踢球比赛时太紧张怎么办

比赛时要全身心投入踢球

之中鈈要受其它因素影响,当比赛遇到不利的局面时更要稳定自己的心态,不要有过多的想法把思想专注在怎样踢好球上。

颠球可以锻炼人的停球能力和球感不光脚,还有大腿头,肩可以颠

你说你过不了人,盘带也是独立的一项基本功你玩了半天“花活”别人的重心根本没有被骗,囿什么用?

多练习带球绕标志碟脚底踩拉球,左右脚互相拨球这些基础的东西,网上都有基础教程然后重心要低,熟练掌握了后带球时都可以不用一直看球,可以抬头观察场上形势这样你又上了一个水平。

过人千百种方式你够快够壮,直接一趟然后像贝尔一樣嗖的就过了……可是你不是

过人时动作要迅捷,抓别人出脚或者重心偏移的时间差太慢了的话就算别人重心偏移了也有时间调整回來。

你可以想想你带球的时候有没有晃别人的重心有没有骗对面的出脚,有没有突然加速或者突然急停的节奏变化?

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