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最佳自由选择是专业的综合训练鞋另外跑步鞋与篮球和健身鞋也是可以的健身房里对鞋子拒绝不像球类运动那么严苛
显然你是健身房新来的朋友。其实去健美的时候穿什么并没规定。你去的多了就能看到,穿什么的都有比如现在:有穿窄背背心的,有穿长袖的有穿短袖的,有穿棉的也有穿特種材料、专业训练服的,没一定之规我指出唯一的原则就是舒适度、不阻碍做动作。鞋子也是跑步或者网球吧,比较难受的那种