想练肌肉吃什么蛋白粉,买的汤臣倍健蛋白粉,该怎么吃什么时候吃吃多少

汤臣倍健蛋白质粉,怎么吃,一天吃几次在啥时候吃较果最好,本人感激不尽!_百度知道
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汤臣倍健蛋白质粉,怎么吃,一天吃几次在啥时候吃较果最好,本人感激不尽!
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但对于肝昏迷、肝硬化晚期患者,供给过多蛋白质会增加肝脏负担;不要与酸性饮料一起吃;肾脏疾病患者要严格限制蛋白质的摄入量、利用出现障碍,应适当增加蛋白质的摄入量,并且以含9种必需氨基酸的蛋白质为主、蔬菜等食品中食用。不要空腹服用、免疫力低下者 【食用方法】 每日10g(约2勺),可直接用温开水冲服或加入牛奶【适宜人群】 易感冒,加剧病情,应限制动物蛋白;新生儿新生儿不宜食用蛋白质粉;加调味品要控制;肝脏疾病患者由于肝脏对蛋白质的加工、果汁及谷物
水粉比例1:7
放一定量的水后再加入粉,搅拌均匀后加入菌,注意:一定将水温控制在40度以下,因为水温过高会杀死菌种。
发酵温度 38度 最佳。
配上我们的活化仪,倒好粉和菌只需等6-7个小时即可,晚上做,第二天就可以吃。
菌粉一定要冷冻保存吗?
短期可以不冷冻,长期必须冷藏,避免与高温环境接触,我建议保存冰箱里面。
每日一次、温水冲食 饭前饭后、早上吃都可以&
每日一次、温水冲食
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&&&网友互助
?朋友送了一罐汤臣倍健的蛋白质粉给我,什么时候吃比较好?每次要吃多少?
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最好是在早饭后使用,泡牛奶最佳
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你好,蛋白粉是用来补充蛋白质的,市场上有许多牌子的蛋白粉,汤臣倍健的蛋白粉还是不错的。&br&&br&建议你早餐后服用比较好,每次服用两汤勺,可以放在稀饭中一起吃,也可以和牛奶一起冲服。
最好运动后二十分钟吃,每天别超过十五克
一天一次,一勺就可以了
早上,一勺就行。多了浪费,还会增加身体负担!
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一般吃汤臣倍健蛋白粉后多久才有效果?
宝宝年龄:宝宝2岁11个月
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宝宝2岁11个月
汤臣倍健蛋白粉只是营养补充食品,而非药品,不应以药品的观念来理解蛋白质的功效。进食蛋白粉是保障身体健康,预防疾病,而非治疗疾病。补充蛋白质对身体健康的促进作用是一个长期的过程,就好像为健康“买保险”一样。一般人体食用1~2个月后,体质会增强,身体的某些亚健康状态会明显改善。
04-21 19:22
共有3个答案
维维87豆奶
宝宝年龄:宝宝1岁9个月
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维维87豆奶
宝宝1岁9个月
你好吃这种营养物质的话,一般是需要半年以后才会有效果的呀,效果并不是很快才会出现的
04-21 17:23
你好吃这种营养物质的话,一般是需要半年以后才会有效果的呀,效果并不是很快才会出现的
宝宝年龄:宝宝1岁6个月
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宝宝1岁6个月
你好,一般来说身体体质比较虚弱的话可以吃蛋白粉吃两个月就有效果了
04-21 17:22
你好,一般来说身体体质比较虚弱的话可以吃蛋白粉吃两个月就有效果了
宝宝年龄:宝宝5岁
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这个不一定的,一般吃几个星期就会有效果的,尽量的话还是不要吃营养品。多吃补钙补锌补铁的食物。
04-21 17:20
这个不一定的,一般吃几个星期就会有效果的,尽量的话还是不要吃营养品。多吃补钙补锌补铁的食物。
楚狂2 1人回答
宝多拉拉 2人回答
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