我没有针对谁，在座的各位都是辣鸡！
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YOUTUBE 力量举对决街头健身者，这个街头健身者是个负重训练者
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公司名称：上海宽娱数码科技有限公司 | 公司地址：上海市杨浦区政立路485号 | 客服电话：为什么中国举重水平很高力量举水平却很低？a year ago105收藏分享举报{&debug&:false,&apiRoot&:&&,&paySDK&:&https:\u002F\\u002Fapi\u002Fjs&,&wechatConfigAPI&:&\u002Fapi\u002Fwechat\u002Fjssdkconfig&,&name&:&production&,&instance&:&column&,&tokens&:{&X-XSRF-TOKEN&:null,&X-UDID&:null,&Authorization&:&oauth c3cef7c66aa9e6a1e3160e20&}}{&database&:{&Post&:{&&:{&isPending&:false,&contributes&:[],&title&:&为什么中国举重水平很高力量举水平却很低？&,&author&:&james-35-32&,&content&:&这些天都在忙着看奥运。其他的都忽略了。赛程过半，中国队才13块金牌，是悉尼奥运会以来各届最低的，伦敦奥运中国半程可是25块金牌啊，今年注定是中国奥运金牌小年了。开始觉得中国举重怎么搞砸了，现在看来结果也不赖，金牌也是仅仅次于中国跳水梦之队吧（截止写稿时四金两银，估计不出意外孟苏平那块也没跑，奥运共十五块金牌，中国获得其中五块占了三分之一霸主地位依然）。这次奥运各种的不公各种的吐槽黑中国队，特别是举重，一开始就好像被阴谋了。哈哈，从专业的角度，大都是自己的责任，竞技体育没有所谓的必然获胜，没有所谓的双保险，金牌不是你坐飞机去就可以轻松拿回来的。作为力量训练者又是力量举队教练领队，最关心的当然是举重，因为举重与力量举比赛在很多地方很类似，所以特别留心各种战术，加重，心理战，与几个省队举重教练频繁交流，希望获得更多的经验教训。现在那个什么某宝的事也跑到力量群里来啰嗦，说什么某宝的太太臀部不翘，要多练深蹲，某宝因为深蹲少了，那个功能差了，老婆就跟人跑了，我想说，那关我们玩力量的鸟事，可不可以少些八卦，多些专业和专注呢？再说了，你有某宝屁股后面的钱包翘吗？\u003Cbr\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002F291b72afb85e3c6e2e326d697a7aa292_b.jpg\& data-rawwidth=\&900\& data-rawheight=\&660\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&900\& data-original=\&https:\u002F\\u002F291b72afb85e3c6e2e326d697a7aa292_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='900'%20height='660'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&900\& data-rawheight=\&660\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&900\& data-original=\&https:\u002F\\u002F291b72afb85e3c6e2e326d697a7aa292_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002F291b72afb85e3c6e2e326d697a7aa292_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E今天在赛程过半的时候看看知乎多了几个关注者，发现有朋友邀请我回答问题，其他的问题就暂时放缓，举重和力量举可是我最关注的。言归正传。\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E首先，把那个力量举世界纪录表和这中国的力量举纪录表放在一起对比是不合适的。那个世界纪录表是有装备选手的纪录，而我国的都是无装备（表里分为有膝带的和无膝带的纪录）。了解我国力量举发展和现状的朋友都清楚我国力量举现状是帮派林立，互不买账，互不参与，这个中国纪录表也只是最近两年参加唐人健力比赛（这两年的费恩莱斯中国大学生赛和曲阜CPA力量举赛）的国内很小一部分选手的赛会纪录，绝不代表国内所有选手过往以来的纪录。实际上，中国就没有真正意义上的全国比赛。\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有装备比赛这个就太多水分了，我都不想写了。重装备的，无药检，宽松规则的，就是个万花筒，把它当作力量举发展历史过程中出现的插曲就好了。举个简单案例吧，前世界无装备卧推世界纪录创造者美国斯科特.门德尔深，体重160公斤，无装备卧推是324公斤，有装备卧推（无药检，多层卧推背心）是456公斤。93级别IPF有装备卧推亚洲纪录香港选手橘井政人IPF无装备卧推170公斤，双层卧推背心272.5公斤（IPF比赛，有药检）。IPF有装备比赛中，膝带2米长（可提高成绩50公斤），单层深蹲背心（可提高成绩30到50公斤），加起来可以提高成绩80-100公斤，单层硬拉背心提高成绩最少也有15-25公斤。其他力量组织的双层背心，深蹲幅度蹲平就可以（标准深蹲和蹲平差距多少，你自己试试），用MONOLIFT深蹲架不用出杠（可提高深蹲10-20公斤），2.5米长或三米长膝带提高不少成绩就不提了，偏长偏软的杆子（提高硬拉成绩15-25公斤），药物，反正在专业人士眼里就是个加减法。你不觉得有装备太不严谨了吗，为了提高成绩都在剑走偏门，穿了卧推背心提高成绩百分之五十八是个啥概念，要知道游泳的鲨鱼皮泳衣提高成绩百分之二就被取消了。\u003Cbr\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002F61fbe0307eef4e98e19d_b.jpg\& data-rawwidth=\&3264\& data-rawheight=\&1836\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&3264\& data-original=\&https:\u002F\\u002F61fbe0307eef4e98e19d_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='3264'%20height='1836'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&3264\& data-rawheight=\&1836\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&3264\& data-original=\&https:\u002F\\u002F61fbe0307eef4e98e19d_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002F61fbe0307eef4e98e19d_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E下面是IPF（世界力量举联合会）无装备力量举公开组的世界纪录表（截止到\u002F01）为标准吧，IPF是有严格药检比赛，是世界最大最早力量组织，也是世界运动会的协会会员，举办的比赛分为无装备（无膝带，无深蹲背心和卧推背心，硬拉背心）和有装备（有膝带，单层深蹲背心，单层硬拉背心，双层卧推背心）比赛。我国的国情更适合无装备的力量举比赛。\u003Cbr\u003EWORLD OPEN MEN'S CLASSIC RECORDS\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E级别
成绩 （公斤）
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Fedosienko Sergey
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Cascioli Stephen
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Hancott Josh
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Haack John
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Ricks David
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Raus Alex-Edward
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Cornelius Dennis
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Fedosienko Sergey
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New Zealand
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Fedosienko Sergey
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Cauchi John Paul
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Meiyanto Doni
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Baguaga Deamo
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Wierzbicki Krzysztof
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Gladkikh Sergey
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Hrynkevich-Sudnik
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3Cbr\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002F5ef368e0e5b3dad31aca_b.jpg\& data-rawwidth=\&904\& data-rawheight=\&689\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&904\& data-original=\&https:\u002F\\u002F5ef368e0e5b3dad31aca_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='904'%20height='689'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&904\& data-rawheight=\&689\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&904\& data-original=\&https:\u002F\\u002F5ef368e0e5b3dad31aca_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002F5ef368e0e5b3dad31aca_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E 以下是IPF亚洲无装备纪录表，这个表对我国更有参照意义（我国整体力量举水平与世界水平还是有很大差距的，但有一些选手的力量水平已经接近甚至超过了同时期的部分项目的亚洲纪录，以参加过香港IPF比赛的大陆选手为例，2013年苏州徐建军在105级别卧推了205公斤，2014年74级别苏州郁卫星卧推了172.5公斤，都超过了当年的亚洲纪录，2016年李方圆在青年组里裸膝深蹲了210公斤，当时体重62公斤。这些都是非常好的成绩）。玩力量的朋友们，看着这个表，也给自己定个目标吧。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002F81fbbbe022_b.jpg\& data-rawwidth=\&960\& data-rawheight=\&1280\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&960\& data-original=\&https:\u002F\\u002F81fbbbe022_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='960'%20height='1280'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&960\& data-rawheight=\&1280\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&960\& data-original=\&https:\u002F\\u002F81fbbbe022_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002F81fbbbe022_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fe03ac3addf84c45c6d05d_b.jpg\& data-rawwidth=\&3264\& data-rawheight=\&1836\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&3264\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fe03ac3addf84c45c6d05d_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='3264'%20height='1836'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&3264\& data-rawheight=\&1836\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&3264\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fe03ac3addf84c45c6d05d_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fe03ac3addf84c45c6d05d_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E（郁卫星训练中，李方圆获得最佳青年选手）\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E级别
成绩\u003C\u002Fp\u003ESQUAT\u003Cp\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\\u002F?target=http%3A\u002F\u002Frecords.powerlifting.org\u002Fworld\u002F%3Flan%3Den%26gender%3DM%26age%3Dsen%26discipline%3Dsquat%26event%3D59kg\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E59kg\u003Ci class=\&icon-external\&\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fa\u003E
Ebihara Takaharu
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Hsieh Tsung-Ting
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Marda Pavel
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Kapyshev Aman
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Samagulov Erlan
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Golubev Vladimir
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Maleki Mojtaba
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Ebihara Takahar
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Hsieh Tsung-Ting
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Marda Pavel
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Alzaabi Faisal Ahmed
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Mosayebi Sasan
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Alymbek uulu Azamat
240.5 \u003Cbr\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\\u002F?target=http%3A\u002F\u002Frecords.powerlifting.org\u002Fworld\u002F%3Flan%3Den%26gender%3DM%26age%3Dsen%26discipline%3Ddeadlift%26event%3D66kg\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E66kg\u003Ci class=\&icon-external\&\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fa\u003E
Aryanto Viki
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Meiyanto Doni
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330.0 \u003Cbr\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\\u002F?target=http%3A\u002F\u002Frecords.powerlifting.org\u002Fworld\u002F%3Flan%3Den%26gender%3DM%26age%3Dsen%26discipline%3Ddeadlift%26event%3D120kg\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E120kg\u003Ci class=\&icon-external\&\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fa\u003E Golubev Vladimir
312.5 \u003Cbr\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\\u002F?target=http%3A\u002F\u002Frecords.powerlifting.org\u002Fworld\u002F%3Flan%3Den%26gender%3DM%26age%3Dsen%26discipline%3Dbench3%26event%3D120%252bkg\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E120+kg\u003Ci class=\&icon-external\&\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fa\u003ESemenets Sergey
335.0 \u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E TOTAL \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\\u002F?target=http%3A\u002F\u002Frecords.powerlifting.org\u002Fworld\u002F%3Flan%3Den%26gender%3DM%26age%3Dsen%26discipline%3Dtotal%26event%3D59kg\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E59kg\u003Ci class=\&icon-external\&\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fa\u003E Ebihara Takaharu
545.0 \u003Cbr\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\\u002F?target=http%3A\u002F\u002Frecords.powerlifting.org\u002Fworld\u002F%3Flan%3Den%26gender%3DM%26age%3Dsen%26discipline%3Dsquat%26event%3D66kg\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E66kg\u003Ci class=\&icon-external\&\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fa\u003E Hsieh Tsung-Ting
655.0 \u003Cbr\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\\u002F?target=http%3A\u002F\u002Frecords.powerlifting.org\u002Fworld\u002F%3Flan%3Den%26gender%3DM%26age%3Dsen%26discipline%3Dsquat%26event%3D74kg\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E74kg\u003Ci class=\&icon-external\&\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fa\u003E Marda Pavel
717.5 \u003Cbr\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\\u002F?target=http%3A\u002F\u002Frecords.powerlifting.org\u002Fworld\u002F%3Flan%3Den%26gender%3DM%26age%3Dsen%26discipline%3Dtotal%26event%3D83kg\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E83kg\u003Ci class=\&icon-external\&\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fa\u003E Turakhanov Davranbek
720.0 \u003Cbr\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\\u002F?target=http%3A\u002F\u002Frecords.powerlifting.org\u002Fworld\u002F%3Flan%3Den%26gender%3DM%26age%3Dsen%26discipline%3Dtotal%26event%3D93kg\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E93kg\u003Ci class=\&icon-external\&\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fa\u003ESamagulov Erlan
785.0 \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\\u002F?target=http%3A\u002F\u002Frecords.powerlifting.org\u002Fworld\u002F%3Flan%3Den%26gender%3DM%26age%3Dsen%26discipline%3Dsquat%26event%3D93kg\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E105kg\u003Ci class=\&icon-external\&\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fa\u003EKuvambayev Zalim
840.0 \u003Cbr\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\\u002F?target=http%3A\u002F\u002Frecords.powerlifting.org\u002Fworld\u002F%3Flan%3Den%26gender%3DM%26age%3Dsen%26discipline%3Ddeadlift%26event%3D120kg\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E120kg\u003Ci class=\&icon-external\&\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fa\u003EGolubev Vladimir
855.0 \u003Cbr\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\\u002F?target=http%3A\u002F\u002Frecords.powerlifting.org\u002Fworld\u002F%3Flan%3Den%26gender%3DM%26age%3Dsen%26discipline%3Dbench3%26event%3D120%252bkg\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E120+kg\u003Ci class=\&icon-external\&\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fa\u003EMaleki Mojtaba
927.5 \u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002F898e689bfdcefeac68bf3b_b.jpg\& data-rawwidth=\&960\& data-rawheight=\&640\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&960\& data-original=\&https:\u002F\\u002F898e689bfdcefeac68bf3b_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='960'%20height='640'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&960\& data-rawheight=\&640\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&960\& data-original=\&https:\u002F\\u002F898e689bfdcefeac68bf3b_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002F898e689bfdcefeac68bf3b_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E为什么中国举重水平很高力量举水平却很低?\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E纵观2016IPF无装备力量举世锦赛公开组前20名的成绩积分表可看出，前四名的国家都不是举重强国，奥运举重别说奖牌，前八都罕见。而排名5到20的国家里到是不少举重强国（特别是前苏联铁幕国家）。可见，非举重强国也可以是力量举强国，但一定有它的原因和规律。\u003C\u002Fp\u003ENation (points)\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E1. U.S.America57
[12+12+12+12+9]
2696,48 w.pts\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E.2. Canada37
[9+8+7+7+6]
2548,42 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3. Great Britain27
[8+8+7+2+2]
2387,40 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4. Algeria26
2012,33 w.pts\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E.5. Poland25
1959,29 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E6. Russia24
1114,11 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E7. Kazakhstan23
1524,43 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E8. France22
1949,96 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E9. Australia18
[5+5+5+2+1]
2333,04 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E10. Chinese Taipei15
1466,90 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E11. Ecuador13
964,22 w.pts\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E.12. Latvia13
1005,28 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E13. Finland13
1945,06 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E14. Ukraine12
529,03 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E15. Belarus12
526,33 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E16. New Zealand10
992,91 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E17. Czechia10
1302,32 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E18. Nauru9
541,50 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E19. Bulgaria9
512,15 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E20. Japan9
1757,52 w.pts.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我们从以下几方面探讨，大家知道的我就少说些，不太明了的我就多说些。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1 体制政策\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E举重是奥运项目，中国是举国体制培养举重运动员，运动员从小就经过层层选拔直到国家队。这个大家都知道了，简单带过，但它是最重要的，你要把力量举和举重换过来，力量举是奥运项目，举重是非奥运项目，结果也是大家知道的，略过。其他举重强国也是类似的举国体制。这里很多人有个误区，以为只有中国体育是举国体制，欧美国家的运动员都是靠自己和家庭支持成为奥运选手的，只有中国才重视奥运金牌其他国家都不重视，美国俄罗斯个个都爱健身爱战斗（其实美国胖子俄罗斯酒鬼满街都是）。呸，我一巴掌打醒你。世界各国政府都重视奥运金牌，奥运本身就是综合国力的象征，奥运奖牌获得者都是各国的英雄。在残酷竞争的今天奥运，没有人可以单独靠自己或家庭成为奥运精英选手。以美国为例，2004年以后，美国代表团获奖最多的奥运项目：游泳、田径、冰雪运动、体操和速滑，从美国奥委会得到了最多的资金支持，总共大约为2.48亿美元。美国的公立学校，\u003Cstrong\u003E每年从联邦和州政府获得大量的拨款（纳税人的血汗钱），而这些拨款很大一部分都是用来给特招的学生运动员发放奖学金，这不是另类形式的举国体制吗？可惜美国举重这几十年成绩太水，美国奥委会也是看成绩发钱，美国举重协会注定还会是穷衙门，没钱办事就难了。而中国举重是金牌大户，国家地方政府的大力支持就不用多说了。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002F61c8cff70d_b.jpg\& data-rawwidth=\&458\& data-rawheight=\&300\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&458\& 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data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fcd016dfbf9_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E台湾这几年的举重上的很快，很大原因是政府加大了投入力度，请来了原中国男子举重总教练执教，并加大了选材和基层教练的培训。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不少国家地区的力量举协会也会得到政府的支持，比如香港健力总会每年都会从香港政府获得资金支持他们主办比赛出国比赛购买器材等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E美国俄罗斯力量举发展到今天的强盛水平，也是经过了漫长的积累，形成了自己的科学训练体系，力量举明星层出不穷，大大地推动了这个项目的发展。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E中国力量举嘛，虽然力量举与举重是一个妈所生，但谁叫你分了出去呢，跟奥运会又没关系，吃自己吧，没妈的孩子像根草啊。中国力量举开展不算晚，但道路曲折，水平距离世界水平有很大差距，不是举国体制，没有国家的投入和管理，没有形成专业的训练体系和氛围，执教水平训练水平不高，没有专业人士参与，都业余训练者，缺钱缺动力，全凭着对力量举的热爱也是不足够的，毕竟还要吃饭要养老婆孩子，很多非常有天赋的力量举爱好者因生活原因离开这个项目。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E2 传统文化\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E欧美等国都视力量举是一种生活方式，相对于高尔夫钓鱼旅游等，力量举投入也不是很大，参与的人是很多的。美国的无装备力量举和crossfit就是全世界开展的最早的最好的，中国的举重明星在美国加拿大都是力量迷的偶像。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002F66f03e10f427b86faa00ce03fb0999a1_b.jpg\& data-rawwidth=\&560\& data-rawheight=\&372\& 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data-original=\&https:\u002F\\u002Fc87d87b7b0fb551bf74a9_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fc87d87b7b0fb551bf74a9_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E国内嘛，这些年大众健身也逐渐多了起来，但大多还是喜欢麻将桑拿逛街购物酒吧等休闲方式为主，健身者占全国人口的比例非常低，选择力量举为生活方式的就少之又少了，看看你的微信朋友就知道了。但力量举开展好了，被媒体宣传多了，就会被大众接受，形成文化，才会更多的人士参与。大众就是基础。一些力量举训练者在主流媒体杂志上如健与美杂志写文章宣扬力量举，一些力量好手上综艺电视节目玩游戏，一些比赛与央视体育台体育在人间栏目合作，都是非常好的尝试，对力量举的宣传有极大促进\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3 市场和赞助\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E美国的很多非奥运项目，比如职业橄榄球，棒球，高尔夫（现在是奥运项目了）都是走商业化道路，而健美力量举Crossfit因有很大的群众基础和市场，都会获得赞助商的支持。香港健力总会就有非常大的赞助商作为后盾（主要是赞助厂商老板自己就很喜欢力量举）。韩国的射箭之所以独霸天下，跟现代集团的大力赞助也是不无关系，所以这次奥运射箭比赛韩国女选手在获得射箭金牌后，飞奔到观众台去亲吻现代副会长。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E哪天全国的女性少些败家都爱翘臀马甲了，马云意识到大市场来了（已经来了，未来十年是中国健身的黄金十年），他自己也想变得强壮点，也想有翘臀马甲人鱼线了，就会从给恒大的投资中拔根毛投入到中国力量举的发展中来，呵呵，那也足够让中国力量举有能力聘请世界一流教练和给选手发高额奖金了，国内很多退役或在役的专业选手，如重竞技举重三铁选手也会光顾力量举，不会像现在，参与的专业选手凤毛麟角（现在好像只有毛晨雨是退役柔道运动员，徐金亚是退役举重运动员）。大陆力量举水平肯定翻几番。现在嘛，还是一句话，靠自己好累啊。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E中国的力量举发展需要个过程，需要大量的仁人志士来推动，未来走专业化，市场化的道路，美国CROSSFIT的飞速发展就是个很好的借鉴。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002F407db3b2a8ee418a5b65e49966bbb1fd_b.jpg\& data-rawwidth=\&490\& data-rawheight=\&490\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&490\& data-original=\&https:\u002F\\u002F407db3b2a8ee418a5b65e49966bbb1fd_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg 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力量举的本质\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E举重是着重于发展力量速度爆发力，技术含量也非常高，这就需要非常专业的训练。力量举着重于基础力量，技术含量相对低，很适合业余训练（不是说业余训练就不专业了），深蹲博士哈特菲尔德说过，力量举是唯一可以通过业余训练可以达到极高水平的体育项目。力量举在很多国家地区适合的土壤里都获得了非常好的发展。邻近的国家和地区如日本台湾香港力量举都开展的很好。这是很值得我们借鉴的。其实大众健身搞好了，力量文化搞好了，对国家是百利无一害的，更多的人获得更好的身体，更好的建设国家，更多的力量爱好者就更能推动中国举重等体育项目的发展，提供更大的选材空间，是个良性循环。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E展望\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E当广大的民众都抛开手机电脑离开沙发电视迈开腿，抛弃麻将香烟酒瓶毒品走进健身房，远离腐败热爱体育，体育强国的梦就会到来。会有那么一天吗？\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new 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英文名：James 。2011开始练习力量举，并在大斌健美论坛大力士板块以ID十克拉翻译国外力量举文章和撰稿，{健与美}杂志特约撰稿人和翻译员。2012年香港IPF(国际力量举联合会)裁判班学员。2012香港IPF多国无装备健力邀请赛83级别公开组第二\u002F大师组第一。2013香港IPF健力锦标赛83级别大师组第一。2014河北石家庄全国力量举比赛广州队\u002F霸州队\u002F二连浩特队教练。2014香港IPF无装备卧推邀请赛广州队队员教练领队（五位选手获得三金两银）。2015香港IPF健力锦标赛中国大陆代表队教练领队（三位选手两金一银）。2016香港IPF健力锦标赛中国大陆代表队领队（四位选手一金两银一个第四）。2016曲阜健力纪录赛主裁判。日 香港ipf无装备健力国际邀请赛 中国队领队教练（11名队员8金3银，最佳团队）。2017亚洲国际健力精英锦标赛 中国队领队 男子全场第一和第三第四第五第六。最大级别的毛晨雨破亚洲纪录&,&avatarUrl&:&https:\u002F\\u002F50\u002F28c7fb395404_s.jpg&,&isFollowing&:false,&type&:&people&,&slug&:&james-35-32&,&bio&:&大陆力量举队领队&,&hash&:&56faaf5a62b577a5e7477b58&,&uid&:013000,&isOrg&:false,&description&:&谭志坚
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