬介绍，支持婴幼儿游泳者是从妇产科的角度出发，认为婴儿出生前就生活在羊水环境，对水是非常适应的，而且水对人体肌肤是很轻柔的刺激，由此衍生出种种好处。但这些好的作用都没有经过临床调查、比较、验证，没有数据支持。
　　护士给婴儿洗澡 资料图片
　　重庆商报讯 “别个娃儿都在游，我们宝宝也不能落后哟！”“恁个小，力气都没得，啷个能游嘛？”……初为父母的喜悦还没有褪去，赵亮和秦梅这对年轻夫妇就开始在宝宝游泳、洗澡的问题上争吵不休。谁对谁错？近日，商报养生大课堂邀请了市妇幼保健院儿保专家黄仕芬为大家解答了诸多疑惑。
　　宝宝要不要游泳？
　　28岁的赵亮和25岁的秦梅家住李家沱渝纱村，上个月刚刚添了一个健康的男宝宝。近日，宝宝刚刚满月，秦梅主张把宝宝送到母婴店去游泳，说是对宝宝身体发育有好处。然而赵亮却担心，宝宝还很弱小可能不适应游泳这样的强度，为此，两口子闹得有些不愉快。
　　宝宝该怎样洗澡？
　　导致两人不愉快的，还有宝宝的洗澡问题。婆婆一直强调“娃儿吹不得风”，生怕宝宝凉到一点点,月子里就不赞成给宝宝洗澡，最多天气热了用温水擦身。现在满月了，秦梅说既然不给宝宝游泳，至少要早晚洗澡吧，可老公和婆婆都说娃儿洗澡光起身子容易感冒，基本上是隔一天才给宝宝洗澡，“完全不讲科学，娃儿脏兮兮的更容易生病！”秦梅对此很难忍受。
　　专家建议
　　3岁以下幼儿不建议游泳
　　“我们儿科医生都不建议满月婴儿去游泳！”市妇幼保健院资深儿保医生黄仕芬介绍，支持婴幼儿游泳者是从妇产科的角度出发，认为婴儿出生前就生活在羊水环境，对水是非常适应的，而且水对人体肌肤是很轻柔的刺激，由此衍生出种种好处。但这些好的作用都没有经过临床调查、比较、验证，没有数据支持。
　　从儿科角度出发，新生儿的发育是有一个循序渐进的过程，而在婴幼儿时期，哭、睡等才是他（她）这个阶段正常的需要。游泳对婴幼儿来说强度算是比较大的了，需要耗费宝宝大量体力，超过了他（她）这个阶段所能够适应的。这样的拔苗助长，对宝宝来说并不见得有好处。另外，新生儿佩戴颈圈游泳，可能会导致婴儿运动幅度过大造成骨骼、肌肉损伤等。黄仕芬建议，游泳至少应该在3岁以上幼儿中进行，但是都不能游得太久，10多分钟就可以了。
　　新生婴儿最好早晚各洗一次澡
　　黄仕芬表示，同样是“水疗”，洗澡对新生儿就是最好的一种锻炼，也对婴儿有好处，但应注意以下几点：
　　洗澡时机：婴儿每天最好洗两次澡，早晚各一次，不管什么季节，每次洗澡要在两餐奶之间，餐后1小时，或者下一餐前30分钟。
　　洗澡前准备：每次洗澡前家长要洗干净双手，取下手上的饰品，剪掉指甲；要关好窗户，室温应控制在26℃~28℃，冬天水温应该为40℃，其他季节38℃、39℃都行；灯光不要对着宝宝，最好不用浴霸。
　　正确洗澡步骤：先调试水温，水温约38~40℃，水不能太多，平胸口就行，否则容易对宝宝心脏造成压力；再脱去宝宝衣服，留下尿布，用大毛巾裹住身体；大人固定宝宝头、颈、肩，大拇指、食指分别压住宝宝左右耳朵，防止进水，也可以用消毒棉球塞住耳朵；然后洗脸洗头洗身体。
　　黄仕芬提醒，洗澡过程中观察宝宝呼吸、面色，皮肤等，可以及时发现问题；洗澡时间应为5~10分钟，洗澡后，把宝宝放到温暖地方，给宝宝做一个轻柔的抚触和被动操，都对宝宝有很大好处。
　　商报记者 陈瑜 实习生 刘媛
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& 宝宝在刚出生时就可以学习游泳
宝宝在刚出生时就可以学习游泳
宝宝在刚出生时就可学习游泳，听起来很夸张，但这确实是科学的做法。有专家介绍说宝宝最开始学游泳最理想的阶段就是出生后的3个月内，让宝宝游泳会增加抵抗力，提高，并增加宝宝的情商，可谓是一举两得的好方式。因此，宝宝在刚出生时就可以学习游泳，对宝宝来说是十分有利的，所以家长最好给婴幼儿进行游泳锻炼，每周至少坚持一次。育儿专家表示，让孩子从婴幼儿时期就接受游泳锻炼，可以有效提高婴儿身体机能、刺激婴儿认知能力，从而对幼儿大脑进行教育(干预)，促使孩子发展，并能最大限度激发孩子的，为宝宝以后的健康、聪明打下基础。以下来介绍一下宝宝游泳的好处：1、 宝宝游泳可以达到健身又健脑的效果。育儿专家介绍说，婴幼儿游泳益处多，可最大限度释放宝宝好玩的天性，帮助宝宝更健康、快乐地成长，可以促进婴幼儿神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统、肌肉骨骼等系统得到充分发育。新生婴儿游泳还可促进婴儿脑神经的生长发育，促进消化吸收，提高对外部环境的反应能力，提高婴儿的抗病能力，促进婴儿正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，有利于孩子早期的教育，提高孩子的智商、情商。因此，让宝宝游泳真的是一项很有利的运动，妈妈们应该坚持。2、游泳可使新生儿得到良好的保健。宝宝游泳时动作与其它活动不同，由于不断地蹬腿，从而促使排泄。如果给刚出生不久的婴儿训练游泳，还有助于孩子胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收等好处，生理性体重下降从而尽早恢复。并能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。3、游泳可以增强宝玉的心脏功能。游泳过程中，婴儿全身肌肉的耗氧量增加，水对外周静脉的压迫有效促进了血液的循环，提高宝宝的心脏功能，让宝宝拥有一个更加健康的小心脏。4、游泳还可以促进宝宝脑神经发育。
宝宝在游泳时会有一些项圈等的辅助工具，但宝宝仍需要自己去平衡。同时，运动给婴儿带来全方位的刺激，这种刺激反馈到大脑皮层，能有效促进婴儿脑神经的发育，激发婴儿的本能和潜能，也就是说让宝宝更聪明。5、游泳有利于宝宝的体格发育。所有的运动都会对身体带来一定的好处，游泳的好处更有效。宝宝在游泳时，有效刺激骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮。同时还能充分地接触阳光、水、空气，促进机体对维生素D的吸收，有利于体格发育。所以说，宝宝在刚出生时就可学习游泳，对于宝宝的各项发育指标来讲都是十分有利的，而育儿专家还介绍说，在宝宝出生后的3个月内，宝宝在妈妈子宫内羊水中的&无条件反射&能力还没有消失。所以游泳是宝宝延续在母亲子宫内的运动，对于宝宝来说是相当简单的，所以家长应该抓住这个好时机，坚持带宝宝游泳，辅助宝宝健康长大。
【】【】我知道了，下次不用再提醒
微信扫描，会有惊喜哦！足月的剖宫产儿、顺产儿以及32-36周分娩的早产儿和低体重儿适合游泳。　　指导专家：赵少飞，新生儿游泳(泳疗)的原创发明人，现任职广州医科大学附属广东省妇幼保健院、广东省儿童医院、广东省妇产医院妇产科教授、主任医师。　　有人说“游泳”是人的本能，因为“游泳与水中抚触”是原始的感觉。新生儿生命的最初阶段是在温暖的羊水中，时时受到羊水的水中抚触，分娩时也受到产道水中抚触，胎儿的各部位外周感受器受过其刺激。出生后的婴儿渴望关爱，接受“泳疗”的早产儿表现安静，少哭闹，易入睡，睡眠时间也较长，对新生儿的健康成长有颇多好处。　　但新生儿游泳同样也是一项技术活，什么样的新生儿可以游泳，应该怎么游，如何选择游泳圈等都是很多家长关心的问题。本期特邀来广东省妇幼保健院、广东省儿童医院、广东省妇产医院妇产科教授、主任医师赵少飞为各位家长进行专业释疑和指导。　　新生儿游泳可满足对抚触的“饥渴”　　南方都市报(下简称“南都”)：近些年新生儿游泳成为颇为潮流的事情，但也有一些家长不太清楚什么是新生儿游泳？和水中抚触有什么区别吗？　　赵少飞：新生儿游泳是指出生之后的新生儿，应用特制的“游泳”项圈，在责任人看护下的“游泳”，分为有次序、有部位、有技巧的新生儿被动游泳操和自主游动两部分。“婴儿按摩”亦即抚触，新生儿游泳和水中抚触是有区别的。可以用一个不尽确切的比喻来说明“新生儿游泳”与水中抚触这二者的区别，如果对新生儿而言“水中抚触”是“糖”的话，那么“游泳”则是“奶”。“糖”是促进新生儿生长发育的一种保健添加剂，而“奶”则更为全面的促进新生儿的健康生长发育，不可缺少。　　南都：游泳对新生儿具体有哪些益处呢？　　赵少飞：新生儿期是人一生中生长最重要、发育最迅速的时期，游泳这种全身性的运动能促进脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育、呼吸和循环系统的发育，还能增加家人与宝宝的亲情交流。另胎儿在子宫内和分娩过程中受到不断的抚触，对抚触产生一种需求及生理、心理的依赖。出生后突然中止这种时时的抚触，孩子会失去这种安慰，甚至无安全感，表现为惊恐不安或无缘无故的烦躁，新生儿游泳可以满足婴儿的这种抚触的“饥渴”，使其身心受到抚慰，消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等不良情绪，引起全身(神经、内分泌及免疫等系统)一系列的良性反应，从而促进婴儿身心的健康发育。　　婴儿游泳时须专人全程看护　　南都：游泳对新生儿这样好的话，是不是孩子出生后都让他游一下？　　赵少飞：适合游泳的是足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿以及32周-36周分娩的早产儿，低体重儿。(体重在g，住院期间无须特殊处置者)。而阿普卡(A pgar)评分低于8分或患有新生儿疾病需接受治疗的宝宝和小于32周的早产儿、体重低于1800g体重的低体重儿都不适合游泳。　　南都：新生儿很稚嫩，游泳的话对水和环境是不是要求会高些？　　赵少飞：确实有一些要求，首先最好是去医院或专业机构看看，掌握好技巧后再自行给孩子游泳。使用家庭专用的游泳用具时，泳池内可不必套用一次性塑料袋及每次换水。游泳时用自来水即可，其泳池水深&60cm，必须以婴儿足不触及池底为标准。　　新生儿游泳对水温和室温也有要求。一般来说，住院期间进行的新生儿游泳，水温是37-38度，室温28-30度。出院后的宝宝每天至少游泳一次，游泳时室温应该在22—26°左右，水温应该在28-38°左右，每增大一个月，水温可酌情调低一度。不过要注意，婴儿泳池壁要为软壁材质制作。　　南都：那怎样才能让新生儿安全下水呢？　　赵少飞：婴儿游泳期间必须一对一专人全程看护，看护者与新生儿的距离必须在一臂之内。一人抱住新生儿，用一只手托着新生儿头、颈、背部，另一手固定，使新生儿头稍向后仰。另一人掰开泳圈开口处从新生儿颈前部套入游泳圈，认真检查新生儿下颏部是否放在下颏槽内，下颌是否垫托在预设位置(将泳圈的内圈紧贴双下颌部位)。然后扣紧安全扣和安全带。抱新生儿的工作人员托着新生儿头颈背部的手不改变，另一手托着新生儿臀部，要逐渐且缓慢入水(让新生儿有一个适应的过程，完全放松)。　　南都：除此之外，还有哪些需要注意的问题吗？　　赵少飞：新生儿吃奶(进食)后大于40分钟才能进行游泳，每天1-2次，每次10-15分钟(或酌情)。新生儿进行游泳时，可以同时进行水中抚触(游泳操)并与婴儿进行情感和语言交流。游泳完应该用予安尔碘消毒液或75%的酒精消毒脐部两次，并用一次性护脐带包扎。　　选新生儿游泳圈时要防买到伪劣产品　　南都：您是新生儿游泳(泳疗)的原创发明人，拥有“多功能婴儿游泳圈”专利，对游泳圈的选择您有什么建议？　　赵少飞：假冒伪劣的泳圈会导致宝宝因塑料的脖圈过敏或摩擦出现皮炎，应选择经科研论证，并获科技进步奖的指定厂家生产的婴儿游泳圈和多功能游泳池。泳圈内口直径应稍大于或等于新生儿颈围直径。目前新生儿游泳圈市场鱼龙混杂，挑选时家长需打起十二分精神，严防购买到假冒、不安全的伪劣产品。　　南都：有人担心颈圈勒住婴儿颈部从而影响心跳和呼吸，会这样吗？　　赵少飞：其实在发明研究初始，这些泳圈就是在防范婴儿颈部的心跳与呼吸的生理基础上特意设计和研制的。凡是够买正规厂家生产的泳圈且进行正规的操作，经过很多家庭的上千万人次的应用，目前还未发现上述的情况。值得一提的是，新生儿游泳的理念经过著书立说、临床验证、国内外论文发表及会议交流，已经受到国内外专家的认可和高度的评价，并于2005年获得了广东省科技进步奖。非常遗憾的是至今还没有得到官方批准的收费名称和收费标准，希望这个目和产业可以得到各方面的支持。　　采写：南都记者　唐学良　　实习生　凌江婵　C FP供图　　作者：唐学良未满月的婴儿可以游泳吗_百度知道
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未满月的婴儿可以游泳吗
我有更好的答案
婴儿出生后多长时间可以游泳锻炼，没有统一的规定，玲珑门张老师建议一般来说，最好等到婴儿满三个月以后，那时孩子身体器官各方面发育都已比较完整。否则，外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。
采纳率：71%
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