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“我这辈子和足球是杠上了”――记河海大学足球队主教练汤波
作者:●本报记者 黄静茹 && 来源:
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　　场上，球员们在奋力拼抢、挥汗如雨；场边，他偶尔会站起身，十分大声地呼喊队员的名字并做出一些只有他们之间才能看懂的手势。然而，更多的时候他会十分安静地坐在休息区，显得十分淡定。仔细观察才会发现，他黑色墨镜后面的眼睛却时刻盯在自己的球员身上。他就是汤波，河海大学足球队主教练。　　兴趣使然，水到渠成三十多年间，汤波从足球球员转变为足球教练，他已经越来越从容老练。回忆起自己与足球的故事，平日里言辞不多的汤指导也打开了话匣子，言语间流露出对自己对足球最纯粹的感情。汤波说他现在很幸福，“足球是我的工作，我的工作是足球！”　　汤波用一句 “我这辈子和足球是杠上了”来表达他与足球之间的关系。　　他从八岁开始踢足球，最初只是出于兴趣踢着玩，就像现在小孩子去参加各类特长班一样的。他一直觉得人无论做什么事，有兴趣才下功夫去训练，喜欢才能用心去学。正应了那句“兴趣是最好的老师”，兴趣使然，水到渠成。　　少年时的汤波有幸就读于有优良足球传统的学校，“我有了更多机会去接受足球文化熏陶。”初一时汤波被选拔到江苏省少年体校，在那里他接受半专业培训。汤波说在南京体院的日子是他最为珍贵的一段时光。那时候每天早晨五点半起床，六点到七点出操，七点四十开始上课；中午吃完饭再睡个午觉，下午专业训练就开始。与现今足球培训学校不同，那是的体育大院专门为运动员们设置了统一的文化课，从初中一年级到高三，再往上面读大专。“只要你自己愿意，还是能学到很多东西的！”　　说到那时的的训练，汤波提到了“三从一大”，这个具有强烈时代色彩的词语。他解释所谓“三从一大”就是：从难从严从实战出发，坚持大运动量训练。“那个时候不光是口号，我们确实也是那么做的。”　　这样上午上课下午训练的日子循环往复，在别人眼中可能单调而辛苦，但对于汤波来说却是弥足珍贵的，他从不抱怨只是默默坚守。与其他一心只想着踢球的运动员不同，汤波要做的是一个有梦想爱学习的实力派。　　汤波坦言，球踢得再好水平再高也总会有双脚着地的那一天，自己迟早也要“退役”。那退役之后该怎么办？“我当时的规划：要边踢球边上学，将来即使球踢不出来最起码学可以上完，还能给自己找个稳定的工作。”这也是汤波不止一次地向球队的队员们强调学习重要性的原因所在。　　学习踢球两不误的勤勉态度，使他能够在绿茵场上脱颖而出，脚踏实地朝自己的梦想慢慢靠近。1990年，他顺利进入江苏省青年足球队。四年后他圆了自己的足球梦，江苏舜天（现江苏苏宁）的球场从此留下了汤波的身影。2003年，他告别了效力近十年的专业队，来到河海大学做起了足球教练。　　锋从磨砺，香自苦寒汤波坦言，自己做球员时并没有太大的目标，大多数都是阶段性的目标，属于短期行为。“大目标一下子达不到，太遥远了，努力去做吧！”汤波笑了笑说。“那时候就想着进江苏青年队，然后进一队，进了一队争取打主力。职业化之后，就是争取多赚点钱。”这话说的很实在，但却是那个时代中国职业足球运动员的真实写照。　　2003年，是汤波职业生涯中最为黑暗的一年，也是他人生中一个重要的转折点。这一年，他选择离开奔跑13年的舜天球场，促使他做出这个决定的原因之一就是伤病。　　2002年5月，汤波在比赛中摔伤了腿，后来被诊断为右膝前十字交叉韧带撕裂。由于当时他的基础力量比较强，所以伤情并没有被及时检查出来。汤波就这样带着伤，每天依然跟队训练、打比赛，坚持了半年。“其实那个时候已经很痛苦了！不能传球，也发不了力，一传球就会浑身冒汗。”汤波不忘调侃自己，讲起来很轻松，但其中的痛苦不是一般人能承受的。“当时没多想，就是想再坚持一下。”　　2002年年底汤波接受了腿部手术，“我是做完手术六个月恢复的，这算是一个伤病恢复的奇迹了，正常要恢复十到十二个月。”回忆起那段日子，汤波说自己每天白天下水游泳练力量，晚上进行治疗。“你知道我接受治疗时打的针是什么样的针？你会织毛衣吗？”汤波问道。原来，当时使用的注射器的针头就像织毛衣的编织针一样粗，每隔几天注射一次，一次要进行两个小时。“这不是一般人能承受下来的。人，要有信念。”汤波始终坚信，人只有享不了的福，没有吃不了的苦。只要信念在，那么一切困难都不成问题。　　年龄的增长和伤病的困扰是他做出退役决定的两个重要原因。伤病恢复之后汤波意识到自己再踢也已经超越不了以前的高度，只能维持乃至会下降，所以再继续踢就也就没多大意义了。“我可能忧患意识更强一点，心想着自己不可能一直留在球场。一个球员的巅峰时期也就那么几年，而这之后就是关系到自己一辈子的事情：做什么更稳定？”　　经历让汤波学会平静，在寻找纯粹的快乐足球的同时，他也慢慢计划好了自己的将来。据了解在2003年退役时，汤波原本有机会留在职业队做助教，但他却选择回到校园、回归校园足球事业。　　“每个人的想法不一样，而我的选择是回到学校”一方面，在职业队做教练压力比较大，要时刻关注队内外的情况。一天二十四小时全都要待在队里，没有时间接触社会，更没时间照顾家人。另一方面，学校里相对轻松稳定。河海大学足球队虽然是高水平运动队，但这个对汤波来说也只是个副业、是兴趣。“我是教学岗而不是教练员岗，我的主业是大学教师，我是老师不是专业队教练。现在带这个球队是兴趣、是喜欢，作为教练员的心境可能不太一样。”　　如今，汤波已经在河海大学足球队任教十多年，这十多年间球队曾先后多次获得全国大学生足球联赛冠军、亚军、南区冠军，取得如此优异的成绩汤波自然功不可没。而面对这些荣誉，汤波却只是轻描淡写的说了句“冠军是对我们永不言弃精神的最好嘉奖。”　　铁汉柔情，用心良苦有人曾这样评价河海大学足球队：魔鬼训练铸就神奇之师。汤波听了这话，笑了笑说“这话有点夸张，不过我平时对球员确实是批评多鼓励少。”如果队内球员犯了错，他会毫不留情地进行批评，情节严重者会直接开除。“无论是谁犯错，我都一视同仁！”说到惩罚的方式，则要适情节而定，其中最常见的是的罚跑圈。不过，最让汤波头疼的莫过于队内球员面对同样一个错误，一而再再而三地重犯。“这只能说明他们训练时不用心。”　　据球队队长俞增频回忆，自己在大一的时候就获得了南区最佳射手、最佳运动员称号，“感觉好像该拿的都拿了”，带着这样的情绪，一直到大二下学期自己的状态都非常不好。汤波教练把这些看在眼里，一次他把俞增频叫来办公室谈话。当时正值夏天他穿着一件白色T恤衫去办公室找汤波教练，出来后一整件T恤衫都被汗湿透了。汤波教练对他说：守门员上来都会比你踢得好！“不过现在回想起来，我真的要感谢他！”汤教练能够以他的方式，让我重拾动力。“我知道他也是为我好。”俞增频介绍说，球员们与汤波教练之间关系一直都很好，他们也十分珍视这份亦师亦友的感情。　　队员们从星期一到星期六，每天都会坚持训练两个小时，无论严寒酷暑、风吹日晒从未间断。夏天四点开始，冬天则要提前一个小时开始训练。汤波分享道，平日里球队会采用三打四、三角联动、墙式二过一等训练方式来加强球员间的默契程度，以此提升整体战斗力。“近两年我们教练才搞明白足球应该怎样踢。”汤波说。教练们也在不断地引导队员们多思考，真正搞明白、练明白，才能踢明白。　　“如果满分是十分，那我能打五分。”汤波指出，球队目前仍有很多需要完善的地方。比如球员们的训练态度、投入程度。往往只是教练要求什么，他们才做什么。“投入决定收获，任何时候一定不能对自己要求放松。如果能更积极一些，他们的能力会更上一个台阶。”同时汤波也强调，队员水平的提高不会一蹴而就，必须要经历教练员讲战术、队员理解消化。“不是一句尽力就能解决问题！要想成功就需要用脑思考、用心踢球。”　　除此之外，球队也十分重视与时俱进，通过自身调整来应对赛场上可能出现的新的变化与挑战。“现在队里比赛的人员比较多，可选择的余地也比较大，我会根据每个人的特点去搭配不同的组合，但是不管什么组合都要有严格的战术纪律。”训练是比赛的镜子，通过比赛去检验训练的成果，循环往复，不断总结，不断提高完善。　　球队常年的系统训练，并且善于发现比赛当中体现出来的问题并能及时总结经验教训是他们成功的秘诀。现今，在全国各类足球比赛中，当我们看到河海大学足球队队员们的身影时，无数冠军的光环见证着这支神奇之师的成长与进步，更写满了汤波教练的用心良苦。　　“训练时是教练跟队员，下来就是朋友或者说是兄长”汤波曾这样形容他与队员之间的关系。这位不善于、也不愿过多表露自己情绪的教练，实际上却十分在意“孩子们”。　　回想起与球员间的感动瞬间，汤波说记得有一次球队在外地比赛，连他自己都忘记了那天是他的生日。没想到吃晚饭时，球员们一齐端着蛋糕、唱着生日快乐歌为他庆生。“我当时心里很激动，但并没有表现出来。”　　汤波坦言大多数时间里，他都是以十分严肃的一面和队员们相处。“我怕他们认不清方向，以为亲近了就好讲话，我不愿让他们产生那样的错觉。”有些话也许他们现在不能理解，但是没关系更希望他们以后能够理解。汤波的要求不算高，他说如果有一半人说他还不错，那证明他这个教练还可以，“这样我就知足了。如果大部分人说我好，那我可能真不错。”“汤指导是无法超越的，我只能远远的敬仰他！”一位已经毕业的球员这样评价他。　　强大自己，而至千里在汤波的足球生涯中，有两个人对他影响最深。一个是已经去世的他曾经的教练魏指导，“魏指导可以称得上是江苏队的功勋教练，训练钻研，以队为家。”有一段时间，魏指导还每天早上亲自出门给队员们买早点、做早点，“老教练，干这个活！”汤波感叹到。魏指导一生无欲无求，一心扑在球上面。离退休时，连生病看病的住院单都不好意思拿到单位报销，遇到困难自己能承受就承受了。　　另外一个则是前AC米兰足球队队长运动员弗朗哥?巴雷西。汤波十分欣赏巴雷西卓越的指挥才能和积极的领袖作用。退役后的巴雷西主管青年队的全面工作，他坚持足球要从青少年抓起。　　不难看出这两个人有一大共同点：热爱足球并积极投身足球事业，无怨无悔。想必这也在一定程度上影响了汤波当年做出来到大学任教的决定。如今的汤波已经在球队当中执教多年，也带领球队取得过全国冠军。谈及校园足球事业的发展与建设，汤波也现身说法，作为教练员，首先是喜欢兴趣使然，其次要坚持并且投入，投入大量的时间和精力。此外，学校层面的基础设施建设、重视程度，以及球迷朋友的大力支持也十分重要。　　在汤波眼中，足球是一项男人的运动，充满血性。踢足球既需要天赋，更离不开后天的努力。“我就属于天赋不是很高的那种人，从小开始练的时候比较晚，基础打得不是很扎实。”汤波真正接触专业训练是从十五岁开始，已经过了打基础的黄金时期。“所以只有靠自己一点一点弥补，勤能补拙嘛。”　　足球是一项很浩大的东西，它包含了所有个人和集体运动项目中的全部要素：速度、力量、爆发力、协调能力、技术水平、团队意识等。“它最大的魅力就在于让人在对抗中享受竞争的快乐。”赢球会高兴，失败再重来，如此不骄不躁是一名合格的足球运动员该有的态度。　　汤波说他最大的期望，就是队员们每一堂课都能认真参与训练，理解教练员的每一个项目要求。搞懂足球，不断提升自己。同时，球员们始终要走向社会，只有在大学期间不断提升自己各方面的素质才能够更好的与社会接轨。“要记得在除了踢球，你还要参与社会生活。”接触社会，让踢球与社会接轨。”他还开玩笑道：没准哪天你去公司面试，恰好这个老板很喜欢足球，那你不就多了一份竞争优势。球队队员四年一轮换，对于即将退役的球员汤波说：“希望你们今后在社会上好好发展,可以把足球当作业余爱好，但一定不要放弃它。”　　谈及河海球队的未来发展方向，汤波表示，会不断推进球队文化建设，争取做大、做全面。无论在什么情况下，系统训练都不会放松。“无论遇到什么特殊情况，我们都会一如既往地坚持组织球员训练。”此外，争取多参加各类比赛，如大学生联赛、与大型企业合作承办的业余联赛等，获得更多的锻炼机会。　　汤波还透露他今后的目标，是培养出几个大学毕业后能进入职业联赛踢球的球员。“如果球队能有机会代表中国参加一次世界大学生运动会，那再好不过啦！”　　随机找到一个足球迷，问他为什么喜欢踢足球，想必他们会滔滔不绝地说上很多。然而汤波却只是简简单单地回答：没有为什么，我就是喜欢足球！我爱足球！如此朴素的表达，成为了汤波一生的追“球”。
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友情链接：　　【足球青训那些事儿】第11期“你这是带着孩子玩，根本不叫足球训练”，我该如何看待其他教练的言论？
吼吼！我们的足球青训那些事儿第11期终于来了！你是不是等了好久？
之前的10期青训那些事儿，大家讨论论的涵盖了青训的方方面面，大家的发言在各个青训社区和社群流传，给很多教练启发和指导。希望我们的讨论能成为青训圈的经典，大家思想的碰撞和激荡，给我们的基层青训带来启发！
“你这是带着孩子玩，根本不叫足球训练”
大家好，我是山东滨州肆海足球俱乐部的一名教练。我是非足球专业或是梯队出身，只是从小踢足球，在而立之年放弃了稳定的工作，投身青训。
现在正在带幼儿园和一年级的小朋友。我看过一些日本的青训视频，非常认同他们的青训理念，教练都是非常活宝的性格，同样我也对孩子非常有亲和力，喜欢和他们打闹在一起。我的训练基本就是玩，群体性的多触球的游戏在玩耍中让他们熟悉球，控制球。我觉得效果很满意。
但现在的问题是有同行因为不习惯，接受不了，冷言冷语，说这就是带着孩子玩，根本不叫足球训练。很无奈。想知道你们是怎么看的？
@哈比足球-徐志斌：很好的问题！也是很普遍的情况！你提到自己是非足球专业出身，那么有非议的教练估计就主要是指专业足球出身的教练对吧？我们三年前进入这个行业的时候，今天问题讨论的这个情况特别突出！
身边几乎所有的教练都看不惯我们的练习方式，甚至由恶语相向的。但是现在三年过去了，整体状况还是好了很多的，不能理解训练和游戏关系的教练员也少了很多，并且都开始尝试更好地在训练中融入趣味性。
所以吧针对这个问题，他的问题的核心是怎么看待同行的这种态度对吧？那么我觉得就是坚持，因为坚持之后才能出效果，有了效果才有说服力，不管是对家长还是对同行。然后才能影响和改变别人的看法，当然了这个也不是目的哈。还有就是提高自己在游戏中的教学效果也很重要是吧。
@江西抚州范旸肆意狂奔：培养兴趣本身没有问题，有一些教练看不惯，可能分几种情况。第一种，不管你怎么教，他都有意见。这种人见不得别人好，自己的课死气沉沉，看到别人的训练充满欢声笑语就有点不平衡，非要扔出点极端的言论心里才舒服，这种人各行各业都有，可以不予理会。
第二种人他们非常重视足球技能本身，不甘于把足球训练完全等同于游戏，可能他们内心觉得如果只是简单的游戏，那么找个幼儿园老师来教就可以了，我是一名具备专业水平的足球教练，我的训练应该是高于游戏的，这种人对游戏有一种骨子里的看不上。
第三种人是最理性客观的，他们不排斥游戏的形式，但是始终以足球运动作为教学的根本，兴趣指引导向足球，表面上是游戏，但是本质上是培养了孩子对足球运动的感知，规则，团队，身体素质，道德品质等等……如果他发现一个游戏当中和足球的关系并不紧密甚至毫无联系，那么他们的意见是可以认真听取的。总而言之，对于学龄前的孩子，游戏的形式没有问题，问题是教练要绞尽脑汁最大可能的发掘游戏背后对孩子个人发展，尤其是足球发展的帮助。
年纪大点的孩子为什么训练形式就少游戏了，因为以他们的技术还有对足球的认知和理解，足球运动本身就是最有趣的游戏。太小的孩子对足球的认知不一样，在他们眼里，足球就只是一个圆圆的，会滚动会弹起的东东而已，所以要想吸引他们就要设计各种花样的游戏。
游戏的形式，除了是从兴趣的角度切入，更容易被孩子接受的另外一个原因是因为游戏更符合孩子的价值观和思维模式。足球对于成人来说是双方都拿出看家本领的殊死搏斗。可是孩子会想：我为毛要累死累活的抢一个球！？
我和我的外甥女玩的时候，我们喜欢打架，各自扮演角色，在决斗前相互报上自己的家门，比如“我是一头熊，我有很厉害的熊之力量”然后她就会说“我是公主熊，我要消灭你这个大臭熊”使用技能时也要喊出自己技能的名字，完全即时发挥，很搞笑很好玩。
试想，如果我和她真的一板一眼的打架，她会玩的开心吗！话说回来，兴趣导向应该是大家都认可的，最核心的问题应该是讨论如何让游戏更好的为足球服务。比如说一个游戏环节设计出来了，里面有多少教学点，哪些东西是属于游戏的，哪些是属于足球的。
@南京奥凯高永波：在一年级之前，幼儿园阶段，叫启蒙，而不应该叫训练。上了一年级，可以逐渐改变方法，加大技术训练的比重。坚持你认为对的事情。
@四川资阳贝思特青训蒋圣斌：我觉得是不是科班出身不重要，在欧洲也有很多教练不会踢球，但这并不妨碍他成为一个有能力的教练。个人认为只要孩子和家长能够接受并喜欢你的训练理念才是最主要的。同行之间的排挤和冷言那都是正常的
@高鑫亮四海小老虎：幼儿足球启蒙教育这块，我们国内似乎是个空白，即便是足协的职业教练，也很少有这方面的实践经验。所以这一领域没有所谓的同行，指指点点也都是个人的主观看法。我的看法是多摸索多实践，国外先进的理念要学习，国内孩子具体情况和国外也有不同，还需要结合咱们自己的情况来做。
总之，多实践，多摸索。我们在上课的时候难免会有不合理，或者不正确的地方。怎么及时的纠正和提高是个问题。我个人非常希望有经验丰富的高水平教练能给予指导。现在直播手段也比较成熟，建议哈比做一些这方面的尝试，一定会大受欢迎。
@广西桂林理工大雏驹足球俱乐部：带幼儿园和一年级小队员，就是要以游戏为主，就是玩，让他们对足球感兴趣，不要理会冷言冷语，坚持正确的方向。
@南通威风足球程辰：其实只要是看训练的目的，是培养兴趣，还是出成绩，启蒙教育肯定是要游戏为主，让孩子感兴趣是第一步。
@马梓柱（猪猪侠）汕头晨星：我们以前刚开始训练都是枯燥乏味的，自从去年年底接受了哈比培训，才又找回多年踢球的乐趣。
个人思路：孩子刚接触足球头三个月，只要游戏好玩，孩子投入开心，这个教练就是好样的。三个月后有天赋的可以进入精英班，天赋一般的继续玩游戏。启蒙阶段的目的是让孩子们喜欢上足球。
@四川成都～杨巍：个人认为启蒙阶段以培养兴趣为主，在此基础上设置有针对性的游戏项目，其次最重要的是要教会孩子如何处理与同伴的关系，让他们在起步阶段就把规矩学好。个人愚见哈。
提问者补充：大家说幼儿园需要耐心，我觉得很大一个原因是幼儿的纪律性太差，但我觉得课程的设计能让大家都动起来，玩起来，而且教练能很好的带动气氛，不是太难带。确实叫足球启蒙更科学，谢谢各位指导的指正。
每次启蒙课训练时间在四十至一小时之间。有时课程结束，孩子都央求再玩一次，看着他们大汉淋漓的脸庞，真是不忍心拒绝，但这种意犹未尽的结束才可以让孩子愿意来玩足球。每次课程结束还要给孩子们发牛肉干，一个班最多十个孩子。我的启蒙教育的课程设计原则是，少等待，都活动，多触球。
@广西龙桂达足球俱乐部徐春：不同年龄段有不同的教法，他这年龄段我认为他是对的，别人讥笑他，却不知自己其实才是错的。
@义乌-豆布拉西莫维奇：有热情有一定能成功的，不要在乎别人怎么看，坚持自己的，隔段时间再总结下，调整下，很快就成长起来了。
@果辉足球：坚持自己的训练，这个年龄段就是玩，就是游戏就是开心，不用看别人说什么，做好自己。
@且行且珍惜：小学三年之前，孩子的身体发育和骨骼力量支持不足以支撑他们去完成规范的足球技术动作，强行教授、要求他们去完成是拔苗助长的行为，会对孩子的身体发育造成损害。真正的足球教学应在9周岁以后（恒大足校就是从三年级开始招生），因此个人觉得此前应该以兴趣培养为主，培养学生对于足球的兴趣和最启蒙的了解。
@四川-足球爱好者-驴子：任何东西都是先培养兴趣啊。现在的小孩活动和我们小时候差太远了，缺少的就是集体玩耍的乐趣，回家就看大人耍电子产品，要么自己也耍。作为新一代的青训人员就是让小朋友在一起通过足球游戏来爱上足球这个运动。难道我们带青训的最终目的就是为了出成绩么？难道只有获得名次的球员身后才是好教练么？我认为这个动机就是不纯的。
我虽然只是个业余青训人员，但是我也看过一些少儿队打比赛，教练在场边使劲吼，跑位、传球、射门…一个2-3年级的小朋友他们懂这些么？都懂了，还要教练做什么…教练做的是引导，而不是把自己的思想强加进小朋友的思想里，也许小朋友就只是觉得踢一场比赛和大家在一起玩很开心。可是教练非要认为赢了比赛才能体现出自己的执教水平。
@濮阳~超越俱乐部~张延民：通过游戏，多触球，培养兴趣！让他们喜欢足球，这是根本，一旦失去兴趣，结果就是事倍功半。比如说：领导安排一件你特别不喜欢的做的事，你会上心去做吗？效率会高吗？
@广州哈比-欧阳：足球只是个玩具，上足球课的时候，只跟孩子们说，我们今天要玩些什么内容，要玩得开心。如今功利足球时代，纯粹的足球已经快灭绝了，足球是不是即将失去灵魂呢？如果青训这里就开始强调功利了，我们喜爱的足球还值得我们喜爱嘛？
@山东-邹平纵横足球俱乐部张瑞元：我认为刘教练的做法是非常可取的，培养孩子们的足球乐趣是最重要的，足球作为天下第一大运动，魅力无穷，正确的引导下，没有几个人不会喜欢上足球。
我认为现在和以前不一样的是1、现在的孩子们游戏越来越多元化，尤其是电子产品；2、家长过渡溺爱，向卧室里的花朵一样去呵护，恨不得一点苦也不让他们吃。能够把更多的孩子从电子产品，从过渡溺爱的环境中拽出来，让孩子们真心喜欢上足球，让家长认可我们，是重中之重。所以我感觉刘教练的做法很好。
足球就像毒品，又高于毒品，真心喜欢上了就戒不掉了，我初中的时候开始一个人就可以很嗨的颠球，过马扎，对着墙踢，一下午都不带枯燥的，一直到上了高中大学工作，都积极组织球队，训练，比赛……直到现在而立之年想放弃工作搞青训……这说明了足球的魅力、热爱的力量。让更多的人踢 吧，我们才会更有价值。
@李晋杰—包头—驰扬俱乐部：任何项目的训练都会有很多方法，很多方法也会达到训练的目的，但是遗憾的是，很多教练不愿意创新，不愿意尝试！老一套的东西一用再用，而且自我感觉良好！
@山东淄博帕沃足球巫师：枯燥的训练 孩子们的注意力集中时间是不允许的。游戏锻炼孩子们的协调性训练，以后可以更好的跟球结合，以前枯燥乏味的训练会让孩子们以后对足球失去兴趣，那样就得不偿失了。我个人支持游戏。
@长沙三点伴小段：这是我的个人见解，经验不足，希望各位教练指点。起初我也对这些方面有疑惑的，对于小孩子来说，游戏的确是能让他们快速接受足球，并喜欢上足球，但在他们喜欢上足球之后，我们就需要进一步的引导了，我觉得，能坚持两到四个学期还在训练足球的小孩子（两期的球员）就要做一些提高的技能训练。
我觉得我们现在的分组还需要细化一些，球员分组第一条件是年龄，我觉得这个包括生物年龄，和球员年龄，第二条件就是技术，基础，在这里有一部分球员是能跟上高一年级的训练和比赛的。
暑假外教的训练方式采用的游戏热身，然后是基础部分，但是开始加入了一些配合的联系，这无疑是为比赛慢慢打下基础，但是技战术的基础还是技术，所以我们对这个年龄段的球员技术训练，还是要多训练一些时间。
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（原标题：我的6天E级教练员培训日记）
长江商报消息 武汉首设低门槛、零基础的足球教练员培训班，本报记者亲临体验
□本报记者 陈乐
响应中国足协的号召，为了更好地推广民间足球，武汉足协向上海、浙江等足协学习，成立了E级教练员的培训班，第一期此前已经面向社会公开招收学员。据称，参加E级培训后，优秀者可继续学习D证，有望开启执教生涯。这是武汉第一次开设低门槛、零基础的教练员培训，为足球教练员提供了更多的可能性。
那么，教练员的学习到底讲的是什么？入门级或是零基础的热爱足球人士在接受培训后会达到什么效果？为此，本报记者第一时间报名全程参与了这一期的E级教练员培训班，并在6月18日至23日期间记录下了全部过程，希望通过这本培训日记，让更多有志之士，投身中国足球事业。
“为中国足球打下基础中的基础”
按照亚足联的划分，教练员等级应该是从C级开始，而中国足协添加了D级教练员证书是为了让更多的人有机会成为C级教练员，那么添加这个E级又是为什么呢？培训开始前，记者就这个问题请教了武汉足协教练员培训的负责人赵立春，他告诉记者这是武汉足协希望更多的人能够参与到草根足球中来，希望有更多的教练员能够深入民间或者校园指导更多的孩子或者人群踢球，因此找来了许多有丰富经验的讲师来授课。
这个出发点是不错的， 但第一天拿到培训日程表后，一个问题浮现在记者的脑海里，俗话说“兵熊熊一个，将熊熊一窝”，教练员可能是一批或者一个地区的球员的引路人，如果他自己本身就没有走在正确的道路上怎么办？这6天的学习能够确保一个人走上教练的岗位吗？要知道，这一批学员里面，有好几个是不同年龄层的教练员，有来自高校的老师，有来自小学的教练员，还有几个是专门从事足球培训的机构的老师。来自武汉华夏理工大学的潘薇老师还是带一个校园女队，她对记者说，女生踢足球不容易，她希望来学习之后能够更好地带领她们训练。
这个问题，在培训班完之后找到了答案，如果说D级教练员是中国足协设立的起点，那么E级教练员则是起点中的起点，它会告诉你一个教练员的职责以及如何做一个合格的教练员，一个小细节就是，教练员必须为学员考虑，那么一定要在太阳下训练的话，教练员必须面对太阳，给学员一个背影。“想要成为一个真正的教练员，当然需要到C级甚至更高，但是首先通过E级的教练员培训，告诉大家什么是教练员的基础职能，并且接触到足球的基本应用，这才是基础中的基础。E级教练员培训就是为中国足球打下基础中的基础。”赵立春最后告诉记者。据了解，这样的培训班将成为常态，只要人数足够，就会开班授课。
“向社会招生的时候，其实我心里也没底，不知道效果会不会好。这个效果包括了前期的报名，因为按照规定，教练员培训班是要达到一定人数才能‘开班’，并非来学习就能拿证，必须要通过理论考试和实践考试才行。但结业的时候我们才发现，效果相当好。”这次E级培训班的讲师何起宏毫不掩饰地向记者竖起了大拇指，“看得出来，只有真正的热爱足球的人，才会自发来学习这个教练员教程。”
53岁的“幺哥”是这次E级教练员培训班中最年长的一个，说到为什么来学习，“幺哥”笑得特别灿烂：“我这个年纪，难道还有做职业的可能？没办法就是喜欢这个，所以就来学习了。”他的中老年“小伙伴们”也一起来了，“我们平时就在一起踢球，这次一起来学习，没来的现在可后悔了，嚷着下一波要来。”
上周的武汉3天下雨又3天艳阳，但教练员培训又必须是“理论+实践”结合到一起操作，难度可想而知，但是没有一个人叫苦，或无故早退不到。最小的吴思奇只有17岁，专业运动员出身的她现在已经凭借职业足球的经验开始带队。她每天来得最早，需要做示范的时候从来不推辞，用她的话说“希望自己能够帮到大家，在教练员培训中学到东西”。
最有意思的还是朱钧翊，他说他来学习的目的是为了“中华足球崛起，实现中国足球梦”，如果实现不了这么远大的，那么“学习了这个之后，就可以教我的孩子踢足球了”。
“他们真的热爱足球”
这一次社会组的E级培训班给了武汉足协很大的信心，在结业课的时候，讲师何起宏向记者透露，现在中国足协有要求，教练员培训的门槛已经打开了：“只要你有E级，就可以报D级。不像原来，一般人根本就没有办法接触到D级培训。而现在的E级是一个‘零门槛’，只要你想学，足协的大门就向你敞开。只要人数够了，E级教练员培训班随时开班。”
事实上，现在大多数人都意识到了青训的重要性。一位足协的人士直言，现在的中国足球，只能在“要现在或者要未来”中二选一：“上次40强赛，不客气的说是‘半个亚洲’在帮忙，如今12强赛我们当然希望中国能再次出现在世界杯的赛场上，但客观的说，难度很大。那为什么不将更大的力气放在青训中，由下而上地设立一个完整的训练体系，真正让中国足球强大起来。”对于E级教练员培训，该人士也颇为认可，“这算是足协由下即上的一个变通吧，毕竟知识是从A级甚至更高的讲师一层一层下来，小球员更早地接触到完整的体系，成长的空间自然更大。”
“只要人数够了，E级教练员培训班随时开班”
“好之者不如乐之者”
每天早上8点半到，大概1个半小时的理论课后就是1个半小时的实践课。下午2点准时再开始，其实强度真的很大，好几位老同志累得不行，但依然天天按时到岗。据说前面有几个校园班，就是校方出费用，然后安排老师来学习的，积极性不高不说，“懒散得不像体育人”。
知之者不如好之者，好之者不如乐之者。主动要求学习的人，态度怎么会差。足协的这些举动，让真正喜欢足球的人加入到圈子里来，就如同市场竞争一样，让那些素餐尸位的人有危机感，或直接取代他们。中国足球需要这种刺激，而E级教练员无疑就是扇动了翅膀的蝴蝶，动作虽小，影响却大。
实践训练。本报记者 陈乐 摄
本文来源：长江商报
责任编辑：王晓易_NE0011
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