跑步后指甲变黑变厚怎么办

跑步导致的脚趾甲变黑该怎么消除_百度知道
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跑步导致的脚趾甲变黑该怎么消除
我有更好的答案
过上一个月左右就自然好了,好的就会生长出来
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回答问题,赢新手礼包查看: 41865|回复: 33
跑步把脚趾甲跑黑淤血了
平时都是10KM的距离,无病痛困扰,可昨天跑完洗澡后,发现左脚食指指甲淤血发黑,鞋码合适,并无挤压,跑速不高也就是10KM/H,有类似问题的跑友吗,指点一下问题在哪里!
[quote]呵呵,首先别紧张,时间长了就好了,不会变灰指甲的,哈哈。问题有二:
1、鞋码偏小,(你的脚跑步多了会长大的哦!)
2、没剪脚趾甲。
谢谢指点,可原因是以上2点我都排除了!还有其他的原因吗?
呵呵,首先别紧张,时间长了就好了,不会变灰指甲的,哈哈。问题有二:
1、鞋码偏小,(你的脚跑步多了会长大的哦!)
2、没剪脚趾甲。
穿毛巾袜试试
本帖最后由 行者无疆10 于
10:27 编辑
哈,我经常踢球,2个大拇指,指甲5年来都是黑的,受伤多啊,不痛就问题不大
我也时常发生此类问题,过1、2天就不疼了,慢慢等它自己脱落。
估计是和跑步姿势、袜子、跑鞋有关系,和跑量关系不大。
我也是。逢跑必黑
跟鞋和袜子关系比较大
这个指甲最后会掉
我已经掉两个了,一支已经长出来,还有一支没脱落,
不会影响跑步...
1,鞋子小了,
2,可能我左右脚跑姿不太协调,掉的都是左脚
我已经换了双鞋,跑姿慢慢纠正中,
如果鞋子不小的话,那就是鞋带没固定好导致跑动过程脚会冲击到鞋面,我经常这样
ps,跑鞋要比你平时穿的鞋大1.5码哦,我高跟鞋穿36码,跑步鞋就穿37.5的
新的长出来就好了
今天休一天看看再说,谢谢各位帮助指点!
哈哈,小意思。
我的十个脚趾甲都下岗过,而且轮岗不止一次。
运动不黑趾甲,那就不叫运动了。
嘿嘿,我也有同样的问题,脚拇指还化脓了,后来把脚指甲剪短将脓水排出来就好了。。。
我也表示不用担心,只是丑一点而己。
我的也黑了,只是好像不痛不痒
我的也是,感觉就是鞋子小,跑步的姿势也有关,就是每次落脚的时候,有个别脚趾受到的挤压多一点,脚趾甲一定要经常的修剪!!!
跑半年了,前面黑了三个,后来把鞋子买大了1码,最近还好,可那天跑25K又黑了个大的,真郁闷
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运动后脚趾甲变成暗红色
原标题:运动后脚趾甲变成暗红色
问题描述:最近减肥,每天跑步加快走一个多小时,前几天发现两只脚的大拇指旁边的脚趾指甲甲整个变成了紫红色,现在是暗红色。
专家回答已回答:1513条向该专家提问发表时间: 19:11根据你的提问,不能排除灰指甲.建议还是看看医生确诊治疗.希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答,愿可以继续得到您的支持,祝您身体健康.
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运动后脚趾甲变成暗红色
日 05:18 来源:39健康网
原标题:运动后脚趾甲变成暗红色
问题描述:最近减肥,每天跑步加快走一个多小时,前几天发现两只脚的大拇指旁边的脚趾指甲甲整个变成了紫红色,现在是暗红色。
专家回答已回答:1513条向该专家提问发表时间: 19:11根据你的提问,不能排除灰指甲.建议还是看看医生确诊治疗.希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答,愿可以继续得到您的支持,祝您身体健康.
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跑步后脚趾甲发黑淤青了,怎么办
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3个月,等没有痛感后继续跑步,但是要换一双鞋大半码的鞋,反复压迫大脚趾造成的淤血,可以不去管它,过程大概2,淤血会随着指甲生长排出体外淤血是鞋小了或者指甲长了
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