小燕飞真的可以减小度数吗？【脊柱侧弯吧】_百度贴吧
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小燕飞真的可以减小度数吗？收藏
小燕飞真的可以减小度数吗？
有木有人成功过？
目前，家中经济方面不是太好，最近，我还要做牙齿矫正，父母未必同意，之前，我跟他们说背部不平的事，他们没有在意，认为锻炼锻炼就矫正过来了。我比较担心，就上网查，与脊椎侧弯相同的状况，看了很多人的情况后，现在更担心了，我打算自己能挣钱后再治，所以，就想问一下各位，有没有方法可以保持度数不变？真的很着急~拜托，各位了。
可以啊，从正骨推拿到支具到健身到体态训练等等等等没有一样是无用的啊，可关键在于这个方法适不适用于你的情况，否则加重很正常，每个人的情况是不同的，甚至相同情况下一个低度一个高度那么选择方法都可能有差别，方法都有用，但自己是什么情况先搞清楚
单小燕飞是不可能的，我去看的时候见了一个只约了德操没有做支具的，度数都涨了十度。最好让楼主的家长重视，这真的是很严重的问题
楼主前面帖子说是外观可以看出来，外观上可以看出来且很明显的话肯定要20度打底了
高中学业负担大楼主如果不做支具一点会严重的
不能！反而有可能加重度数
主要还是的要做手术，运动只能缓解，时间久了会加重的。各爸妈好好沟通，这个病千万不能托，错过最好的治疗时间，手术效果也达不到最好
因人而异，能不能做是需要根据你的侧弯实际情况来决定的，说没用，做这个有用的人也不少，说有用，做来加重的也不是没有。
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十岁的女儿靠运动克服轻度脊柱侧弯收藏
&&& 这是一段令我终生难忘的日子,以至于一写下这些字,我立即泪流满面.我想我有责任写下这些难忘的经历及成功的经验,是为了鼓励同患此病的孩子及家长,并给他们提供一些得病的原因和矫正的经验，因为此病在国内尚属查不出原因的病疾，在这期间我在医院、矫形公司及脊柱侧弯Q群里，碰到太多被此病困扰得身心疲惫的孩子及家长，给他们一些启示一些经验一些鼓舞，我的目的就达到了。
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小女儿从小就调皮得象男孩子，坐着喜欢翘二朗腿,还喜欢坐的时候右脚踩在板凳上,向左弯曲着身子看书写字,下楼的时候从不会一阶一阶的下,而是跑着跳着然后四五阶台阶一下跳下来,把我吓得要命.吃饭不好好吃,常在饭前饿的时候偷偷吃零食,吃饭时就吃不多,因此越长越瘦.等等,很多坏习惯,我和老师都因此批评她无数次,她总是当时改了过后又忘了。我想，孩子还是小，大了自己就会变得淑女一些的。&&&& 四年级下学期，女儿考进当地一所以严厉和成绩好而著名的住宿学校。每周日下午送去，周五下午送回。开学二个星期，就发现女儿明显黑了瘦了，问女儿，女儿说，同宿舍有同学半夜总说梦话，老被吵醒，睡不好觉。学校的吃饭时间太紧,没有足够的时间好好吃饭,有时吃完了不饱想加饭,也没时间加了。我想女儿是没有习贯学校高效率的生活，习惯了就好了。&&& 差不多上了三个多月课，碰到老朋友，朋友就说：你女儿怎么变得又黑又瘦，象个小猴子。我这才警觉起来，带女儿去称重量，发现人高了一点，却瘦了几斤。以后每次周五接女儿，就觉得女儿的背一次比一次驼了，明显得站得没有别人挺拔。
怎么没下文了啊？
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&& 一次去中医诊所按摩腰部，特意把女儿带去，让中医按摩师看。按摩师看了看女儿，然后摸了女儿的后背，说肌肉明显右边紧张，有可能是脊柱侧弯，最好去医院拍X光片确诊。&&& 我当时根本不知道脊柱侧弯是什么意思。在二个星期之后，我带女儿去深圳某骨科医院拍片，片上确诊：胸腰段轻度脊柱侧弯。医生说现在很轻微，但过几年就会加重，让我尽快做个矫形架给女儿穿上。医生给了我一个地址，说到这里可以做矫形支架。我赶去这个公司，发现是个在一座大厦的楼上租了一个房间，里面只有三个人的小公司。问一下价格，说是我女儿的情况要5800元一个。我转身走了。我去问医生有没有另一家规模大点的公司，医生又推荐了一家大型假肢公司。&&& 回家后，我上网查脊柱侧弯，知道此病的厉害，这才感到如雷轰顶。但医生根本没告诉我女儿侧弯多少度，我迅速将片子快递给一个医院康复部工作的亲戚，她把片子给主任，主任测出是十度。我从资料上得知侧弯十度以上，就有加重的可能，只有带支具才能改善和防止加重。几天后我便带女儿去那家假肢公司做支具，取模后告之四天后来试模。试模时看到女儿穿上了那个笨重的支具，我心里非常难过，矫形师说我女儿属于轻度的，一天带十六小时即可，平时多游泳和吊单杠，一个月后过来复查。
终于找回密码了
接下来的事情写得很难了，几乎不愿回顾。回家后，让女儿穿支具，这个支具后面的扣带矫形师说要使劲拉扣得很紧才有效果，我狠心使经拉也没拉到矫形师要求的位置，但我真的不忍心再拉了。穿了一个小时女儿就全身出汗，脱下了。晚上睡觉前，又狠心让女儿穿上睡觉，半夜三点多发现女儿明显喘气不顺，小鼻子拼命一吸一吸,吓得我赶快叫醒女儿,女儿醒来上洗手间,顺手就把后面的带子拉开,然后大大吸了几口气，再也不愿带支具了。第二天才发现女儿的肩膀支具在的位置，红红的，女儿说好痛。女儿说：我白天做作业时就带着，晚上睡觉不带了好吗？到这时，我感到支具的不合理性。我想，小孩子长期带支具，肯定会影响呼吸及其它内脏功能，就算是带支具把骨头带直了，但内脏功能受了影响，岂不是得不偿失后悔莫及？除非是很严重了非支具不可以，迫不得已两害相比取其轻。我一定要找到其它的方法来矫正女儿。&&&& 我上网来到百度脊柱侧弯吧，专门看了一些不带支具靠运动克服侧弯的贴子，几个病友用吊单杠和游泳等运动减轻侧弯度数的例子，令我非常受鼓舞，仿佛看到了希望。我立即去找人加工订做了一个单杠安装在阳台上，又加入了脊柱侧弯QQ群，一有空就去看看聊聊。这时女儿还正常在学校住校上课，她周末一回来我就带她游三次泳，有空就吊单杠。有一次周日下雨，露天游泳馆不能去了，我就带女儿去酒店的室内游泳馆，但看到水很脏很浑浊，我和女儿都不敢下水，只好停游一天，这天心情特别郁闷，回家让女儿多吊单杠了。&&&
可能是雨水打湿了站着的板凳，女儿一脚一踏上手刚碰到杠子就摔了下来，痛得坐在地上起不来，哇哇大哭起来，而我因腰不好不敢抱起六十多斤的女儿，心痛得搂着女儿在地上也哭了起来，这一刻真的感到天塌下来了。一直哭到女儿痛劲过去了不哭了，女儿自己站起来把我拉起来。这一刻我就想在客厅里再装个单杠，可以让女儿边看电视边风雨无阻地吊杠。我不要让女儿因为吊杠再受委屈了。&&& 于此同时，在外地工作的孩子爸也在紧张地为女儿的侧弯上网查资料。他认为孩子现在才十度还在侧弯的边缘，多纠正坐着和站立的姿势，多游泳运动应该可以克服侧弯，先不用带支具。他认为只有侧弯在二十度以上才适合带支具。于是我们决定，先从营养运动改正姿势上下功夫，半年再去复查。&&&& 我倾尽业余时间带女儿去游泳，女儿去得前三次只会在水里乱扑达，或一口气游几步就因憋不了而停止，第四次游时，她抬头时一张嘴，居然喘到气了，兴奋得不得了，立即多练几次，从此就能会喘气了，我立即让女儿在50米长的儿童池里游二个来回，她拼了拼，居然做到了，以后就规定她每次来游必须不连续游够八个来回，即800米才行。等到第七次来时，女儿可以不连续地游1000米了。这时暑假快开始了，我请了一个教练纠正女儿蛙泳姿势，这时在教练的带领下女儿已去大人的深水池游了，最深处一米八，最浅处一米三，长100米，女儿身高一米四六，女儿可以一口气游一百米了，此时女儿已爱上了游泳，她对别人说：感觉到自己在水里变成一条鱼了。&&&& 但教练觉得女儿游水时有点右肩先出水，游蛙泳时左脚老是踢斜了，整个人重心不稳，考虙到女儿的面子，我只说女儿有点背驼想矫正所以才来游泳，教练建议泳自由泳，说这样有利于矫正驼背。于是专门给女儿上了二节自游泳课。我观察女儿游自由泳时，两腿直直地上下拍动水面，两手往下压水，身体真的是平平的直直的，每次游完了上岸时，感到女儿直了挺拨了。
女儿放署假了，我却还要上班，孩子爸是学校老师也放署假，于是送女儿上飞的去孩子爸家，让孩子爸每天陪孩子运动。孩子爸给女儿报了专学自由泳的游泳班，每天早上七点半到九点半，游二个小时，其间孩子爸又带孩子去看了当地的西医骨科专家，专家严肃地说，一定要带支具，任何运动都阻止不了侧变发展，否则长大了只有做手术。孩子爸不相信，又带女儿去看中医的康复科，一位资深的康复科按摩师说，女儿这种轻度的侧弯，他见过很多了，都可以靠做针对的健身锻炼来克服，建议我女儿去试试。孩子爸问我去不去，我说没选择了，那只有一试了。&& 于是，孩子爸每早七点半到九点半带女儿游泳，下午在家吊吊单杠，晚上再带女儿去健身房在教练的指导下做针对康复训炼。我这边也没闲着，我上网和脊柱侧弯Q群的病友聊天，发现了很多问题。很多家长说孩子带支具并不影响晚上休息啊，于是我收集了几个病友的支具，真的发现别人的支具做得轻便多了，并且各种弯形及程度不同支具形状也不同，于是我下决心研究支具的着力点及形状的不同，并且多看病友的X片，比较什么样的弯，配带什么样的支具。
每一天我都在为女儿的病担心，有两天孩子爸所在的地方下雨，女儿就两天没能去游水，我的心立即收紧了，因为孩子爸家没有单杠，下雨了也不能出去吊单杠了，我立即上淘宝网拍了一个单杠寄去孩子爸家。我又打电话给我在医院矫形康复部工作的亲戚，让她把电话转给她主任，她的主任也是一位工作经验丰富的矫形师，主任听我说一直没给女儿带支具，立即批评我说，不带支具，你女儿度数肯定加重了，我说我每天去游泳健身啊，主任说你游泳健身一天算你三个小时，那你一天其它二十一个小时没任何措施，都在加重侧弯。一席话吓得我冷汗直流啊。我第二天又请假去了佛山市中医院，找了一位骨科门任主任，他看了我女儿的片子说，最多五到十度，没有大的问题，每天多吊单杠游泳，半年后复查。我看他轻描淡写的样子，很不放心，又挂了另一个儿科骨科专家的号，那个专家一看就说，要做个支具带几年，我说到底多少度啊帮我量一下，专家说我没带尺子量不了,我说你大约估一下嘛,专家看了看说,二十度以内吧.二十度?这话又吓得我要命.为什么同一张片子,不同的医生都说得不同的角度?相差十度都有?&&&& 于是,晚上我把片子传给秦淮棋才,棋才哥量了说:你的医生量得少了两个最弯的骨头,应该是十三到十五度..此番话真是一语惊醒梦中人,原来不是十度,是十五度啊,那么这二个月都没带支具,那不是现在要加重到十七八度了吗?我立即电话孩子爸,孩子爸也紧张起来,我们一致决定去北京找吴继功大夫重拍片确诊,如吴说要带支具就立即做支具,刻不容缓.
代为上传楼主孩子检查出脊柱侧弯时所拍的X光片
LZ的孩子现在几岁了？
跟我女儿的情况一模一样,不过我女儿现在6岁,今天去了某某骨科也应该和你之前去的是同一家,介绍了一个做支具的公司,是个小公司,只有几个人,价格也是5800,我们已经交了定金了,医生说我女儿这种情况应该至少一年前就开始了,从片子上看我女儿的弯度和你女儿的差不多,但是医生给我估说是30多度,现在看来应该没这么多,也是向左侧弯,但是同时还有旋转,也就是她的右前胸骨比左边胸骨高,带有旋转的侧弯.那家公司的人也是叫我们天天游泳和吊单杠.现在我看了你的贴子,比较担心带支具的效果,也害怕带上后也出现你女儿的不适,关注你后续的贴子,如果有可能,希望能与你通话,我也在深圳!
我女儿也是喜欢向右歪着身写字画画,在家里我们倒是能经常纠正她,但是大部份时候在幼儿园里老师应该不会管到这些
francecafe,你小孩才6岁骨头都是软的，很好矫正的，你首先要找个医生精确测出测弯的度数，再确定方案，如果是和我女儿一样十几度的，纠正姿势，多游泳吊单杠，就可以好转的。
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8月5日，孩子爸带孩子到北京。8月6日一早来到北京306医院看了骨科专家吴大夫。吴大夫让女儿重拍一张全脊柱从肩照到骨盆的X片。孩子爸拿着片子精神紧张地让吴大夫看，接下来，激动人心的事情出现了，吴大夫看了笑了说，没事啊，跟正常人的脊柱一样，孩子爸不会看X片，他不相信女儿没事了，就指着胸椎处的一点点弯，说这里还有弯啊，麻烦你帮我测测度数，吴大夫说，这点弯完全在正常范围内，没必要测了。孩子爸立即电话我说了这些，我听了也傻了，我想了想说，那你让他看看女儿的上一张片子，再让他摸摸女儿的背部肌肉和确定骨盆有没倾斜，量量腿是不是长短腿。孩子爸照做了，吴大夫又耐心地摸了女儿的背部和骨盆，又让女儿走几步路看了看，大手一挥肯定地说：骨盆没有斜，两腿的长度在正常范围内，背部肌肉有一点紧张，回去多游泳，那张片子不用看了，你女儿很正常。兴奋之余，我和孩子爸冷静地商量了一下，觉得为了确诊，过一天再去凯诺李博士那，看看他的说法。8月7日，凯诺李博士看了女儿的片子，又比较了女儿以前的片子，疑惑地说，以前那张片是十五度，但这张片子真的是没事了，孩子爸又说胸椎好象还有一点弯，让他量度数，李博士说这都很正常，没必要测度数了，孩子爸又问了骨盆和长短腿问题，李说从片子上看骨盆在正常范围内，他又让女儿走几步路目测一下说，腿的长度正常，就算是有一点点的差别也是在正常范围内，人的两只眼睛还不一样大呢。李博士唯一指出的，是女儿有点扁平足，建议做个鞋垫。至此，两位全国专家都说女儿没事了，我们这才相信，女儿在发现侧弯的两个多月后，只通过游泳和吊单杠及康复训练，奇迹般地恢复了健康。
真是太令人高兴了,只用了两个月的运动就恢复正常,我希望我女儿也能像你女儿一样!不过我女儿前胸有一边高一边低,不知道是不是难度大点?我现在带她去别的医院再看一下,多听听不同意见
刚才带女儿去了深圳儿童医院,人太多了,挂的号要下午去了,上午还有时间我又带她去了另一家医院,因为X光片在支具公司那,医生用手摸了女儿的脊椎,说侧弯一点点,不严重,用手在女儿腋下提她起来说一提起来脊椎就直了,说还是要带支具,我问医生说如果带支具一年后好了,还要不要继续带?医生的回答跟我在网上查的一样,说是一直要带到10几岁,关于这点我现在还搞不懂,既然已经正常了,那就跟正常人一样了,为什么还要带呢?像小淇淇妈咪的女儿没带支具,靠运动两个月好了,那还需要带支具吗? 难道说曾经有过侧弯的孩子,恢复正常后也不能算正常?
我当时是出了二张X片，一张在做支具，一张专用作看医生。
你可加入侧弯Q群，里面有很多和你一样的家长，一起交流。
我完全理解你的心情。如果你是用支具带好的，那么既使骨头直了也是支具支撑的，一旦支具一去了，就可能反弹，所以要一直带到骨骼成熟不长了为止，一般女孩是月经后二年。不同的是以后带的时间可逐渐减少，最后是白天不带晚上带。&&&
象我女儿这样，靠本身运动加强了肌肉，撑直了脊椎的，当然就不要带支具了，以后就要长期坚持运动，保持足够的运动强度和频率，并注意定期复查。
我女儿去年就学会了游泳,天天游泳是没有问题,单杠问题也不大,能坚持下来最重要
小淇淇妈咪 ,如果只是肉眼看,我感觉我女儿和你女儿的弯度差不多啊,可是给我们量出来(没拿专业尺子量)说有30度. 而且我怎么感觉你的那张片子左肩膀也有点高,我的也是,像是没端正似的
这是第一次拍的,当时不知道脊椎侧弯,主要是拍肺部,但是可以看到脊椎上半部还是算直的
我看和我女儿的差不我，肯定是十几度的，医生把十几度说成是三十度，真是吓死人不偿命啊
昨天棋才帮我量了,说是几乎与淇淇重叠,比淇淇角度还小两度,差不多12度的样子,都不知道这些医生是不是都是故意夸大让我们去做支具
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回复：26楼小淇淇妈咪,看到你的帖子太为你高兴了，我的孩子侧弯度数很大，但我还是想通过锻炼改善，请问你针对性的康复健身怎么找呀 ？太希望与你交流了
琪琪妈妈，你孩子和我小时候太像了，我小学的时候就是特别爱敲着一条腿在凳子上写作业，五年级的时候就感觉有些驼背，然后上了初中就更明显了，一肩胛骨高，一个低，后来我也没当回事，家长也没发现，直到考上大学才发现。现在我还是侧弯30多度，虽然成年但感觉还在发展。真为你的孩子感到高兴！也让我确信了自己确实是小学的时候就开始侧弯了
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LZ能传一张现在脊柱的片子吗？ 给孩子看看增强信心 谢谢！
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感觉孩子带支具的时间虽然不长
但是也起到了一定的作用。
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脊柱侧弯度数不高，带有旋转，能通过运动比如瑜伽值类的矫正吗
我有更好的答案
可以尝试，瑜伽将体式与人体解剖学相结合，讲求精准的身体正位，配合脊柱康复的专有呼吸法，针对性的培养和提升相关部位的灵活度和肌肉力量，运用一套科学完整的练习方法，灵活脊柱、增强肌力，让脊柱在练习中逐渐恢复到正常的生理位置。
采纳率：94%
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脊柱s度侧弯上下都是40°，按照医生锻炼方法没有多大效果，求助收藏
如题，楼主14岁，在带支具，侧弯上下都是40°医生说如果再继续弯就一定要动手术，但楼主还是想保守治疗，毕竟手术那么多钱还受罪，希望吧友能给予一些帮助和建议
最近请了健身矫正教练，比配合着吊单杠，燕子飞，站墙什么的各种方法，但没什么效果，以前是36，7度，但上个月查下来就40度了，很害怕，不知道还有什么好方法，真的希望吧友能给些建议
顺便再问问，中医推拿有效果吗
这个年龄正是发育高峰期，度数增长会很快，定期复查，如果长的厉害只能手术。带支具也只是延缓增加。到一定时候，度数高了压迫心脏，也只能手术。在大医院，像这种度数，大夫会说锻炼也没啥大用。
看骨龄几级了，如果小还有希望。一定要选择矫正高的支具，去学习施罗德矫形体操
每个省都有施罗特治疗师 他们会配合你的弯曲类型教你做动作 但这是一个漫长的 需要毅力坚持的过程 你在哪个省 我帮你查一下
锻炼大多都是以控制不发展为目标。
恕我直言，可能迟早都要手术
我想问你吊单杠和小燕飞的时候具体是怎么做的？你的医生让你这样做吗？既然有胸椎侧弯那这两个动作可不是随便做做就可以的，如果保证不了标准性和切合实际情况那还不如不做
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