篮球技巧 篮球比赛中怎么打好前锋
三九养生堂
篮球运动自兴起以来，就一直受到人们的喜爱和关注，许多人都喜欢打篮球哦。打篮球是一项多人运动，想要打好篮球也不是件容易的事情，掌握篮球技巧很重要，今天就跟大家分享篮球前锋技巧，教大家如何打好篮球前锋。篮球位置技巧：如何打好篮球前锋在篮球位置中，篮球前锋是篮球场上五个位置中最难打的，相信打过前锋的朋友都清楚这一点。在篮球位置中，中锋和后卫可能是天生的，因为它们身高的关系，但是前锋被卡在中间。篮球前锋既要具备外线的灵活性，要能跑能突，又要具备内线的实力，能抢能投。在进攻当中，前锋肩负着冲锋陷阵的任务，它既要远投近突，同时又要快下，是得分的主力;在防守当中，要堵一传，也要快退，同时还要审时度势，在各个方面去协防。在篮球运动中，对前锋的身体素质要求很高，想要打篮球前锋，必须拥有好的身体，及充沛的体力。我们所说的前锋包括小前锋和大前锋，小前锋有时候要与攻击后卫的角色互换，要求它能够快下，能够进行中远投，在半场还能够突破。而大前锋有时候要与中锋的角色互换，它是真正的有实力的，要在内线攻防，要抢篮板，给队友去做掩护。要想成为优秀的前锋，必须掌握技术动作，并且在篮球比赛中灵活运用，因此大家要多学习这些技术，其中包括摆脱、摆脱以后的接球、接球以后的攻击动作、投、突、传等，同时要知道何时使用这些动作和如何使用这些动作。篮球前锋的摆脱接球大部分的进攻都是从后卫向45度传球开始的，可以说有75%甚至80%的固定配合进攻都是后卫向45度传球发动的。但是如果想发动这种进攻，前锋必须学会在45度摆脱接到球，这是前锋非常关键的技术。1、两动的摆脱接球①利用变速摆脱防守一开始慢慢地往里走，因为这样走，对方的速度再快也使不出来。就这样慢慢地往里走、走，突然脚前掌一蹬地就摆脱出来接到球。需要注意的是在接球的时候必须用内侧脚做轴，用两步急停转身正对着篮、膝盖微屈，做出三威胁动作，这样既可以投篮，也可以突破，还可以传球。很多人接球的时候没有对着篮，没有威胁，还有人在接球的时候会随意运两下球，没有做出三威胁动作。②反跑前锋站位后突然反跑，并伸手要球，防守一定会跟着去，这是前锋再快速变向返回外线接球做三威胁伺机进攻。
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&&&&& 准备好了吗？
&&&&& 欢迎加入充满快乐、激情的篮球世界！
&&&&& 选择一颗好的篮球，能给你带来一个同样好的开始。
一、关于品牌
&&&&& 选购篮球，首推业界第一品牌斯伯丁。
&&&&& 1876年，拿下职棒场上250胜的A.G.Spalding创立斯伯丁公司，多年来一直致力于开发最好的&球类&，提供给世界上所有的球类爱好者。
&&&&& 1891年，在Drames发明篮球运动的同时，斯伯丁公司制造出专属这项运动的第一颗篮球。历经百年，斯伯丁篮球以精湛的工艺、优异的品质被美国NBA等各大篮球比赛选定为比赛用球。
&&&&& 买篮球买斯伯丁，就和喝伯爵红茶喝川宁是一个道理。
&&&&& 如果你善于转球，很容易发现斯伯丁的优点。在相同价格档次的篮球里，斯伯丁的形状通常更接近于正圆，因此平衡性较好。
&&&&& 斯伯丁的球皮表面较为粘手，不像摩腾或其它篮球那么光滑，有利于运球时手对球的掌控。
&&&&& 摩腾的BGL7（世锦赛指定用球）也是种不错的球款。但对于用惯8片皮标准篮球的人来说，12片皮的设计多少有那么点不爽。&
二、摩腾篮球中值得选购的型号
&&&&& 由于特殊的球皮片数设计，以及相对光滑的表面，个人对摩腾除BGL7之外的其它型号并不推荐。
&&&&& 如果你有足够的经济实力，并且玩腻了斯伯丁想换换口味，可以考虑购买BGL7。&
三、斯伯丁篮球中值得选购的型号
&&&&& 除非你有收藏篮球的嗜好，否则，从实用的角度出发，那些花里胡哨，LOGO满球皮贴的品种可以直接忽略。
&&&&& 再漂亮的LOGO，打几次也得磨没了。LOGO太多，也会影响运球及投篮的手感。毕竟，你不可能每次投篮都找准气门芯和最舒服的那块皮再出手。
斯伯丁TF-1000&& 售价：约65美元（不含包装、快递费及关税，国内无售，价格随折扣不同有所波动）
&&&&& 1-购买斯伯丁，首推&TF-1000&。此球无论是价格还是手感都是顶级的，耐磨度、舒适度、操控感均属上乘中的上乘，内外场水泥地塑胶地木地板通杀。个人感觉，TF-1000的手感在74-233T之上。打过这款球，你才知道什么叫真正的篮球。
斯伯丁74-233T&& 售价：约90美元（不含包装、快递费及关税，国内无售，价格随折扣不同有所波动）
&&&&& 2-NBA比赛官方用球74-233T，这款球不用多说。
斯伯丁64-565白金比赛用球&& 折扣价：约450人民币（斯伯丁的每种型号篮球都有定价，但我们不难拿到折扣价）
&&&&& 3-如果你的选购对象不是斯伯丁顶级篮球，那么Made in China足矣。斯伯丁在中国出售的正品篮球应该是福建星泰公司生产的。在合成皮篮球里，64-565白金比赛用球的手感是最好的，性价比也相当不错，中端篮球的代表作。当然，斯伯丁也有几款高价合成皮篮球。不过，若有实力够买那种高价合成皮篮球，还不如去买TF-T算了。
斯伯丁64-531银色经典&& 折扣价：约234人民币（斯伯丁的每种型号篮球都有定价，但我们不难拿到折扣价）
&&&&& 4-这个系列里有&铂金经典&、&金色经典&和&银色经典&。&铂金经典&的价格和&白金比赛用球&差不了几块钱，手感却比后者差了那么一点点。有闲钱买&铂金经典&，不如买&白金比赛用球&。&金色经典&是个太监价，手感也高不成低不就。所以，在低端篮球里，64-531&银色经典&是性价比最好的不二之选。
四、遗失的品牌
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