为什么有些NBA球员发育时期一下子可以长高的黄金时期

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NBA史上十大巨星最新排名
NBA历史上的十大超级巨星,NBA历史上的十大超级巨星。这些巨星无不在联盟的历史上留下了浓墨重彩的一笔,霸占着各大历史数据、记录,也留下了无数经典的镜头和战役。我们就来细数一下NBA历史十大巨星最新排名。
第一档次:There can only be one
1、迈克尔&乔丹
主要荣誉:
5次MVP(历史第二,且有连庄),6次总决赛MVP(历史第一,且两次三连庄),1次DPOY,10次第一阵容(历史第二),10次得分王(历史第一),9次第一防守阵容(历史第一),6次总冠军,第一,第一
的季后赛总得分(5987分),最高的常规赛平均得分(30.1), 季后赛第一的38次40+,第一的8次50+。有人曾经统计过,他保持了大大小小94项NBA第一的纪录。
季后赛和总决赛关键场次:
1986年第一轮第二场对当年冠军凯尔特人,创NBA季后赛记录的63分;
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1988年第一轮对克利夫兰骑士,连续两场50分,55分,是历史上唯一一位季后赛连续50+的表现;
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1989年第一轮第五场对克里夫兰骑士,&the shot&,让球队从被淘汰到晋级的一球,101-100,哨响球进,直接导致当年球队进入了东部决赛;
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1991年总决赛第三场,常规时间扳平比分的跳投,助球队加时获胜;
1992年总决赛第一场,半场6个三分,创造当时的NBA总决赛记录。同一年天王山46分助球队获胜;
1993年总决赛,他在第二场,第三场,第四场,第五场中分别得到42,44,55,41分,4次40+也是历史上单次总决赛40+次数记录;
1997年总决赛天王山,带病作战拿下38分7篮板3抢断,球队两分险胜
1998年总决赛第六场:还用赘述吗?
他是历史上唯一一位总决赛每场都20+的球员(35场),他的总决赛40+次数也排名历史第二。
Bird说:&There's Michael Jordan and then there's the rest of us。&了解高傲的Bird的人都知道他说的这句话具有什么样的深意。
关于乔丹的&&飞人&&外号详情可以查看
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2017年4月份奇才共有7场比赛,其中3场主场赛,4场客场比赛。4月焦点比赛有客场对火箭,客场对骑士,主场对凯尔特人,客场对魔术。下面排行榜)就为大家带来赛季奇才4月赛
2017年3月份奇才共有14场比赛,其中9场主场赛,5场客场比赛。3月焦点比赛有主场对勇士,主场对猛龙,主场对热火,客场对凯尔特人,客场对马刺,主场对掘金。下面排行榜)就为大
2017年2月份奇才共有11场比赛,其中4场主场赛,7场客场比赛。2月焦点比赛有主场对奇才,客场对76人,主场对凯尔特人,客场对骑士,客场对雄鹿。下面排行榜)就为大家带来2017-20
1月份奇才共有15场比赛,其中7场主场赛,8场客场比赛。1月焦点比赛有客场对灰熊,主场对雄鹿,客场对爵士,客场对魔术,主场对雄鹿,客场对雷霆。下面排行榜)就为大家带来2
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NBA球员的个体差异性太大,如果把NBA现在能打上主要轮换的内线球员挑出来,恐怕每个人的成长经历都可以拍一部纪录片,更不用提那些名人堂级别的中锋们了。但是,根据MECE的原则( Mutually Exclusive Collectively Exhaustive,一个常见的分类原则),总可以把问题拆分成几个子问题,只需要有合适的分析维度。但是局限于个人对美国篮球培养机制的有限了解,下面的分类可能有过粗的嫌疑,如果有长期关注北美青少年篮球培训的大神,希望可以指正。先说结论,根据所在的篮球环境和身高发育的年龄阶段,我们可以把NBA的内线球员分为三类:在开始具体说这三类球员之前,想先啰嗦一下分类的标准****这段有点长,如果不深究的童鞋可以跳过看后面*****首先,我的分类标准有两个维度:一是美国国内成长 or&海外成长的球员二是身高发育年龄在14岁之前or之后第一个维度相信大家相对容易理解,因为美国青少年篮球的普及程度要远远高于其他国家,在后面的论述中可以看到,来自海外的NBA球员有很大一批都是在年纪较大时才因为突出的身高而开始篮球训练的,但因为天赋过高,之前多从事其他运动训练(德克、大梦等)。这样的苗子如果放在美国,在14岁之前就会被发掘了。第二个维度就需要解释一下了,为什么以14岁为标准呢?首先,从14-15岁开始,青少年的发育开始呈现比较明确的趋势,大个子球员在这时往往会脱颖而出,教练也会开始针对性的训练。其次,美国教育学制以5-3-4(小学5年-中3年-高中4年)为主(各州可能会有差异),也就是说在正式升入高中之前,应该就是14岁上下的年纪。而美国的高中大部分都有建制齐全的体育队,尤其是篮球和橄榄球项目,教练的水平也会比较高(例如詹姆斯所在高中的教练就因为执教出色被阿克荣大学找去做NCAA球队的教练),因而各位置的球员在这个阶段都会开始获得比较系统的训练。多说一句,美国高中联赛以州为单位,但是还有大量的邀请赛和训练营比赛,目的就是为NBA和NCAA的球探提供考察的机会。所以不同州的高水平球队也有对战的机会,而高水平球队的对战也会引起更多媒体的关注(比如当年詹姆斯的圣文森特·圣玛丽高中和安东尼所在的橡树山高中的对决),进而带来更高的曝光度,这样对于高中球员进入球探的法眼自然也是大有裨益。但是这里并不是说14岁之前美国的青少年就得不到好的训练,相反,在美国不仅是天赋异禀的大个子,对篮球感兴趣的青少年都可以接受到较好的基础技术训练。这里就要提到AAU(Amateur Athletic Union,美国业余体育联合会)这个组织,它是美国最大业余体育机构,梦一之前的美国篮球国家队也在该联盟选出。而AAU篮球赛是美国规模最大的全国青少年业余篮球赛,在进入高中之前,美国本土大多数的篮球苗子都会在这个联赛里崭露头角。摘一段百度的描述:“各个年龄组的这些球队从每年三月初进行队员选拔,组队训练,直到7月底各种全国的篮球联赛结束,大约5个月的时间,这期间每周有至少两三次以上的训 练,都是在工作日的晚上,每个周末还可参加比赛。比较认真的AAU球队一个赛季里平均参加40-70场比赛。这些比赛只有少数在离家不远的球馆,更多的比赛因为要凑足够多的高水平的球队,所以很难有机会在家门口打,动辄便要开车两个小时以上,甚至要乘飞机才能去参加,还需要在比赛场地附近住一到两个晚上的 酒店。通过参加这些不同的联赛,小运动员们可以积累丰富的比赛经验。”在詹姆斯的纪录片《more than a game》里也对AAU比赛的规模有过描述詹姆斯所在的本地小球队也是赢了不少比赛之后才能参加AAU的全国大赛(有木有灌篮的既视感)而美国社区对于青少年体育培养非常重视,即便是14岁以下的青少年业余比赛,也会请前NCAA水准的球员来做教练。再摘一段博客的描述():更难得的是这些小孩子球队的教练,他们是没有任何报酬的义务教练,有些是队员家长,有些是纯粹出于对篮球的热爱来当教练。实际上,在篮球运动员最终打进NBA成为职业球员之前,运动员们都不可能有任何的商业性合同合约所束缚。AAU球队的教练绝大部分都曾经在NCAA里打过球,因此他们对于要系统性的教孩子练什么、怎么练、要练成什么样儿,都有很好的理解。他们利用业余时间免费教孩子打球,只有在外出比赛的时候,教练的机票住宿费用和团队报名费由各个队员家长分摊,而很多教练因为自己孩子也在球队上,主动提出放弃这个唯一的福利。****开始具体说分类*****所以,根据上面的分类标准,个人把NBA的内线球员成长类型分为三类:1.&突飞猛进型:美国本土出生,14岁之前曾经接受系统训练,但因身高所限定位为锋卫球员,高中或大学时期身高猛长而不失灵活性,改打内线,因此兼具内线的身材和外线的技术代表球员:上将,浓眉最耳熟能详的故事也是最近的故事应该来自于浓眉哥,在高二之前(16岁)浓眉哥一直被作为后卫培养,直到高三这一年他的身高突飞猛进的增长了20公分达到2.08米,但是有趣的是,直到高中毕业,浓眉也没有能够作为一名内线球员被培养,主要是因为——他们队没有控卫!在2010年通过参加高中AAU比赛获得广泛关注之后,浓眉却并没有和其他的巨星苗子一样转投其他的传统篮球明校(比如安东尼,高中曾经读过三所,最有名的就是之前提到的橡树山,地位可以比作美国的山王工业),而是留在了母校芝加哥远景高中,根据他的教练霍尔回忆:“戴维斯理应是一名内线球员,但由于远景高中缺少一名控卫,戴维斯也只能自己运球进行组织,运球到前场后再把篮球交给队友,而自己又挤回到内线参与进攻。他依然保持着一名外线球员的所有特点,训练时也要加练三分球——有时候还会背着书包”这样的球队配置让浓眉哥在大学阶段被后来的恩师好一番嘲笑,肯塔基大学主帅约翰•卡利帕里(John Calipari)说过:“在他三年级的时候,他们才赢了6场球;而当他四年级的时候,他们彻底改变了颓势——赢了7场。”直到浓眉进入肯塔基,在卡利帕里和教练组的指导下,才逐步完善了自己的勾手、内线强打和脚步技术。。。并在日常食谱中删除了麦当劳。另外一个例子就是大卫罗宾逊,上将进入海军学院的时候还是198公分的小前锋,一年就长到了216公分,即便进入NBA之后技术手段也更偏向于前锋,被称为“中锋里的前锋”,如果按照题主问的“什么时候培养内线技术的”,恐怕因为其身体素质的独特性,即便是进入NBA之后也没有朝传统内线球员的路子上去培养。************************2.一路碾压型:美国本土球员,在进入高中(14岁)之前就因为天赋异禀被作为内线球员培养,一路碾压到高中毕业或大学毕业代表球员:奥尼尔,钱德勒,莫里斯这一类球员说起来就简单了,这里举个大家可能不太熟悉的例子:兰多夫-莫里斯:莫儿被大家熟知可能要到他来CBA和马布里一起为北京拿到冠军之后了,可是在那之前,人家曾经也是一枚标准的美国希望之星,而且从小就是。以下内容部分参考:看下图,1999年的时候,86年出生的莫里斯刚刚13岁,已经在AAU联赛里率队夺冠了。比别人明显高出一头,教练又不傻,怎么可能不作为内线培养?等到了高中,和霍华德、约什组成了“亚特兰大三鹰”看下面两张图,高中时期,莫里斯就被当做中锋培养,而霍华德则是大前锋另外一个例子是钱德勒:在11岁的时候身高就有6尺4(1.93米),发生过万圣节要糖被人赶走的惨剧。。。在1997年15岁进入高中时,身高已经有6尺11了,这时候教练自然如获至宝的把他当内线培养3.无心插柳型:以美国之外的海外天才为主,14岁之前没有接受过系统的篮球训练,直到机缘巧合被偶然发现在14岁之后才开始接触篮球代表球员:大梦,邓肯,德克,恩比德最后这一类比较特殊,但是例子也很多,上面说的几位,估计大家都耳熟能详:大梦:大梦小时候在尼日利亚是玩足球的——他是一个守门员,据说这为他以后盖帽打下了基础。。。直到15岁的时候,奥拉朱旺才因为参加当地的一次篮球比赛,而开始打篮球。1978年,奥拉朱旺的学校参加了尼日利亚全国教师体育节,当时学校篮球队的队员安金·奥林马罗尼是奥拉朱旺的朋友。他对教练说学校手球队有一个身高2米多的队员,是不是可以借来一用,结果奥拉朱旺入选参加了他生平第一次正式的篮球联赛邓肯:槑小时候擅长400米自由泳,十二三岁时便打破了多项游泳纪录,还获得过全国游泳比赛冠军。由于1989年的“雨果”飓风摧毁了游泳队的训练设施,游泳队不得已将训练地点转移至海上,但邓肯从小就害怕鲨鱼,因此开始逃避训练,最终被淘汰出队。。。于是槑在14岁的时候再姐夫的教导之下开始接触篮球,不过也一直在维京群岛的地方联赛里打球,没获得什么知名度,直到大学进入维克森林才名满天下。多说一句,槑也兼具第一种分类的属性,如下:当时的邓肯刚升入圣斯坦斯主教高中,身高已经接近6英尺(183公分)。洛瑞预测邓肯最终能长到6英尺4英寸或5英寸,所以更多的是在指导他一些后卫的篮球技巧。结果邓肯在高中时代长高了足足9英寸,在校队中成为了一名拥有着后卫技术特点的大个子。或许他暂时还称不上是加勒比地区范围内的最佳球员,也可以算是维京群岛的高水平选手德克:德克小时候玩的是网球,本来也玩的挺好的:...起初没经过专业训练,可球技突飞猛进,12岁那年,他甚至夺得了国内一项青少年网球比赛冠军。”  然而上天和诺维茨基开了个玩笑,因为它把汤米-哈斯放进了诺维茨基的世界。如今看来,哈斯不过是网球场上的二流球星,可在当时,他是名副其实的金童,只要是国内青少年组比赛,只要哈斯参加,其他选手只能争第二,诺维茨基也不例外。“那时候真像一场噩梦,我一直生活在他的阴影下,只要遇上他,比赛还没打,我就知道自己已经输了,”诺维茨基事后说。于是我们不太了解的哈斯同学成功的毁掉了一个二流网球选手,同时催生了一个历史前3的NBA大前锋:1992年,14岁的诺维茨基身高已经超过1米90,在同龄人中鹤立鸡群,于是身边不少人都会对他说:“嘿,大个子,你应该去打篮球。”加上在网球场上不得志,诺维茨基索性捡起篮球,对当时的他而言,这不过是换个球场流汗而已。出生于运动世家,诺维茨基的运动基因实在非一般人能比,打篮球没多长时间,他就在当地小有名气,在海尔格的安排下,他加盟沃尔茨堡一家二级职业球队,一周打一场球。感谢无私的哈斯同学~我们来看一眼这类球员打篮球的原因:A.&被人看到很高B.&害怕鲨鱼不敢游泳C.&打网球打不过别人所以,这几位在14岁之前都没有接受过系统的篮球训练(忙着玩别的呢),更不要提专门的内线球员训练了。(所有图片均来自网络,侵删)The end**********之前在虎扑APP上有JRs问过,在这里再声明一次:谢谢大家的关心和支持,这个帖子是我在知乎的一个答案稍作修改而来,也欢迎大家讨论~**********
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转到 并搜索包括&HTTP&和&404&的标题。
打开&IIS 帮助&(可在 IIS 管理器 (inetmgr) 中访问),然后搜索标题为&网站设置&、&常规管理任务&和&关于自定义错误消息&的主题。NBA球员的职业生涯正在变长?常青树如何炼成
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今天让我们来一起揭秘NBA球员的职业生涯,可能在不少人的印象中,身高越高的球员职业生涯相应较短,而上场时间长的球员身体也会磨损比较严重,同样会缩短职业生涯。但是真相并非如此,这样的结论仅限于印象流中。事实究竟如何?让我们细细道来。相对于其他联赛的篮球运动员来说,NBA球员的职业生涯已经算非常长了,譬如身体素质爆炸,目前整个职业生涯没有大的伤病,职业生涯自然会很长。又如上赛季刚刚退役的科比和邓肯等人,退役时的年龄都已经在40岁左右。这样的年龄在不少国家的职业联赛,已经可以担任教练的职务。如果详细查阅资料后我们不难发现,不同时期,NBA球员的职业生涯长度各不相同。那么在NBA漫长的历史中,球员们的生涯究竟是变得越来越长还是越来越短呢?下面就让我们一探究竟。【从进入NBA的年龄 到结束NBA的年龄】自NBA1946年创建以来,球员进入联盟时的年纪越来越小,退役时的年纪越来越大。当然,上述结论并非是参考了一两名球员,或几十名球员得出的,我们看的是整个NBA的平均值。不同时期NBA球员开始职业生涯的年龄一览首先来看看NBA球员进入联盟的年龄,1947年时,由于联赛还不成熟,因此球员加入联盟的平均年龄达到近26岁。按照现在的标准看,都是一些已经准备好打球,但是没有什么成长空间的球员。这样的情况并未持续太久,到1955年时,NBA球员进入联盟的平均年龄已经下降至23岁出头。1963年时这个数据继续下滑,当时进入NBA的球员平均年龄仅有23岁。这种情况一直延续到1995年,在这40年的时间里,NBA球员进入联盟时的平均年龄都在23岁上下波动。唯一的例外可能是赛季,当时NBA加入4支新球队,在新球队中出现一批年龄高达30岁的新秀球员。因此这个赛季球员进入联盟的平均年龄被大幅度拉高,突破了24岁。在1995年之后,特别是1998年开始,越来越多的高中生球员涌入联盟。这也让球员进入NBA时的平均年龄突破新低,在2002年跌破22岁大关。随后联盟便设立条款,不允许球员直接从高中进入联盟,球员进入NBA时的平均年龄又反弹至将近23岁。不过在最近几年,由于国际年轻球员的大量涌入和众多大一结束就选择参加选秀的年轻人,NBA球员进入联盟时的平均年龄又出现下滑的态势。看完进入NBA的年龄,再来看结束NBA生涯的年龄。不同时期NBA球员结束职业生涯的年龄一览1947年退役的球员就不多说了,当年加盟便退役,平均年龄也就比加盟的时候大了一岁。直到1975年,NBA球员退役时的平均年龄都不超过28岁,也就是说,当时的NBA球员,职业生涯也就只有5年左右。从年间,NBA球员退役时的平均年龄不仅没有上升,反而有了一定程度的下滑。究其原因,当时的NBA球风可以用残暴来形容,前任主帅汤姆贾诺维奇差点被一拳打死的事件,就发生在1977年12月。在加上那段时间NBA内毒品泛滥,直接导致NBA球员退役时的年龄减小。要说例子?还记得当年那个能和乔丹相比,却在选秀当晚因为吸毒而去世的拜亚斯么?情况一直到1989年才逐渐好转,球员退役的平均年龄开始逐渐增加。2002年退役的球员,他们的平均年龄已经超过30岁。不过想想上赛季退役的科比,邓肯,加内特等人,看来球员退役的平均年龄又要往上提高不少了。既然进入NBA的平均年龄越来越小,退役的平均年龄越来越大,那么结论自然顺理成章,在过去的70多年时间里,NBA球员的职业生涯也在逐渐增长。不同时期NBA球员的平均生涯长度一览从60,70年代的平均5年左右NBA职业生涯,到80年代末期,90年代初的平均6年左右职业生涯,再到进入千禧年后的平均7-8年的职业生涯。随着时代的进步,NBA球员的职业生涯正在不断的增加。【上场时间与身高 与职业生涯长度的关系】下面,让我们具体进行细分,在NBA众多的球员中,哪些类型的球员会拥有更长的职业生涯,而哪些球员拖了整体长度的后腿呢?首先来看看球员上场时间和职业生涯长度的关系。场均上场不到12分钟的球员,平均职业生涯长度为2.01个赛季;场均上场12分钟到20分钟的球员,平均职业生涯长度为5.01个赛季;场均上场20分钟到25分钟的球员,平均职业生涯长度为7.59个赛季;场均上场25分钟到30分钟的球员,平均职业生涯长度为9.21个赛季;场均上场时间超过30分钟的球员,平均职业生涯长度为10.88个赛季。而入选过全明星的球员,平均职业生涯长度为11.36个赛季。由此我们不难发现,场均上场时间多的球员,由于在各自球队都受到重用,往往能够拿到大合同,所以职业生涯也会比较长。而那些边缘球员,指不定哪天就被踢出局,职业生涯长度自然也就无法和场均上场时间多的球员相比。再来看看球员身高和职业生涯长度的关系。身高超过2米13的球员,平均职业生涯长度达到6.1个赛季;身高在2米到2米13之间的球员,平均职业生涯长度为5.7个赛季;身高1米95到2米的球员,平均职业生涯长度4.9个赛季;身高1米88到1米95的球员,平均职业生涯长度4.1赛季。身高不足1米88的球员,平均职业生涯长度4.3个赛季。个子越高职业生涯越短?也许在其他篮球联赛有这样的情况,但绝对不是NBA。不过仔细想想还真是如此,NBA三大常青树中的贾巴尔和威利斯,加上最近退役的穆托姆博,他们的身高可都超越2米13。这其中的原因并不难理解,大个子哪怕运动能力下降,身高依然是他们重要的优势。但是那些依靠运动能力打球的外线球员,运动能力下滑往往意味着职业生涯的终结。看看在的系列赛中,最擅长的晃动后仰跳投,屡次被对手干扰,从而无功而返,就生动印证了这一问题。来看看现役的几名老将,,卡特和都已经在NBA中打了19个赛季,老18个赛季,17个赛季,加索尔,帕克,杰弗森和也都在联盟中打了16个赛季。在这些球员中,除了因为最近三年的半退役状态,生涯场均上场时间下滑至29.4分钟,其余的球员场均上场时间都超过30分钟。看来随着NBA各方面技术的进步,身高影响职业生涯长度的差距正在被逐渐弥补。【影响职业生涯长短的因素】上面所说的是从大数据上的统计,细化到每名球员来说,影响职业生涯长短的因素会更多。首先,球员的身体素质非常重要,这不仅仅有天赋的原因,还有后天的努力程度。从天赋上来说,詹姆斯这种身体素质爆炸,在整个职业生涯没有大伤病的球员,职业生涯自然会很长。而从后天的努力程度讲,贾巴尔的身体柔韧性无人可比,还经常练瑜伽来加强身体柔韧性,成为联盟中的常青树自然在情理之中。再比如诺维茨基,诺维茨基不仅非常注意保护身体,而且采用多种新型疗法来刺激肌肉的活性,这也成为诺维茨基下赛季再战一年的底气。其次,身体素质重要,心理素质也同样重要。在NBA中不乏受伤之后一蹶不振,很快就选择退役的球员。比如特雷西-麦克格雷迪,受伤后逐渐掉出一线行列,最终选择退役。而经历如此严重的断腿伤病,在复出后依然率队打入季后赛并鏖战詹皇。这种心理素质,是麦蒂无法比拟的。第三,个人的打法也占据非常重要的因素。看看NBA历史上职业生涯最长的几个球员,不管是威利斯,贾巴尔还是帕里什,到职业生涯的后半段,都采取相对保险的准地板流打法。贾巴尔的天勾不需要太高的腾空高度,威利斯和帕里什在内线更多是依靠经验抢位,在职业生涯不同阶段采取相应的不同打法,有效的延长了他们职业生涯的长度。第四,教练对球员的使用对球员职业生涯也会带来影响。NBA不少教练都会注意保护球员,比如波波维奇和科尔的轮休,让球队的主力球员有了很长的休息时间,更加利于保持身体健康。而锡伯杜这种让一场比赛打37.4分钟(赛季)的主教练,对于球员的健康肯定会有不利影响。看看本赛季和的上场时间不难发现,锡伯杜的这种风格,依然没有任何改变。第五、球员职业生涯的长短,和球队医疗组的水平也有着重要的关系。和盛产高龄球员,和他们医疗组对球员的保护和预警有非常重要的关系。这方面的负面典型要数了。奥登,布兰登-罗伊都因伤黯然退役,坎比,,马修斯,也是伤病不断。当然,这也不能全怪开拓者队医,波特兰那种潮湿的气候,确实对伤病的恢复不利。最后要说的一点很重要,就是球员自己的洁身自好,不要去沾染一些无法承受的女色。比如卡戴珊,就是碰不得的典型,奥多姆是最好的前车之鉴。幸好明智,全身而退,才成就本赛季的准MVP表现。而现在的虽然乐在其中,主要是因为年轻力壮,保不准一年半载之后,也会出现这样那样的问题。至于酒精,毒品,这些事情不管是否在职业体育领域都是不能触碰的禁区。非要去沾染,也只能说这名球员根本没有做好成为一名职业球员,或者是好好做一个人的准备。【结语】从上文不难看出,这一现象绝非偶然,而是职业体育发展到一定程度的必然结果。NBA对球员行为,用药,甚至是场上动作方面的严格控制和规范,球员对自己身体的保护,医疗水平的发展,都促成了NBA球员职业生涯越来越长。流星虽然美丽,终归很快划过天际,真正能够给我们留下深刻印象的,还是一个个拥有辉煌和漫长职业生涯的超级巨星。
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责任编辑:reuszhang
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