骑自行车骑的腿疼晚上睡觉腿疼不着

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-25 20:30 标签： 摩拜单车骑得腿疼
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骑完动感单车腿疼的厉害咋办
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病情描述：
骑完动感单车第一天大腿是有点胀痛，第二天疼的厉害，上厕所蹲不下去，走路也疼，咋办？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
yinshufang
病情分析：
你好，一可能是缺钙，二可能是腰椎压迫导致的腿疼，三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致，建议您去医院治疗，祝您身体健康。
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骑车有将近2个月了 大半个月前有这种情况的 从大腿根部到膝盖 好像有根筋疼 平时抬腿也疼 求大神解答
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夏天长时间骑行累积造成的半月板损伤 LZ是不是上楼梯的时候膝盖疼的内条腿狠难抬起来
路过。。~来自百度贴吧for小米 4.2.1~啦啦啦～我是大妹纸哒小尾巴～～～
你很厉害、但是不推荐都向你学习、以现实为主、骑行只是爱好、不是我的主业、你精神可嘉、加油！
座位是否放的太矮，腿伸不直造成的？
姿势不对也会造成此类问题哦给你张图参考下吧
大腿根部疼，，应该还是屁股疼吧，，，坐骨，，，是不是没适应啊
不晓得，我也有点腿疼，不过感觉应该是肌肉。你养养看吧
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运动量大了歇歇吧
我的也是一样，很担心
你这如果姿势没问题应该还是没适应运动 或者上大盘导致肌肉用力过度 建议适度训练 加快踏频加强心肺功能 肌肉筋疼没事 养一段时间就好 膝盖费了就彻底玩完
姿势不对或档位不对
抽到筋了，严重怀疑你多久没锻炼腿了，这种情况一般是发生在某时候突然加大力导致筋肉适应不了而出现的，劝你别乱动了，多吃点肉经常揉揉别跑步骑车之类的，好了再去
你现在骑车还疼吗
本人搞体育的，对于骑车不太懂，希望能提供帮助，楼主按我说的试一下。双腿并直，弯腰两手手指交错，掌心向下，试着掌心触地。然后楼主再告诉我疼痛情况。我再提供帮助。
得找医生啊
我也是，骑了一周，我是大腿外侧，膝盖上一点左侧，是肌肉，还是怎么了，谁给知道一下
我也是右腿后侧的一根不知道是肌肉还是筋的地方疼，上楼梯都抬不起腿！还有就是不能弯到160到170度的某个位置，到那就疼，楼主现在有没有解决问题啊！求解答，我是新手，第一次骑110km基本上前面都是大盘骑的！回来就疼了好久！这次回来又疼了，还是那个位置！
绝对的韧带拉伤
我也是这样原因，骑上50公里以后突然左腿膝盖后侧酸疼，此时用力的话很疼的。骑完之后一天内膝盖后那根筋（外侧那根）在做腿部伸展运动是稍微有点疼，休息一天第二天就好了。所以我现在都在30公里以内骑行，慢慢来吧。
膝盖前沿疼是车座太矮，膝盖后侧疼是车座太高，就你这个情况看的话应该是车座太高了
登录百度帐号推荐应用我昨天是骑了一天自行车，到晚上手跟腿一动就疼得厉害，晚上根本就睡_百度知道
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我昨天是骑了一天自行车，到晚上手跟腿一动就疼得厉害，晚上根本就睡
我昨天是骑了一天自行车，到晚上手跟腿一动就疼得厉害，晚上根本就睡不着的那种，不动就没什么感觉，到现在一点都没好
我有更好的答案
你现在的这种情况就是因为一次性运动过量造成的会有浑身疼痛的，现在可以试试使用淡盐水洗个澡，静下心来休息。你应该骑行前没有做热身，加上平时骑的少，而骑的过程中突然加速减速，是有可能导致这种情况。另外本身缺钙，承受不了这种运动强度。但要是以前没有这种情况，那应该就是没热身就运动。
来自：求助得到的回答
运动用品鉴定师
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我腿疼一到晚上特别难受睡不着觉
健康咨询描述：
我腿疼一到晚上特别难受睡不着觉，吃了不少药也不管事，冬天不疼一春天夏天就难受
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