因为淤血导致脖子肌肉僵硬硬怎么解决

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-03 11:34 标签： 肩膀肌肉僵硬
小腿肌肉碰伤，两个星期了，还不能升直，而且出现碰到的肌肉僵硬。
肌肉碰伤后局部容易出现淤血肿胀疼痛，另外也有可能是损伤到肌腱韧带等导致活动受限。注意局部热敷或者涂抹红花油或者跌打损伤膏药等促进恢复，活血化瘀。
你好！如果用中医敷一下会不会更好，敷什么药呢?
跌打损伤膏药或者天和骨痛贴膏或者局部涂抹红花油等都是可以的。
往往是有肌肉损伤的情况引起的了。是外伤中常见的现象。是可以选择理疗、中药的调理治疗的。还有可以配合外用药物的治疗。后期是可以做功能锻炼。以及做。
这么长时间了如果还是感觉很明显的，到医院请医生看看，比如看看有没有韧带的拉伤或者骨折等如果检查都没有问题，这样的僵硬往往是软组织损伤后的纤维增生，平时活动没有什么影响的话，我们坚持锻炼，逐渐就可以恢复的
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拔火罐拔出淤血不代表有寒湿
　　文/本报记者 周茂 指导专家/重庆市中医院针灸科主任、主任中医师 王竹行(门诊时间：周一、三、五上午)
　　立秋过后，早晚温差变化较大，加之长期吹空调，很多办公室一族都出现了不同程度的腰酸背痛，不少人青睐用拔罐来抽出体内的寒气，缓解不适症状。重庆市中医院针灸科主任、主任中医师王竹行介绍，拔罐的确有驱除寒湿的作用，效果也很不错。但并不是每个人都适合做，胡乱拔罐不仅伤正气，还容易导致不适症状反复发作。
　　身体强健的人更适合
　　空调吹多了，体内寒湿有可能比较严重，这种情况下可以拔罐，但次数和频率要根据个人的体质强弱来定，频繁拔罐很伤身。
　　从中医角度来看，拔罐属于泻法，泻多了既伤皮肤、肌肉，又伤体内正气。“有的人觉得拔了舒服，就不停地去拔罐，看到身上弄出了很多瘀的黑紫色东西，就认为特别有效。但这毕竟是另外一种形式的出血，长期做身体反而更加虚弱。”王竹行主任解释，拔罐其实更适合身体强壮的人，体质弱、阳虚的人就最好不要做。如果肌肉酸痛时间比较长，或者这种不适感刚刚出现的时候，偶尔去做一次是可以的，即使体质很好的人做个两三次也够了，绝对不宜多做。
　　拔出瘀血并不代表有寒湿
　　很多人都自以为是因为寒湿太重导致的肌肉僵硬、四肢酸痛，但王竹行主任提醒，身体里面是否有寒湿自己无法判断，只有经专业中医师把脉之后才能确定。如果体内没有寒湿而去拔罐，第一次虽然会感觉舒服，多做几次之后，反而容易反复感冒，加重体内的寒湿。而紫红色的瘀血，只能说明你的身体有病灶，除了寒湿的可能性外，胃肠虚弱、肺不好、心脏功能不好以及肝功能差的人都可能出现。
　　肌肉酸痛僵硬 用按摩更好
　　肌肉僵硬、周身酸痛是大多数人拔罐的原因，其实这种情况之下，选用按摩更安全。这种全身放松性的手法，不仅可以有效地缓解身体不适，也更温和一些。对于办公族一族来说，久坐、运动偏少、紧张、压力大，这些因素都对造成免疫功能下降，容易疲倦，用按摩的手法也更适合更科学。 　> 相关报道：　　
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患者信息：女
病情描述：小腿肌肉撞伤，有硬块淤血，骨头没事，怎样好的快
希望解决的问题：怎样好的快
最佳回答百姓健康网54671位专家为您在线解答
病情分析：你好，从你所说情况来看，局部肌肉与软组织损伤，局部有明显的瘀血。对于这种软组织损伤，在伤后的早期（七十二小时内）需要做局部冷敷处理，可以防止渗出，减轻肿胀与疼痛，七十二小时后改热敷，同时可以做按摩，理疗等等治疗。
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病情分析：用点活血化瘀的药物和外用一点药物处理，平常要多活动脚踝和脚趾这样会好得快一点
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病情分析：你好，建议你使用云南白药喷雾剂，可以止疼消肿，同时口服筋骨痛消丸！！
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病情分析：你好，根据你描述的情况建议局部热敷或烤灯照射以促进血液循环，加快淤血吸收，如果皮肤有破损就不要热敷，可行烤灯照射。
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病情分析：你好，你这种情况应该是患有局部软组织挫伤导致的症状。这种情况建议你首先注意休息，不要活动，可以抬高患肢，局部3天后热敷治疗，可以促进血肿吸收，同时口服活血止痛胶囊和伤科跌打片治疗。
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病情分析：根据你的描述，小腿可能是属于外伤形成的，有硬块瘀血建议去医院拍片检查骨头，要是没什么大问题的话，建议平时多吃有营养的食物，多喝排骨汤，多摄入蛋白质，多喝牛奶，有助于恢复。
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病情分析：根据描述如果伤后24小时，建议你局部热敷或烤电，或中药熏洗患处，少活动，抬高患肢，避免受凉，必要时脱水药物治疗，预防骨筋膜室综合征！
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17岁提问时间：
病情描述：就是虚胖，怎么办……在校生，想减肥，咋办呢，有啥办法推荐？学校的饭…
医生建议：减肥主要要通过做有氧运动消耗脂肪和消耗能量才能减肥的．
28岁提问时间：
病情描述：上半身肥，生完二胎更肥，也不爱喝水，身高1.52米，主要是上身胖，手臂胳膊都胖，我该怎样减肥，现在刚跟小孩离完奶。
医生建议：你好！根据你所说的情况，建议日常应该注意调节饮食，配合运动锻炼。
33岁提问时间：
病情描述：什么是宫颈疾病，宫颈疾病有什么症状
医生建议：临床上我们可以经常听到宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈囊肿等说法，那么这几种宫颈疾病是相互独立，。还是有着什么关系呢？因为这些疾病有着不同的表现，临床上的治疗方法也有较大区别，就此而言把它们当作是不同的疾病也未尝不可。
飞船宇宙女
23岁提问时间：
病情描述：脑门起痘痘，好了之后，还有白色的小痘痘，不疼不痒。有的时候能挤出来白色的东西，有的时候挤不出来，就会形成一个大痘痘，又疼又红
医生建议：当产生痘痘的时候，千万不要去挤，如果挤的话，很容易发生继发性感染，建议可以使用夫西地酸乳膏，来进行抗炎治疗，平常的话应该多吃些新鲜水果蔬菜，多喝水，都有助于毒素的排出。
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27岁提问时间：
病情描述：不孕不育有什么征兆
医生建议：您好：一般夫妻二人同房两年后没有怀孕的，被称为不孕症。需要到医院检查。
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